Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
いつも動画を楽しく拝見し応援しております！私も１年半ほど前からマンサンダルで走っています。エブ子さんのおっしゃる通り、マンサンダルで走る気持ち好さと身体を感じる喜びを知ってしまって、私はもうシューズには戻れません😉
長沢さん、いつもご覧いただきありがとうございます。マンサンダルの気持ちよさを知ってしまうとシューズが単なる重りにしか感じなくなってしまいますよね。ワラーチすごい！ってよく言われますけど、私的にはこれじゃないと‥です😅
動画更新、ありがとうございます♪私もだいぶ前に、ビブラムの5本指シューズで走っていましたが、『自分の足で走っている感覚』は、今でも思い出せるような気がします。 今回の動画を拝見して、短い距離のジョグから、マンサンダルに挑戦してみようかなーと思いました😄なお、私事ですが、先日のフルマラソンで、無事に完走してきました☆ タイムは5時間20分で、まったく大したことありませんが、4回目の挑戦にして、初めて最後まで歩かずに走り切って完走できたことは、自分の中で、ひとつの実績に出来たかなと思っています✌次の目標は100キロウルトラ完走ですが、まずは来年、60キロか70キロの大会に出てみたいなーと思っています🏃♂ そして、エブ子さんが100キロを完走された飛騨高山の71キロ、ちょっと狙っています(過酷ですかね？😅)これからもご無理なく、動画更新、楽しみにしております♪
naruyukiさん、コメントありがとうございます。五本指シューズ履かれていたのならマンサンダルすぐに履きこなせると思うのでぜひ！感覚呼び戻しちゃってください😊フルマラソン、歩かず完走おめでとうございます！飛騨高山71kmは千光寺の坂がないけどいいんですかー？なんて😅エイドも豪華だしとってもいい大会なのでいいと思います。チャレンジ応援しています！！
１年半くらい履いてます😄ホント自分の身体で走ってる感覚が楽しいですね。凄く分かります！
京ラン生活さん、ご覧いただきありがとうございます。こんな速いランナーさんにコメントもらえるなんてうれしいです。よくも悪くも自分の身体次第なので、常に身体の声を聞きながらというのが故障リスクを減らすのに役立っているのかな？と思っています。
マンサンダル、いいですよね〜。昨年の飛騨高山でお会いした、私の仲間もマンサンダルでウルトラ走ってて、マンサンダル作ってもらいました😁 特に夏は最高なんですが、まだ走り方が悪いのか、調子に乗ってペースが上がって距離が伸びるとふくらはぎの肉離れを起こしそうになる...。今年はあまり使いませんでしたが、来年はまた使ってみたいと思っています！今年のFTR100km、なんとか完走しました〜！夜間、吐き気と眠気でA6-A8でだいぶペースが落ちましたが、その後白湯を飲んだら復活(単に朝になったから？)、27時間55分台でした。過去一しんどかったです😆 今年はあと年末のKGR130kmが残っているので、それも頑張ります！そして、来年Mt.Fuji100も参加決まりました。三度目の正直でそちらも完走目指します！
Masao さん、マンサンダル持っていたんですね。これからの時期は寒くて厳しいですが、暖かくなったらぜひまた履いて走りましょう♪ふくらはぎにダメージがこないような走り方になるまでの辛抱だと思います。FTR おめでとうございます！すごいですね！！ロングレースの復活、経験してみたい。京都は寒そうですが、この勢いで頑張ってください。そして来年のFuji楽しんでください♪また結果報告待っています😊
興味は前からあるんですよね～🎵まだ自分には早い様な気がして😅でも色々挑戦していきたいですね👍️
木村さん、早いとか全然ないので思い立ったらチャレンジ！でいいと思います。普段の生活で慣らすのもありだと思うので気軽に作ってみてください。
マンサンダル使い始めて約4カ月になります。少しは慣れてきましたが、小石の上では思わず痛い！としばしばです。それと公式で買ったので履きなれてきてから幅を小さくしました。しかし足の指が短いのか？時々外れそうになります。先月には紐が（片方）切れかかってきたのでやり替えました。（図を見ながら）次はシートを買って自分で作ってみます。いつも楽しく動画を拝見してます。がんばって下さい。
