00:00 *🧖♂️ La piel clara y suave es un factor importante para el atractivo facial, así que sigue una rutina de cuidado de la piel que incluya limpieza, hidratación y protección solar.* 01:10 *🥔🥛🌾 Una mascarilla de papa, leche y maicena puede ayudar a blanquear y uniformar el tono de la piel, además de tratar manchas y quemaduras solares.* 02:19 *✂️ Arreglar y mantener las cejas bonitas es clave para mejorar el atractivo facial, utilizando herramientas como depiladores y filtros de TikTok para obtener la forma adecuada.* 03:02 *💪 El entrenamiento de resistencia y cardio, junto con una alimentación equilibrada, ayuda a reducir la grasa facial y mejorar las facciones.* 03:16 *🚫🍬 Reducir el consumo de azúcar procesada ayuda a prevenir la inflamación facial y el envejecimiento prematuro de la piel.* 03:56 *💧😴 Beber suficiente agua y dormir bien son fundamentales para una piel saludable y un atractivo facial óptimo.* 05:05 *🧘♀️ El yoga facial y ejercicios simples pueden tonificar los músculos faciales y mejorar los rasgos faciales.* 06:02 *🥶🥄 Aplicar hielo o usar una cuchara fría ayuda a reducir la inflamación facial y las ojeras, mientras que dormir boca arriba y mantener una buena postura contribuye a la simetría facial.* 07:26 *🥗🥤 Mejorar la dieta con alimentos ricos en agua, frutas, proteínas y suplementos como el omega-3 ayuda a mantener la piel hidratada y saludable, lo que se refleja en el atractivo facial.* **Guía de 30 días para mejorar tu atractivo facial** **Día 1 - 5: Cuidado de la piel 🧖♂** - **Día 1 - 3:** Investiga tu tipo de piel y busca una rutina de cuidado facial adecuada. Compra los productos necesarios, como limpiadores, humectantes y protector solar. - **Día 4 - 5:** Comienza tu rutina de cuidado facial. Limpia tu rostro dos veces al día, aplica humectante después de la limpieza y no olvides usar protector solar durante el día. **Día 6 - 10: Mascarilla natural para blanquear la piel 🥔🥛🌾** - **Día 6 - 7:** Prepara la mascarilla de papa, leche y maicena siguiendo las instrucciones. Aplica la mascarilla en tu rostro y déjala actuar durante 30 minutos antes de enjuagar. - **Día 8 - 10:** Continúa aplicando la mascarilla cada dos días. Observa los cambios en tu piel y registra los resultados. **Día 11 - 15: Arreglo de cejas y pestañas ✂** - **Día 11 - 12:** Define la forma de tus cejas utilizando un depilador y siguiendo las recomendaciones de filtros de TikTok para obtener simetría. - **Día 13 - 15:** Aplica vaselina en tus pestañas todas las noches antes de dormir para promover su crecimiento y mantenerlas saludables. **Día 16 - 20: Entrenamiento y alimentación 💪** - **Día 16 - 18:** Incorpora ejercicios de resistencia y cardio en tu rutina de ejercicio para quemar grasa y mejorar la definición facial. - **Día 19 - 20:** Reduce el consumo de azúcar procesada en tu dieta y aumenta la ingesta de agua, frutas y proteínas para mantener una piel saludable desde adentro. **Día 21 - 25: Yoga facial y cuidados adicionales 🧘♀** - **Día 21 - 23:** Practica ejercicios de yoga facial para tonificar los músculos faciales y mejorar la apariencia de tu rostro. - **Día 24 - 25:** Aplica técnicas de desinflamación facial, como el uso de hielo o cucharas frías, para reducir la hinchazón y las ojeras. **Día 26 - 30: Mantenimiento y hábitos saludables 🥗🥤** - **Día 26 - 28:** Mantén una buena postura en todo momento para realzar tus rasgos faciales y evita dormir boca abajo para prevenir la asimetría facial. - **Día 29 - 30:** Continúa con tu rutina de cuidado facial y hábitos saludables. Evalúa tus resultados y haz ajustes según sea necesario para mantener tu atractivo facial a largo plazo. ¡Recuerda ser constante y paciente! Los resultados pueden no ser inmediatos, pero con el tiempo notarás una mejora significativa en tu atractivo facial. **Desafíos para mejorar tu atractivo facial:** **Cuidado de la piel 🧖♂** - Desafío: Seguir una rutina de cuidado facial durante 10 días consecutivos. - Indicador de éxito: Piel más suave, hidratada y con menos imperfecciones al final del período. **Mascarilla natural para blanquear la piel 🥔🥛🌾** - Desafío: Aplicar la mascarilla natural dos veces por semana durante un mes. - Indicador de éxito: Reducción visible de manchas, tono de piel más uniforme y mejora en la textura de la piel. **Arreglo de cejas y pestañas ✂** - Desafío: Mantener las cejas arregladas y aplicar vaselina en las pestañas todas las noches durante 15 días. - Indicador de éxito: Cejas simétricas y definidas, pestañas más largas y saludables al finalizar el período. **Entrenamiento y alimentación 💪** - Desafío: Realizar ejercicio de resistencia y cardio tres veces por semana y reducir el consumo de azúcar procesada durante 20 días. - Indicador de éxito: Pérdida de grasa facial, mejora en la definición de los rasgos faciales y aumento de la energía. **Yoga facial y cuidados adicionales 🧘♀** - Desafío: Practicar yoga facial todos los días durante una semana y aplicar técnicas de desinflamación facial durante 10 días. - Indicador de éxito: Mayor tonificación de los músculos faciales, reducción de la hinchazón y las ojeras. **Mantenimiento y hábitos saludables 🥗🥤** - Desafío: Mantener una buena postura en todo momento y seguir con la rutina de cuidado facial y hábitos saludables durante 15 días más. - Indicador de éxito: Mejora continua en la apariencia de la piel y los rasgos faciales, así como la adopción de hábitos saludables a largo plazo.
una cosa, en el primer tip, tía no hay necesidad de tener la piel como papel si no que hacer brillas la piel, porque hay morenos y morenas que son guapxs
"Clara" no necesariamente significa blanco, es como las cremas aclarantes, no significa que tiñen la piel de blanco sino que aclaran manchas. Es sinónimo de una piel de aspecto homogeneo, está bien utilizada la palabra, y por el contexto se entiende a lo que se refiere
1. Skin care 2. Cejas 3. Pestañas 4. Definicion 5. No azucar 6. Hidratacion y sueño 7. Yoga facial y dormir con la boca cerrada 8. Ponte hielo en la cara/ cuchara 9. Mewing 10. Postura 11. Duerme boca arriba 12. Buena dieta
@@Maluxgz por favor, es importante saber expresarse porque es no reconocer las pieles oscuras hermosas. Creo que lo importante es que sea saludable,si no hay cuidado no importa cual clara tengas la piel si no se ve saludable.
Gente antes de hacer algo que ven en internet mejor investiguen, la vaselina no es bueno aplicársela en los ojos por que te pueden caer alguna irritación o entrar en los ojos, es peor así que mejor investiguen sobre esos temas que les interesen, gracias.
Sinceramente yo no creo que tenga nada de malo operarse siempre y cuando no te vendan la propaganda de que son naturales o los efectos fueron bajos a comparación de sus "buenos hábitos". Pero sí, tienes razón.
