COMO NÃO SENTIR SONO DURANTE A LEITURA l PORQUE LER DÁ SONO

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  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 97

  • @douglashansen
    @douglashansen 2 роки тому +42

    Levantar e ler de pé ajuda um pouco. Quando o sono passar pode sentar de novo, e se levantar quanto o sono voltar.

    • @lima6679
      @lima6679 Рік тому +1

      Gostei da dica. Obrigado!

    • @Miguel49br
      @Miguel49br 11 місяців тому +1

      Mano funcionou mesmo

    • @julianamaia5282
      @julianamaia5282 9 місяців тому +1

      Durmo em pé 😂

    • @douglashansen
      @douglashansen 9 місяців тому

      😨😨😨@@julianamaia5282

  • @lima6679
    @lima6679 Рік тому +6

    Eu. Mesmo dormindo bem, me sentando adequadamente para ler.

  • @marciacastellano3074
    @marciacastellano3074 2 місяці тому +1

    Menina do céu, eu comecei a ler e dormir ,acordei e disse isto tem que parar de acontecer, entao peguei água com gelo ,bala ,fui para minha mesa no escritório que fica ao lado da janela e acendi a luz da luminária 😅😅😅, eu disse ela está me vendo ?vc é fofa e querida obrigada pelas dicas ,tenho 60 anos te amei ❤

  • @OFabianoSilva
    @OFabianoSilva 2 роки тому +17

    Tenho um sono terrível quando tento ler qualquer coisa! Mal consigo ler meia página!

  • @opamarquinhos
    @opamarquinhos Рік тому +4

    Parabéns pela didática 👏 tirei minhas dúvidas! Preciso regular meu sono, o horário que mais gosto é as 2:00 da madrugada kkkkk

  • @juninhocigano6572
    @juninhocigano6572 2 роки тому +18

    Me surpreende que o teu canal não tenha tantas visualizações, inscrições e frequência. Seu canal é maravilhoso, garota.

  • @rosianedemesquita3543
    @rosianedemesquita3543 8 місяців тому +2

    Eu começo a ler e logo eu estou até sonhando. O melhor lugar para ler era dentro da condução.

  • @andresampaio137
    @andresampaio137 Рік тому +2

    Nossa!!! A leitura é um sonífero natural pra mim

  • @AnaPaulaMarqueza
    @AnaPaulaMarqueza 2 роки тому +11

    Eu tenho muito sono toda vez que estou lendo um livro. Confesso que tenho dificuldade pra dormir.

    • @resenhando8943
      @resenhando8943  2 роки тому +3

      É bom tentar ler nos horários em que você está mais atenta, não ler a noite na cama (se a leitura te dá sono). Outro ponto também é criar metas diárias de leitura, metas pequenas (tipo 5 páginas) e aí você se obriga a ler no mínimo aquilo.

    • @AnaPaulaMarqueza
      @AnaPaulaMarqueza 2 роки тому +2

      @@resenhando8943 muito obrigada pela atenção ❤

    • @gabrielenriques2365
      @gabrielenriques2365 Рік тому +1

      No inverno eu sou mas ativo tomo banho gelado.

  • @WillianPereiraBaker
    @WillianPereiraBaker 2 роки тому +8

    Quando leio me dá sono, mas sou muito ansioso, então sempre leio um capítulo antes de dormir que além de ter motivo pra ler uso esse recurso pra diminuir minha ansiedade 😅

  • @evangelion0274
    @evangelion0274 2 роки тому +6

    obrigado pelas dicas, tava lendo e quase desmaiando de sono kkkkkjj

  • @CarlosBatalha-sw1fl
    @CarlosBatalha-sw1fl Місяць тому

    Parabéns pelas informações.

  • @ricardoalsoa
    @ricardoalsoa Рік тому +3

    Gratidão pelo compartilhamento do seu conhecimento. Que Deus te abençoe imensamente.

  • @BrunoM1709
    @BrunoM1709 2 роки тому +6

    Dicas valiosas. Obrigado ^_^. A minha filhinha está começando a se interessar pela leitura (ela tem 2 anos e meio) e pede pra eu ler histórias em quadrinhos pra ela. Só que todas as vezes eu bocejo muito e logo começa a me dar sono. Vendo o seu vídeo eu vi que estou fazendo tudo errado rsrsrsrs =P. Vamos ver agora como fica depois de aplicar os seus conselhos =).

