Muffins de Chocolate y Avena SALUDABLES SIN AZUCAR
Вставка
- Опубліковано 18 чер 2022
- Increíble receta fácil y rápida de preparar!!!! Podes hacerla en moldes de muffins, o en una budinera y sirve como brownie también!!!Si lo que estas leyendo, la misma receta te da 3 opciones de postre de chocolate saludable sin azúcar ni harinas refinadas!!!!
Ingredientes(rinden aprox 12 muffins medianos)
1 taza de avena (o harina de avena si te gusta mas finita, le das unos toques de mixer, licuadora o similar)
2/3 taza de cacao amargo
2/3 taza de leche descremada(puede ser vegetal tambien)
1/3 taza de aceite neutro(yo use girasol, pero cualquiera sirve)
2 huevos
1 cda de polvo de hornear o levadura quimica
2 cdas de miel, podes usar 3 cdas de azucar mascabo, refinada o 3 sobres de stevia o el edulcorante liquido que tengas(serian 2-3 cdas soperas)
chips de chocolate o nueces o los frutos secos que tengas y te gusten para poner arriba cantidad necesaria
Se ven muy buenos! Los voy a hacer! Gracias!
Son perfectos para mi hermoso marido de sangre dulce (diabético). Guardo tu receta y también la pongo en mi libreta. Muchas gracias por compartir. Mañana mismo la hago. Lindo día.
Me alegra mucho saber que les sirven las recetas, gracias por dejar tus comentarios! Saludos Nostra Cucina
Me quedaron riquísimas 🥰
Por favor, no se cuánto es una taza de las de repostería, podría ser tan amable de decirme los ingredientes en gramos?? Es mucho mas facil de comprender gracias por su amabilidad.
Por favor dar receta en gramos. Es mucho más fácil, porque no siempre se entiende por tazas o tercios. Gracias
Sí, por favor díganos los gramos por favor. Muchas gracias
No puedo darte gramos exactos, xq use una taza para aquellos que no pueden medir gramos o ml con exactitud. De esa manera cualquiera puede hacer la receta, sin necesidad de un vaso medidor o balanza. Saludos Nostra Cucina