곧 30살인 내가 하는 모든 남자 관리들 (식단, 운동, 스킨케어 루틴)
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- Опубліковано 10 тра 2024
- [영상에 나온 제품들 품목별 정리]
📗내돈내산
📘단순선물
📒이전 마켓제품
(광고 제품은 언제나 신중하게 선정해서 가져오고 있고,
이전에 협업 진행한 제품들은 여전히 내돈내산으로도 잘 쓰고 있습니다.)
🍔티벳동생 식단, 요리 계정
/ @tibetpig
🛍️요즘 먹는 영양제, 보충제 모음 (실제로 아이허브 장바구니에 담아놓은 목록)
iherb.co/uv5xHCUP
(24년 최신 ver.)
🍪 내가 평소에 먹는 프로틴 시리얼 구매링크:
bit.ly/43I2V60
[먹은 것들 list - 상단에 태그된 링크 참고]
🌟통밀 원곡 베이글 - 열심히 준비중
📗곰곰 슈레드 피자치즈
📗마이노멀 저당 딸기잼
📗스테비아 토마토
📗칼로볼 저당 밥솥
link.coupang.com/a/bBdEV4
[아침 스킨케어 list - 상단에 태그된 링크 참고]
📗jw미용실 샤워기 헤드
📒라운드랩 소나무 바디워시
(5.21 화요일에 앵콜마켓!!)
📗파파레서피 가지 효소 파우더
📘유이크 잡티 흔적 세럼
🌟🌟파티온 트러블 진정 세럼&신상 마스크팩
(5.13 월요일 최저가 앵콜마켓 예정)
⭐️티동플친: pf.kakao.com/_Uxencs
(친구 추가 하시면 마켓 알림 5분 전 카톡 제일 먼저 드립니다.)
📘아비브 어성초 크림
📗더랩 선에센스
[헤어 메이크업 제품들 list - 상단에 태그된 링크 참고]
📘그라펜 볼륨업 휘핑 토닉
📗다슈 다운텍
📗오브제 이지 펜슬 브로우
[저녁 스킨케어 list - 상단에 태그된 링크 참고]
📗이즈앤트리 참마 비건 밀크 클렌저
📗힐링버드 비포 샴푸 헤어팩
📗로벡틴 포어케어 타이트닝 클렌징폼 (약산성 각질제거)
📘이즈앤트리 히알루론산 패드
📘이즈앤트리 하이퍼 나이아신아마이드 20 세럼
🌟🌟파티온 트러블 진정 세럼&신상 마스크팩
(5.13 월요일 최저가 앵콜마켓 예정)
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📗메디큐브 부스터 프로
📗더랩 그린크림
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1. 플리커스 카카오톡 채널 친구추가 하세요.
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🌟티벳동생 인스타
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📚기초템, 약국템 + 여드름 총정리 문서 노션 통합본
• 제발..피부에 돈낭비 하지 마세요. 이 ...
📌광고 및 협업, 기타 문의
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📌비욘드 그루밍
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(맨즈뷰티 에디터 '스완'님과 제가 파트너쉽을 맺은 카페입니다.👍) - Навчання та стиль
영상 속 제품들은 더보기란에 있습니다. 다들 저녁은 드셨나요~~? 저도 영상 올리느라 이제 먹으려구요ㅋㅋㅋ 빨리 밥 먹고 와서 답글 달겠습니다🫶
많이 보고 배웁니다 항상 감사드려요!
티벳돼지도 구독완료~ 좋은영상 감사합니당
식사빵 기대하겠습니다 !
형 진짜 유튜버 중 제일 친근하고 좋아
매번영상으로 보지만 너무 멋있으신분 같아요:) 피부관리,몸관리로도 도움을 많이 받지만 정말 멋있으시고 존경합니다👍
이번 영상 너무 좋아요 ㅎㅎ 마지막 인생 얘기 특히!!
요즘 정보 얻는거는 물론이고 너무 재밌게 보고있어요 ㅎㅎ 말씀하실 때 집중해서 보게되는 무언가가 있으셔서 10분이 넘어가는 영상인데도 지루하지가 않네요 좋은 영상 감사합니다!
빵 기대 됩니다!! 나오면 꼭 사먹을게용!😊😊
사랑해요 잘 만들어서 와보겠습니다..!
형 이번 영상 개멋있어
12:11 티동님 영상을 보면 항상 힘을 얻게 됩니다 너무 멋있으시고 마인드까지 닮고 싶습니다😊😊 감사합니다
멋있당~^^ 건강한몸 건강한정신. 이러니 사람들이 좋아하징ㅎㅎ
2:52 마침 샤워기 헤드 교체 해주려 했는데 ㅋㅋㅋ 완전 꿀템 발견이당!!
