「改善失眠」及「促進睡眠品質」的方法｜不吃藥的自然入睡法

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 27

Наступне
Автоматичне відтворення
不吃藥不打針變健康！4個簡單方法 增加粒線體 遠離肥胖、癌症、發炎 feat.李政家博士25:16不吃藥不打針變健康！4個簡單方法 增加粒線體 遠離肥胖、癌症、發炎 feat.李政家博士
不吃藥不打針變健康！4個簡單方法 增加粒線體 遠離肥胖、癌症、發炎 feat.李政家博士健康醫起聊
Переглядів 204 тис.
【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia19:55【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】失眠吃什麼最好？名醫曝5招不吃安眠藥：讓你超好睡！ft. 張適恆醫師｜下班經濟學493｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Переглядів 327 тис.
「憂鬱症」是大腦疾病⁉️如何不透過藥物緩解憂鬱－飲食、運動、嗅覺視覺刺激、減少藍光｜活化大腦緩解憂鬱法8:41「憂鬱症」是大腦疾病⁉️如何不透過藥物緩解憂鬱－飲食、運動、嗅覺視覺刺激、減少藍光｜活化大腦緩解憂鬱法
「憂鬱症」是大腦疾病⁉️如何不透過藥物緩解憂鬱－飲食、運動、嗅覺視覺刺激、減少藍光｜活化大腦緩解憂鬱法Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Переглядів 10 тис.
Попри зливу у Полтаві відкрили дошку воїну00:20Попри зливу у Полтаві відкрили дошку воїну
Попри зливу у Полтаві відкрили дошку воїнуСуспільне Полтава
Переглядів 268 тис.
РУЧКА (смешное видео, юмор, приколы, поржать, вайны)00:53РУЧКА (смешное видео, юмор, приколы, поржать, вайны)
РУЧКА (смешное видео, юмор, приколы, поржать, вайны)Натурал Альбертович
Переглядів 2,7 млн
Farmer narrowly escapes tiger attack00:20Farmer narrowly escapes tiger attack
Farmer narrowly escapes tiger attackCTV News
Переглядів 13 млн
🔥ТУРЕЧЧИНА ПІШЛА ВІЙНОЮ ПРОТИ ПУТІНА! Це кінець ДИКТАТУРИ! | OBOZ.UA09:52🔥ТУРЕЧЧИНА ПІШЛА ВІЙНОЮ ПРОТИ ПУТІНА! Це кінець ДИКТАТУРИ! | OBOZ.UA
🔥ТУРЕЧЧИНА ПІШЛА ВІЙНОЮ ПРОТИ ПУТІНА! Це кінець ДИКТАТУРИ! | OBOZ.UAOBOZ UA
Переглядів 310 тис.
熱水澡、三溫暖，讓你舒服簡單達到健康的方法！減重、延長壽命、幫助睡眠、減緩發炎8:53熱水澡、三溫暖，讓你舒服簡單達到健康的方法！減重、延長壽命、幫助睡眠、減緩發炎
熱水澡、三溫暖，讓你舒服簡單達到健康的方法！減重、延長壽命、幫助睡眠、減緩發炎Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Переглядів 16 тис.
紅光、近遠紅外線的原理💡如何挑選適合的波長｜LED光、雷射光的差別｜高功率、低功率要怎麼挑｜哪些狀況不能使用⁉️11:20紅光、近遠紅外線的原理💡如何挑選適合的波長｜LED光、雷射光的差別｜高功率、低功率要怎麼挑｜哪些狀況不能使用⁉️
紅光、近遠紅外線的原理💡如何挑選適合的波長｜LED光、雷射光的差別｜高功率、低功率要怎麼挑｜哪些狀況不能使用⁉️Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Переглядів 40 тис.
不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇34:51不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇
不吃藥2分鐘入睡 天天吃它降三高 ?【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.洛桑加參 吳奕璇MOMOTV綜合台
Переглядів 912 тис.
