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🥦청국장[Cheonggukjang]💛이렇게 쉽게 성공적으로 청국장 만들수 있다니!💛유산균이 그대로 살아 있어요💛칼밥상
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- Опубліковано 14 чер 2020
- 하루에 몇차례 식사준비는 주부들의 고민이 아닐수 없지요
일을 하면서도, 자녀들을 양육하면서도 음식에 대한것은 어머니나 아내에게 의존되어 있음을 부인할 수 없습니다. 끼니때마다 어떤 음식을 해야 하나할때
청국장은 가정의 좋은 효자 음식이 될수 있습니다.
청국장 하면 냄새가 강해서 해먹기가 꺼려 하는 분들도 계시는데
오늘 CalBap 요리교실에서는 냄새가 거의 없는 깔끔하고 맛있는 Natto와 맛이 거의 같은 한국식 청국장을 만들어 보았습니다
한번 만들어 놓으면 몇차례 찌게도 할 수 있고
간단한 저녁식사를 청국장 만으로도 해결할 수 있지요
우리몸에 이로움을 주는 엄청난 많은 양의 유산균이 직접만든 청국장 안에 있다는 사실을 안다면, 또 그것이 가정에서 손쉽게 위생적으로 만들수만 있다면
얼마나 우리의 식탁이 더 풍성해 질까요?
건강적으로, 맛으로, 영양적으로 풍성함을 제공해 주는 황금 유산균 청국장을 꼭 한번 만들어 보세요 오늘 배운 영상그대로 하신다면 정말 성공적으로 잘 만들수 있을거에요
청국장(Cheonggukjang)
재료
메주콩 4컵
물 1컵
두껑있는 용기 6-8개
만들기
1. 메주 콩을 4시간 정도 불린후 소쿠리에 건진다(불리면 약 10컵정도 나옴)
2. 압력밥솥에 불린콩 10컵과 물 1컵을 넣고 슬로우쿡 기능으로 선택한다(4시간 지나면 콩은 부드럽게, 물기는 전혀없이 콩이 삶아집니다)
만약 물이 있을 경우 소쿠리에 받쳐 물기를 제거해 줍니다
3. 콩을 충분히 식힌후 용기에 담아 페퍼타올을 덮고 두껑은 얹어주기만 합니다
4. 미니전기담요에 콩담은 용기를 놓고 덮어서 가장 낮은 저온으로해서 24시간 둡니다
5. 24시간 지나면 청국장이 완성이 됩니다
청국장 활용
1. 한국식
재료: 잘게썬 양파 4큰술, 부추 2큰술, 풋고추 반개, 깨 1큰술, 간장 2큰술, 참기름 1/2작은술
김가루와 통깨 약간
만들기
완성된 청국장을 접시에 담고 위에 양념장을 듬뿍 얹어 김가루와 통깨를 뿌린다
2. 서양 샐러드식
재료: 양파 4큰술, 토마토 1/2개, 할로피노고추 1/2개, 설란츄로4큰술, 라임 1/2개(또는 레몬 1큰술) 소금 약간
만들기
완성된 청국장을 접시에 담고 모든 야채들을 곁들이고 소금을 솔솔 뿌린후 라임즙이나 레몬즙을 짜 넣는다
3. 청국장찌게
재료: 채수 3컵, 김치 약간, 집된장 1-2술, 버섯, 두부, 파, 풋고추, 마늘, 청국장 5큰술
만들기
채수에 김치를 넣고 끓이다가 버섯, 두부, 파, 고추를 넣고 한소끔 끓인다.