  • @dontsayit9728
    @dontsayit9728 Рік тому +1

    Acordo 5:00 horas da manhã e vou almoçar 11:30 e me da muito sono na hora da leitura, durmo 22:00
    Almoço é basicamente
    Arroz
    Legumes
    Ovo ou carne

  • @andrewsouza1017
    @andrewsouza1017 2 роки тому +3

    Eu sentado na cama e tentando ler Emile Durkheim KKKKK agora tudo faz sentido, agora as peças se encaixaram

  • @diegoalencar3800
    @diegoalencar3800 5 місяців тому

    Excelente!!!

  • @mauriciocosta340
    @mauriciocosta340 3 роки тому +7

    O que mais me encanta nesse canal é o fato dele sempre nos surpreender em relação aos temas que traz.
    Eu fico sempre apostando, comigo mesmo rsrs, qual o tema nos será ofertado nas segundas-feiras, e, para minha surpresa e regozijo, eu sempre erro e me surpreendo pois o tema escolhido pelo Resenhando supera, e muito, os palpites da minha aposta.
    Nunca pensei que eu fosse ficar tão feliz em perder uma aposta🤔😂
    Sucesso, Resenhando, muito sucesso👊🏿👊🏿👊🏿
    Ah..., Taline, a iluminação ficou perfeita ✨✨✨✨✨✨✨

    • @resenhando8943
      @resenhando8943  3 роки тому +1

      Muito obrigada Maurício! São tantos assuntos que quero trazer por aqui que realmente é difícil de tentar adivinhar hahaha maaas, estou sempre aberta para sugestões também. Um grande abraço!

  • @dalvadiogo5037
    @dalvadiogo5037 7 місяців тому

    A melhor explicação que já ví a respeito disso. Gratidão

  • @janainaribeiro3876
    @janainaribeiro3876 4 місяці тому

    Amei esse vídeo ❤

  • @alexsandracampos649
    @alexsandracampos649 Рік тому

    Gostei mais uma inscrita comecei tomar vergonha na cara e voltei a ler mais me sentindo desatualizada kķk

  • @guilhermefix9642
    @guilhermefix9642 5 місяців тому

    Incrível! Obrigado. Muito boa suas dicas

  • @rafaelalima6070
    @rafaelalima6070 Рік тому

    Isso é verdade, percebi que depois que comecei a ler lentamente, comecou a me dar sono, ate dormir, mas quando lia rápido, dificilmente tinha sono.

  • @victorsousa7602
    @victorsousa7602 2 роки тому +2

    Ótima explanação.

  • @EltonTop
    @EltonTop Рік тому

    Muito boas dicas

  • @the8hoshi927
    @the8hoshi927 3 роки тому +3

    Ameeei o vídeo!!!

  • @valdonipereirabarthdossantos
    @valdonipereirabarthdossantos 2 роки тому +2

    Um canal dessa qualidade com menos de 1000 inscritos... Tá explicado porque o Brasil não vai pra frente...

  • @viniciusdossantosteixeira5446

    Ótimo vídeo, parabéns moça! Muito bem explicado

  • @anacris1707
    @anacris1707 2 роки тому +1

    Parabéns pelo vídeo! Muito didática e clara!

  • @artsantosoficial5228
    @artsantosoficial5228 3 роки тому +2

    Excelente dicas

  • @cristianemagalhaes3068
    @cristianemagalhaes3068 3 роки тому +3

    Ótimas dicas, obrigada! 🤗

    • @resenhando8943
      @resenhando8943  3 роки тому +1

      Muito obrigada! Acho que é difícil alguém que nunca sente sono nesses momentos de leitura e estudos né? acredito que essas dicas podem ajudar um pouco algumas centenas de pessoas hahhah

  • @bmoreira93
    @bmoreira93 Рік тому

    Obrigado pelo vídeo!!