土居さん、コメントいただきありがとうございます。マンサンダルはやっぱり自分の足型で作った方がしっくりきますよね。慣れてくると紐も全然擦れなくなるので交換頻度もぐっと減ってきます。あまり頑張るランはしていませんが、まずは楽しんでやっていきますので、これからも観ていただけるとうれしいです。
いつも楽しみにしています。汚い足だなんてとんでもない。綺麗な健脚だと思いました。マンサンダル、自分も自作して愛用していますが、興味を持ってくれた人にこのパカパカ感を説明するのが難しいですよね
いつもご覧いただきありがとうございます。マンサンダルで走られているんですね。よく紐ゆるゆるだねって言われますが、これからマンサンダルなんですっていう感じで😅自由だしマメもできないし、ゆるふわ最高ですね。
私は前回の動画を見ながらマンサンダル作りました。故障が減りましたよ、膝が痛くなる事が多かったのですが今年はまだ一度もないです。念願のサブ4を那覇マラソンで達成しました！靴履いてましたが(^_^;)トレーニングとしても効果があるような気がします。初めての部位の筋肉痛も体験しましたし。個人差があると思うのですが、私はこれからもマンサンダルで楽しもうと思ってます^_^ありがとうございました。ウルトラは無理だけどフルはいつか出てみたいな
あかおにさん、コメントありがとうございます。マンサンダル作って走っているんですね。身体にも変化があったなんてうれしいですね。私はシューズでフルが走れるか不安な感じになってしまっていますが、ぜひフルマラソンチャレンジしてみてください。結構声かけてもらえるので元気もらえると思いますよ。
コメント失礼します。先月の富山マラソンがマラソンデビューでした。次回は来年の黒部名水の予定です。初マラソンの結果からこれからどう走り込みをしようかと思案中にマンサンダルの存在を知り、とにかく試そうと思い本日材料を手配しました。富山県在住なので、これから雪、雨の日が多くなりそうです。そんな時は近くの大型商業施設があるので、そこでマンサンダルでウォーキングしようと思いますが、マンサンダルと靴下の相性はどうでしょうか？滑りやすいとかありますか？ アドバイスよろしくお願いします。
高野さん、コメントいただきありがとうございます。初マラソンお疲れさまでした！そしてマンサンダルに興味を持ってもらってうれしいです。作り方はいたってシンプルなのでぜひ自分だけのマンサンダル作ってみてください。これからの季節はマンサンダルには厳しい環境になりますね。私も長野で今はもう毎日氷点下です。靴下でワラーチ履く人もいるみたいですが、マンサンダルは裸足で履くものと思っているので、私は今まで靴下を履いて走ったことがありません。質問にお答えできずすみません。動画内でも言っていますが、はじめはゆっくり短い距離からスタートしてくださいね。たぶんふくらはぎが一番ダメージくらうので。雪が凍って路面が悪いときや、寒さで気持ちが折れそうなときは、過去動画でも紹介していますが、saguaroのベアフットシューズのインソールを外したもので走っています。しっかりと地面を感じられるし、値段が安くておすすめです。黒部名水、今年走りましたがとってもいい大会でした。水浴びもマンサンダルなら気兼ねなくできるので最高でした。ぜひ楽しんでください。
@ ありがとうございます♪
はじめたい！
作りましょう！
私も愛犬と車中泊しながら走ったりしているところから、最近動画知りました！えぶこさんの過去動画沢山見させて頂いております！えぶこさんに憧れてマンサンダル私も購入してみました😍到着待ちです！楽しみです🥰🥰🥰
ご覧いただきありがとうございます。早速作られたんですね！走られている動画観させてもらいましたが、気持ちよさが伝わってこちらまでうれしくなりました。
夏はマンサンダル…冬はきねやのMUTEKIウルトラは走りませんが…笑
yamaguchiさん、コメントありがとうございます。無敵懐かしいです。私はワラーチを履く前は同じきねやのToe-biを履いて走っていたのを思い出しました。ベアフットラン最高ですね！
ナイスマンサンダル布教動画です！自分はメインはワラーチですけどマンサンダルも実は時々履いてます。自然な走り方に近づけるし故障は少なくなるし夏は涼しいしメリット色々ありますよね。騙されたと思ってもっと多くの人に試してもらいたいです。ところで先日奈良マラソンを走るついでに興福寺の八部衆の像を見てきたんですが八部衆の中で阿修羅だけが靴ではなく草履のようなものをはいていたので「阿修羅は分かってる」と感激しました。え？お前は何を言っているんだ？失礼しました。