마지막에 청국장을 넣고 한소끔 더 끓으면 바로 불을 끈다
![[SUB]How to make fast-fermented bean paste('Cheonggukjang'),청국장 맛있게 만드는 방법!! Korean Food](http://i.ytimg.com/vi/hgPbTOcj-is/mqdefault.jpg)
사모님!견과강정 배운대로 보리뻥이랑 호박씨 땅콩넣고 만들어 먹었어요! 청국장도 용기사러 가야겠어요!좋아요구독100번도 더 누르고 싶네요~👍👍🤗
네 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
ua-cam.com/users/CalBapvideos
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이비율로 물 부어 하다가 태웠다.단백질 태운것 이어서 인지 혀가 아려서 다 버렸네요.
항상 느끼는 기분이지만
아주 세심하시고 확실하게 알기 쉽도록 설명해 주셔서 너무 감사하고 고맙습니다
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
자세한 설명 감사합니다
한번 만들어 봐야겠네요
건강식 시작하고 정말 도움 많이 얻습니다. 저는 미국에 있고 저희 친정어머니는 한국에 계시는데 통화할 때마다 이 채널 메뉴 서로 만든거 후기 나누고 맛있다고 감탄해요^^ 사모님 너무나 감사합니다. 오래오래 건강하고 맛있는 요리와 비법 부탁드립니다.^^
네 그레이스님 답글 늦어 죄송합니다. 앞으론 늦지 않도록 최선을 다하겠습니다. 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
좋아요 100번 누르고싶은 1인입니다
건강하세요
하얀비님 그렇게 저의 채널을 사랑해 주시는데 답글 늦어 정말 죄송해요. 앞으론 늦지 않게 최선을 다하겠습니다. 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
반가워요🙏매번 열심히 보면서 좋아요👍구독 꾸~ㄱ.
텃밭에(보물밭)없는게 없네요
배경음악 ‘참아름다워라’들으니
경북 청송에서 초등6년까지 개신교 다니면서 즐겨듣던찬송😍
경주-서울-대전생활30년상 70대 할머니 예요. 밥칼님 덕분에 젊어집니다🙏
김영자님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
저희는 매일 꾸준희 생으로 먹는데요 이번엔 쌤 식으로 완전희 식혀서 해봤는데요 정말 잘띄워졌어요 아주조금 냄새가 있는듯 하지만 덕분에 잘 배워서 고맙고 감사합니다
이민자님 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
캘리포니아 건강밥상에서는 현재 140여가지의 건강채식요리 영상이 올려져 있습니다. 시간 되실때 아래 링크로 들어오셔서 시청해 보시고 유익한 영상이라 생각되시면 주변분들에게 많이 알려 주세요. 늘 건강하시고 사랑합니다💕
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맛 좋은 청국장 만드는 레시피 고맙게 잘 보았습니다.일생 생활에 꼭 필요한 유용한정보 상세한 설명 영상, 뎃글달고 풀시청하여 봅니다..
,꼭해먹어봐야겟읍니다 쉽네요
저도 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
청국장을 이렇게 쉽게 만들어 주셔서 감사합니다. 쉽고 맛있는 레시피 항상 잘 사용하고 있습니다.
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
서쌤 . 감사드립니다 늘 시청하면 서 그동안 해보고 맛있게 먹곤 했지요 어쩜 알차게 지혜롭게 잘 설명해주셔서 따라하기도 쉬웠고 맛이 있었어요 앞으로 쭉 할겁니다 감사 감가합니다
이민자님 시청해 주시고 격려의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다. 💕
너무 신기하고 반가웠어요~👍🏻
볏짚이나 또 다른 바실러스 균주도 없이 청국장이 된다는 사실을 알게 해 주셔서 진심으로 감사 드립니다👏👏
앞으로도 좋은 정보 기대하겠습니다✌
늘 건강하세요🤩😍
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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사모님 감사하네요 저는 청국장 을 너무 좋아하는데 만들줄을 몰랐어요 이젠 잘 배워서 잘 만들어 먹구있어요 먹을때마다 사모님 생각을 합니다 먹을때마다고마운 생각을 합니다 사모님 고맙습니다
감사합니다~^^
한번해볼께요
건강조심하시고 ᆢ
사랑하고축복합니다
김인옥님 늘 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
시청해 주시고 응원의 댓글 올려주셔서 감사드립니다. 네 조그마한 텃밭인데 많은 공급을 받고 있습니다. 좋은면으로 봐 주셔서 또한 감사드립니다.