크.. 스킨케어까지 보여주니까 너무 좋다 형 항상 몸 조심하고~~형이 요즘 무난하게 잘 쓰는 토너랑 !! 또 레티놀 관련 제품(입문용) 요렇게 좀 알려줄 수 있으까? ❤ 이런 영상 너무 조촤너 진쨔
티동님 2달전 올리셨던 환절기 스킨케어 루틴보고 도움 많이됬는데 곧 여름인데 2024버전 여름루틴도 가능할까요??
14:05 10초 넘어가는거 무엇ㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅋ
티벳동생님 로벡틴처럼 각질제거 성분이 들어간 클렌징폼을 매일 사용해도 괜찮을까요!?
티동 짱이다
요즘 요리랑 메뉴선정도 귀찮고 했는데 베이글 빨리 출시되면 좋겠드아ㅏ
블루베리맛 원..트…
티동님은 혹시 코쓰알 비타민13 다 써서 유이크나 아떼로 가보려고 하는데 한가지 추천 부탁드려도 될까요ㅠㅠ
유지어터 폼 미쳤다..
형 일산 비 엄청 오는데 운전 조심해~
멋있다 티동
티벳님 바이오더마 세비엄 포어 리파이너 이거 크림처럼 아침에 얼굴 전체에 발라도 상관없죠?? 화장도 딱히 안 하고 독서실에 종일 있어서 선크림도 가끔만 바르는데 기름 잡아준다니까 궁금하네요
티뱃님 저 궁금한게 있습니다
썬크림은 외출할때 거의 매일 발라야 하잖아요? 근데 폼클렌징 만으로 씻기지가 않으니 매일마다 클렌징 오일이나 클렌징 밀크로 세안을 해야 되는데
그러면 얼굴에 자극이 많이 가고 피부장벽이 손상되지 않나요??
티벳 삼촌 영상 잘 보고있습니다 ^_^
Great vlog 👍👍👍
티동형 프로틴시리얼 잘 챙겨먹고 있는데 궁금한게 있엉..두유중에 당류가5g 정도 되는 두유랑 시리얼 이랑 같이 먹어도 될까?..
형님 바디스크럽은 따로 사용 안 하시나요? 지성피부라 뭔가 느낌(?)이 써야할거 같은데 추천 가능할까요!
나중에 짐웨어 리뷰/추천도 좀 해줘잉
최고의 동기부여는 거울속 몸좋아보이는 내모습인데 나시입기는 좀 부담시럽고 어려워...
물론 나시도 추천해주면 좋고+
파티온 트러블 크림은 좋은지 알고 싶어요 !세럼은 잘 쓰고 있습니다 !형 마켓으로 사서 ㅎ
형님 기초케어 중급자 단계에서는 적어도 이정도는 가지고 있자 라는 것도 알려주세요. 예를 들어 비타민 엠플이랑 나이아신아마이드 엠플 두개는 가지고 일주일에 어떻게 바르는 루틴을 짜면 좋은지 구체적으로 확답을 주세요!! 이제 어느덧 아는게 많아지니까 딱 선택을 못 하겠더라구요ㅠㅠ 또 피부타입별로 나눠지니까 너무 어렵습니다ㅠㅠㅠ
비트? 폼 미쳤다..!.!.!!.!.!..! 먹어본사람들 공감하는 점 : 보라핑크보라핑크🌸색을 화장실에서 많이 볼 수 있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 알약도 그런가요?????
효과는 진심.... 최곤거같아요! 역대급 ㅋㅋㅋ
캬 좋은말 감동
와 포어케어 로밴틱 폼클렌징 좋네요
와 티벳님 180은 되보이셨는데 비율깡패신듯!
이런거 개좋아요
모낭염 관련 영상도 만들어 주실 수 있으실까요????????
저도 170 아침엔 ㅎ 171 인데 영상볼땐 170후반 처럼 비율 좋으신데 신기하네요 잘생겨서 그러신가... 저도 자극받아서 열심히 운동하고 기본적으로 관리하고 하겠습니다! 파이팅 장원영 유튜브 보니 왠진 친근감생기네요 ㅋㅋㅋ 브이로그의 장점인가
이지앤트리 나이아신마이드랑
파티온이나 어니언앰플이랑 석어 써도 될까요?
형님 파티온 멜라제로 토닝앰플 이번에 출시하는거 같은데 이번 파티온 기획전에 이 제품도 같이 판매하나요?
형님 사랑합니다❤
형님 벤튼 시카 선크림이랑 토리든 수분 선크림 중에 뭘로 갈까요?
저번 영상에서 소개해주신 로벡틴 클렌징폼 매일 아침 저녁으로 사용해도 문제 없을까요?
형님 나이아신아마이드 세럼 폴라초이스랑 이즈앤트리 거랑 비슷한 결의 제품인가요?