Hola solo un comentario, por mi experiencia personal no recomiendo usar vaselina en las pestañas, ya que puede obstruir las glándulas sebáceas, generando orzuelos , peor conjuntivitis por exceso de grasa y hasta chalazión. Puedes ponertelo en toda la cara solo tengan cuidado en las pestañas zona párpado. Y a esos que no les pasó nada, tienen mucha suerte. Cuidado con las cosas que se pongan en su carita y más si es por los ojos 🤗
ESTOOOO NO SE CAGUEN LA CARA lo dice mi yo de adolescente Ningún dermatologo lo recomienda q a alguien le funcione no significa q a todos les funcionará
La comida tiene vitaminas si, pero que las recibe el intestino. Químicamente no las reciben las células de la piel, puede ser que si pero no lo suficiente como para borrar marcas. Se necesitan medicamentos que estés procesados y recomendados por dermatólogos
sinceramente creo que este video tiene buenos consejos y pueden ser útiles, pero por otra parte creo que hay cosas que simplemente eran innecesarias, ( 0:09 )ser mas atractivo o menos no te hace la vidas mas fácil, eso es una especulación que se formo a base de puros estereotipos de como debería ser el físico de las personas, y si bien pueden facilitarte bastante ciertos hábitos positivos si quieres trabajar en algo que implique a tu aspecto físico esta bien, pero en otros sentidos no te facilita ni te imposibilita nada.(1:01) otra cosa que me parece demasiado importante es sobre el consejo de la mascarilla para la cara, si bien a ti te pudo servir, es DEMACIADO riesgoso colocar productos destinados a ser utilizados para uso alimentico para la aplicarlos en la cara, la papa es una verdura que obviamente vino de la tierra, llena de microorganismos que pueden llegar a ser dañinos incluso si la papa es lavada previamente, y como dijiste todas la pieles son distintas, y puede ser que a ti no te halla afectado aun, pero puede afectarle a otras personas con pieles mas sensibles. ( 2:57 ) "no importa que estructura facial tengas si esta cubierta de grasa no se vera bien, TIENES que tener un porcentaje de grasa bajo" simplemente no es necesario, nadie debe de tener un determinado porcentaje de grasa facial para lucir atractivo, entiendo que te referías a mejorar facciones físicas, mas que nada faciales, pero el índice de grasa facial no clasifica su belleza, además es un tema hiper sensible para personas que experimentaron inseguridad sobre su aspecto y hay que tocar el tema con empatía en el caso de hacerlo. ATENCION creo que la yoga facial es un buen consejo si quieres definir tu cara pero no creo que halla sido la mejor forma de explicarlo y aconsejarlo en el video. ( 3:38 ) además tomar 4 litro o mas puede ser perjudicial. como todos los excesos son malos, tomar demasiada agua puede dañar tu metabolismo e impedir que tu cuerpo recupere los minerales necesarios y se hidrate de manera correcta. (5:49) EL HIELO EN LA CARA ES PELIGROSO puede dañar la piel generando irritación y quemaduras, incluso si te expones al sol no es recomendado aplicar hielo directo en la cara, en cambio son mejores las cremas post bronceado que hidratan tu cara luego de exponerse al sol. ( 7:53 ) NO ERES LO QUE COMES ni nada similar, hay muchísimas personas que comen poco y otras en exceso, existen millones de dietas variadas y tipos de ayunos, seria algo cruel decir que eres lo que comes por que un almuerzo o cena no te definen en lo absoluto. creo que como ya dije este video tiene consejos útiles pero creo que otros podrían ser investigados mas a profundidad para ser mas seguros, recordemos que este tipo de contenido mayormente es consumido por jóvenes y adolescentes y creo que lo mínimo que se puede hacer es brindar contenido confiable y por supuesto que no sea riesgoso, analice tu video con la mejor de mis intenciones, y espero que sea útil y que puedas aplicar algunas correcciones para que tu contenido sea aun mejor.
el sistema digestivo es muchísimo mas resistente a la capa de piel exterior, el estomago sabe que debe descartar y que conservar, la piel directamente absorbe, es completamente distinto@@soniagonzalezpelayo5183
@@soniagonzalezpelayo5183No. La epidermis es vulnerable a ácidos y bases que se mantengan en contacto con él, no tiene forma de regular (como las sustancias gástricas). La piel es el ÓRGANO más grande del cuerpo y si lo enfermas además de que te verás terrible será difícil de sanarlo por completo.
@@soniagonzalezpelayo5183Mor, el ácido clorhídrico proporciona un ambiente sumamente ácido, necesario para que la pepsina descomponga las proteínas. La elevada acidez del estómago también actúa como una barrera contra las infecciones, pues elimina la mayor parte de las bacterias por lo tanto es diferente ponerse un pedazo de comida en el rostro.
Que video más completo me encanta como brindas información de tu experiencia sin rodeos y sin ocultar nada , y me encantó la edición el video esta muy bien hecho gracias ❤
Lo de la vaselina la recomiendo yo no tenia pestañas y aprobé el tip y también puse ampollas de vitamina E solo pon un poco y ayudate con cepillito de pestañas ❤
@@seikoru9063 Para desinflamar en general es hielo, pero no sobre la piel sino pon una tela delgada y encima ek hielo. Tambien hay cremas de la roche o isdin para el contorno de ojos. Ademas de tener un buen descanso (8 horas y una buena hidratacion). A mi en general me mejoro muchisimo la piel, espero y te sirva
@@jajas7488No amigos, yo usaba productos de comer en mi cara y mi acné empeoró grandemente, después de que fuí al dermatólogo y empecé a usar protector solar todos los días, ya no tengo
TIPS INGORRECTOS: las mascarillas caseras no sirven para nada, la vaselina no sirve para para las pestañas, la cantidad de agua que se debe tomar depende de cada persona porque sobre hidratarse también puede ser muy muy malo, nunca poner hielo directamente en la piel porque puede ser muy abrasivo para cualquier tipo de piel y la puede manchar o quemar, pero si aun así se quiere usar el hielo o algo frío es mejor poner el hielo con un paño o productos de gel frescos, el dormir de cualquier forma no cambiará la forma de las parte del cuerpo. TIPS CORRECTOS: tener skincare es necesario para cualquier tipo de piel sobretodo usar protector solar e ir al dermatologo ante cualquier apariencia rara en la piel, pelo o uñas, para hacer crecer las pestañas se usan lociones especiales recetadas por un profesional sobre eso como un dermatologo o cosmetologo, los masajes faciales no cambian la forma de la cara pero si es bueno hacerlo con una crema hidratante y si ayudan a promover una buena circulación de sangre y eso estimula la producción de colágeno natural de la piel y se repare rapidamente, el dormir con la boca cerrada debe ser obligatorio y respirar todo el tiempo con la nariz igualmente el mewing simplemente resume la postura correcta y normal en la que debe estar la lengua todo el tiempo, al igual que el cuerpo necesita estar en su portura correcta y así se evitan problemas en los huesos, y por último el comer sanamente es obvio que se reflejará en el físico y la calidad de vida mejora, y si no sabemos como usar algún producto o como hacer algo siempre debemos preguntar a alguien que sepa por ejemplo un profesional en la salud.