1년여 캘리포니아 건강밥상(calbap) 채널을 운영하면서 20년이상 요리강습을 해오면서 꼭 나누고 싶은 140여가지의 건강채식요리 영상을 올렸습니다. 구독자 한분 한분의 격려와 지지가 없이는 할 수 없는 일입니다. 다시한번 감사를 드리며 아래 링크를 클릭하시면 모든 영상을 보실 수 있습니다. 혹 건강에 유익한 영상이라 생각되면 주변분들에게 많이 알려 주시기를 바랍니다. 늘 건강하시고 사랑합니다. 💛💚💙💕
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정말 맛있게 잘하십니다.
한번해보고싶네요
감사합니다.
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
정말,간편 방법이네요.
한번 해봐야겠어요.
수고하셨어요.
감사합니다
조수복님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
최고세요 ~^^
와~청국장을 그렇게 쉽게 할수 있다니 신기합니다 감사합니다
네 황토님 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
캘리포니아 건강밥상에서는 현재 140여가지의 건강채식요리 영상이 올려져 있습니다. 시간 되실때 아래 링크로 들어오셔서 시청해 보시고 유익한 영상이라 생각되시면 주변분들에게 많이 알려 주세요. 늘 건강하시고 사랑합니다💕
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초보자두 따라할 수 있는 아주 쉬운방법이라 적은양으로 함 해봐야겠어요 요리법두 올려주시구 선생님 감사합니다~~^^
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
사모님 안녕하세요 청국장 요리가 참다양하네요 잘배우고 감니다 건강하세요
☀ 🖐 ☀ ㅎㅎ 오늘도 영상잘보았습다 그렇치 않아도 낫또를 해서먹는방법이 없을까했는데 제맘음을 아신듯 때마쳐 영상을해주셨네요 🙏 영상대로 청국장을 만들어 보겠습니다 오늘도 감사드립니다
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
대박~
정말 현명하시고 ~~~초간단 청국장 잘 배우고 갑니다
감사해용~^.^
청국장 만들어 먹고싶었는데 쉽게 만드는 방법보고 도전할려구요~~
네 김영희님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
참 탁월하십니다
정말 고맙습니다
청국장 관심이 많았는데
잘 배웠습니다
축복합니다
쉽고 좋네요 따라해볼게요 최고입니다
정말 못하시는게 없네요~♡
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
오늘도 유익한 요리 감사합니다
최미임님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
사모님 청국장 삶아서 대바구리에 무영천을깔고 청국장 담고 위에 베보자가 덮어서 예열된 오븐에 넣고 하루지나면 청국장에 실이 엄청 많아 나오고 맛도 좋아요
@복기희. 오븐 몇도에 예열을 하나요??
답변 부탁드립니다.
@@Masonshow831 C40~45 (F110), 생청국장(나또)24시간, 청국장은 최대 72시간
복기희 오븐가스불은 약불로켜놓나요
InS
먼저 너무너무 감사해요 ~!
덕분에 정말 먹고 싶었던 청국장을 만들어 먹게 되었어요. 말씀하셨던 방법 그대로 따라하니 얼마나 잘되었는지 몰라요. 너무 기삐서 하루종일 마음이 설레고 행복했었답니다. 타국에서 엄마가 만들어 주시던 청국장이 항상 그리웠거든요. 만들어서 주위에도 나눠주고 유투브도 공유하고 있어요~^^ 다시 한번더 감사해요. 혹시라도 유리그릇이 없어서 고민 하시는 분이 있으시면, 저도 고민하다가 사기 밥공기로 했어요. 전기압력밥솥 만능찜기능으로 물없이 50분삶기(댓글보고 배웠어요. 감사해요)
완전히 식혀서 24시간 띄우기.
