Elma sirkesi: Her gün 1 kaşık 3 ayda 8 kg verdirdi!-HAFTANIN SAĞLIK HABERLERİ
Вставка
- Опубліковано 14 бер 2024
- Tamamı yeni araştırma ile bu haftaki haberlerimiz:
01:25 Elma sirkesi kilo verdirir: Ne kadar etkili? Ne kadar alayım? Tüm sirkeler aynı mı?
17:43 D vitamini + Kalsiyum almalı mıyım?
19:27 Lipoprotein(a) düzeyine baktırmalı mısın?
21:08 Kovid aşıları pıhtı riskini artırıyor mu?
24:28 Kollajen kullanımı kansere zemin hazırlar mı?
25:15 Tip 1 Diabet hastaları D vitamini almalı mı?
#elmasirkesi #kiloverme #kilovermekistiyorum
Ilk yorum benden gelsin.Cok faydali bilgiler.Tesekkurler hocam❤
Bilimsel yayınların bulgularını da tablo olarak eklediğiniz için çok teşekkür ederim.
Emeğinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Dr. Ersoy, kıymetli bilgiler özellikle aşı konusundaki araştırmalar değerli.❤
Çok güzel ve ayrıntılı bir bilgilendirme olmuş. Emeğinize sağlık. Çok.tskler🙏🙏
Hocam iyi ki varsınız bu güzel araştırmalarınız için teşekkür ederim emeğinize sağlık 🙏🙏🙏
Abone olundu ✅ Böyle doğal yollardan tedavilere zaafım var. Allah ilminizi artırsın. ✳️
Hocam Allah sizden razi olsun böyle acik bilgiler verdiginiz icin hayatimiza sagligimiza dokundugunuz icin
Sizin hakkınız emeğinize saglık
Hocam iyi ki varsınız bu güzel araştımalarınız için teşekkür ederim emeğinize sağlık Allah razı olsun ❤❤🙏🙏🙏🙏👱♀️
Katkınıza sonsuz şükran.
Allah razı olsun ❤
Teşekkür ederiz 🎉
Yine çok deĝerli bilgiler verdiniz ❤
Emekleriniz için sonsuz teşekkürler 🎉❤
Doğal elmayı kabuklarıyla yıkayıp 5 litrelik kavanoza dogruyorum.Üzerine su ve bir yemek kaşığı süzme bal koyup karıştırıyorum.Üzerine tülbent geçiriyorum.Elmalar dibe çökene kadar yaklaşık 20 gün her gun karıştırıyorum.Üstünde sirke anası oluşunca ya kadar karışmıyorum.Analar oluşunca süzüp kullanıyorum.Her yıl böyle yaparım, süper oluyor.
Çok teşekkürler tarif için 🌸
Sirke anasinida koyun daha güzel olur
Sonuç
Hay ALLAH çok sevindim bu tarife inşallah başarırım çok teşekkür ediyorum 🙏🏻♥️
Kavanozun ağzına tülbent serip kapağınıda kapatıyormuyuz
Çoookkk teşekür ederim emeğinize sağlık❤
Çok güzel bilgiler veriyorsunuz
Hayırlı olsun, 👋👋👋👋👋👋👋
Teşekkürler emeğinize sağlık 💐
Teşekkürler bilgiler için
AGZINIZA YUREYINIZE SAGLIK HOCAM SELAM SYDNEYDEN HOCAM YINE KACIRDIM CANLI YAYINIZI🇹🇷🇵🇸🇦🇺🤲❤️
Hocam Allah razı olsun şimdi abone oldum
Allah cc razı olsun tam ihtiyaç anında karşıma çıkardı Rabbım
Iyi aksamlar
Elma sirkesi tansiyonumu yükseltiyor.Ben limon 🍋 suyu ve içine kabuğunun da atip sicak su içinde içiyorum. Hem istah kesiyor hem de tansiyonumu düzene sokuyor. Bazen içine taze yaprak nane ve taze zencefil atıyorum. Çok rahatlatıcı.
Çok çok teşekkürler
Abone olundu hocam teşekkürler😊
Teşekkürler hocam
Yeni abone oldum hocam faydali bilgileriniz için çok teşekkürler ingiltereden selamlar😊
Çok teşekkürler.