Algunas sugerencias 💕: -Para tener mejor resultados se sabe que las máscarillas muchas no son recomendables, pero esta que nombro si se puede usar si no padeses acne severo, por lo tanto les nombrare ingredientes que puden aplicar sin problemas y que dermatólogos aprueban: Miel natural, avena, linaza, yogurt griego natural (ayuda a suavizar la piel y blanquear) maizena, aceite de coco (cosmetico no se cocina, puede causar efecto contrario si es de cocina).🤍 -Mantener una buen bajo de grasa del rostro es no comer azucar, les recomiendo evitarla ya que esta inflama y se vuelve en grasa es no consumir azucar en todo hasta de los cafes, comidas, etc, disminuye el apetito de comer comida grasa o snaks. -Si quieren bajar de peso sanamente les recomiendo hacer un déficit calorico, es económico y no se mataran de hambre. -Por ultimo toma buenas posturas, esto es para que tu facción cambie, tener una buena postura fortalece tu atractivo, no sirve si haces mewin o masajes faciales si no tienes una buena postura al dormir como de manera cotidiana. Eso es todo espero les ayude 🤍🎀
En el momento en el que metiste una receta casera me perdiste :/ Para todo y toda que le interese: LA COMIDA NO VA EN LA CARA NI EN EL PELO, las mascarillas faciales caseras no sirven y no hay ningún estudio que avale su uso, es mas, solo hace falta ver algunos videos de dermatólogos en UA-cam y ellos mismos explican porque su uso esta desaconsejado, recomiendo a Simon Scarano por ejemplo. LA COMIDA SE COME, los nutrientes que quieres sacarle a la misma los consigues comiendote esa papa, no hay un producto milagroso que te dejara la cara blanca y menos que sea casero y con lo de las quemaduras peor, van a infectar su cara de la maicena que se les va a fermentar ahi. Luego tenemos a Panchita diciendo que si le "sirvio" Ponerse un huevo o mayonesa en la cara y el pelo, pero bueno, ahí queda en cada quien si quiere creerle a la ciencia o a Panchita. No es nada personal contra este canal pero hay que dejar de una vez por todas de desinformar a la gente.
Linda yo te estoy compartiendo algo que me sirvió a mi personalmente, ya está en cada uno ver si intentarlo o no, pero lo que dices de ir al dermatólogo es muy importante pero existen muchas personas que no se lo pueden permitir, por eso comparto alternativas 🫶🏻
@@seikoru9063 Existe internet, existe gente que sube cosas sobre el cuidado de la piel, al menos lo básico, más o menos te pueden dar instrucciones a seguir para piel grasa, reseca, deshidratada, con acné, y no son recetas que se comen, esas nunca nunca van en la cara, más bien productos, formas de lavarte, de secarte, usar bloqueador y eso
@@seikoru9063 El dermatólogo que mencione literalmente hace videos en youtube, son gratis xd y es bastante especifico a la hora de ayudar, por ejemplo, yo tampoco tengo mucha plata para el dermatólogo pero con sus videos pude armar una rutina que me ha ayudado con mis filamentos sebáceos. El tiene videos de rutinas para cada tipo de piel, con productos economicos y no tanto, para rutinas de cabello segun tus necesidades y es muy informativo a la hora de habalr y explicar cada cosa. Ten en cuenta que si te pones comida en la cara y esta reacciona (Porque la comida se pudre y mucha gente no termina de lavarse bien) vas a tener que gastar si o si en un dermatologo para arreglar eso y amix, arreglar el problema es mas dificil que prevenirlo.
Lo del OMEGA 3 recomiendo q lo consuman en cosas naturales no en cápsulas ya q la mayoría tienen otros ingredientes que podrían afectar la salud del corazon
Lo de la mascarilla le creo porque en tiempos antiguos como creen que las mujeres se mantenía hermosas, con cosas naturales con mascarillas caseras hasta las películas antiguas san ellas con mascarillas de aguacate ❤gracias por los tips.
VOY A COMENZAR MI PRIMER DIA DE GLOW UP MAÑANA!! En 1 mes o menos les dire como me fue aunque 1/2 veces por semana les contare como me esta llendo mas o menos (NOTI PARA NO OLVIDAR EH!!!) MAÑANA 18 DE SEPTIEMBRE DE 2024 COMENZARE MI PRIMER DIA DE GLOW UP
Yo hago mewing desde los 12 años (tengo 13) y si he visto que mi mandíbula ha mejorado aun que parezco un poco como un hombre pero no importa y como tengo brackets hace más efecto
mi problema es el cabello, porque no duro ni un minuto peinado y ma cuando salgo a la calle que parece que no me ubiera peinado, como hago para que se mantenga resistente?
A mí me alteró el semblante un mal tratamiento de brackets 😢 me sacaron 2 premolares, y esl altero la expreison de mi rostro, mi semblante, lógicamente lo afecta. No sé si se pueda resarcir, pues esos dientes sirven de soporte al rostro, la boca que es lo que refleja la emoción una persona.
Cabe recalcar que cuando se refiere a "aclarar la piel" es a quitar las manchas ya sea causadas por el sol , y esas cosas , si tu piel está más oscurita por las quemaduras del sol ahi si puedes notarte un poco más claro pq ya no tienes las manchas
07:24 pero es peligroso dormir boca arriba para las personas q tienen sinusitis (tener tapada la nariz, y no precisamente por estar refriado), xq al dormir boca arriba, se ahogan y tienen alto riesgo a morir en la noche. Para mejorar la cara y la estructura facial también es importante disminuir la sinusitis. Además de tener una buena Alimentación. Mi único consejo, sigan al Dr Frank Suarez y escuchen a Metabolismo TV, ellos hablan también de estos temas y han ayudado a un montón de gente a verse bien y encima a estar saludables ❤
Por experiencia personal; me quitó la papada, no solía tener mucha pero sí la notaba... y, ahora simplemente ya no está (hace dos años utilizo el método), ya me acostumbré y aunque no use ese método mi papada está igual de cuando sí uso el método. PD: Mi lengua está en esa posición naturalmente ya, así que no me fuerzo, ni me genera molestias. No sé si sea cierto, pero a mí me resultó 🤷🏻♀️
la mascarilla que tu utilizaste de papa, maizena, y leche, después de hacerla y si queda un poco, se puede guardar en la refigeradora???... O no??y se sigue tachando o se hace nueva????
La chica de la miniatura se llama Adriana Lima, una de las modelos más hermosas del planeta, en realidad siempre ha sido hermosa solo que en la foto de la izquierda esta mal maquillada el pelo rizado y la luz no es la mejor, si acaso un arreglo en las cejas pero no ha cambiado casi nada
no me gusto mucho los puntos de la mascarilla, vaselina, hielo y mewing... todo ello es ciencia no exacta. Las mascarillas solo les funcionan a una pequeña parte quienes arriesgan y no terminan peor, recuerden que todo lo que compramos estará infectado o alterado químicamente. La vaselina no les funciona a todos y gracias por decir que debes ponerte poco porque por culpa de eso muchos quedan con pus o casi ciegos. Hielo en la cara quema el doble y lo mejor seria algo menos directo y fuerte, un pañito, agua SIN EL HIELO y no abusar de la cuchara extremadamente fría. Y sobre el mewing no te promete al 100% una mandíbula marcada sin importar tu % de grasa, ayuda a mejorar la respiración e incluso la posición de tu mandíbula pero es pura propaganda a quienes tenemos la mandíbula ligera o pronunciadamente adelantada o atrasada.