네 시청해 주시고 좋은 댓글 올려 주셔서 정말 감사드립니다. 💕💜💏💙💚
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@@CalBap 9
저도 해보려는데 영상에는 식히지안고 바로 나오는거같은데 그럼 얼마나 식혀야할까요
항상하시는 말씀 쉽게,맛있게...
청국장 알려주셔서 너무너무 감사드려요~
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
잘바습니다감사합니다
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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청국장 잘봤읍니다.감사합니다
임상근님 시청해 주시고 댓글 올려주셔서 감사합니다.
아래 링크로 들어가보심 지금까지 올린 150여가지의 요리영상을 볼수 있습니다. 시간 되실 때 보시고 유익한 영상이라 생각되는게 있음 주변분들에게 많이 알려 주세요.💕
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이렇게 쉽게 알려주셔서 감사합니다 그동안 해먹기 어려워 거든요 강사님 최고입니다 👍
네 핑크님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
감사합니다꼭만들어 볼께요,
네 시청과 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
💕💜💏💙💚💕
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감사합니다너무참잘하셔요
네 제가 한 것은 괜찮아요. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
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청국장 샐러드!!!
한번 해먹어봐야겠어요~♡♡
네 진주님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
우아 너무너무 좋아요 감사해요 목소리도 어쩜 감칠맛!👍💕
정말 좋은 아이디어 입니다 선생님 매일 보고 있어요 고맙습니다
구연숙님 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
늘 건강한 밥상이 되게 해주셔서 감사합니다~^^
네 저도 시청해 주셔서 정말 감사합니다
넘좋아요
남정희님 감사해요. 저의 칼밥채널 많이 사랑해 주셔서요. 꼭 해 드셔 보시고 맛있음 많이 알려 주세요. 💕
사모님너무나많이고맙습니다
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
제가 하던대로 새로산 용기에 해봤는데요 정말 잘 됬어요 서선생님의 하신것처럼 진이 잘나서 너무 기뻐요 다음엔 완전히 식혀서 해볼거에요 감사합니다 주님의 축복이 함께 하시길 원합니다
이민자님 성공하신 것 정말 축하드립니다.
그리고 늘 시청해 주시고 격려의 댓글 주셔서 감사드립니다.
아래 링크로 들어오심 150여가지의 저의 건강채식요리 영상이 올려져 있습니다. 시청해 보시고 유익 영상이 있으시면 주변분들에게도 많이 알려 주세요.
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청국장.맞나겠읍니다
청국장샐르드는 작푸입니다
방하가 좋은식푸이네 감사합니다
너무식히면잘안뜰텐데요?
아휴 쉽고 깔끔하게 잘 하시네요
건강하세요
네 시청과 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
💕💜💏💙💚💕
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넘 잘봤습니다.
어떤요리도저희집식탁에서
잘활용하고있어서
기쁘고즐겁습니다
섬세하고다양하고건강한
음식정보감사합니다
늘
강건하시고행복하세요
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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잘보았어요 한번도해본적없는데 해보고싶네요
감사합니다~배워가요
병에다 조금씩 담아서
띄우니 깔끔하고 좋네요.
또볏짚이 안들어가도
잘뜨네요 잘봤습니다.~
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
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청국장을 이렇게 쉽게 하네요 해 봐야 겠네요
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
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목소리도 참 좋으네요. 참도음이 되였어요. 감사합니다.
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
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너무나도 감사합니다. 꼭 만들어 보겠어요 . 감사합니다.
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
좋은음식 잘 배웠습니다
좋은정보주셔서 감사합니다 항상건강하고 행복하세요 사랑합니다 💜💕💛😘❤💖
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
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청국장 한번 만들어봐야 겠어요 감사합니다
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
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말씀이 참!!! 예뻐요~~~
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
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아 너무 좋은 영상이네요 감사합니다. 너무 맛있을것 같아요.
