腕をデカくする為のトレーニングの全て！

【ダーマスアパレル】↓↓
daamas.officia...

[@doveole]

これは助かります！こういう動画もっと出してほしい

[@ラテちゃん-u9l]

フルのトレ動画助かります。
怪我に気をつけて

[@カリーファン-j3n]

これ毎回やってくれ

[@アイススピリット-m8n]

解説おもろいし好き

[@トム-k1f]

ばり参考になります！！！！

[@bs-id7wh]

モチベあがりました。最高!!

[@Nice-dog10]

サブだから何十分もあるのかと思ったら短くまとめてくれて助かる

[@MrGovernM]

こういう動画もっと見たいです🥺🥺🥺

[@てふ-b6x]

ダーマスさんの動画見てるとほんとモチベあがる、明日腕トレしてきます

[@kouta0521]

ダーマスのトレーニング動画モチベ上がるからこういう動画嬉しい!

[@こうじこうじ-f9m]

EZバーでやる時肩が上がっちゃうんですけどどうすれば肩があがらないようになりますか？

[@カリーファン-j3n]

バーベルカールめっちゃいいよね

[@tenhare9230]

僕はバーベルカールめっちゃ好きです！

[@ファルシオン-y4f]

ハンマーとリバースのスーパーセット良さそうですねー
早速次の腕の日に真似してみよう!

[@user-qw9wg1nk5p]

助かる　人のジム見ながらするジムはモチベあがる

[@water_protein]

ジム(動詞)

[@アイススピリット-m8n]

ジムする

[@user-qw9wg1nk5p]

@@water_proteinジムるのはたまらんね

[@だん-z5c]

だいぶ嬉しい内容！！

[@親方ライオネル-f9z]

筋トレのモチベ上がる

[@丸腰のギンゴシ]

腕に限らず胸や肩が見たいです！

[@糖尿-y2k]

柔道家は意外と前腕が細くなりがちですよね。

[@ei6902]

そのスウェットのパンツどこのー！
ほしい🥺

[@armr8106]

やる気がでました🎉

[@Kousuke1903]

おーいっ！ある事とは何よ？それ教えてくれよ〜

[@ひで-l9s]

トレ中の動画ほんと助かります。
でかい人がどんなトレしてんのかマジ気になるんで
あと各種目何セットで、レスト何分とってんのかも気になります！

[@かずとたかはし]

有料動画だろって濃度

[@higepiroful]

でけーなー

[@haru-ju1nk]

ダーマスさんの筋トレ動画自体は需要あるんですけどエニタイムでの撮影は周りの写ってる方可哀想なのでやめてあげて欲しい、、