わらっちさん、コメントありがとうございます。いろんなワラーチ履かれているんですね。マンサンダル、身近な人に作ってもらってはいるんですが、はじめのダメージの大きさになかなか続かないみたいで‥そこを越えればと思うのですが難しいです。阿修羅さんの足もと気にしたことなかったので、画像検索しちゃいました😅ほんと、何か履いていますね！ちょっと感動🥹実は阿修羅さん大好きでして。私、小2から高校まで剣道一筋だったんですが、始めるきっかけが「六三四の剣」という漫画で、主人公の六三四のライバルの修羅くんの名付けの由来が阿修羅像だったような記憶で、あのなんとも言えない表情に子どもながら惹かれていました。修学旅行で実物を見た感動は今も忘れません。って私も脱線失礼しました😅
自分もワラーチを履き始めは1～2kmでアキレス腱痛くなってました😅。しばらくは芝生の上で走ったり、ジョグはワラーチ、途中でバッグに入れておいた靴に履き替えてスピード練習したり、徐々に慣らしていった感じです😅おおー剣道一筋だったんですね、どうりでエブ子さんから和のテイストを時々感じる筈です。色々興味深い話を聞けたので話を振って正解でした👍阿修羅像の表情は惹かれるものがありますよね。そこがまた魅力的です😆
ウルトラ走るしサンダルでも走りますがウルトラをサンダルでは走れません。20㌔超えると足裏ヒリヒリしだしてマメができます。ところで同じ長野の女性の方で、リンサチさんという方がサンダルでウルトラ走るUA-camを配信してます。長野は多いんですかね?
コメントいただきありがとうございます。M Aさん、とっても速いランナーさんなんじゃないですか？私もフルマラソンではマメはできませんがちょっとヒリヒリします。着地をもっと優しくできればそういうこともないんでしょうが、疲れてくるとバタバタ走りになってしまいます。リンサチさん、知らなかったので今度観てみます。長野は特にワラーチの人が多いということはないと思います。冬は寒いし環境は厳しいので都会よりは少ない印象です。
いつも動画を楽しく拝見し応援しております！
私も１年半ほど前からマンサンダルで走っています。エブ子さんのおっしゃる通り、マンサンダルで走る気持ち好さと身体を感じる喜びを知ってしまって、私はもうシューズには戻れません😉
長沢さん、いつもご覧いただきありがとうございます。
マンサンダルの気持ちよさを知ってしまうとシューズが単なる重りにしか感じなくなってしまいますよね。ワラーチすごい！ってよく言われますけど、私的にはこれじゃないと‥です😅
動画更新、ありがとうございます♪
私もだいぶ前に、ビブラムの5本指シューズで走っていましたが、『自分の足で走っている感覚』は、今でも思い出せるような気がします。 今回の動画を拝見して、短い距離のジョグから、マンサンダルに挑戦してみようかなーと思いました😄
なお、私事ですが、先日のフルマラソンで、無事に完走してきました☆ タイムは5時間20分で、まったく大したことありませんが、4回目の挑戦にして、初めて最後まで歩かずに走り切って完走できたことは、自分の中で、ひとつの実績に出来たかなと思っています✌
次の目標は100キロウルトラ完走ですが、まずは来年、60キロか70キロの大会に出てみたいなーと思っています🏃♂ そして、エブ子さんが100キロを完走された飛騨高山の71キロ、ちょっと狙っています(過酷ですかね？😅)
これからもご無理なく、動画更新、楽しみにしております♪
naruyukiさん、コメントありがとうございます。
五本指シューズ履かれていたのならマンサンダルすぐに履きこなせると思うのでぜひ！感覚呼び戻しちゃってください😊
フルマラソン、歩かず完走おめでとうございます！
飛騨高山71kmは千光寺の坂がないけどいいんですかー？なんて😅エイドも豪華だしとってもいい大会なのでいいと思います。チャレンジ応援しています！！
１年半くらい履いてます😄ホント自分の身体で走ってる感覚が楽しいですね。凄く分かります！
京ラン生活さん、ご覧いただきありがとうございます。
こんな速いランナーさんにコメントもらえるなんてうれしいです。
よくも悪くも自分の身体次第なので、常に身体の声を聞きながらというのが故障リスクを減らすのに役立っているのかな？と思っています。
