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白米筋肉料理人のだれウマです！いい名前があればコメント欄に書いてください！-----------------------だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました！テレビでも紹介され、めちゃくちゃ注目されています！興味のある方は下記のURLからご購入できますよ！◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります)www.amazon.co.jp/dp/4847098846◆料理を楽しみながら上達できるだれウマ部の詳細はこちら↓lounge.dmm.com/detail/2399/いつも使用している調理器具、撮影機材等はこちらから↓www.yassu-cooking.com/entry/2019/07/30/tyourikigu-syoukaiメインチャンネルの登録宜しくお願い致します↓ua-cam.com/channels/mMFrO9hjeAg9RLuTSF4A2A.htmlサブチャンネルも登録よろしくお願い致します↓ua-cam.com/channels/G6NkcLc9gXdZiJhwukdTbQ.html?view_as=subscriber「だれウマ」のブログはこちらから↓www.yassu-cooking.com「だれウマ」のTikTokはこちらから↓vt.tiktok.com/J9Dcye「だれウマ」のインスタはこちらから↓instagram.com/dareuma_recipe「だれウマ」のTwitterはこちらから↓twitter.com/muscle1046■いつも使用している調理器具等はこちら↓・北陸アルミフライパン amzn.to/35UwKRt・GLOBAL包丁 amzn.to/2qSf76j・炭酸水メーカー amzn.to/2P1oXe4・檜まな板 amzn.to/2La5lDk・角ハイジョッキ amzn.to/2R6XABT・カメラ(EOS KISS M) amzn.to/2OAn492・マイプロテイン amzn.to/2L7CQpF・マッチョマグカップ amzn.to/37TSoHy■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら株式会社Kiii〒150-0031東京都渋谷区桜丘町20-1渋谷インフォスタワー17階 「株式会社 Kiiiだれウマ/学生筋肉男飯」宛※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
シンプルに筋肉ﾏｯﾁｮ男飯とかどうです…？笑
ギャグセンスは壊滅的やけど絶対ええ人
３分間、待ッチョは普通に爆笑してもうたわ。
待ッチョ面白い
一人暮らししてるので、めっちゃ参考にしてます！全部美味しい😋
焼肉のたれで作る無限もやし！ラー油がなかったので代わりに《豆板醤》を小さじ２分の１使いました美味しかったです！ありがとうございます！
もやしはホント安くて多いの極みですね！！
安くて多いのが本当に最高です！
美味しすぎて、味見のつもりが全部食べて大満足してました😂
食費を切り詰めたくて簡単美味しいもやし料理を探していました。いくつか作ったものの、なかなか気に入ったレシピが無く、ここに辿り着きました。これは美味しそう！チョッチョ言って笑うけど ありがとうございますｗ
先日の幻のドーナツ あまりにも美味しかったのですでに3回 作りました。 今回もまた たまたま 材料 全てあるので、今夜の晩酌のおつまみに早速作ります。
3回も！！めちゃくちゃ嬉しいです！晩酌お楽しみくださいね！
ナムル、おいしいですよね！個人的には豆がついてるのが食べ応えがあってさらに好きです
ナムル本当に大好きです！お豆さんがついているのもまた新たな食感が生まれて美味しいですよね！
最近友達とご飯食べ行くとき「これうまチョうね！」って言っちゃうw
洗脳されてますね〜😆
今日作ってみたけどめちゃめちゃウマッチョでした。
マッチョマッチョうるさいけど毎回美味しそうな料理作るからなんだかんだ見てる😂
熟成筋肉料理人に一票
もやし美味しそう✨安いのに食べ応えありそうです面白筋肉料理人…🤔
今まで作ってきたもやしレシピで1番美味しかったです！！！