En primer lugar chica los 3 o 4 litros de agua es segun el peso y estatura de la persona porfavor no beban 4 litros de agua coño les hara mal Infórmense y todas las pieles de todos los colores son lindaaaaaaaaaaaaas ❤
Tu piel no se hace más pálida con elementos que te ecuentras en la cocina no hay ningún argumento científico sobre eso. Y si crees que a ti te funcionó, no te has dado cuenta que tu piel oscura por el sol simplemente se fue aclarando con el tiempo, como es naturalmente
Soy joven y siento que se me ha marcado mucho el surco nasogeniano. Estoy durmiendo mal, y me encanta el azúcar, será que me puede ayudar tomar suplemento de colágeno además de cambiar estos hábitos?
En el tema de las pestañas, ni es del todo bueno la vacelina, ya que tiene ingredientes que pueden causarte orzuelos en los ojos (Estoy recuperandome de uno por eso mismo de hecho)
Perdona pero me parece ofensivo que digas que para ser atractivo tienes que aclarar tu piel ¡es increíble! Entonces la gente de otras razas ¿ no resulta atractiva?
Aclararse la piel significa que aclares tu tono natural. No te vas a volver blanco pero hay una enorme diferencia en que estés bien lavado y tu piel se vea blanca, a que estés todo percudido
Tu contenido en serio me está ayudando,de verdad muchísimas gracias. 🫶 Sos lo más,no mucha gente hace este tipo de contenido y te agradezco que lo hagas 😸
Mi vida cambio totalmente. Ahora solo necesito un tutorial para tener voz de locutor😭
No se si sea real pero en un vídeo de Hamza dice que tienes que fingir la vos gruesa y hablar con ella y así se acostumbra y listo
Debes hablar con el diafragma y utilizar tu rango de voz grave
@@Lacrixta7308 vale gracias voy a ensayar😈
Haz gárgaras de agua con sal
@@freesugarcola eso no funciona
El tiene que aprender a utilizar su instrumento
Que es su voz, diafragma, rangos
Etcétera
00:00 *🧖♂️ La piel clara y suave es un factor importante para el atractivo facial, así que sigue una rutina de cuidado de la piel que incluya limpieza, hidratación y protección solar.*
01:10 *🥔🥛🌾 Una mascarilla de papa, leche y maicena puede ayudar a blanquear y uniformar el tono de la piel, además de tratar manchas y quemaduras solares.*
02:19 *✂️ Arreglar y mantener las cejas bonitas es clave para mejorar el atractivo facial, utilizando herramientas como depiladores y filtros de TikTok para obtener la forma adecuada.*
03:02 *💪 El entrenamiento de resistencia y cardio, junto con una alimentación equilibrada, ayuda a reducir la grasa facial y mejorar las facciones.*
03:16 *🚫🍬 Reducir el consumo de azúcar procesada ayuda a prevenir la inflamación facial y el envejecimiento prematuro de la piel.*
03:56 *💧😴 Beber suficiente agua y dormir bien son fundamentales para una piel saludable y un atractivo facial óptimo.*
05:05 *🧘♀️ El yoga facial y ejercicios simples pueden tonificar los músculos faciales y mejorar los rasgos faciales.*
06:02 *🥶🥄 Aplicar hielo o usar una cuchara fría ayuda a reducir la inflamación facial y las ojeras, mientras que dormir boca arriba y mantener una buena postura contribuye a la simetría facial.*
07:26 *🥗🥤 Mejorar la dieta con alimentos ricos en agua, frutas, proteínas y suplementos como el omega-3 ayuda a mantener la piel hidratada y saludable, lo que se refleja en el atractivo facial.*
**Guía de 30 días para mejorar tu atractivo facial**
**Día 1 - 5: Cuidado de la piel 🧖♂**
- **Día 1 - 3:** Investiga tu tipo de piel y busca una rutina de cuidado facial adecuada. Compra los productos necesarios, como limpiadores, humectantes y protector solar.
- **Día 4 - 5:** Comienza tu rutina de cuidado facial. Limpia tu rostro dos veces al día, aplica humectante después de la limpieza y no olvides usar protector solar durante el día.
**Día 6 - 10: Mascarilla natural para blanquear la piel 🥔🥛🌾**
- **Día 6 - 7:** Prepara la mascarilla de papa, leche y maicena siguiendo las instrucciones. Aplica la mascarilla en tu rostro y déjala actuar durante 30 minutos antes de enjuagar.
- **Día 8 - 10:** Continúa aplicando la mascarilla cada dos días. Observa los cambios en tu piel y registra los resultados.
**Día 11 - 15: Arreglo de cejas y pestañas ✂**
- **Día 11 - 12:** Define la forma de tus cejas utilizando un depilador y siguiendo las recomendaciones de filtros de TikTok para obtener simetría.
- **Día 13 - 15:** Aplica vaselina en tus pestañas todas las noches antes de dormir para promover su crecimiento y mantenerlas saludables.
**Día 16 - 20: Entrenamiento y alimentación 💪**
- **Día 16 - 18:** Incorpora ejercicios de resistencia y cardio en tu rutina de ejercicio para quemar grasa y mejorar la definición facial.
- **Día 19 - 20:** Reduce el consumo de azúcar procesada en tu dieta y aumenta la ingesta de agua, frutas y proteínas para mantener una piel saludable desde adentro.
**Día 21 - 25: Yoga facial y cuidados adicionales 🧘♀**
- **Día 21 - 23:** Practica ejercicios de yoga facial para tonificar los músculos faciales y mejorar la apariencia de tu rostro.
- **Día 24 - 25:** Aplica técnicas de desinflamación facial, como el uso de hielo o cucharas frías, para reducir la hinchazón y las ojeras.
**Día 26 - 30: Mantenimiento y hábitos saludables 🥗🥤**
- **Día 26 - 28:** Mantén una buena postura en todo momento para realzar tus rasgos faciales y evita dormir boca abajo para prevenir la asimetría facial.
- **Día 29 - 30:** Continúa con tu rutina de cuidado facial y hábitos saludables. Evalúa tus resultados y haz ajustes según sea necesario para mantener tu atractivo facial a largo plazo.
¡Recuerda ser constante y paciente! Los resultados pueden no ser inmediatos, pero con el tiempo notarás una mejora significativa en tu atractivo facial.
**Desafíos para mejorar tu atractivo facial:**
**Cuidado de la piel 🧖♂**
- Desafío: Seguir una rutina de cuidado facial durante 10 días consecutivos.
- Indicador de éxito: Piel más suave, hidratada y con menos imperfecciones al final del período.
**Mascarilla natural para blanquear la piel 🥔🥛🌾**
- Desafío: Aplicar la mascarilla natural dos veces por semana durante un mes.
- Indicador de éxito: Reducción visible de manchas, tono de piel más uniforme y mejora en la textura de la piel.
**Arreglo de cejas y pestañas ✂**
- Desafío: Mantener las cejas arregladas y aplicar vaselina en las pestañas todas las noches durante 15 días.
- Indicador de éxito: Cejas simétricas y definidas, pestañas más largas y saludables al finalizar el período.
**Entrenamiento y alimentación 💪**
- Desafío: Realizar ejercicio de resistencia y cardio tres veces por semana y reducir el consumo de azúcar procesada durante 20 días.
- Indicador de éxito: Pérdida de grasa facial, mejora en la definición de los rasgos faciales y aumento de la energía.