저도 시청해 주셔서 감사드립니다. 💕💜
가장 잘 만든 청국장 비디오! 고마워요.
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
너무 쉽게 배웁니다 감사 합니다 ~~낫또도 이렇게 만들면 되겠네요 ~~
작은 전기요는 어디서 구입하셨나요?
다이소?
@@user-qd4jo8od8d 의료기 파는곳가면 됩니다
이렇게 쉬운 방법을 알려주셔서 감사합니다
너무나 맛있게 먹고, 친구들과도
공유했어요.
감사합니다.
청국장 사먹습니다 ^^
헐 콩을 삶아서 요거트만드는 방식으로 발효를 시켰더니
청국장이되는군요... 신기해요
갑사합니다 선생님 잘 배웠습니다~♡
신혜정님 시청해 주셔서 정말 감사합니다
우와 캘리포니아로 이민온 5개월차 새댁인데 많이 서투지만 해봐야겠어요 건강한 한국음식 요런거 좀 먹고 싶었는데.. 선생님 말씀따라서 청국장으로 발효하는 방법을 한번 도전 해볼게요 ㅎㅎ 건강한 영상 감사합니다 ^^
네 태영님 환영합니다. 잘 적응키 바랍니다. 시청과 댓글 올려 주셔서 감사드립니다
늘 잘보고 있어요. 감사합니다.
감사합니다 덕분에 쉽게할수있엇습니다.
좋은정보 감사합니다
훌륭한 아이디어입니다~~👏👏👏💕💕
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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정말 대단하세요~~👍👍
맛있겠어요 청국장 정말 좋아해요. 어떤분은 콩삶은후 그국물을 띄우기전 콩위에 부어주라는 분이 계셨어요 tv에 나와서 하길래 대나무 소쿠리까지 사서 따라해봤는데 냄새가 무지하게 심해서아깝지만 못끓이고 다 버렸답니다. 미국이라서 내집이 아닌 렌트라 냄새가 밖으로 새나간다는 불편한 현실....그런데 의문점은 유리 용기에 담았는데도 청국장이 뜬다는 점인데 눈으로 직접보니 놀랍네요. 네추럴 유산균과 단백질을 동시 섭취할수 있다는점과 오랜 전통방식에 또한번 감탄을 해봅니다. 가르쳐주신대로 해보겠습니다 영상 잘봤어요 감사합니다
네 시카고님 그대로 따라해 보심 꼭 성공하실 거예요. 시청해 주셔서 저도 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
답변 감사합니다 좋은 하루 되세요
대박입니다.늘 해보고 싶었는데 방법을 알아서 기쁘네요 고맙습니다
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
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베리베리굳 ㅡ대박
넘 쉬어요 꼭 시도!!!!!
네 연숙님 시청해 주시고 격려의 댓글 감사드립니다. 아래 링크로 자주 방문해 주세요. 늘 건강하세요
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좋은 정보 감사합니다 건강하세요
이영숙님 늘 시청해 주셔서 감사드립니다.
1년여 캘리포니아 건강밥상(calbap) 채널을 운영하면서 20년이상 요리강습을 해오면서 꼭 나누고 싶은 140여가지의 건강채식요리 영상을 올렸습니다. 구독자 한분 한분의 격려와 지지가 없이는 할 수 없는 일입니다. 다시한번 감사를 드리며 아래 링크를 클릭하시면 모든 영상을 보실 수 있습니다. 혹 건강에 유익한 영상이라 생각되면 주변분들에게 많이 알려 주시기를 바랍니다. 늘 건강하시고 사랑합니다. 💛💚💙💕
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맛좋은 청국장 손쉽게 가르쳐 주셔서 잘 해서 먹고 있고 지인들에게도 알려 드렸습니다.
생강청도 알려 주신대로 맛있게 먹고 있습니다.