マンサンダル、いいですよね〜。昨年の飛騨高山でお会いした、私の仲間もマンサンダルでウルトラ走ってて、マンサンダル作ってもらいました😁 特に夏は最高なんですが、まだ走り方が悪いのか、調子に乗ってペースが上がって距離が伸びるとふくらはぎの肉離れを起こしそうになる...。今年はあまり使いませんでしたが、来年はまた使ってみたいと思っています！
今年のFTR100km、なんとか完走しました〜！夜間、吐き気と眠気でA6-A8でだいぶペースが落ちましたが、その後白湯を飲んだら復活(単に朝になったから？)、27時間55分台でした。過去一しんどかったです😆 今年はあと年末のKGR130kmが残っているので、それも頑張ります！そして、来年Mt.Fuji100も参加決まりました。三度目の正直でそちらも完走目指します！
Masao さん、マンサンダル持っていたんですね。これからの時期は寒くて厳しいですが、暖かくなったらぜひまた履いて走りましょう♪ふくらはぎにダメージがこないような走り方になるまでの辛抱だと思います。
FTR おめでとうございます！すごいですね！！ロングレースの復活、経験してみたい。京都は寒そうですが、この勢いで頑張ってください。そして来年のFuji楽しんでください♪また結果報告待っています😊
興味は前からあるんですよね～🎵まだ自分には早い様な気がして😅でも色々挑戦していきたいですね👍️
木村さん、早いとか全然ないので思い立ったらチャレンジ！でいいと思います。普段の生活で慣らすのもありだと思うので気軽に作ってみてください。
マンサンダル使い始めて約4カ月になります。少しは慣れてきましたが、小石の上では思わず痛い！としばしばです。それと公式で買ったので履きなれてきてから幅を小さくしました。しかし足の指が短いのか？時々外れそうになります。先月には紐が（片方）切れかかってきたのでやり替えました。（図を見ながら）次はシートを買って自分で作ってみます。
いつも楽しく動画を拝見してます。がんばって下さい。
土居さん、コメントいただきありがとうございます。
マンサンダルはやっぱり自分の足型で作った方がしっくりきますよね。慣れてくると紐も全然擦れなくなるので交換頻度もぐっと減ってきます。
あまり頑張るランはしていませんが、まずは楽しんでやっていきますので、これからも観ていただけるとうれしいです。
いつも楽しみにしています。汚い足だなんてとんでもない。綺麗な健脚だと思いました。マンサンダル、自分も自作して愛用していますが、興味を持ってくれた人にこのパカパカ感を説明するのが難しいですよね
いつもご覧いただきありがとうございます。
マンサンダルで走られているんですね。よく紐ゆるゆるだねって言われますが、これからマンサンダルなんですっていう感じで😅自由だしマメもできないし、ゆるふわ最高ですね。
私は前回の動画を見ながらマンサンダル作りました。
故障が減りましたよ、膝が痛くなる事が多かったのですが今年はまだ一度もないです。
念願のサブ4を那覇マラソンで達成しました！
靴履いてましたが(^_^;)
トレーニングとしても効果があるような気がします。
初めての部位の筋肉痛も体験しましたし。
個人差があると思うのですが、私はこれからもマンサンダルで楽しもうと思ってます^_^
ありがとうございました。
ウルトラは無理だけどフルはいつか出てみたいな
あかおにさん、コメントありがとうございます。
マンサンダル作って走っているんですね。身体にも変化があったなんてうれしいですね。私はシューズでフルが走れるか不安な感じになってしまっていますが、ぜひフルマラソンチャレンジしてみてください。結構声かけてもらえるので元気もらえると思いますよ。
コメント失礼します。
先月の富山マラソンがマラソンデビューでした。次回は来年の黒部名水の予定です。初マラソンの結果からこれからどう走り込みをしようかと思案中にマンサンダルの存在を知り、とにかく試そうと思い本日材料を手配しました。富山県在住なので、これから雪、雨の日が多くなりそうです。
そんな時は近くの大型商業施設があるので、そこでマンサンダルでウォーキングしようと思いますが、
マンサンダルと靴下の相性はどうでしょうか？滑りやすいとかありますか？ アドバイスよろしくお願いします。
高野さん、コメントいただきありがとうございます。