**Yoga facial y cuidados adicionales 🧘♀**
- Desafío: Practicar yoga facial todos los días durante una semana y aplicar técnicas de desinflamación facial durante 10 días.
- Indicador de éxito: Mayor tonificación de los músculos faciales, reducción de la hinchazón y las ojeras.
**Mantenimiento y hábitos saludables 🥗🥤**
- Desafío: Mantener una buena postura en todo momento y seguir con la rutina de cuidado facial y hábitos saludables durante 15 días más.
- Indicador de éxito: Mejora continua en la apariencia de la piel y los rasgos faciales, así como la adopción de hábitos saludables a largo plazo.
Nadie se ha preocupado tanto por mí... 😭 ¡Gracias máquina! ✌️
Enserio muchas gracias es una perfecta guía ❤!😭
Gracias 😫❤ pero no voy a pode. Tener la piel clara pero suave si 👩🏽
Yo con mi piel toda amarilla y blanca a la vez 💀AJJAJAAJAJAJAJAJ
@@Team_fresaexacto
una cosa, en el primer tip, tía no hay necesidad de tener la piel como papel si no que hacer brillas la piel, porque hay morenos y morenas que son guapxs
Claro cualquier color de piel es hermoso el detalle es la textura.
Saludos.
Tal cual. Están obsesionados con la piel blanca, yo soy blanca y mi piel es súper sensible. Mi amiga es morena y tiene una piel divina.
Eso fue muy r4c1sta de su parte
"Clara" no necesariamente significa blanco, es como las cremas aclarantes, no significa que tiñen la piel de blanco sino que aclaran manchas. Es sinónimo de una piel de aspecto homogeneo, está bien utilizada la palabra, y por el contexto se entiende a lo que se refiere
Dijo piel uniforme eso es en caso de las quemaduras del sol para no tener la piel como mucita
La piel oscura es hermosa no sólo la blanca
Es obvio mientras también si la cuidás
Y quién está diciendo lo contrario._.
Se refiere a manchitas cosas asi
Las personas más hermosas son blancas, es un hecho.
@@libiostefanoff8166 eso es relativo----se arrugan muy temprano....tengo amigas muy blancas de mi edad..que parecen mi abuela.
Chicas, no es sano tomar 3-4 litros de agua. El agua que necesitan se saca con su peso. Y el aceite de ricino es mejor que la vaselina
1. Skin care
2. Cejas
3. Pestañas
4. Definicion
5. No azucar
6. Hidratacion y sueño
7. Yoga facial y dormir con la boca cerrada
8. Ponte hielo en la cara/ cuchara
9. Mewing
10. Postura
11. Duerme boca arriba
12. Buena dieta
Súper importante ser blanco o blanquearse... 🤌🏻 Soy blanca y mi piel es muy sensible, además hay gente morena que es guapísima.
Siii todos los tonos de piel lo son, no me mal entiendan 😭😭😭
Ella nunca dijo que era necesario o importante 🤌🏻
@@Maluxgz por favor, es importante saber expresarse porque es no reconocer las pieles oscuras hermosas. Creo que lo importante es que sea saludable,si no hay cuidado no importa cual clara tengas la piel si no se ve saludable.
@@savalublack5949exacto
Este es el primer video de este tipo que me ha hecho querer verlo completo, también motiva bastante 🤫🧏🏽♀️
Gente antes de hacer algo que ven en internet mejor investiguen, la vaselina no es bueno aplicársela en los ojos por que te pueden caer alguna irritación o entrar en los ojos, es peor así que mejor investiguen sobre esos temas que les interesen, gracias.
A mi me sirvió lo de la vaselina la verdad pero es importante que sea poquita
@@Maluxgz si tabien pero igual es algo a tener en cuenta pq los dermatólogos no recomiendan eso y según no da resultados pero pue ya según cada quien
Esta información vale millones.😎
Omg voy por mi glow up 💋
tu puedes, ahi llevas, no te rindass
@@lobotomyCrep13 gracias 💕💕
Te recomiendo mejor mentalmente
Cómo te fue?
Siento feo que están funando a la tipa nomas por decir que si se quieren blanquear la piel, yo siento que no lo dijo con mala intención 😭
@@Gumballツ JAJSJSK tranquilo no te preocupes es que me entendieron mal😔 me refería a igualar el tono de la piel y quitar manchas😭
dormir bien y ya van a ser la 1 de la mañana 😭
Dormir de 1 am a 9 am es dormir bien, sólo duerme tus 8 horas y si hay sol cuando despiertas es ideal.
@@SrPeanutbutterMILLEso no es para nada dormir bien, no es en sí el tiempo, es el horario, después de las 12 ❌
@@Angelaizabella8534cual es el horario que recomiendan para dormir y levantarme a las 6 o 7
Depende de como es tu rutina a diario... @@Angelaizabella8534
Confirmo dormir bien es dormir todas tus horas o la mayoría de noche @@Angelaizabella8534
gracias por mencionar lo de las cirugías, muchas personas optan por eso y caen en excesos hasta el punto de desfigurarse por completo su rostro.
por ejemplo, algunos famosos.
Sinceramente yo no creo que tenga nada de malo operarse siempre y cuando no te vendan la propaganda de que son naturales o los efectos fueron bajos a comparación de sus "buenos hábitos". Pero sí, tienes razón.
@@Velphilia yo tampoco estoy en contra de las cirugías
Hola solo un comentario, por mi experiencia personal no recomiendo usar vaselina en las pestañas, ya que puede obstruir las glándulas sebáceas, generando orzuelos , peor conjuntivitis por exceso de grasa y hasta chalazión. Puedes ponertelo en toda la cara solo tengan cuidado en las pestañas zona párpado. Y a esos que no les pasó nada, tienen mucha suerte. Cuidado con las cosas que se pongan en su carita y más si es por los ojos 🤗
Deje de tomarme el video en serio cuando nombro lo de la mascarilla, cuando van a entender que la comida no va en la cara🤦♀️
yo tengo una mascarilla de avena y me ha ido muy bien, mi piel está sin acné, y si se sabe que no hay que poner comida en la cara pero si sirve
ESTOOOO
NO SE CAGUEN LA CARA lo dice mi yo de adolescente
Ningún dermatologo lo recomienda q a alguien le funcione no significa q a todos les funcionará
La verdad... Además el almidón puede hacer una capa de mugre que se mete en los poros y los obstruye.