Güzel çalışma😊😊😊
Teşekkürler sayin ibrahim ersoy.
Şahane
ÇOK TEŞEKKÜRLER...
Hemen başladım organik elma sirkesi ile❤❤❤
Cok teşekkürler yemekten kac dakika önce
SİZE ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM ... ❤❤❤
Yine bilgi dolu bir yayın oldu.İbrahim hocam çoook uzun süredir aralıklı açlık yapıyorum yaşam tarzı olarak benimsedim.İnsanın açlıktan içinin kıyılması kadar güzel birşey yok .Tek öğün yapıyorum çok nadir arada kaçamak oluyor fakar o kadar iyi hissediyorum ki anlatamam.
Teşekkürler
Allah'ın rızası için oruç tut
Zayıflayabildiniz mi? Aralıklı oruç sayesinde.
@@dondukusku2045filozof David Humme ne der bilir misin her dindar erkeğin arkasında yobaz karısı vardır
Araştırmaları açıklarken kim finanse etmiş onu da açıklar mısınız? İlaç firması mı, bağımsız mı vb. Teşekkürler
Bence kesinlikle fermente gıda/bağırsak mikrobiyomu ilişkisi, kesinlikle klinik olarak araştırılmalı
Peki bu saydiklariniz sekeri dusuruyorsa..coreklerin uzerinde olup da soylediginiz gramajlarin uzerinde alinsa aksi tesir yapar mi..hem de saglikli kisilerde ani seker dusmesi yasanir mi.
Hayırlı akşamlar ben akşamları içiyorum yeni başladım daha ,sabah içilen kadar etkisi olmaz mı?
Teşekkürler..
Elma sirkesi içtigim de eklemlerim de ağrı oluşuyor nedeni nedir acaba hocam
Merhaba Hocam, paylaşımınız için teşekkür ederim;
ancak benim kafamda bazı sorular oluştu, yanıtlamaya fırsat bulabilirseniz
beni çok sevindirirsiniz.
1 - Dişlerimizi yemekten ya da sirke kullanımından ne kadar zaman sonra
fırçalamalıyız?
2 - Elma sirkesi kullanımı diş aşındırması dışında ayrıca bedenimizde kemik
kaybına da mı yol açıyor? Doğru mu anladım? Öyleyse bu durumda ne tür
bir önlem almalıyız?
3 - Elma sirkesini ne kadar süre kullanmalıyız?
Not : Ben Alta marka doğal elma sirkesi almıştım, fabrikası Tarsusta.
Sirkeyi alınca tam da sizin dediğiniz gibi bulanık bir rengi vardı, şimdi
yeniden baktım gerçekten tam da dediğniz gibi içinde tortular var.
Saygılarımla.
Merhaba hocam safra kesem alındı karaciğer yağlanmasını engellemek için yemeklerden sonra içsem olur mu
BENDE SIRKEMI EVDE YAPIYORUM YILLARDIR ÇÖK KOLAY COKDA GÜZEL LAKIN KÖY ELMASI KULLANIN
Merhaba hocam, açlık iyidir demenizi çok takdir ediyorum.Ama buzdolabı kullanıminin mide kanserinin azalmasında etkisi oldugunu duymuştum.Hele de yazın buzdolabısiz hayat düşünemiyorum.
Her zamanki gibi seçtiginiz konular tam da ihtiyaç duyduklarimiz.Arastirmalardan bahsetmeniz sizi sosyal medyadaki diğer doktorlardan öne çıkarıyor bence.Tanidiklarimla youtube videolarinizi paylaşiyorum.😊
😅iyihocam ben yaklaşık 7 aydır sabahları.aç karnına içiyorum ama kilomda bir değişiklik olmadı,neden olabilir?teşekkür ederim iyi günler.
Slm hocam doğal alıç süreside aynı etkiyi yaparmi
Hocam niğde'ye zarar verdiğini söylüyorlar birde tıroit hastasıyım bana zarar verir mi
Aslında ödem atıyor sirke..ben gaztirit den dolayı karnım şişiyor. Belirgindir bir sekilde. Kiloda yok ama göbek ölüyor gastirit ten. Ona çare bulamadım..ama sirke sanki biraz iyi gelmişti..
