Hypnose pour dormir centrée sur les processus physiologiques du sommeil
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- Опубліковано 2 лип 2022
- Bien s'endormir facilement et rapidement en suivant la marche naturelle du corps.. tel est l'objectif de cette séance sur la thématique des processus physiologiques.
Cette hypnose pour dormir vous propose de suivre et donc de suggérer en douceur les mécanismes physiologiques qui ont lieu chaque soir au moment où vous vous endormez. Une première étape d'induction plus corporelle introduira cette séance du soir. Ensuite je vous proposerai un travail hypnotique d'imagination destiné à mieux dormir soir après soir. Enfin, je vous inviterai à "digérer" cette séance et à tranquillement vous endormir à votre propre rythme.
J'espère que cette hypnose du soir vous apportera tout ce dont vous avez besoin et vous remercie chaleureusement pour votre écoute.
N'hésitez pas à m'indiquer vos impressions ou vos suggestions en commentaires, je les lirais avec plaisir et soin.
De belles nuits à vous.
Paul
Si pendant cette hypnose vous vous endormez avant la fin, les effets en seront quand même bénéfiques. Si vous ne vous endormez pas tout de suite, laissez-vous ensuite porter au calme que vous avez installé. Profitez de ce moment de relaxation tout en laissant simplement les choses se faire.
En revanche, si cette hypnose vous met dans un état déplaisant, si elle ne vous plaît pas ou si vous ne réussissez pas à vous détendre.. sachez que l'hypnose est une pratique subjective dont les effets varient au gré de votre propre situation. Il se peut que vous traversiez une période difficile qui perturbe votre endormissement. Ou il se peut aussi que cette hypnose en particulier ne soit pas adaptée pour vous. Dans ce cas, n'hésitez pas à vous tourner vers d'autres hypnoses. Que vous vous tourniez vers une autre chaîne ou non, l'essentiel est que vous continuiez à prendre soin de vous de la manière dont il vous plaira.
Des hypnoses et d'autres techniques relaxantes pour vous apaiser en douceur et mieux vous endormir soir après soir.
Cette chaîne s'adresse à celles et ceux qui cherchent à mieux dormir.. et ça que vous ayez des difficultés d'endormissement ou bien que vous soyez victime de réveils nocturnes.
Avec calme et bienveillance, je vous propose de vous accompagner du mieux possible vers des nuits plus heureuses et plus récupératrices.
Parce que je crois sincèrement qu'un peu d'empathie et que des paroles bien choisies peuvent beaucoup, je vous invite à vous laisser bercer au son de mes audios..
Prenez bien soin de vous comme vous en avez besoin.
(Pour information, j'ai mis en suspends les mails hebdomadaires, l'accès aux mails n'est donc plus disponible)
Merci sincèrement pour toutes et tous qui trouveront un sommeil apaisé grâce à votre nouvelle hypnose. Bel été à vous.
Quelle plaisir de trouver une nouvelle vidéo. Je suis psychologue et je parle souvent de votre travail autour de moi et à mes patients. Avec ma sœur nous avons traversé le deuil difficile de notre mère et vos vidéos sont des oasis au milieu de nos insomnies... merci infiniment 🙏
Youpiii ! Et.... re youpiii assorti d'un immense merci...🙏 Namasté
Ma séance il était une.hypnose .....🙏🍀🌌
Ahh enfin 😀 c'est que ça manque les séances du dimanche. Au plaisir Paul. Merci 🙏
Génial que vous soyez là mais suis fatiguée 😫..... je vous garde pour demain
Enfin!!! Depuis je regardez en boucle la même vidéo
Jattender avec plaisir de vous re écouter à nouveau gratitude Paul 🙏
Ah super !!!!! Je suis bien contente de retrouver une de vos nouvelles vidéos.
Merci beaucoup ! 👍❤️🍀🌈☀️
Bonsoir Paul, je mets un pouce j'aime avant même d'avoir écoutée ta vidéo, ça fait un moment que j'attends une de tes vidéos avec impatience, je vais prendre un plaisir à écouter ta voix en m'endormant en espérant que tout va bien pour toi merci encore pour ton travail👍😘
Bonjour et merci Paul pour tes dernières séances, elles sont rares et courtes malheureusement, mais tu dois être très pris.
Hello Paul. Moi j'attends mon hypnose sur le thème du voyage ⛵🛶⚓✈🌴🐟🐠 c'est un caprice mais j'ose y croire ! Merci beaucoup
Grâce à toi mes neurones se sont ressourcées, au milieu de cette chaleur torride ici à Madrid, une bonne petite sieste…bien sûr!!je préfère me fondre dans une nuit hypnotique que sous un soleil abrutissant 😅 merci comme toujours, Paul pour la qualité de tes séances (et pour ce format!) À bientôt 👋 😎
Contente de vous retrouver !!🤩
Wouha , 😁 Bonsoir Paul et merci 🙏 infiniment pour cette nouvelle séance 💖.
Bonsoir je n' ai pas mis de commentaire hier soir ..par contre je me suis bien endormie merci encore et toujours à Paul ..
Je n'ai même pas su que vous compariez les poumons å des ballons car je me suis endormie avant. Alors, merci à vous!
Quelle délicatesse