늘 감사드려요.
반가워요 ㄴㅔ 배워볼께요
와아
완전성공했어요
냄새도 심하게 안나면서도
방학때 조부님댁에놀러가면 할머니가 해주시던 오리지널맛 바로그맛이나요...
만들기도 너무쉽고간단하게
가르쳐주셔서 감사해요..
🎈🎈🎈
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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이렇게 간단하게 뚝딱 만드시다니... 볏짚도 없이 잘 되네요? 잘 봤습니다 ~^^
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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잘 배웠습니다
정모스님 시청해 주셔서 감사드립니다.
1년여 캘리포니아 건강밥상(calbap) 채널을 운영하면서 20년이상 요리강습을 해오면서 꼭 나누고 싶은 140여가지의 건강채식요리 영상을 올렸습니다. 구독자 한분 한분의 격려와 지지가 없이는 할 수 없는 일입니다. 다시한번 감사를 드리며 아래 링크를 클릭하시면 모든 영상을 보실 수 있습니다. 혹 건강에 유익한 영상이라 생각되면 주변분들에게 많이 알려 주시기를 바랍니다. 늘 건강하시고 사랑합니다. 💛💚💙💕
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손쉽게잘띄워서하는방법잘보았습니다.
저는전기장만을 앞뒤로덮으니 더 잘되더군요 ..2일정도두면더욱더 잘됩니다.이십년전애도지인에게그렇게해서주니 참좋아했습니다.
강남님 좋은 아이디어 댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
아울러 늘 시청해 주셔서 감사드립니다.
1년여 캘리포니아 건강밥상(calbap) 채널을 운영하면서 20년이상 요리강습을 해오면서 꼭 나누고 싶은 140여가지의 건강채식요리 영상을 올렸습니다. 구독자 한분 한분의 격려와 지지가 없이는 할 수 없는 일입니다. 다시한번 감사를 드리며 아래 링크를 클릭하시면 모든 영상을 보실 수 있습니다. 혹 건강에 유익한 영상이라 생각되면 주변분들에게 많이 알려 주시기를 바랍니다. 늘 건강하시고 사랑합니다. 💛💚💙💕
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맞아요. 된장과 청국장은 요리 막판에, 즉, 불 끄기 전이나 불을 끈 후에 넣어 주어야 냄새도 덜 나고, 영양분 파괴도 막을 수 있지요. 라면 끓일 때에도 스프를 막판에 1/3 정도만 넣고 불을 끈 후에 된장으로 간을 맞추면 엄청 맛나요. 김치는 좀 앞서 넣어도 되지만요.
시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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한 영상을 몇번씩 보는 팬입니다.
배우고 따라하는 요리들이 너무 많지만 이 영상은 다른 분들에게 더 많이 소문 내고 싶어요.
정말 정말 감사 합니다
방문때 마다 계속 좋아요~ 를 누르고 나갑니다~~~
네 그렇게 저의 방송을 사랑해 주시는데 답굴 늦어 정밀 죄송해요. 앞으론 늦지 않도록 최선을 다하겠습니다. 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
안녕하세요
좋아요 만 누르고 갔는데
오늘 청국장 하는게
넘 쉽게 따라하기 쉽겠네요
전기요는 어디 제품이세요
저 중 고 다른제품은
저 고 만 있으서요
알려주심 감사하겠어요^^
네 아무 제품이나 괜찮을것 같애요. 저는 Target에서 구입했습니다.
OMG!
배울게 엄청 많네요.
감사합니다 🙏
정말로 정말로
요리의 건강식요리의 천재시네요
저번주에 청국장 띄웠어요.
장 만 귾여 먹는줄
알았는데 이리도 예쁘게 하시는군요.
잘 배웠어요.