  • @TREX-VEGANO
    @TREX-VEGANO Рік тому +1

    Eu começo a ler e me da sono ou começo a lacrimejar os olhos e quando vejo estou dormindo
    😊😅😅

  • @diogoraphaellimateixeira4521
    @diogoraphaellimateixeira4521 3 роки тому +2

    Muito bom

  • @luanoliveira9360
    @luanoliveira9360 3 роки тому +2

    otimas dicas

  • @leonardohashi
    @leonardohashi Рік тому

    Toda vez que tento ler, acabo dormindo 😒
    Aí vim procurar algo no youtube para ajudar a sair dessa e essa é a 5° vez que tento terminar de assistir esse vídeo sempre que chega na metade eu durmo e quando acordo n lembro mais o que assisti e começo novamente kkkk
    Socorro 😫😫😫😫😫

  • @angelinakiemba4104
    @angelinakiemba4104 2 роки тому

    Obrigada amei a dica vou mesmo aplicar no meu dia a dia.

  • @JoaoHenrique-jm8ot
    @JoaoHenrique-jm8ot Рік тому

    Muito obrigado, adorei as dicas

  • @MaraZenaro
    @MaraZenaro 3 роки тому +3

    Ameiiiii. ..+ uma inscrita aqui,ameiiii,parabéns super conteúdo🌷

    • @resenhando8943
      @resenhando8943  3 роки тому +1

      Aiiiii, muito obrigada querida!!! 😍😍

  • @Theplayarte
    @Theplayarte 6 місяців тому

    Tenho muito sono para fazer qualquer coisa quando chego em casa depois do trabalho, o problema é que só tenho esse momento para ler durante a semana.😢

  • @cadmarins
    @cadmarins Рік тому

    a questão do ambiente também... sobre a cadeira... se for uma cadeira confortável demais, vai te deixar muito relaxado e dar sono... tem uma poltrona no meu trabalho que me me deixa encaixado mas ereto... sem a dor na lombar... fico 1 hora nela e nem sinto... ou seja... vc não pode estar tão aconchegado, na mesma ideia que ela falou de deitar na cama pra ler, sono vem rápido kk

  • @julialedra
    @julialedra 2 роки тому +2

    Nossa, amei esse vídeo! Tô chocada com a informação da comida azeda, vou usar como desculpa pra comer balinhas azedas enquanto leio hahahahahah

  • @KevinYoungz
    @KevinYoungz 2 роки тому +1

    Tava com tanto sono, que quase durmi no vídeo

  • @melquestg
    @melquestg 2 роки тому

    acho que to apaixonado 😔

  • @receitasdecilsa7060
    @receitasdecilsa7060 3 роки тому +3

    Amei!! Você acha melhor ler em silêncio total ou com trilha sonora bem baixinho ? 📖

    • @resenhando8943
      @resenhando8943  3 роки тому +3

      Eu acho que vale você testar nesse caso. Eu particularmente, preciso de silêncio TOTAL para ler, sou até chata com isso 😂

  • @vinicingamepleys7078
    @vinicingamepleys7078 6 місяців тому +1

    Eu tentando ler rapido durmo mais rápido ainda

  • @stephanyvitoria5222
    @stephanyvitoria5222 2 роки тому +1

    Apesar de eu gostar de ler e gostar do livro sinto tanto sono que não consigo passar uma página

  • @rapha5286
    @rapha5286 3 роки тому +4

    Ótimas dicas! Conteúdo muito relevante. 👏

  • @edvaldosoares8032
    @edvaldosoares8032 2 місяці тому

    Primeiro saber se a pessoa tem problema de vista, se a visão estiver ok é bom fazer um exame de sangue para saber com esta o nivel de vitamina b12.

  • @gabrielchencedebarros5962
    @gabrielchencedebarros5962 3 місяці тому

    Demorei quase um ano ora ler um livro por conta do sono

  • @wesleyjunior6726
    @wesleyjunior6726 Рік тому

    Não encontrei a descrição do curso de ler mais rápido que vc mencionou

  • @vanessajustino621
    @vanessajustino621 2 роки тому

    Estou fazendo fichamento de livros para meu tcc e sinto muito sono.

  • @cristianodutra6034
    @cristianodutra6034 9 місяців тому

    Pode indicar um curso para ler mais rápido?

  • @helensiqueira6049
    @helensiqueira6049 Рік тому

    De manhã ou a tarde sempre q vou ler da sono, agora ler a noite não me da sono e se bobear eu madrugo lendo sem sono

  • @ferramenter4710
    @ferramenter4710 2 роки тому +2

    Tô lendo na hora errada mesmo: dàs 6 às 24. O meu problema é ler, q odeio! Tô ferrado no TCC. Nada q dissestes procede comigo. C certeza tô doente, anemia, sei lá. Eu nao dormia nem a pau se nao fosse à noite, deitado e sem algo ralando no meu corpo. Tô da maneira q se ler caminhando, corro risco de tropeçar e cair de sono.