5 senedir her sabah aç karna yarım fincan ev yapımı elma sirkesi içiyorum 5 sene önce 85 kg. idim şimdi de 85 kg.mım hergün 6 km.yürüyüş yapmama rağmen
Merhaba bende hep yıllarca 85 kiloya çakılıp kalmıştım şunu denedim baya işe yaradı 7 kilo verdim.Gün boyu canım ne istese yedim içtim akşam 7 den sonra kahvaltıya kadar ağızla çiğneyerek yenilen hiç birşey yemedim akşam yediden kahvaltıya kadar sıvı herşey serbest tabi asitli içecekler hariç.
@@dusunenadam1769Aralıklı oruc demiyor galiba,16 saat yemek yok,8 saat serbest olayını 10 gün den fazla oldu gram vermedim,😢 üzüntüden ölücem,boşuna mı yapıyorum,sirkeyi de yıllardır içerim zaten
Uyku apneniz varsa onun için zayıflamak zor
boşuna uğraşmayın diyorsun yani
Yani bir işe yaramıyor mu😒
Hocam TİP 1 için tam anlaşılmadı. "10 ay boyunca 2 hafta sürece 50.000 ünite " cümlenizi açabilir misiniz? Ayrıca mutlak D2 mi kullanmalı çoçuk. D3 etkisiz mi tamamen?
Hocam teşekkür ederim
Hocam 11 yaşında kızım var kızımada sirkeli sudan versem olurmu zarar verir mi
Hocam yemekten hemen sonra tüketince çok daha faydalı olduğunu söyleyenlerde var aç mideyede zarar vermez bana mantıklı geldi hem kilo hemde insülin direnci için içiyorum benim sirkem organik market sirkesi yapan tüm kardeşlerime şifa olsun inşallah
Benim sag bobregim kotu huylu kanserden alindi tek bobregim var ben elma sirkesi kullaniyorum bi zakaria zarari olurmu
Doğal ev yapımı elma sirkesini 5 yıldır kullanıyorum..çok faydasını gördüm. Özellikle sindirim sistemimdeki problemleri çözdü. Kilo verdirdi.
Nasil kullandınız sirkeyi ev yapımı yoksa marketteki olurmu rica etsem.yazarmisiniz.
@@GunayKundurac-bi4lf markettekiler olmaz. Onlar kükürt dioksit ile yapılıyor. Doğal fermantasyon ürünü değil
Reflüye, mide yanmasına iyi geliyormu? Yoksa daha çok zarar verir mi acaba? Çok teşekkür ederim
@@Kemal_KARAYILAN teşekkürler
@@sukranberay9896 elma sirkesi midede gastrite neden olan Helicobacter Pyroli'yi öldürüyor. O yüzden Eğer ülser, reflü veya gastrit bu bakteriden kaynaklanıyorsa iyi geliyor
Teşekkürler hocam'kendim bolca elma sirkesi yapıyorum 'uzmanı oldum'muthiş tansiyon düşürüyor
Tarifiniz nedir? Nasil yapiyorsunuz? Bilgi verebilirmisiniz
Selam nasıl uyguluyorsunuz tansiyon için tarifi yazarsanız çok memnun olurum
Nasıl yapıyorsunuz? Lütfen bilgi verir misiniz?🙏🏻
@@firdesyalcinkaya5834 'kardeşim 'kendi yaptığın organik elma sirkesini'her akşam yatmadan öncesi şu ile karıştırıp içiyorum.Midene dokunmazsa'günde iki üç yemek kaşığı 'şu ile karıştırarak iç'ev yapımı sirke midemi rahatsiz etmiyor 'market sirkesi dokunuyor mideye
@@safiyeozturk8518 kardeşim 'fesbukta'evde sirke yapıyorum diye bir grubumuz var'orda çok işin uzmanı ustalar var'onlardan öğrendim' o sayfayı beğenin'sayfanin başinda'tüm ayrıntılarıyla anlatilmiş
Tyroxin kullanıyorum, elma sirkesi kullana bilirmiyim
Cevabınız teşekkür ederim
Hocam biraz yorucu anlatıyorsunuz bizim anlayacağımız şekilde biraz yalın ve kısa net olursa harika olur diye düşünüyorum cevaplar arada tekrara dönüyor çünkü . eleştirimi anlayışla karşılayıp dikkate alırsanız sevinirim . Teşekkürler😊
bir hata yapmissiniz baska yazan oldu mu bilmiyorum ama bu dediginiz normal elma sirkesi icin degil, apple cider vinegar icin gecerli. Fermande elma sirkesi yani.