제가 미국 사시는 집사님게 빵
하시는것 보내드렸더니
제게도반찬하는것 보내주세요
ㅎㅎ
권순자님, 저의 채널을 애청해 주셔서 감사합니다. 응원의 댓글도요
권순자님 저의 채널을 애청해 주시고 응원댓글 올려 주셔서 감사드립니다.
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감사감사 드립니다
레시피
감사합니다ㆍ
청국장만들기가 이렇게쉬운줄처음 알았네요 아들이 좋아하는데 한번해볼께요 좋은정보감사합니다
청국장하면 무조건냄새
번거러움 생각이 들었는데 쉬게 설명해주시니 한번 해봐야겠습니다
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
목소리도넘예뿌시고설명을아주섬,세하게해주시니귀에쏙쏙들어오니너무고맙고좋아요영상감사함니다압으로고정으로죽보생각임니다
검은콩으로 레시피 따라 만들었는데 실이 쭉쭉 살아있는 유산균의 보고 잘 먹겠습니다
감사합니다
아 검은콩으로 하셨군요. 좋은 아이디어 감사합니다. 💕
저도 검정콩 청태로 해보려고 영상 을 봤습니다 . 매주콩 은 유전자 변형 이 많다는데 무서워 서 서리태 는 아직 안심인것 같아요! 잘 모르지만요! 제 생각 입니다.~
더 설명 할 필요 없는 최고의 웰빙 음식을 수강료도 없이 손 쉽게 알려 주어 감사 합니다
선생님 채널이 나오면 보기전에 좋아요 구독부터 누르고 봅니다 당장 한번 해 봐야겠어요
🌷🌷혹시 검은콩이나 쥐눈이 콩도 같은 방법으로 해도 될까요?🌷🌷🌷
네 은하님 늘 아청해 주시고 격려의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다. 건깅하세요 💕 💜
청국장 쉽게 만드는 레시피 넘 고맙습니다 카카오스토리에 옮겨서 만들어 볼 거예요 괜찮으시죠? 잊지않게요ᆢ
구독 좋아요 꾹 꾹~~♡
시청해 주시고 댓글 남겨 주시고 구독까지 해 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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청국장 만드는 법 감사함니다.찌게만드는것도 잘배뤄습니다.
시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
오쿠에다 청국장을 만들었어요 사모님께서 가르켜주시는 요리를 해서 점심때 상에 올리려고 합니다 맛있먹을께요
네 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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와 진짜가 나타났다 👍👍👍
채식으르 바꾸려고 했는데
마침 너무 딱맞는 요리법을 알려주셔서 도움이 많이 되네요
열심히 따라하려구요
감사합니다^^
항상 잘보고 있읍니다 청국장 한번 해보고싶네요
최고에요!!!!♡♡
정말 만들고 싶었는데 쉽게 알려주셔서 고맙습니다.
와 이런 방법이 있군요. 신기하네요
네 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
사모님오늘청국장이돼었어요고맙습니다
아 축하합니다. 저에게도 큰 보람이예요. 시청해 주셔서 감사드립니다. 아래 링크로 자주 들러 주세요. 💕 💜 ua-cam.com/users/CalBap
와~성공했어요~너무 맛있어요.전 낫또처럼해서 먹고있어요~ 참고로 저희집밥솥이 쿠쿠인데 슬로우 쿠킹메뉴가 없어서 전 영양죽을 눌러서했어요~영양죽을 누르니 한시간이면 완성되던데 너무 맛있게 콩이삶겨있어서 몇숟갈먹었네여~ㅎㅎ 그리고 장판위에 올리고 하루놔뒀더니..와우~ 너무 잘되었어요~^^ 감사합니다.
잘 만들어 드셨다나 감사한 일입니다. 칼밥 채널을 사랑해 주셔서 감사합니다.
대단하네요~나이들은 사람부끄럽게하네요~잘배워갑니다~
이수영님 시청해 주시고 격려의 댓글 감사드립니다. 아래 링크로 자주 방문해 주세요. 늘 건강하세요
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감사 합니다