Michela, desde que te descubrí estoy obsesionada con tus recetas! Te amo! Son fabulosas, ricas, sencillas y saludables! Te miro todas las mañanas. Gracias!
☺️☺️☺️☺️ gracias por este mensaje. no sabes lo feliz que me siento. a veces siento mal pensando si hago bien o no, pero con esto me da mas ganas de seguir❤️❤️❤️
Michela Perleche segui así que está perfecto! Yo me lo pasaba buscando en UA-cam recetas fáciles y de bajas calorías y no encontraba. Tus vídeos son fabulosos. Amo los postres que haces! Gracias! Ayer fui a Aldi y compre el helado de las 280 calorías 😂😂
Por finnnnnn encontré videos de alimentos en Perú, me encanta ❤ yo no tengo tu cuerpazo, eres regia, yo necesito bajar de peso y quisiera que sigas haciendo menus así de 1500 calorías o de menos si es posible, sé que tú necesitas tus buenas calorías pero algunos no hacemos mucho ejercicio y tenemos más kilitos y necesitamos bajar de peso, por favor si puedes seguir subiendo videos así, de verdad nos ayudas muchísimo, muchas gracias 🙏🙏🙏🙏🙏😘
Gracias,en la República comunicaba le decimos mamita a los k están en la bolsita,K buena receta te felicito,hace tiempo k estaba buscando algo rico y bajo en calorías
Hola Michela que rico .aquí en Guadalajara les llamamos bolis de leche o bolis de agua.te quedaron súper, igual las paletas se ven muy ricas muchas gracias saludos desde Guadalajara Jalisco
Debería ver la opción de me encorazona para darle a tus videos me caes muy bien y me ayuda bastante a variar en mis comidas, te ganaste un subscriptor, saludos desde Perú
Hola corazón saludos desde Madrid, a los marcianos les llamamos flash y a las paletas helados o polos, me encanta tus recetas. Mil besos desde mi corazón 🤩😘
Holaa.. muy buenas tus recetas me encantan 😁 bueno te cuento en Venezuela le decimos helado de paleta y a esos de bolsita le decimos *chupi-chupi* o *popeyo* y aquí en Brasil le dicen *din-din*
Otra pregunta donde consigues arroz integral cuando voy a los supermercados nunca veo arroz integral !! Soy de lima millones de gracias y bendiciones 🙏
Michela, desde que te descubrí estoy obsesionada con tus recetas! Te amo! Son fabulosas, ricas, sencillas y saludables! Te miro todas las mañanas. Gracias!
☺️☺️☺️☺️ gracias por este mensaje. no sabes lo feliz que me siento. a veces siento mal pensando si hago bien o no, pero con esto me da mas ganas de seguir❤️❤️❤️
Michela Perleche segui así que está perfecto! Yo me lo pasaba buscando en UA-cam recetas fáciles y de bajas calorías y no encontraba. Tus vídeos son fabulosos. Amo los postres que haces! Gracias! Ayer fui a Aldi y compre el helado de las 280 calorías 😂😂
Por finnnnnn encontré videos de alimentos en Perú, me encanta ❤ yo no tengo tu cuerpazo, eres regia, yo necesito bajar de peso y quisiera que sigas haciendo menus así de 1500 calorías o de menos si es posible, sé que tú necesitas tus buenas calorías pero algunos no hacemos mucho ejercicio y tenemos más kilitos y necesitamos bajar de peso, por favor si puedes seguir subiendo videos así, de verdad nos ayudas muchísimo, muchas gracias 🙏🙏🙏🙏🙏😘
Gracias,en la República comunicaba le decimos mamita a los k están en la bolsita,K buena receta te felicito,hace tiempo k estaba buscando algo rico y bajo en calorías
Hola gracias eres genial me encanto tu receta gracias por enseñar 😘 😊
Hola Michela que rico .aquí en Guadalajara les llamamos bolis de leche o bolis de agua.te quedaron súper, igual las paletas se ven muy ricas muchas gracias saludos desde Guadalajara Jalisco
Debería ver la opción de me encorazona para darle a tus videos me caes muy bien y me ayuda bastante a variar en mis comidas, te ganaste un subscriptor, saludos desde Perú
Hola corazón saludos desde Madrid, a los marcianos les llamamos flash y a las paletas helados o polos, me encanta tus recetas. Mil besos desde mi corazón 🤩😘
Hola buenas una pregunta esta recetas ayudan para subir de peso y ganar masa muscular o no
Buenas recetas y riquísimas me encanta tu canal felicitaciones y bendiciones
Holaa.. muy buenas tus recetas me encantan 😁 bueno te cuento en Venezuela le decimos helado de paleta y a esos de bolsita le decimos *chupi-chupi* o *popeyo* y aquí en Brasil le dicen *din-din*
Nosotros en México específicamente en Chihuahua le decimos bolis
Igual que en mi país El Salvador
En Sonora le llamamos bolis!!!
En Colombia también, bolis!
Hola qué pan compras ? Yo tb soy de Peru ? Gracias 😊
Me gusta mucho tu canal veo muchas recetas ricas .
Hola ! qué tipo de chocolate le pusiste y que proteína usas ? Si me respondes te lo agradecería mucho saludos.
