É preciso ter um desejo, uma vontade, um motivo... ver que a recompensa vem, mas é preciso enfrentar o processo. O processo é valioso. Vai dar sempre certo? Não. Mas até o erro em nossos processos nos ensinam. Tempo, energia e disciplina. Segue sua jornada firme. Vai dar certo.
Irmão, vou desabafar um pouco aqui sobre o momento que estou enfrentando, que minha mente está me sabotando de uma forma que eu não imaginei que iria acontecer. Eu sai do Brasil em nov, 23 e vim pra Lisboa, PT. O objetivo é, trabalhar independente com Drones FPV. Vim 100% focado nisso, porém tive alguns problemas como encontrar um emprego na minha antiga área (T.I.), para poder ir me sustentando. Não consegui, mas abri a mente e comecei a trampar como Bartender, fiquei nisso 7 meses, juntei dinheiro, comprei todos equipamentos necessários que eu precisava. Mês passado saí do trabalho com uma confiança absurda de que eu iria conseguir pagar minhas despesas com trabalhos iniciais, agora já com o Drone. Porém, só consegui 1 trabalho, e sigo enfrentando uma dificuldade absurda de formar meu portfólio mesmo oferecendo o trabalho QUASE que de graça. A galera que trampa com isso por aqui, e já tem seus clientes recorrentes, não levantam voo com seu equipamento por nada que seja menos de 400 euros... Enfim... Agora minha mente entrou num estado de medo, por tudo está sendo tão mais complicado do que eu imaginei, cada não que recebo, mina um pouco minha autoconfiança ... e sigo procrastinando dia pós dia... com medo de ter tomado decisões erradas, com medo de receber mais e mais não, é complicado explicar. Por mais que eu saiba que planejei tudo certinho, analisei o mercado, as probabilidades de isso dar certo... e de fato dá, pra quem já está no ramo, mas eu não tenho contatos e sou meio ruim com networking... então sei lá. To procrastinando pra crl, percebo minha mente me auto sabotando, mas não consigo agir.. parece que to com a energia drenada. É bizarro.
Eu até tenho noção do caminho que eu quero, mais ou menos do tipo de carreira que eu quero, mas não consigo sentir motivação nenhuma. Não sinto há anos aquela ânsia por conquistar alguma coisa. Simplesmente parece que nada tem sentido... assim fica difícil encontrar motivação.
SUCESSO é MINHA MAIOR PRIORIDADE. REALMENTE PRECISO DE ORIENTAçãO PROFISSIONAL SOBRE COMO FUNCIONA O SISTEMA DE NEGOCIAçãO. ESTOU DISPOSTO E DEDICADO A CRESCER COM MEU CONHECIMENTO FINANCEIRO
Começar com seus ganhos por meio de renda passiva enquanto trabalha em um emprego por hora é uma ótima ideia. Para ajudar você a reter o que trabalhou no futuro.
Sim, você está certo, todos nós temos que investir em ativos que nos darão bons retornos e desenvolver uma mentalidade de crescimento para que não soframos nenhuma perda no futuro
Eu comecei a estagiar no segundo período da faculdade. Às 5 horas da manhã eu já estava na rua, indo para um estágio, depois ia diretamente para o segundo e faculdade em seguida. Eu ficava estudando até as 3, 4 e pouco da madrugada e trabalhava aos finais de semana, com eventos até o dia amanhecer, na maioria das vezes. Até que um belo dia eu não conseguia mais dormir. Resumindo o meu médico me prescreveu incontáveis remédios para dormir, anti ansiolíticos, etc. O que eu realmente tive foi Bournout. Weslao se eu tivesse te conhecido antes, isto jamais teria acontecido, pois em momento algum, em uma graduação na área da saúde. Ninguém nunca havia comentado sobre a importância do círculo circadiano. Apenas diziam o tempo inteiro que nós deveríamos estudar muito, aprender muito. Mais que médicos, enfermeiros, farmacêuticos, ortopedista... Isto para fisioterapia. Ao qual eu faço corretamente, desde a primeira vez que eu ouvi, você explicar sobre ele. Gratidão eterna
o google ler meu algoritmo e uma coisa, agoora o Sr Eslen ler pensamentos que isso eih. Acabei de comecar um mestrado, era exatamente isso q precisava ouvir. Obrigada como sempre
O canal do eslen me inspira muito à ser uma pessoa melhor e não desistir dos meus objetivos além de ter me agregado muito com conhecimento e me ajudou muito a criar estratégias para conseguir focar nos estudos de maneira inteligente e não me sobrecarregar
Obs da minha vida pessoal e de tudo que vejo sobre neurociência, medicina e etc. Todas vezes que faço caminhada ao acordar eu limpo a casa detalhadamente, estudo, treino, bebo de 5 a 7 litros de água, fico com humor melhor, menos estressado e dou mais risada. Fica a experiência pessoal, FAÇAM ATIVIDADE FÍSICA E REGULEM O SONO, a vida de vocês será melhor!