너무 좋고 운동영상도 가져오십쇼 형님
자기 관리 저렇게 하는거 정말 멋있고 저도 요새 자기관리 중인데 돈이 엄청 깨지던데.... 저정도 하면 한달에 얼마정도 드나요?
와 근데 진짜 타고난 노안이시네요
득템 닭가슴살 저도 가격 덕에 자주 먹었는데 가공된 느낌이라 양념닭 먹는게 나을 것 같더라구요.
티동님 운동복 본투윈인가요?
즐겨입는 운동복 추천해주세요
나보다 다섯살이나 어린데도 형 같네요.
어린 친구들이 티동 동영상들 보고 외적 내적으로 성장했으면 좋겠네요.
영상좋네요0
선 댓글 후 시청👀
경민이 사랑혀 저녁먹어라
감사해용 형님🫶🏻
저 눈웃음~
어우 가려운 부분 벅벅 긁어주네 티벳동생 칭찬해~~~ ㅎㅎ
나이를 먹을수록 느끼는게 1년전에는 썬크림만 발라도 되겠지? 인데 이번년도는 썬크림+ 비타민도 먹자로 바뀌었습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 피부랑 건강은 소중해...
저도 낼 모레 30대인데 어릴때 여드림이 하도 심했어서 얼굴에 흔적이 많습니다 피부과에서 어떤 시술을 받아보는게 좋을까요??
형 저 형 유튜브보면서 피부 관리만 열심히 하다가 더 욕심나서 여태 변명 핑계로 안해왔던 헬스 시작해보려고 해요 자취시작 했는데 집 진짜 바로 앞에 헬스장이 있어서 해보려구요! 유튜브로 어떻게 시작할지 찾아보는데 이것저것 너무 많아서 도대체 뭘 해야 할지 모르겠어요 운동에 재미 붙이기 좋은? 그런 가벼운 운동 알려 주실 수 있나요? 처음 시작이라 하루에 상하체 골고루 할 수 있는 그런 운동들은 어떤게 있을까요?
스트레칭이나 운동전 유산소10분 이런 소소한 팁도 좀 알고 싶어요! 그리고 보충제 이런거 따질 수준은 아니라고 생각해서 한끼정도 닭가슴살 추가로 먹어보려고 하는데 추천해주세요!
- 스트레칭, 유산소 한 번 다뤄볼게요!
- 헬스장 등록할 때 OT한 번 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 무료로 해주는 곳 많아요!
- 처음엔 푸쉬업, 랫풀다운, 맨몸스쿼트, 숄더프레스 머신 등 가장 기본적인 것부터 시작해도 충분합니다.
트러블세럼이랑 비타민c 같이 쓰지말라던데 섞어서 써도되나요?
레티놀크림 할인소식은 없나요!
티동님~아침,저녁 스킨케어 루틴은 저 제품들로 꾸준히 하시는 거에요~? 티동님 루틴으로 쓰시는 제품 구매해서 써보려구요!
저 영상에서 나온 제품들은 정말 많이 쓰는 것들이에요!ㅎㅎㅎ
티동님 덕분에 피부 완전 좋아진 1인 입니다. 유익한 영상 너무나 감사드립니다! 질문이 있는데 듀이트리 어반쉐이드 커버앤핏 선크림(무기자차)과 비레디트루톤로션 중 어느 제품이 더 커버력이 강한지 여쭤봅니당!
체감상 커버력은 둘 다 가벼운 편이고, 톤업은 듀이트리가 확실히 많이 됩니다! 둘다 자연스러운 커버 정도에요 ㅎㅎ
맨날 쇼츠로만 봐서 몰랐는데 생각보다 더 웃기네..
👍👍
티벳님 운동할때 크레아틴 드시나요?
와 170이였어요??? 170후반인줄 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 코스알엑스 레티놀은 이제 안쓰시나요??
아니 비율 말이 안됨,, 최소 170후반이신줄 ....
형 면도 할 때 목 부분도 해?
나이아신아마이드랑 파티온 섞어서 쓰면 좋나요??
티동형 앰플 두개를 따로 바르는거랑섞어서 바르는거랑 무슨 차이야 ??
아 나도 저 가슴 갖고 싶다 탐난다 티벳! 근데 참마 클렌징밀크 바르고 롤링하고 바로 씼나요 아니면 물 묻혀서 유화를 더 하나요? 클렌징 밀크가 이미 유화 돼 있는걸로 아는데 어떻게 해야할 지 잘모르겠어요
클렌징밀크는 유화 크게 신경 안쓰고, 얼굴 안 뻑뻑하게 촉촉할 정도로 써서 롤링 적당히 해주고 물로 바로 씻습니다 ㅎㅎ
이런 브이로그 너무 좋자나~~
티동찡은 선크림 유기자차만 바르나??