初マラソンお疲れさまでした！そしてマンサンダルに興味を持ってもらってうれしいです。作り方はいたってシンプルなのでぜひ自分だけのマンサンダル作ってみてください。
これからの季節はマンサンダルには厳しい環境になりますね。私も長野で今はもう毎日氷点下です。靴下でワラーチ履く人もいるみたいですが、マンサンダルは裸足で履くものと思っているので、私は今まで靴下を履いて走ったことがありません。質問にお答えできずすみません。
動画内でも言っていますが、はじめはゆっくり短い距離からスタートしてくださいね。たぶんふくらはぎが一番ダメージくらうので。
雪が凍って路面が悪いときや、寒さで気持ちが折れそうなときは、過去動画でも紹介していますが、saguaroのベアフットシューズのインソールを外したもので走っています。しっかりと地面を感じられるし、値段が安くておすすめです。
黒部名水、今年走りましたがとってもいい大会でした。水浴びもマンサンダルなら気兼ねなくできるので最高でした。ぜひ楽しんでください。
@
ありがとうございます♪
はじめたい！
作りましょう！
私も愛犬と車中泊しながら走ったりしているところから、最近動画知りました！えぶこさんの過去動画沢山見させて頂いております！えぶこさんに憧れてマンサンダル私も購入してみました😍到着待ちです！楽しみです🥰🥰🥰
ご覧いただきありがとうございます。
早速作られたんですね！走られている動画観させてもらいましたが、気持ちよさが伝わってこちらまでうれしくなりました。
夏はマンサンダル…冬はきねやのMUTEKI
ウルトラは走りませんが…笑
yamaguchiさん、コメントありがとうございます。
無敵懐かしいです。私はワラーチを履く前は同じきねやのToe-biを履いて走っていたのを思い出しました。ベアフットラン最高ですね！
ナイスマンサンダル布教動画です！自分はメインはワラーチですけどマンサンダルも実は時々履いてます。自然な走り方に近づけるし故障は少なくなるし夏は涼しいしメリット色々ありますよね。騙されたと思ってもっと多くの人に試してもらいたいです。ところで先日奈良マラソンを走るついでに興福寺の八部衆の像を見てきたんですが八部衆の中で阿修羅だけが靴ではなく草履のようなものをはいていたので「阿修羅は分かってる」と感激しました。え？お前は何を言っているんだ？失礼しました。
わらっちさん、コメントありがとうございます。
いろんなワラーチ履かれているんですね。マンサンダル、身近な人に作ってもらってはいるんですが、はじめのダメージの大きさになかなか続かないみたいで‥そこを越えればと思うのですが難しいです。
阿修羅さんの足もと気にしたことなかったので、画像検索しちゃいました😅ほんと、何か履いていますね！ちょっと感動🥹
実は阿修羅さん大好きでして。私、小2から高校まで剣道一筋だったんですが、始めるきっかけが「六三四の剣」という漫画で、主人公の六三四のライバルの修羅くんの名付けの由来が阿修羅像だったような記憶で、あのなんとも言えない表情に子どもながら惹かれていました。修学旅行で実物を見た感動は今も忘れません。って私も脱線失礼しました😅
自分もワラーチを履き始めは1～2kmでアキレス腱痛くなってました😅。しばらくは芝生の上で走ったり、ジョグはワラーチ、途中でバッグに入れておいた靴に履き替えてスピード練習したり、徐々に慣らしていった感じです😅
おおー剣道一筋だったんですね、どうりでエブ子さんから和のテイストを時々感じる筈です。色々興味深い話を聞けたので話を振って正解でした👍阿修羅像の表情は惹かれるものがありますよね。そこがまた魅力的です😆
ウルトラ走るしサンダルでも走りますがウルトラをサンダルでは走れません。20㌔超えると足裏ヒリヒリしだしてマメができます。
ところで同じ長野の女性の方で、リンサチさんという方がサンダルでウルトラ走るUA-camを配信してます。長野は多いんですかね?
コメントいただきありがとうございます。
M Aさん、とっても速いランナーさんなんじゃないですか？私もフルマラソンではマメはできませんがちょっとヒリヒリします。着地をもっと優しくできればそういうこともないんでしょうが、疲れてくるとバタバタ走りになってしまいます。
リンサチさん、知らなかったので今度観てみます。
長野は特にワラーチの人が多いということはないと思います。冬は寒いし環境は厳しいので都会よりは少ない印象です。