Quando falo em objetivos com meus alunos, falando sobre finanças ou futuro profissional, percebo isso, os jovens não tem objetivo. Costumo dizer para eles "quando não se sabe onde quer chegar qualquer caminho serve".
Nossa.. você descreveu meu planejamento todinho. Eu botei no papel algumas coisas importantes que preciso fazer nos próximos 2 anos e dentro disso eu vou ter q sacrificar coisas que eu gosto de fazer na maior parte do tempo. E uma coisa impressionante é como algumas pessoas são incompreensíveis. Tem uma amiga que ficou até com raiva de mim por eu não topar nada que ela me sugere, mas é pelo fato de deixar de fazer as coisas, mas pelo tipo de coisas que me é sugerido. Ou vou ter que gastar muito, ou vai me tomar mto tempo, ou coisas q eu nao gosto de fazer etc etc. Esse momento está sendo um grande divisor de águas de quem fica na minha vida definitivamente.
Cara, eu acompanho o Eslen faz muito tempo. A primeira vez que vi um vídeo dele, falei pra varias pessoas sobre ele. Esse video me fez pensar no momento atual e me senti totalmente no que ele falou. No momento, tô tentando conciliar trabalho com estudo, e academia. Porem é muito difícil, pois saio 7 da manha, volto 19, 20 da noite e bem cansado… o video me deu um insight e consegui percebi que o momento agora é esse, juntar uma grana, investir em mim mesmo pra achar algo melhor e me cobrar menos por algo que eu queria fazer mas o momento não favorece muito. Tô aplicando algumas coisas básicas pra conseguir pelo menos estudar após o trabalho e fazer nem que seja pelo menos 30 minutos de pedalada… seguimos ✍🏼
Muito massa! Hoje me encontro exatamente nesse cenário de estar me culpando por não treinar, pois preciso estudar. Com isso fico ansiosa, me culpando e gastando energia com isso sem saber se é a decisão correta. Muito bom esse vídeo, acendeu uma luzinha 💡
Sugestão de vídeo, como desligar do trabalho, como fazer um descanso eficiente, como fazer pausa eficiente durante estudos? Saindo 17h do trabalho, não é incomum me desligar só as 18h, 19h. Praticamente no horário de dormir, nem consigo estudar
Eslen, faz um vídeo se puder, falando como encontrar objetivos, de forma prática, como moldar esses objetivos para obter motivação. Vejo muito seus vídeos, mas não consigo encontrar uma forma prática de assimilar objetivos
Amei escutar tudo isso. Realmente não estou evoluindo profissionalmente, mas financeiramente estou seguindo a trilha e caminhando aos poucos, um dia eu chego lá! E emocionalmente e espiritualmente estou evoluindo, sim, percebo isso, é tão bom 😊
Parabéns pelo conteúdo A ideia de analisar do cenário atual é muito boa também pra quem é pai/mãe de bebê pequeno. Nesse novo cenário ficamos nós cobramos muito por não conseguimos fazer tudo que fazíamos antes ou de não conseguir fazer novas coisas. Aceitar que é o que tem pra hoje até o tempo passar rsrs
Eu decidi melhorar 1% comecei um jejum primeiro de telas "redes socias", tá sendo um processo desejo estender com a alimentação exercícios e estudo e trabalho e relacionamentos. O segredo é começar a fazer coisas simples busque melhorar 1% em cada área daqui 5 anos se não desisti no caminho faz a conta de quanto % você consegui melhorar. Comece a vida na verdade pode até parecer complexa pra cada realidade mais vai la tenta não desista faça acontecer de leve por que pra cada um existe uma realidade não passe a mão na cabeça e não finja que não precisa de melhorar e simples é 1%. Bora lembrete A vida nos deixa saudades, então viva amigos de uma maneira mais intensa não tenha medo do tempo tenha medo de desperdiça-lo.
