【誰にも言わないで】クロール上級者が速い理由と絶対に使っているマル秘テクニックとは？？

[@東北チャンネル]

今回もプロ級のアドバイスありがとうございます！
今度からクロール泳ぐ 際はアゴを意識して泳ぎます🫡

[@user-kumikumi555]

プロの方からの動画ありがとうございます🙌
最近スイミングに通い始めました。
若い頃は海の近くで育ち、当然のようにプールなどの施設も近くに3ヶ所あり、スイミングには通ってはいませんでしたが、学校の授業で頻繁に泳ぐ機会にも恵まれ、水大好きっ子に育ち泳ぎまくりでした。
しかし結婚してからは同じ県でも内陸部になり、かれこれ20年以上水泳から離れ、みるみるうちに見た目が若い頃の倍になり、健康のためにも好きな水泳をやろうと決心しました🙌
残念なことに泳ぎがダメになっており、若い頃は背泳ぎが大好きでだったのに、背を向けて浮くのが怖くなっていたのにはブランクを感じました。
年齢と体力の衰えもあるでしょうが、そんなことは日々の訓練でなんとかなると思いますし、ご指導を受けたことによりなんとなく泳げる自信しかなくて、最近は楽しくて仕方ないです。
今はアクアウオーキングを週５日、アクアビクスを週２日、水泳初級を週３日の週５日（週休2日）通ってます。
来週から水泳初級を週４日通う予定です。
自分のできていないところや良いところがわかり、とても良かったです。
上手くなりたくて検索したら、こちらの動画を見つけて、本当に私には知りたいことが満載で、月曜日から金曜日のスイミングが楽しみです。
ありがとうございます🙌

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます🎉あごに意識します練習の時だけは上級者です。初級スイマーです🏊🚣🐶

[@tomokin]

意識するだけでも効果はありますよ！

[@山下桂子-h7o]

今回も参考になりました。スイム教室大阪でありますか。八尾監督のスイム教室に参加しました。

[@tomokin]

いつも有難うございます😊
教室はLINEに個別に返信しますので、メッセージをいただければ幸いです。

[@ぼこ-s8l]

いつも水泳の楽しい情報ありがとうございます！ちゃんと説明できたら返金案外されますわ笑　その辺海外の方がまともかも？？

[@tomokin]

参考にして下さり有難うございます😊

[@M1651]

内容は素晴らしいんですけど、余計な話が多すぎません?

[@tomokin]

動画を最後まで見ていただきありがとうございます😊