En Argentina le decimos juguito,besos,y me encantan tus videos 😍
Hola Michela !! En mi país Ecuador le decimos bolos 😆
Me encantan tus menús me podrías decir cada cuántas horas comes
Gracias!!me ayudas un montón en este camino 🤗🖤
gracias a ti! ❤️
Wow en chile te venden un pimentón rocotto y pica un montón , muy buen video también 😂❤️👏🏻
Con que se bebida se puede acompañar el primer desayuno
Hola Michela. Me encantan tus vídeos! Si puedes darme un consejo que hacer con la yemas que me sobra. Saludos!
con la yema se pueden hacer alfajores, pasta, crema pastelera, mayonesa, etc.
Nosotros en Panamá le decimos "DURO" 😁🤪 saludos
Buen video 🤩👏🏻 Eres nutricionista?
Otra pregunta donde consigues arroz integral cuando voy a los supermercados nunca veo arroz integral !! Soy de lima millones de gracias y bendiciones 🙏
Estan muy buenos fasiles nutrivos
Wow ! 😲😲😲
Me dejaste muda
Que rico se ve ese pollo , ¡me muero!
Nueva suscriptora 🤩💋
Delicioso todo Michela gracias
En republica Dominicana le decimos esquimalito ❤️🤤
Soy nueva en tu canal quisiera que hagas un lo que como en un día de comida vegana
Xfavor
Muy buenas recetas ❤️
Yeihh video nuevo 😍😍😍 justo desayunando una de tus recetas🤤🤤
verdad?! que bueno! a ver si te animas a preparar algo de aquí😋
En RD se le dice helado de fundita
Gracias hermosa sigue asi❤
Nosotros en Ecuador le decimos bolos.
No me gusta desperdiciar las yemas, que pasa si lo como con todo?
Los llamamos congeladas oh bolis!!
Super que delicious 😋 bendiciones
bendiciones para ti también 🤗
En Bolivia le decimos bolos
En Paraguay les decimos chupitos
en Argentina licuaditos 😁🙆
Hola Michela 1500 calorias es para bajar de peso ? O para mantenerte ?
depende cuanto comas en mantenimiento. si normalmente comes 1800 o 2000 calorias entonces 1500 seria para perder peso😉
😋😋 les llamamos Bolis en Durango,Dgo Mx
GRACIAS BELLA , POR LAS RECETITAS
es un placer😊
En México le decimos bolis
te econtre hace poco y ya me vi varios videos! me encantan los que como en un dia! besos desde argentina
daniela zobaji 🥰🥰🥰🥰 gracias Daniela! un fuerte abrazo. Saludos hasta Argentina ❤️
En Ecuador son bolos
En República Dominicana le decimos helado
Me encantan tus videos ❤️😊
gracias!!! me alegra mucho 😘
En España Polos 👍👌
En Nicaragua les yamamos elados 😋😋
Como haces el arroz que bonito te queda ??
sólo con agua. la verdad q toma práctica. lo solía hacer en una olla arrocera pero ahora lo hago en la estufa y tiene mejor sabor🥰
Ok la medida no la tienes esque me queda como masa ☹️
Alejandra Vera es que depende de tu arroz, cuánto le pones de agua y cuánto de arroz?
Uuuhh!! Que DELICIA!!! 😍😍❤️❤️ inspo total
siiiii! ese pollo lo tienen q hacer!!!
En mi país Chile le decimos cubos
Hola Hola que tal #michelabella me encantan tus recetas las pongo en práctica siempre
hola! gracias! me alegra mucho q te encanten y mucho más que las pongas en práctica ❤️
Les decimos Vasitos te admiro mucho 😍 dedes Honduras 🇭🇳
En mi país ecuador le decimos bolo
Cuántas calorías consumes tú Mich?
depende. ahorita no estoy contando calorias todos los dias pero es algo parecido a los 1500 ya que sigo en cuarentena☺️
En república dominicana le decimos paleta o helado😂
En España helados o polos
Siempre he tenido una duda... Que rayos hacen con las yemas que no consumen?:( Por cierto, genial video:D
hay varias cosas q se pueden hacer como pasta, mayonesa. galletas. yo ls guardo en la refri en un envase bien cerrado. a veces mi papá se la come🤣
@@michelaperleche JAJAJA excelente idea gracias bonita;)
Charamuscas en el Salvador
En Chile le decimos Cubos jsjs
Le llamamos marcianos o Chups. Se llena las bolsitas, se ata la boquilla y se congela en el freezer.
en Colombia son vikingos
Se dise helado
Hi porque no devuelves el dm en Instagram bendiciones.❤
trato de reponder lo más que puedo🙁
@@michelaperleche pues necesito tu ayuda devuelveme plis ❤😨😞
Le decimos "BOLIS" a los marcianos jaja.
🤤👍
chile: cubos
Hola soy nueva :)
Hola! bienvenida 🥳🥳🥳🥳🥳🥳
En Venezuela le decimos Bambino jajajja
que rico bambino. jejejej me encanta!
Por favor, si puedes dejar de poner las calorías nos ayudaría mucho a las personas en recuperación de anorexia
Yo solo como 600 calorías xd
sofia Daboub Te va a dar un efecto rebote y tu metabolismo se va a volver lento