Videonuza yeni denk geldim .
Bende araştırmaya katkıda bulunmak istedim .
Yaşım : 57
Kilom : 73
Vücut yağ oranı : %45
Gastrit , reflü fazlasıyla var.
9 ay boyunca elma sirkesi kullandım tabi organik ev yapımı .
İlk etapta mide koruyucu ile ve 1tatlı kaşığı bal katarak.
Bunu 15-20 yaptım
Sonra hapı bırakıp ballı devam ettim.
Bunuda15-20 yaptım .
Sonra blasız devam ettim.
Bazı zamanlar sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce 1-2 yemek kaşığı kadar 1 bardak suya karıştırıp içtim.
Zaman zaman 2-3 gün ara verip veya akşam içtiysem sabah,sabah içtiysem akşam almadım.
Bunun sebebi şu:
Vucudumuz herşeye çabuk alışıyor olması, yani demek istediğim şu ne yaparsak yapalım 3-4 gün sonra şaşırtalım vücudu.
O zamanlar Mide rahatsızlığım geçti sirke kullanırken
tansiyonum normale döndü ilacımı bıraktım
Şeker sınırda döndü 115-125 di şimdi 90
Kolesterollerin her biri150 fazlaydı yarıya indi 50-70 değer fazlam halen var
Ve gelelim kiloya 66 ya düştüm
Sıkı durun
Yağ oranı %45-%31 indi
Boyum 150 buarada.
Benim için önemli olan yağ oranı.4 ay diş tedavisi olduğum için dr. önermedi ara verdim .
Şimdi tekrar başladım sabırla yola devam
Teşekkürler katkınız için
Slm. Çölyak da. Yeni taniştim. Fırın kısa sure kullanıp bu fırında da atıp soğutup derin donduruda kullandım. Şimdi bu ürünler kullanılmiyor mu. Çelik tencereleri limon suyu kHve soğan suyu sirke ile 24saat bekletıp yıka kullanılır denmiş bulas için. Bu tur mlz bunla bıtmiyır bulaşık makinesi da var. Nasıl hepsını mi degiltirecegiz. Derinlemesine incelermidiniz. Bu popüler ler muyahNe olmadan cvb vermiyor. Ücret 8bin gibi şaka gibi. Sizlere güveniyoruz . Kazancı sıkıntılı kişler için çapraz bulaş incelermesiniz😊
Ben kendi yaptığım elma sirkesini içiyorum. Kilo problemim yok, ama sağlık için içiyorum. Ayrıca zayıflatmadı beni.
soda ile içelir mi? çünkü içimi çok daha iyi suya göre
Hocam benim sorum oğlum 22 yasında tatlı herhangi bır sey yediği zaman tuvalete gıtmesı gerekiyor kahve, kola gıbı şeylerden de idrar çıkma artıyor sızce sebebı ne olabilir
Hocam ben sabahları bir y. Kaşık sirke y. Su bardağı maden sodası y. Ç kaşığı bal katıp içyorum kilo veriyorum
Hocam beslenmeye dikkat ederek mi elma sirkesiyle zayıflama olmuş
Tesekkurler Degerli Hocam 👍 denicem insAllah bel cevremdeki yaglarimi yok eder insAllah Elma sirkesini salatada cok kullaniyorum aci biber 🌶️ tursusu yapiyorum bolca Elma sirkesi kullaniyorum fakat bel cevremdeki yaglar hic erimiyor. Senin suan anlattigini uygulicam insAllah yaslarim erir bende mide ulseri var ilac kullaniyorum bolca sirkede kullaniyorum fakat midemde sirkeden dolayi hic bir zaman problemim olmadi ilaclari devamli kulksnmiyorum doktorumun söyledigini uyguluyorum sadece mide agrim oldugu zaman iLACI aliyorum. Yuksek kolestorolum var ve diabet 2 ve tansiyon yuksekligim var. Tesekkurler Hocam saglicakla kalin👋
Ben sirke kullanmayi cok istiyorum ama hemen mide ekşimesi yapiyor , ne yapmaliyim ?