だれウマさんの動画見ながら夕飯作ってると彼氏が帰ってきたので思わず「おかえりマッチョね！💪」ってマッチョポーズしたら「っ？？ww どう反応するのが正解これ？笑」と困惑するかわいい反応がみれました。ありがとうございマッチョ💪✨
可愛い❤️ただいマッチョね！ですね✨
@@だれウマ料理研究家 彼に伝えたら笑ってました🤣笑これからも応援してマッチョ♪💪📣
久しぶりにみたら凄くしゃべってる笑
同じ人居た笑影武者がやってるのか？ってくらい別人笑
美味しそうですね、そう言えば無限キャベツとかありますよねー
ちょうどダイエットでもやし食べてたからありがたい！
もやし美味しいよなぁ…それより爽やかな声で可愛いし可愛い…笑笑 これからも動画楽しみに待ってます！( ' ' )♡
いつも参考にさせてもらってる学生です！筋トレも最近ハマってます！
参考にしていただきありがとうございマッチョ！筋トレ一緒に頑張りマチョう！
1ミリも口角動かれへんけど、普通に料理動画として有能
600w 3分水分とる焼肉のタレ大さじ1/2ガラスープ大さじ1/2ごま油小さじ1ごまラー油
簡単だし、美味しそう😋
イケメンマッチョ料理人に決まりですわ
え、だれウマさん同い年！？(私も来年3月卒業😂)ひとり暮らしなのでいつも参考にさせて頂いてます！進路はどうされるのでしょうか…？
もやし好きだから嬉しい()
もやし好きにはたまらない一品です！
かわいすぎ！！もやし安いし美味しそうだからつくってみる😊🏳️🌈
是非お試しください！
待ってました❗
お待たせ致しマッチョね！
プロテIN好きすぎるwww
編集と喋り方とか好きですw自然と笑ってました！w
今回もおいしそうですね！
めちゃくちゃウマッチョです！是非お試しあれ〜
レンチンしたもやしは、水気を切り‥これは、ザルとかで水気を切るだけで、特に絞る訳ではないのですね？
汁が出るのでこれ嫌だったんですけどこういう使い方があったとは、、、これに茹でたささみなんか加えれば完璧ですね。
ささみを入れてもいいですね✨
これは何日か保存することは可能ですか？
やってみたっチョうまっチョ
覚醒！！
覚醒しマッチョね！
私も久しぶりに拝見しました😁なんかおもしろくなってる？トークもあって以前より全然見やすいです✨1675適ッ😂🤣笑っ入れます👍👍👍
『滴』間違えてました😅
うまあ!
覚醒するんですか〜！笑一人暮らしでもやしが余りがちなのでとても助かります😂
もやしをレンチンするともやしの生臭い感じがレンジの中に充満してしまうのですがどうすればいいでしょうか…
作りました！めちゃくちゃ美味しかったです！スタメン決定(*´ー｀*)
カロリーどのくらいですか？
ラー油1675滴入れようとしたら余裕で一本分使い切ってしまったんですがどうしてくれますか！？
もやしってシャキシャキした食感が美味しいですよね！しかも安くて✨簡単＆美味しそうなので作ってみますね、覚醒筋肉料理人だれウマさん！
減量中でもいいかな？
プライベートでもうっかり "ちょっ"を言ってそう笑
美味しかったー！後日キムチを足して卵も足しておじや。うーん最高ありがとう
めっちゃ喋るようになってるwww
いい家住んでんなぁぁ
ありがとうございマッチョ！キッチンだけですが😂
だれウマ/学生筋肉男飯 キッチン広いと料理するの楽しくなるからうらやましいです😂
不意打ちの熱っちょはせこいwww
不意打ちすいません🙇♂️
好きです(直球)
辛いのが苦手なので3滴にします！
苦手なら入れなくても大丈夫ですよ！
🍚ラー油、何滴入れようかなぁ～🤣
マッチョー味料、ぜひ使ってほしいっチョ
ひとことひとことがいちいち好きww
え、こんな可愛く加熱終わったの教えてくれる電子レンジあるんですか？
人生筋肉男飯
所々金子に似せてるの好き
事務所の大先輩の金子さん✨
これめっちゃ美味しそう！！つくろ！
永遠の学生筋肉男飯でいいのでわ？
永遠の！いいですね！おじいちゃんになっても学生筋肉料理人って言うの面白そう！
最近意味分からんテロップ多くて好き
ぼくもこの料理の腕と鋼のメンタルを手に入れたいぜ
鋼のメンタル😂メンタル弱ッチョですよ笑笑
自分用 1:02
うマッチョ飯とかどうでしょうか( ´ω`っ )3
ウマッチョ飯！笑笑いいですね！
@@だれウマ料理研究家 ｳﾏｯﾁｮ！この世に流行らせましょwｳﾏｯﾁｮ男飯でもいいのかもです(´ｰ｀)
もや⤴︎し
人間がまるで変わったてしまったなぁ。前回も言ったけど、何があったのか？まぁ、もう学生料理人になってから年齢も増してきたからなのだろうね。饒舌話の内容に余裕かましてくる。。大人の料理人に進化したのだね。成長度80だね。ますますたのしみになってきたよ。