    • @allysonviniciusx
      @allysonviniciusx 2 роки тому

      Acho que vc não encontrou algo que goste de ler kkkkkkk

  • @lucasbehrend3312
    @lucasbehrend3312 3 роки тому +1

    Quem viu o vídeo só pra ver ela falando dá um like

  • @robsonmuniz2862
    @robsonmuniz2862 10 місяців тому

    O curso de leitura rápida não está abrindo, vc teria outro pra indicar

  • @FAAAAAAAAAAa
    @FAAAAAAAAAAa 10 місяців тому

    Eu vendo esse vídeo após comer muito KKKKK. Obrigado pelo esclarecimento.

  • @josealves1979
    @josealves1979 2 роки тому

    Top

  • @dereckperesgomes2774
    @dereckperesgomes2774 2 місяці тому

    Cara que sono

  • @dumildenormanindondamartin2397
    @dumildenormanindondamartin2397 7 місяців тому

    Obrigado pelo conteúdo 🗿🍷.

  • @kellyvinen
    @kellyvinen 2 роки тому

    O curso da descrição não está mais disponível 😕

  • @patriciafr4885
    @patriciafr4885 2 роки тому

    Não tem jeito o livro q estou estudando é pra tirar carteira de habilitação

  • @adeziltonzeze6014
    @adeziltonzeze6014 5 місяців тому

    Eu uso comer amendoim e água com gás

  • @marcodasilva9108
    @marcodasilva9108 4 місяці тому

    um diazepam é efeito zero perto de quando começo a ler

  • @who1.978
    @who1.978 2 роки тому +1

    Não é falta de hábito no meu caso... Não tem jeito, é patológico! Eu acho desinteressante TODOS. Eu gosto de outras coisas, outra vibração me cativa, me chama, me prende. Eu detesto livros rsrsrs... Desculpe!

  • @emanuelmaia1017
    @emanuelmaia1017 3 роки тому +2

    🙏 ♥️

  • @leandromelo1750
    @leandromelo1750 2 роки тому +2

    Devo ler em voz alta ou somente mental?

    • @psi_biel
      @psi_biel 2 роки тому

      Mental tem mais concentração

    • @mariahrj
      @mariahrj 10 місяців тому +1

      ​@@psi_biel depende. Qdo posso leio em voz alta. Sou beeemm auditiva. Então me ajuda a concentrar e absorver o que estou lendo/escutando.

  • @orionxsantos3346
    @orionxsantos3346 Рік тому

    Meu Deus obrigado, por me conceder em ver a mulher mais linda que ja vi na vida com todo respeito😊😊

  • @carlossuazo4312
    @carlossuazo4312 Рік тому

    posso estar lendo no sol do meio dia, sentado numa pedra, tomando energético, dou uma bocejada da mesma forma kkkkkkkkkkkkk

  • @tonyclusters6692
    @tonyclusters6692 2 роки тому

    Eu tomo café é às vezes coca-cola

  • @absolutointelecto2993
    @absolutointelecto2993 Рік тому

    Fica outra dica tbm pegue uma garrafa de 3 litros de café e tome que eu garanto que você vai ficar acordado 🏎️🤡👍
    É só zueira gente não toma 3 litros de café não kkk no máximo 1 copo kk

  • @TheHERTZ2010
    @TheHERTZ2010 3 роки тому

    deu sono só de ouvir essaaaaaaa.....

  • @andreazevedo3288
    @andreazevedo3288 Рік тому

    Falou muito e não disse nada, genérico, técnica mesmo para acabar com sono nenhuma.

    • @mariahrj
      @mariahrj 10 місяців тому

      Uai, mais técnico impossível.

  • @guilhermesilva5544
    @guilhermesilva5544 10 місяців тому

    Você é a cara da mia Khalifa

  • @AnaPaulaMarqueza
    @AnaPaulaMarqueza 2 роки тому +1

    Já me inscrevi no seu canal parabéns sucesso. Um grande abraço ❤
    Também estou te seguindo no Instagram.