Tan bien que iba, pero no tomaría ese consejo
but vogue says so sooooooo
Veo mucho potencial en esta creadora 🙌🔥
Gracias por tu apoyo🙌🏻
No hace fakta que tomes 4 o 5 litros de agua los alimentos ya llevan, como máximo sera necesario 2 litros
El yoga facial en verdad me funciona para afinar mucho a mi cara demasiado recomendado
La comida tiene vitaminas si, pero que las recibe el intestino. Químicamente no las reciben las células de la piel, puede ser que si pero no lo suficiente como para borrar marcas. Se necesitan medicamentos que estés procesados y recomendados por dermatólogos
sinceramente creo que este video tiene buenos consejos y pueden ser útiles, pero por otra parte creo que hay cosas que simplemente eran innecesarias, ( 0:09 )ser mas atractivo o menos no te hace la vidas mas fácil, eso es una especulación que se formo a base de puros estereotipos de como debería ser el físico de las personas, y si bien pueden facilitarte bastante ciertos hábitos positivos si quieres trabajar en algo que implique a tu aspecto físico esta bien, pero en otros sentidos no te facilita ni te imposibilita nada.(1:01) otra cosa que me parece demasiado importante es sobre el consejo de la mascarilla para la cara, si bien a ti te pudo servir, es DEMACIADO riesgoso colocar productos destinados a ser utilizados para uso alimentico para la aplicarlos en la cara, la papa es una verdura que obviamente vino de la tierra, llena de microorganismos que pueden llegar a ser dañinos incluso si la papa es lavada previamente, y como dijiste todas la pieles son distintas, y puede ser que a ti no te halla afectado aun, pero puede afectarle a otras personas con pieles mas sensibles. ( 2:57 ) "no importa que estructura facial tengas si esta cubierta de grasa no se vera bien, TIENES que tener un porcentaje de grasa bajo" simplemente no es necesario, nadie debe de tener un determinado porcentaje de grasa facial para lucir atractivo, entiendo que te referías a mejorar facciones físicas, mas que nada faciales, pero el índice de grasa facial no clasifica su belleza, además es un tema hiper sensible para personas que experimentaron inseguridad sobre su aspecto y hay que tocar el tema con empatía en el caso de hacerlo. ATENCION creo que la yoga facial es un buen consejo si quieres definir tu cara pero no creo que halla sido la mejor forma de explicarlo y aconsejarlo en el video.
( 3:38 ) además tomar 4 litro o mas puede ser perjudicial. como todos los excesos son malos, tomar demasiada agua puede dañar tu metabolismo e impedir que tu cuerpo recupere los minerales necesarios y se hidrate de manera correcta. (5:49) EL HIELO EN LA CARA ES PELIGROSO puede dañar la piel generando irritación y quemaduras, incluso si te expones al sol no es recomendado aplicar hielo directo en la cara, en cambio son mejores las cremas post bronceado que hidratan tu cara luego de exponerse al sol.
( 7:53 ) NO ERES LO QUE COMES ni nada similar, hay muchísimas personas que comen poco y otras en exceso, existen millones de dietas variadas y tipos de ayunos, seria algo cruel decir que eres lo que comes por que un almuerzo o cena no te definen en lo absoluto. creo que como ya dije este video tiene consejos útiles pero creo que otros podrían ser investigados mas a profundidad para ser mas seguros, recordemos que este tipo de contenido mayormente es consumido por jóvenes y adolescentes y creo que lo mínimo que se puede hacer es brindar contenido confiable y por supuesto que no sea riesgoso, analice tu video con la mejor de mis intenciones, y espero que sea útil y que puedas aplicar algunas correcciones para que tu contenido sea aun mejor.
Con todo respeto si crees que es muy riesgoso poner la papa como mascarilla. No la vayas a consumir xq x dentro seria peor no crees??😅
el sistema digestivo es muchísimo mas resistente a la capa de piel exterior, el estomago sabe que debe descartar y que conservar, la piel directamente absorbe, es completamente distinto@@soniagonzalezpelayo5183
Sobre lo primero, cono te ven te tratan.
@@soniagonzalezpelayo5183No. La epidermis es vulnerable a ácidos y bases que se mantengan en contacto con él, no tiene forma de regular (como las sustancias gástricas). La piel es el ÓRGANO más grande del cuerpo y si lo enfermas además de que te verás terrible será difícil de sanarlo por completo.
@@soniagonzalezpelayo5183Mor, el ácido clorhídrico proporciona un ambiente sumamente ácido, necesario para que la pepsina descomponga las proteínas. La elevada acidez del estómago también actúa como una barrera contra las infecciones, pues elimina la mayor parte de las bacterias por lo tanto es diferente ponerse un pedazo de comida en el rostro.
Que video más completo me encanta como brindas información de tu experiencia sin rodeos y sin ocultar nada , y me encantó la edición el video esta muy bien hecho gracias ❤
Gracias por ti apoyo 💗💗
Para la mandíbula yo también recomiendo el masticar chicle sin azúcar
Lo de la vaselina la recomiendo yo no tenia pestañas y aprobé el tip y también puse ampollas de vitamina E solo pon un poco y ayudate con cepillito de pestañas ❤
Amix pero mi dermatologa me dijo la comida no va en la cara ☠️.
Todo lo demas si lo intwntare✨️
Siempre dicen eso porque a ellos le conviene..
@@jajas7488 no creo mi familia son medicos.. me dicen con fundamento el pq no son buenos para la piel. Pero cada uno es libre de decicirlo
Me puede dar un consejo para quitar las ojeras 😭?
@@seikoru9063 Para desinflamar en general es hielo, pero no sobre la piel sino pon una tela delgada y encima ek hielo. Tambien hay cremas de la roche o isdin para el contorno de ojos. Ademas de tener un buen descanso (8 horas y una buena hidratacion). A mi en general me mejoro muchisimo la piel, espero y te sirva
@@jajas7488No amigos, yo usaba productos de comer en mi cara y mi acné empeoró grandemente, después de que fuí al dermatólogo y empecé a usar protector solar todos los días, ya no tengo
TIPS INGORRECTOS: las mascarillas caseras no sirven para nada, la vaselina no sirve para para las pestañas, la cantidad de agua que se debe tomar depende de cada persona porque sobre hidratarse también puede ser muy muy malo, nunca poner hielo directamente en la piel porque puede ser muy abrasivo para cualquier tipo de piel y la puede manchar o quemar, pero si aun así se quiere usar el hielo o algo frío es mejor poner el hielo con un paño o productos de gel frescos, el dormir de cualquier forma no cambiará la forma de las parte del cuerpo. TIPS CORRECTOS: tener skincare es necesario para cualquier tipo de piel sobretodo usar protector solar e ir al dermatologo ante cualquier apariencia rara en la piel, pelo o uñas, para hacer crecer las pestañas se usan lociones especiales recetadas por un profesional sobre eso como un dermatologo o cosmetologo, los masajes faciales no cambian la forma de la cara pero si es bueno hacerlo con una crema hidratante y si ayudan a promover una buena circulación de sangre y eso estimula la producción de colágeno natural de la piel y se repare rapidamente, el dormir con la boca cerrada debe ser obligatorio y respirar todo el tiempo con la nariz igualmente el mewing simplemente resume la postura correcta y normal en la que debe estar la lengua todo el tiempo, al igual que el cuerpo necesita estar en su portura correcta y así se evitan problemas en los huesos, y por último el comer sanamente es obvio que se reflejará en el físico y la calidad de vida mejora, y si no sabemos como usar algún producto o como hacer algo siempre debemos preguntar a alguien que sepa por ejemplo un profesional en la salud.
A mi me sirve ponerme vaselina en las pestañas, están más fuertes
@@elblogdemorti1253potente el placebo xdddd
el video con la mejor explicacion que e encontrado, nueva seguidora :D❤
😭💗
1:07 NO SE PONGAN COMIDA EN LA CARA :((
No pongan vaselina en las pestañas
Por qué ? antes que la cague
@@ponyo1662 porque luego te van a arder e irritar los ojos,si tendrás pestañas largas,pero a qué costo de tus ojos 👍🏻
También luego te tapa los poros de donde salen tus pestañas y puedes tener como granitos por que se taparan los poros@@ponyo1662
@@Knbk_12😂😂😂
@@ProvileycilisbethAvelino-br4uw tu puedes ponerte vaselina si quieres 👍🏻
Algunas sugerencias 💕:
-Para tener mejor resultados se sabe que las máscarillas muchas no son recomendables, pero esta que nombro si se puede usar si no padeses acne severo, por lo tanto les nombrare ingredientes que puden aplicar sin problemas y que dermatólogos aprueban: Miel natural, avena, linaza, yogurt griego natural (ayuda a suavizar la piel y blanquear) maizena, aceite de coco (cosmetico no se cocina, puede causar efecto contrario si es de cocina).🤍
-Mantener una buen bajo de grasa del rostro es no comer azucar, les recomiendo evitarla ya que esta inflama y se vuelve en grasa es no consumir azucar en todo hasta de los cafes, comidas, etc, disminuye el apetito de comer comida grasa o snaks.