今気づいたけど、多分同い年だわ…笑
本当ですか！
覚醒筋肉料理人は語呂が凄くいいと思います。
語呂的にはいいですよね！😂
筋肉男子料理人ってどうですか？☺️
ごめん、声が可愛い……😭💞💞
筋肉料理研究家だれうまがいいと思います！笑
え？普通にうめぇwww
だれウマさんのトークのベクトルがわかりませんｗｗｗマッチョ ＜＜＜＜ お笑い になってきててなんだか…ｗｗこれからの暑い日にはレンジだけでできるもやしナムルは簡単でいいですね😄副菜の1品にもぴったりです！！
これからの夏、レンジ調理が非常に重宝しますよね！是非お試しください！
材料のページ、あと3秒位は映してた方がいいと思います（一瞬すぎて何も分からない）
貴重なご意見ありがとうございます。次から長くします！
途中からクロちゃんかなって思えてくる笑
「独身料理人」→「主夫料理人」→「お父さん料理人」→「中年料理人」→「高齢料理人」→「お爺ちゃん料理人」
抹茶 さま いやいや 筋肉は@後ろにつける前提
もはやノチョリンみたいだwww
1675滴は予想外すぎて笑ってしまった。
肉生筋肉料理人とかどうでしょう？
お！面白い😂
普通にだれウマ料理人でいいと思います笑笑
とうとう覚醒するのか…
覚醒したい😂
天 は 二 物 を 与 え ず
就職するならば、とりあえず1年は「新入社員筋肉料理人」でお願いします！！
作りました美味しかったです(*´∀｀*)ラー油がなかったので、豆板醤を小さじ２分の１を代用しました☺鳥ガラスープも私の好きな調味料だったのでお気に入りにしました(^-^)
その体を見たらこの名前しか思いつかんｗ・・・新しい名前は「チョコボール男飯」
語尾をチョにしながら料理ができる高等テクニックのクセw
だれウマ/ムキムキちゃんねる
ニトリのお皿をセッ↑↑ツ！
友達の前とかでクセでアツッチョとか言っちゃって恥ずかしがってそう
チャンネル登録お願いしマッチョじゃないのか(˶ ̇ ̵ ̇˶ )
おもろい
なんかうるさなってない？（笑）あ、昔から応援してます！アンチではないです（笑）
なんか小ネタ増えました？笑
まだ覚醒していなかったのか・・・・それともあと何段階か覚醒するつもりなのか
練成筋肉料理人……？(何言ってんだろ(´･ω･`)…)
見ながら30回くらい「うううるさいなあ！」てゆうてもうた
返信帰ってくるか分からんけど作り置きとしてはあまり適さないですよね、多分。遅くても翌日までに食べきった方がいいですかね？
適度のつまらなさが面白い
初手マッチョSEワロタ
![[死ぬほど旨い！]材料3つでできる「ふわとろカルボ飯」がヤバすぎた！カルボ飯の作り方](http://i.ytimg.com/vi/l78Gc8rtczI/mqdefault.jpg)
白米筋肉料理人のだれウマです！
いい名前があればコメント欄に書いてください！
-----------------------
だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました！
テレビでも紹介され、めちゃくちゃ注目されています！興味のある方は下記のURLからご購入できますよ！
◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります)
www.amazon.co.jp/dp/4847098846
◆料理を楽しみながら上達できるだれウマ部の詳細はこちら↓
lounge.dmm.com/detail/2399/
いつも使用している調理器具、撮影機材等はこちらから↓
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■いつも使用している調理器具等はこちら↓
・北陸アルミフライパン amzn.to/35UwKRt
・GLOBAL包丁 amzn.to/2qSf76j
・炭酸水メーカー amzn.to/2P1oXe4
・檜まな板 amzn.to/2La5lDk
・角ハイジョッキ amzn.to/2R6XABT
・カメラ(EOS KISS M) amzn.to/2OAn492
・マイプロテイン amzn.to/2L7CQpF
・マッチョマグカップ amzn.to/37TSoHy
■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