이날씨에 벤튼 선세럼 바르면 코에 기름이 좔좔이라 무기자차 바르네 ㅠㅠㅠ
티동님 포뷰트랑 다슈 다운텍 있던데 어떤 브랜드 제품을 더 추천하시나요? 사용해보신분들 있으시면 알려주세요! 구매하려고하는데 너무 고민이되네요ㅠ
엇 저는 다슈꺼만 써봐서요!! 근데 포뷰트는 뒷머리는 안눌러주고, 대신 통풍이 되네요 ㅎㅎ
마스크팩하고 크림으로는 뭐 바르시나요?
존잘은 아무나 되는게 아닌걸 이번 영상을 통해 깨달았어요..
키 진짜 큰 줄 알았는데 비율이 정말 좋은거였군요..!
자존감 떨어지시는 분들은 운동 추천드립니다 무슨 운동이던 몸이 변하게되면 사람이 자신감이 좀 붙긴하더라고요 장점으로 부각이 될 수도 있고요
물론 얼굴은 어떻게 안됩니다
편집 센스 뭐임? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
난 브이로그가 제일 재밌다
여름 아침루틴 썬크림으로 벤튼시카수분선세럼 에서 더랩바이블랑두선세럼으로 넘어가신건지 궁금해용!
더랩은 더 산뜻하다고 보시면 됩니다! 둘다 피부 상태에 따라 쓰고 있어유 ㅎㅎㅎ
오 저도 파주 1사단 gop 백학에서 근무했는데😮
티동형 혹시 속건조에 좋은 세럼 추천부탁드려요ㅠㅠ
저도 1사단 나왔어요!!
얼굴이 중요한건 맞음 근데 그 속에 있는게 더 중요함 인테리어는 이쁜데 서비스랑 맛이 창렬인 가게보단 가게는 허름해도 맛집이 인기많잖아?
형님!제가 군에서 장갑차 때문에 방탄헬멧을 자주 착용하는데, 턱끈 때문에 계속 트러블이 올라와서 스트레스인데,혹시 해결법 있을까요..???
전역하고 6개월정도지나면 완화될거예요 화이팅
저도 사랑햡니다
가슴 운동 루틴 알 수 있을까요
5:43 카보린 수박 맛 어디에서 샀는지 알려주실 수 있을까요 찾아봤는데 수박 맛이 안 보이더라고요
엇 요거 더보기란에 제가 아이허브 장바구니 담아놓은 목록 한 번 봐보실래요??
와 겁나게 바르네 ㄷ ㄷ
10초 넘어가는게 개 웃기네 ㅋㅋ😂😂
다운텍이 포뷰트랑 다슈꺼 있던데 어디를 더 추천하시나요?
포뷰트는 저도 안써봤는데, 뒷머리는 안눌리고 대신 통풍이 더 된다고 하더라구요
모공각화증도 다뤄주실 수 있나요ㅠㅠ 운동하면서 좀 심해졌는데 잘 안 없어지네요ㅠㅠ
심한 건 피부과 가셔야하는데, 몸드름 가드름 트러블은 다음 주 월요일에 한 번 다뤄볼 예정입니다! 좀만 기다려주십쇼!
👏👏👏👏👍
0:05 뭔가 익숙한 멜로디..
형 입고 있는 나시 제품 알려줄수 있어요?
기름많고 민감해서 화농성 여드름 쉽게 날 때
스킨케어 추쳔해주세요 ㅠㅠ
와 진짜 열심히산다… 일 안하고 운동이랑 식단 피부관리만 해도 피곤할듯
10초 넘기는거 개웃겼네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요.. 몇일전 송도 아울렛에서 만난 아저씨입니다. 유튜브보고있는데 옷가계에서 우연히 만나서 무지 하게 반가웠습니다. 살빼려고 열심히 보고 있습니다. 화이팅!!!
며칠전
악수 청해주셔서 너무 영광이었습니다. 알아봐주서서 너무 감사드리고, 또 다이어트 영상 좋은 콘텐츠들 많이 만들어보겠습니다!!
햇빛 받는 시간은 헬스장이랑 실외 10분 정도밖에 안 되고 방진모 쓰고 일하는데도 선크림 발라야할까요?
제가 그상황이라면 안바름. 대신 잠깐나갈때는 일부러 자외선 어느정도 막으려고 마스크쓰고 다님
@@user-tp5ku3rx8m 감사합니다
나시 어디건지 알 수 있을까요?!
형 더랩바이블랑두 토너 보습감 좀ㅋㅋ 알려줘잉
딥토너 말하는 거지? 1.9정도 되는 거 같어ㅋㅋㅋ 가벼운데 속건조 잘 잡아줌