癌症的飲食建議｜蛋白質攝取要注意！哪些食物要避免｜胰島素控制｜斷食、生酮飲食7:57癌症的飲食建議｜蛋白質攝取要注意！哪些食物要避免｜胰島素控制｜斷食、生酮飲食
癌症的飲食建議｜蛋白質攝取要注意！哪些食物要避免｜胰島素控制｜斷食、生酮飲食Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Переглядів 10 тис.
臉部4特徵看出大腦失衡！1招點頭、轉頭重整大腦防退化｜李政家 博士【早安健康】23:01臉部4特徵看出大腦失衡！1招點頭、轉頭重整大腦防退化｜李政家 博士【早安健康】
臉部4特徵看出大腦失衡！1招點頭、轉頭重整大腦防退化｜李政家 博士【早安健康】早安健康
Переглядів 21 тис.
「銅」缺乏比你想的還常見⁉️ 銅的療癒革命｜疲憊、皺紋、免疫力下降、缺氧 竟皆與銅缺乏有關｜如何補充銅元素？9:49「銅」缺乏比你想的還常見⁉️ 銅的療癒革命｜疲憊、皺紋、免疫力下降、缺氧 竟皆與銅缺乏有關｜如何補充銅元素？
「銅」缺乏比你想的還常見⁉️ 銅的療癒革命｜疲憊、皺紋、免疫力下降、缺氧 竟皆與銅缺乏有關｜如何補充銅元素？Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Переглядів 18 тис.
【健康】想睡好該怎麼吃？專家教你一招不吃藥：告別失眠、失智！ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 ｜下班經濟學505｜謝哲青 @TheStormMedia18:25【健康】想睡好該怎麼吃？專家教你一招不吃藥：告別失眠、失智！ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 ｜下班經濟學505｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】想睡好該怎麼吃？專家教你一招不吃藥：告別失眠、失智！ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 ｜下班經濟學505｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Переглядів 299 тис.
【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士21:51【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士
【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Переглядів 1,5 млн
鎂-生活中被忽略的營養素｜幫助能量生成✨防止痙攣、偏頭痛、血管鈣化、骨質疏鬆｜如何攝取鎂｜預防腦部退化疾病10:00鎂—生活中被忽略的營養素｜幫助能量生成✨防止痙攣、偏頭痛、血管鈣化、骨質疏鬆｜如何攝取鎂｜預防腦部退化疾病
鎂-生活中被忽略的營養素｜幫助能量生成✨防止痙攣、偏頭痛、血管鈣化、骨質疏鬆｜如何攝取鎂｜預防腦部退化疾病Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Переглядів 31 тис.
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂00:15А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂Денис Кукояка
Переглядів 5 млн
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти00:41Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #артиСимбочка Пимпочка
Переглядів 5 млн
«Їли жом, багато хто від нього помер» - як люди виживали під час Голодомору #shorts00:38«Їли жом, багато хто від нього помер» — як люди виживали під час Голодомору #shorts
«Їли жом, багато хто від нього помер» - як люди виживали під час Голодомору #shortsПерший
Переглядів 814 тис.
УДИВИЛ ВСЕХ СВОИМ УХОДОМ!😳 #shorts00:49УДИВИЛ ВСЕХ СВОИМ УХОДОМ!😳 #shorts
УДИВИЛ ВСЕХ СВОИМ УХОДОМ!😳 #shortsHARD_MMA
Переглядів 6 млн
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts00:34ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shortsINNA SERG
Переглядів 853 тис.
Chico, Qatoshi & paashee - Акація02:45Chico, Qatoshi & paashee - Акація
Chico, Qatoshi & paashee - АкаціяNaprocente
Переглядів 974 тис.
Ценник автомеханика 😂 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #равдин #дорохов #механик #ремонт01:00Ценник автомеханика 😂 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #равдин #дорохов #механик #ремонт
Ценник автомеханика 😂 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #равдин #дорохов #механик #ремонтОВР Шоу
Переглядів 4,4 млн
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі00:11Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталіЗе!Президент
Переглядів 151 тис.