株式会社Kiii
〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町20-1
渋谷インフォスタワー17階
「株式会社 Kiiiだれウマ/学生筋肉男飯」宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
シンプルに筋肉ﾏｯﾁｮ男飯とかどうです…？笑
ギャグセンスは壊滅的やけど絶対ええ人
３分間、待ッチョは普通に爆笑してもうたわ。
待ッチョ面白い
一人暮らししてるので、めっちゃ参考にしてます！全部美味しい😋
焼肉のたれで作る無限もやし！
ラー油がなかったので代わりに《豆板醤》を小さじ２分の１使いました
美味しかったです！
ありがとうございます！
もやしはホント安くて多いの極みですね！！
安くて多いのが本当に最高です！
美味しすぎて、味見のつもりが全部食べて大満足してました😂
食費を切り詰めたくて簡単美味しいもやし料理を探していました。
いくつか作ったものの、なかなか気に入ったレシピが無く、ここに辿り着きました。
これは美味しそう！
チョッチョ言って笑うけど ありがとうございますｗ
先日の幻のドーナツ あまりにも美味しかったのですでに3回 作りました。
今回もまた たまたま 材料 全てあるので、今夜の晩酌のおつまみに早速作ります。
3回も！！
めちゃくちゃ嬉しいです！
晩酌お楽しみくださいね！
ナムル、おいしいですよね！
個人的には豆がついてるのが食べ応えがあってさらに好きです
ナムル本当に大好きです！
お豆さんがついているのもまた新たな食感が生まれて美味しいですよね！
最近友達とご飯食べ行くとき
「これうまチョうね！」
って言っちゃうw
洗脳されてますね〜😆
今日作ってみたけどめちゃめちゃウマッチョでした。
マッチョマッチョうるさいけど毎回美味しそうな料理作るからなんだかんだ見てる😂
熟成筋肉料理人に一票
もやし美味しそう✨
安いのに食べ応えありそうです
面白筋肉料理人…🤔
今まで作ってきたもやしレシピで1番美味しかったです！！！
だれウマさんの動画見ながら夕飯作ってると彼氏が帰ってきたので思わず
「おかえりマッチョね！💪」
ってマッチョポーズしたら
「っ？？ww どう反応するのが正解これ？笑」と困惑するかわいい反応がみれました。ありがとうございマッチョ💪✨
可愛い❤️
ただいマッチョね！ですね✨
@@だれウマ料理研究家 彼に伝えたら笑ってました🤣笑
これからも応援してマッチョ♪💪📣
久しぶりにみたら凄くしゃべってる笑
同じ人居た笑
影武者がやってるのか？ってくらい別人笑
美味しそうですね、そう言えば無限キャベツとかありますよねー
ちょうどダイエットでもやし食べてたからありがたい！
もやし美味しいよなぁ…それより爽やかな声で可愛いし可愛い…笑笑 これからも動画楽しみに待ってます！( ' ' )♡
いつも参考にさせてもらってる学生です！
筋トレも最近ハマってます！
参考にしていただきありがとうございマッチョ！
筋トレ一緒に頑張りマチョう！
1ミリも口角動かれへんけど、普通に料理動画として有能
600w 3分
水分とる
焼肉のタレ大さじ1/2
ガラスープ大さじ1/2
ごま油小さじ1
ごま
ラー油
簡単だし、美味しそう😋
イケメンマッチョ料理人に決まりですわ
え、だれウマさん同い年！？
(私も来年3月卒業😂)
ひとり暮らしなのでいつも参考にさせて頂いてます！
進路はどうされるのでしょうか…？
もやし好きだから嬉しい()
もやし好きにはたまらない一品です！
かわいすぎ！！もやし安いし美味しそうだからつくってみる😊🏳️🌈
是非お試しください！
待ってました❗
お待たせ致しマッチョね！
プロテIN好きすぎるwww
編集と喋り方とか好きですw自然と笑ってました！w
今回もおいしそうですね！
めちゃくちゃウマッチョです！是非お試しあれ〜
レンチンしたもやしは、水気を切り‥
これは、ザルとかで水気を切るだけで、特に絞る訳ではないのですね？
汁が出るのでこれ嫌だったんですけどこういう使い方があったとは、、、これに茹でたささみなんか加えれば完璧ですね。
ささみを入れてもいいですね✨
これは何日か保存することは可能ですか？
やってみたっチョうまっチョ
覚醒！！
覚醒しマッチョね！
私も久しぶりに拝見しました😁
なんかおもしろくなってる？
トークもあって以前より全然見やすいです✨
1675適ッ😂🤣笑っ
入れます👍👍👍
『滴』間違えてました😅
うまあ!