Teşekkürler
Hocam ben 63 yaşındayım 10 gündür içiyorum her sabah aç karına 2.5 kilo verdim. Ayrıca iştah da kesiyor
Mideye ve dişlere çok zarar veriyor, bunun için ne yapmalı?
Elma sirkesinin mideye bir zararı olmazmı hocam
Suda içemiyorum hocam bir lokma ekmeğe çektiriyorum sirkeyi öyle kullanıyom olurmu
Hocam menopaza girdim bir bucuk yil oldu cok kilo ve gobek var hele bu göbek elma sirkesi eritirmi yada ne yapmamiz lazim
Teşekkürler hocam,ekstra sistol veya kalp çarpıntısı için öneriniz var mı ,bir sakinleşemiyorum ,nasıl bir beslenme önerirsiniz 🍀
Glutensiz , protein agirlikli kesin cay kahve yok, yesil cayda bazi kisilerdede tansiyon ve ritim bozuklugu yapabilir.
@@johannaorleans7995 çok teşekkür ederim değerli bilgiler için😊
Portakal suyu, gazlı içecekler , çay , kahve bana çapıntı yapıyor.Biraz kilo verince iyileştim.Bunlara dikkat edebilirsiniz...
Alıç sirkesinin kalbe çok iyi geldiği söylenir hep.
Alıç sirkesi Kalp'e çok iyi geldiği söylenir ayrıca yeşil çay da çarpıntı yapıyor bende
Domates soğan zeytınyağla bir salata yapıpı içine sirkeyi basarsak😬zayıflarız
Hocam ben elma sirkesini suya karıştırmadan içiyorum bunun faydası varmı yarım çay bardagı içiyorum
Hazir dogal satislari var cam şisede onlarda sagliklimidir yada elmanin ceşitlerinden hangi emadan sirke yaparsak daha etkili olur hocam
Yeşil elme ekşi ölür önden iyi olyor ben hazirliyom bir sanadir kendimde içyorum doğal dir 😊
Benim tadindan midem bulaniyor, zor içiyorum ne yapmam lazım ? 😞
Salam.Gan tezyiqini artirirmi?
Hocam her sabah elma sirkesi icen bir arkadasim,idrarini yaparken yanma sikayeti vardi.Nasil kullanacagiz?ac karnina almamizda bir zarar olurmu?
Teşekkür ederim hocam, geç de olsa yetiştim, midem çok hassas, sirkeyi daha az kullansam olur mu
Sulandırmadan saf elma sirkesi içen arkadaşımızın mide kapakçığı bozuldu yemek bile yiyemiyor brbek maması içiyordu ve vefat etti.1 ölçü sirkeyi mutlaka en az 4 kat su ile sulandırarak için derim.Saf sirke içmeyin.
@@handesu7314YORUMUNUZ COK ONEMLI HERKESIN HER DEDIGINIUYGULAMAK COK ZARARLI BENCEDE
Değerli hocam bende MIDE sorunu var. REFLÜ ve mide yanması. Sanırım elma sirkesi iyi gelmez ?
Migde ile ilgili sorunum yok biraz fazla kacirinca alev alev yaniyor migdem 😮
Kolinhidrat ve Laktozlu GIDALARI Hayatinizdan Cikardiginiz Takdirde Reflüden Eser Kalmiyor Tabiki Sekeri ve Beyaz Unuda Hayatinizdan Tamamen Cikarmalisiniz
Hocam merhaba sabah aç karna içmek istiyorum ama Tiroid ilacı içiyorum ilacı içtikten 30 dakika sonra sirkeli suyu içsem olur mu?
Safra kesesi olmayan ala bilirmi teşşrkürler
👏👏👏👏👏
Ben sirkeyi kendim evde yapıyorum nasıl kullanmam gerekiyor
Ben 3 -aydır her sabah içiyorum aç karnına yeminle 1 kilo vermedim iştahımı da kesiyor aslında ama aynı kilodayım 87 kiloyum
Hocam sabah degilde aksam yatmadan önce sirkeli su iciyorum.alerjik hapsurmalarim vardı onlar gecti ve kilom hep dengede kaldi.diyet yapmafigim icin kilo vermedim ama almadımda.normalde cok kolay kilo alırım...aksam icmekte faydalımı hocam?
