Interview: Valentina meer dan 50 kilo afgevallen
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2019
- Valentina is in ruim een jaar tijd met verschillende programma's van ons meer dan 50 kilo afgevallen. In deze video vertelt ze precies hoe ze dat gedaan heeft.
Meer informatie op: www.jasperalblas.nl/
Proficiat, ik ben 4 dagen bezig en ben van 66.7 kg naar 64.5 gegaan...het gaat heel heel snel...
Valentina, ik heb je tijdens de ‘borrel’ gezien en gesproken. Wat heb je het goed gedaan. Echt een metamorfose. En je houdt het nu al lange tijd stabiel. Zelf ben ik nu 8 kilo afgevallen met Jasper Alblas. Nog 3 en dan ben ik op een gezond BMI. Maar ook aan mijn gezondheid merk ik het. Het is mijn nieuwe leefstijl.
Wat bijzonder Valentina bijna exact het het zelfde meegemaakt 😃
Top prestatie 👌
Ontzettend knap!
Je ziet er fantastisch uit!
Fijn Heel fijn. Binnen 5 jaar terug een interview.
Net een week bezig en voel me alles behalve goed en heel de dag honger waar ik tegen vecht!! At hiervoor ook vegan en veel fruit en groente!! Benieuwd hoe het gaat verlopen maar de honger en rare duizelig en moe zijn zorgen voor niet zo'n blij gevoel!! Honger gevoel zorg wel dat je in de problemen kan komen met verkeerde keuzes met me vorige dieet had ik geen moment honger dat was echt top want nu liggen verkeerde dingen op de loer wat ik niet wil!! Ben met veel fruit en groente 26 kilo afgevallen maar stond stil toen naar dieetist gegaan toen weer wat kilos aan gekomen door haar adviezen nu dit begonnen afwachten maar maar honger is echt rot
Congratulations for her
Maar als afgevallen zijn kan dan taart of anders eten maar niet elke dag bedoel ik