覚醒するんですか〜！笑
一人暮らしでもやしが余りがちなのでとても助かります😂
もやしをレンチンするともやしの生臭い感じがレンジの中に充満してしまうのですがどうすればいいでしょうか…
作りました！めちゃくちゃ美味しかったです！スタメン決定(*´ー｀*)
カロリーどのくらいですか？
ラー油1675滴入れようとしたら余裕で一本分使い切ってしまったんですがどうしてくれますか！？
もやしってシャキシャキした食感が美味しいですよね！しかも安くて✨簡単＆美味しそうなので作ってみますね、覚醒筋肉料理人だれウマさん！
減量中でもいいかな？
プライベートでもうっかり "ちょっ"を言ってそう笑
美味しかったー！
後日キムチを足して卵も足しておじや。
うーん最高
ありがとう
めっちゃ喋るようになってるwww
いい家住んでんなぁぁ
ありがとうございマッチョ！
キッチンだけですが😂
だれウマ/学生筋肉男飯
キッチン広いと料理するの楽しくなるからうらやましいです😂
不意打ちの熱っちょはせこいwww
不意打ちすいません🙇♂️
好きです(直球)
辛いのが苦手なので3滴にします！
苦手なら入れなくても大丈夫ですよ！
🍚ラー油、何滴入れようかなぁ～🤣
マッチョー味料、ぜひ使ってほしいっチョ
ひとことひとことがいちいち好きww
え、こんな可愛く加熱終わったの教えてくれる電子レンジあるんですか？
人生筋肉男飯
所々金子に似せてるの好き
事務所の大先輩の金子さん✨
これめっちゃ美味しそう！！つくろ！
永遠の学生筋肉男飯でいいのでわ？
永遠の！いいですね！
おじいちゃんになっても学生筋肉料理人って言うの面白そう！
最近意味分からんテロップ多くて好き
ぼくもこの料理の腕と鋼のメンタルを
手に入れたいぜ
鋼のメンタル😂
メンタル弱ッチョですよ笑笑
自分用 1:02
うマッチョ飯とかどうでしょうか( ´ω`っ )3
ウマッチョ飯！笑笑
いいですね！
@@だれウマ料理研究家
ｳﾏｯﾁｮ！この世に流行らせましょw
ｳﾏｯﾁｮ男飯でもいいのかもです(´ｰ｀)
もや⤴︎し
人間がまるで変わったてしまったなぁ。前回も言ったけど、何があったのか？まぁ、もう学生料理人になってから年齢も増してきたからなのだろうね。饒舌話の内容に余裕かましてくる。。大人の料理人に進化したのだね。成長度80だね。ますますたのしみになってきたよ。
今気づいたけど、多分同い年だわ…笑
本当ですか！
覚醒筋肉料理人は語呂が凄くいいと思います。
語呂的にはいいですよね！😂
筋肉男子料理人ってどうですか？☺️
ごめん、声が可愛い……😭💞💞
筋肉料理研究家だれうま
がいいと思います！笑
え？普通にうめぇwww
だれウマさんのトークのベクトルがわかりませんｗｗｗ
マッチョ ＜＜＜＜ お笑い
になってきててなんだか…ｗｗ
これからの暑い日にはレンジだけでできるもやしナムルは簡単でいいですね😄
副菜の1品にもぴったりです！！
これからの夏、レンジ調理が非常に重宝しますよね！
是非お試しください！
材料のページ、あと3秒位は映してた方がいいと思います（一瞬すぎて何も分からない）
貴重なご意見ありがとうございます。
次から長くします！
途中からクロちゃんかなって思えてくる笑
「独身料理人」→「主夫料理人」→「お父さん料理人」→「中年料理人」→「高齢料理人」→「お爺ちゃん料理人」
抹茶 さま いやいや 筋肉は@後ろにつける前提
もはやノチョリンみたいだwww
1675滴は予想外すぎて笑ってしまった。
肉生筋肉料理人とかどうでしょう？
お！面白い😂
普通にだれウマ料理人でいいと思います笑笑
とうとう覚醒するのか…
覚醒したい😂
天 は 二 物 を 与 え ず
就職するならば、とりあえず1年は「新入社員筋肉料理人」でお願いします！！
作りました
美味しかったです(*´∀｀*)
ラー油がなかったので、豆板醤を小さじ２分の１を代用しました☺
鳥ガラスープも私の好きな調味料だったのでお気に入りにしました(^-^)
その体を見たらこの名前しか思いつかんｗ・・・新しい名前は「チョコボール男飯」
語尾をチョにしながら料理ができる高等テクニックのクセw
だれウマ/ムキムキちゃんねる
ニトリのお皿をセッ↑↑ツ！
友達の前とかでクセでアツッチョとか言っちゃって恥ずかしがってそう
チャンネル登録お願いしマッチョじゃないのか(˶ ̇ ̵ ̇˶ )
おもろい
なんかうるさなってない？（笑）
あ、昔から応援してます！
アンチではないです（笑）
なんか小ネタ増えました？笑
まだ覚醒していなかったのか・・・・
それともあと何段階か覚醒するつもりなのか
練成筋肉料理人……？
(何言ってんだろ(´･ω･`)…)
見ながら30回くらい「うううるさいなあ！」てゆうてもうた
返信帰ってくるか分からんけど
作り置きとしてはあまり適さないですよね、多分。遅くても翌日までに食べきった方がいいですかね？
適度のつまらなさが面白い
初手マッチョSEワロタ