Elma sirkesini 3de 1 ri kadar sirke çay bardağına gerisi şu yatmadan önce içtim ayaklarımda ağrı gitdi 3 veya 5 gün içdim
Eğer mide hassassa içine bir kaşık bal ekleyip içilir.sağlıklı yaşam için.
Ama büyük ihtimalle zayıflamaya faydası olmaz
Hocam iyi çalışmalar. Ben kolestrol için elma sirkesi içine ezilmiş bir miktar sarımsak koyup bir ay bekledikten sonra her sabah bir bardak suda bir tatlı kaşığı koyup içiyorum. Bu güne kadar çok az faydasını gördüm. Sizce devam etmeli miyim? Ölçü için çay kasığı mı, çorba kaşığı mı yoksa tatlı kaşığı mı onerirsiniz? Teşekkürler.
Hocam ağız kokusunu bir türlü çözemiyor um kabızlık da yok boşaltım olunca azalıyor sanki sebebi ne olabilir teşekkür ederim.
Naçizane tecrübemi söylemek isterim eğer kendimi sıcak tutarsam ağız kokum olmuyor ama biraz serin kalırsam koku oluyor bende
Evet bende diyet eşilğinde 1ltre suya 1 yemek kaşığı kullandm hipoglisemi vardı kokestrolum vardı rmatoid artrit vardı drum değerlerin düşmüş nasıl yaptın diye sordu
Sabah mı akşammı kullandınız ve bardak suya mı sirke koydunuz detay bunlar önemli yazsanız keşke
Merhaba hocam
Aç olarak mı içmeliyiz
Bende asilara karsi degilim ama sunu söylemek istiyorum Hocam bircok tanidigim asliyi 2,3 doz Alanlar 2,3 kere corona oldular ve cok tanidigim vefat etti cok yakinim 3 doz asidan sonra beyin kanamasi gecirdi ve vefat etti Aynen tanidiklarimda var 😥
Şu an video'nun ortasındayım da dayanamadım, bu elma sirkesini pipetle vesaire, dişlere zarar vermeden nasıl içeriz diye hesap yapmak yerine, bunu bi pardak suyun içine katıp içsek olmuyor mu o zaman etkisini yitiriyor mu? 1 yemek kaşığı gene 1 yemek kaşığıdır suyun içinde ya da sade, ne farkı var. 1 bardak suyun içinde fondip yap gitsin
Zaten bir bardak suya katıp iç diyor,sirke sade tüketmek zararlı ayrıca seyreltilip içilir
Hocam ben evvelki yıl ben 11kilo verdim ve koruyor yalnız genital bölgemde kaşıntı vardı oda geçti elma sirkesini kendim yapıyorum şeker hastasıyım yemekten sonra içtim kilo ve kaşıntı için içmemiştim bilmeden işfa buldum çok şükür tavsiye ederim👍
Sirkeyi nasıl yapıyosunuz
HNMEFENDI BENDE SEKER HASTASIYIM YEMEKTEN SONRA NASIL ICTINIZ ELMA SIRKESINI MUMKUNSE YAZABILIRMISINIZ
@@sonsuzlukyolcusu.7895Merhaba ben de sirke yapıyorum hemen anlatayım sıcak suyla yıkayıp steril ettiğiniz kavanoza 1 litre 3 litre 5 litre bu boyutlarda kavanoz kullanabilirsiniz kavanozun yarısına kadar küçük küçük doğradığınız elmaları koyun üzerine Şaşal temiz su koyun kavanozda 4-5 parmak boşluk kalsın üzerine havlu peçete ya da ince bir tülbentle örtün kavanoz hava alacak meyveler dibe çökene kadar asit oluşacak meyveler dibe çökene kadar her gün karıştırın meyveler dibe çöktüğünde karıştırmayı bırakıyoruz en son üzerinde saydam sirke anası oluşuyor o zaman sirkenin hazır demektir Eğer küflenirse sirke bozulmuştur kesinlikle kullanmayın