-Si quieren bajar de peso sanamente les recomiendo hacer un déficit calorico, es económico y no se mataran de hambre.
-Por ultimo toma buenas posturas, esto es para que tu facción cambie, tener una buena postura fortalece tu atractivo, no sirve si haces mewin o masajes faciales si no tienes una buena postura al dormir como de manera cotidiana.
Eso es todo espero les ayude 🤍🎀
En el momento en el que metiste una receta casera me perdiste :/ Para todo y toda que le interese: LA COMIDA NO VA EN LA CARA NI EN EL PELO, las mascarillas faciales caseras no sirven y no hay ningún estudio que avale su uso, es mas, solo hace falta ver algunos videos de dermatólogos en UA-cam y ellos mismos explican porque su uso esta desaconsejado, recomiendo a Simon Scarano por ejemplo. LA COMIDA SE COME, los nutrientes que quieres sacarle a la misma los consigues comiendote esa papa, no hay un producto milagroso que te dejara la cara blanca y menos que sea casero y con lo de las quemaduras peor, van a infectar su cara de la maicena que se les va a fermentar ahi.
Luego tenemos a Panchita diciendo que si le "sirvio" Ponerse un huevo o mayonesa en la cara y el pelo, pero bueno, ahí queda en cada quien si quiere creerle a la ciencia o a Panchita.
No es nada personal contra este canal pero hay que dejar de una vez por todas de desinformar a la gente.
Linda yo te estoy compartiendo algo que me sirvió a mi personalmente, ya está en cada uno ver si intentarlo o no, pero lo que dices de ir al dermatólogo es muy importante pero existen muchas personas que no se lo pueden permitir, por eso comparto alternativas 🫶🏻
Cierto, primeramente un dermatólogo
@@trailerodesugay los q no tienen plata?
@@seikoru9063 Existe internet, existe gente que sube cosas sobre el cuidado de la piel, al menos lo básico, más o menos te pueden dar instrucciones a seguir para piel grasa, reseca, deshidratada, con acné, y no son recetas que se comen, esas nunca nunca van en la cara, más bien productos, formas de lavarte, de secarte, usar bloqueador y eso
@@seikoru9063 El dermatólogo que mencione literalmente hace videos en youtube, son gratis xd y es bastante especifico a la hora de ayudar, por ejemplo, yo tampoco tengo mucha plata para el dermatólogo pero con sus videos pude armar una rutina que me ha ayudado con mis filamentos sebáceos. El tiene videos de rutinas para cada tipo de piel, con productos economicos y no tanto, para rutinas de cabello segun tus necesidades y es muy informativo a la hora de habalr y explicar cada cosa. Ten en cuenta que si te pones comida en la cara y esta reacciona (Porque la comida se pudre y mucha gente no termina de lavarse bien) vas a tener que gastar si o si en un dermatologo para arreglar eso y amix, arreglar el problema es mas dificil que prevenirlo.
Lo del OMEGA 3 recomiendo q lo consuman en cosas naturales no en cápsulas ya q la mayoría tienen otros ingredientes que podrían afectar la salud del corazon
Lo de la mascarilla le creo porque en tiempos antiguos como creen que las mujeres se mantenía hermosas, con cosas naturales con mascarillas caseras hasta las películas antiguas san ellas con mascarillas de aguacate ❤gracias por los tips.
VOY A COMENZAR MI PRIMER DIA DE GLOW UP MAÑANA!! En 1 mes o menos les dire como me fue aunque 1/2 veces por semana les contare como me esta llendo mas o menos (NOTI PARA NO OLVIDAR EH!!!) MAÑANA 18 DE SEPTIEMBRE DE 2024 COMENZARE MI PRIMER DIA DE GLOW UP
Yo hago mewing desde los 12 años (tengo 13) y si he visto que mi mandíbula ha mejorado aun que parezco un poco como un hombre pero no importa y como tengo brackets hace más efecto
mi problema es el cabello, porque no duro ni un minuto peinado y ma cuando salgo a la calle que parece que no me ubiera peinado, como hago para que se mantenga resistente?
A mí me alteró el semblante un mal tratamiento de brackets 😢 me sacaron 2 premolares, y esl altero la expreison de mi rostro, mi semblante, lógicamente lo afecta. No sé si se pueda resarcir, pues esos dientes sirven de soporte al rostro, la boca que es lo que refleja la emoción una persona.
Pregunta, si tengo piel mixta que rutina sigo en la guía de skincare?
Recuerden que los alimentos son para comer, NO VAN EN LA PIEL!!!
Cabe recalcar que cuando se refiere a "aclarar la piel" es a quitar las manchas ya sea causadas por el sol , y esas cosas , si tu piel está más oscurita por las quemaduras del sol ahi si puedes notarte un poco más claro pq ya no tienes las manchas
5:40 taehyung 💜
Lo del agua es depende del peso yo por ejemplo peso 45 o 47 kilos y bebo 1 L y medio o 2 L porque puedes terner enfermedades por exagerar con el agua
Puedo suplantar la miel por el azúcar?
07:24 pero es peligroso dormir boca arriba para las personas q tienen sinusitis (tener tapada la nariz, y no precisamente por estar refriado), xq al dormir boca arriba, se ahogan y tienen alto riesgo a morir en la noche.
Para mejorar la cara y la estructura facial también es importante disminuir la sinusitis. Además de tener una buena Alimentación. Mi único consejo, sigan al Dr Frank Suarez y escuchen a Metabolismo TV, ellos hablan también de estos temas y han ayudado a un montón de gente a verse bien y encima a estar saludables ❤
Genio Frank en paz descanse 🙏
Era necesario la ministura de rizada a lacia :'(? Espero no se la unica que se sintio mal con eso..
En si la puso porque en la primera está con un mal maquillaje
Adriana Lima se ve bellisima con su cabello rizado jaja
La vaselina noo porfavor 😭, a mi en realidad si me crecieron las pestañas pero todos los dias a cada segundo tenia lagañas, HORRIBLEE
Algo muy importante es retirar correctamente la vaselina, quizás por eso te salían lagañas, por los restos del producto.
A mi tbm me pasó lo mismo, deje de usarla y ya no me salen cada nada jsjs
Hoy empieza Mi Cambio Malu. Vuelve a Valorant 👌
Sube un vídeo sobre Monkey D Luffy
En cuanto ví que hablabas de mewing sabía que no debía confiar en tí
Por experiencia personal; me quitó la papada, no solía tener mucha pero sí la notaba... y, ahora simplemente ya no está (hace dos años utilizo el método), ya me acostumbré y aunque no use ese método mi papada está igual de cuando sí uso el método.
PD: Mi lengua está en esa posición naturalmente ya, así que no me fuerzo, ni me genera molestias. No sé si sea cierto, pero a mí me resultó 🤷🏻♀️
Soy argentino y no se como hacer para que mi nariz no sea tan grande necesito un consejo
Las mascarilla puedes utilizarlo en otras partes !?
Escribió yoga con "ll" irónicamente
Si 👍🏻
la mascarilla que tu utilizaste de papa, maizena, y leche, después de hacerla y si queda un poco, se puede guardar en la refigeradora???... O no??y se sigue tachando o se hace nueva????
El mewig no funciona eso podía empeorar o no hacer nada
Bro a mi me sirvió, creo que lo estás haciendo mal
También usen audios subliminales.
eso no sirven
Quieroooo el skin care coreanooooo❤❤❤
LA VASELINA EN LAS PESTAÑAS NUNCAAAAA
por?
Si pero no en la raíz solo en las puntas
@@pauula-f2i si te pones en la raíz puedes lastimar tus ojos y también solo por las noches
Para las ojera aplique hielo todos los días
Excelente contenido 😌
0:24 🤫🧏
La chica de la miniatura se llama Adriana Lima, una de las modelos más hermosas del planeta, en realidad siempre ha sido hermosa solo que en la foto de la izquierda esta mal maquillada el pelo rizado y la luz no es la mejor, si acaso un arreglo en las cejas pero no ha cambiado casi nada
@@AkanePlata-uh9id si es verdaddd!
no me gusto mucho los puntos de la mascarilla, vaselina, hielo y mewing... todo ello es ciencia no exacta. Las mascarillas solo les funcionan a una pequeña parte quienes arriesgan y no terminan peor, recuerden que todo lo que compramos estará infectado o alterado químicamente. La vaselina no les funciona a todos y gracias por decir que debes ponerte poco porque por culpa de eso muchos quedan con pus o casi ciegos. Hielo en la cara quema el doble y lo mejor seria algo menos directo y fuerte, un pañito, agua SIN EL HIELO y no abusar de la cuchara extremadamente fría. Y sobre el mewing no te promete al 100% una mandíbula marcada sin importar tu % de grasa, ayuda a mejorar la respiración e incluso la posición de tu mandíbula pero es pura propaganda a quienes tenemos la mandíbula ligera o pronunciadamente adelantada o atrasada.
Yo venía a ver si el skindion se puede usar sin problema, y veo un montón de hate 😭😭😭😭
si le pones cascara de platano a la primera receta tambien es maravillosa
LA COMIDA NO VA EN LA CARA, puede llegar a empeorar tu situación actual utiliza el 2 consejo VE A UN ESPECIALISTA
la vaselina no tapaba los poros de la piel en los ojos?
Recomiendo la Linaza, para las pestañas y para el cabello, busca en Internet como hacer Linaza para pestañas
En primer lugar chica los 3 o 4 litros de agua es segun el peso y estatura de la persona porfavor no beban 4 litros de agua coño les hara mal
Infórmense y todas las pieles de todos los colores son lindaaaaaaaaaaaaas ❤
No tengo plata, hasta para estowse necesito plata.
Que hago si tengo un lado de la mandíbula mas desarrollada que el otro lado?
Jajaja ando viendo esto a las 12 pm
se puede hacer la mascarilla teniendo acné?
Crees que podrías hacer un vídeo sobre la mentalidad de Nikola Tesla en Record of Ragnarok?
yo no puedo dormir en mi espalda porque me da parálisis del sueño 😭😭😭😭
Tu piel no se hace más pálida con elementos que te ecuentras en la cocina no hay ningún argumento científico sobre eso. Y si crees que a ti te funcionó, no te has dado cuenta que tu piel oscura por el sol simplemente se fue aclarando con el tiempo, como es naturalmente
Que tipo de leche exactamente para la crema o puede ser cualquiera... M respondes ☝🏻😔
No me qedo claro con lo de lamascarilla osea el juguito q exprimo de la papa rayada es lo q uso con la maicena y la leche ?
Sip
tengo los brazos bien quemados y se nota luego luego mi piel quemada por que se ve donde mi brazo está pálido y la mitad quemado , sirve máscarilla?
el mejor video
⚠️No os pongáis vaselina en los ojos… como mucho te las va a peinar pero es peligroso
Soy joven y siento que se me ha marcado mucho el surco nasogeniano. Estoy durmiendo mal, y me encanta el azúcar, será que me puede ayudar tomar suplemento de colágeno además de cambiar estos hábitos?
Aplícate crema antes de ir a clases y antes de dormir, puedes utilizar la crema nivea básica, esa azul
@@miso__soup uso crema para después de los 30 para evitar arrugas, con masajes y tal espero notar diferencia
Consume Bone Broth y alimentos altos en glicina, trata de optimizar tu sueño (revisa si no tienes bruxismo)
@@VaDaSaCa tomar colágeno ayudará a mantener la piel con menos arrugas? Qué es el bone broth? Y si, tengo bruxismo
Hay masajes faciales especiales para eso estan aqui en yotube a mi si me sirve♥️
Vaselina es igual a perrillas
para eliminar acn 😊
2:53 no se pongan vaselina en las pestañas, tapan los poros y no crecen nada
el azucar se puede reemplazar con stevia ?
Yo duermo de costado porque si duermo poca arriba, me da paralisis de sueño 😞
Okay.
-Pero la comida no va en la cara.
-vacelina en las pestallas tampoco.
Lo de la comida en la cara tienes razón, pero lo de la vaselina en la pestañas si funciona te las alarga y te la pone más fuertes 🌸
Una pregunta tengo que dormir del lado más gordo o delgado? Pq mi lado gordo esta un poco más caída del otro lado delgado qu ene recomiendas
@@jassminegarcia en ese caso lo mejor es dormir de espalda
vaselina no pq puede obstruir
poros
y si no puedo dormir con la boca cerrada?
Ponte una cinta especial :)
Cuando sale el video de looks maxing?
Es el siguiente 😈
@@Maluxgzamo tus videos actuales 💗
Me encanta tu mentalidad y tu pelo esta súper lindoo!❤️
Cómo que "Lloga facial" (???
Traiga nuevo video mija ❤
En el tema de las pestañas, ni es del todo bueno la vacelina, ya que tiene ingredientes que pueden causarte orzuelos en los ojos (Estoy recuperandome de uno por eso mismo de hecho)
Todo eso hago
3 a 4 litros de agua diario¿ wtf
Yo tomo 2 pero depende de cada persona
Es demasiado
Dónde puedo conseguir la gua sha???
En internet, comprar en páginas donde venden piedras o en un centro a donde venden productos de estética para el rostro
No sé dónde vives, yo aquí en España la compré en Primor
Pero la mascarilla no está aprobada por un dermatológo
EL MEWING NO SIRVE TANTO EL CHIWING SI SIERVE
Perdona pero me parece ofensivo que digas que para ser atractivo tienes que aclarar tu piel ¡es increíble! Entonces la gente de otras razas ¿ no resulta atractiva?
Aclararse la piel significa que aclares tu tono natural. No te vas a volver blanco pero hay una enorme diferencia en que estés bien lavado y tu piel se vea blanca, a que estés todo percudido
Tu contenido en serio me está ayudando,de verdad muchísimas gracias. 🫶 Sos lo más,no mucha gente hace este tipo de contenido y te agradezco que lo hagas 😸