- Atividade física - Banho de Sol (15 MINUTOS MEIO DIA) - 3 Litros de água - Dormir cedo - Cortar ou diminuir açúcar - Retenção seminal - Palavras cruzadas ( ESTIMULA O CÉREBRO) - Cortar Redes Sociais - Orar para Deus ( FOI COMPRAVADO QUE A ORAÇÃO FAZ BEM AO CÉREBRO, CÓRTEX PRÉ-FRONTAL).
Meus sonhos foram destruídos devido ao meu adoecimento, decisões ruins de carreira e cenário de desemprego. É difícil ter sonhos que não seja sobreviver para mim...
Pensar positivo atrai coisas boas sabia? isso é comprovado, pensamento = ação = reação. Pense positivo e seja sempre grato pela vida, agradeça todos os dias.
Isso é fato, me tenham como exemplo: Tenho um PC gamer; Minha faculdade tá sendo paga; Tenho cursos pagos extras; Tenho conforto; E mesmo assim procrastino nos estudos...isso porque não defini meus objetivos e não meditei sobre, e é o que vou fazer. Então não se trata do que você tem, mas se trata da motivação que você tem.
Quando vc já tem uma zona de conforto fica mais difícil, pq qual motivação vc vai ter ? Vc já tem "tudo" que precisa tlgd fica mais difícil de ser constante em algo do que alguém q não tem nada e tá correndo atrás de algo.
A parte mais importante da live: Vc pode não estar evoluindo numa coisa mas, com certeza, em outra coisa vc está. É isso, tudo tem seu tempo, e quando ele chegar é preciso estar preparado para receber oq ele tem a oferecer.
Parei de procrastinar em relação aos estudos quando escolhi exatamente a área e a profissão que eu quero exercer. É bem gratificante decidir o que você quer fielmente, mas eu tô bem longe do meu objetivo ainda então é bom continuar no ritmo q estou
Cara, estou passando por um momento que eu até me sinto mal em estar nessa situação. Desde o momento que eu decidi mudar de vida a um tempo atrás e iniciei meus estudos novamente, comecei a treinar, cuidar a minha alimentação e me policiar em vários vícios que eu tinha e um deles era fumar. Fiquei 1 anos sem fumar, firme nos estudos, no treino e conseguindo conciliar tudo. Sou do RS e depois que passamos por essa enchente eu mudei totalmente, meu foco, minha determinação em todos os sentidos, hoje em dia eu voltei a fumar e está sendo uma luta ficar um dia sem fumar, acordar cedo que era algo que eu sentia prazer em fazer já está sendo uma luta, concentração nos estudos está sendo uma luta diária, os treinos eu vou na disciplina mas acaba que o treino não rende. Sinceramente eu ando em uma fase bem complicada e eu sei o que preciso fazer, sei o que eu quero, mas estou sendo o meu próprio inimigo. As pessoas que me viam a uns meses atrás me falam que eu estou mais magro, com a cara mais cansada, mais desanimado. Está sendo uma fase bem difícil e meu concurso está quase chegando.
Estou nessa situação kkk, mas o meu problema é a epilepsia ... Eslen faz um vídeo sobre as crises epiléticas sob a sua visão neurociência!!! Obrigado !!!
09/10 fará um mês que parei de jogar games pela manhã e à tarde. Essa mudança de hábito parece ter “me dado mais força” para mudar outros hábitos, como parar de ver pornografia e comprar doces durante o trabalho (trabalho numa mercearia). Fiz um curso de sublimação e agora estou lendo livros. Até agora, li “Quintessência” e estou lendo “O Poder do Hábito” pela manhã e “A Arte da Imperfeição” à tarde. No entanto, preciso dizer algo: nos primeiros quatro dias, eu estava super motivado e empolgado por estar conseguindo mudar, mas essa energia, pelo menos para mim, acabou kkkkkk. Mesmo assim, estou firme e forte 😊.
É bem o que pensei nesse semestre: "Vou pausar meus serviços de DJ, porque senão não dou conta das minhas pós-graduações, então terei que trabalhar com outra coisa durante esse tempo e depois volto com novos projetos, mas no momento, o foco são as pós-graduações." É pesado? É, mas, no meu caso, são só 8 meses. Então durante esse tempo, estou trabalhando com outra coisa um pouco mais leve, mais flexível e fazendo o possível para conseguir concluir as pós-graduações.
Vixi, no mundo acadêmico os alunos querem saber de nada. Na pós graduação a maioria nem quer crescer. Preferem viver de bolsa. Por várias vezes fiz esta leitura de cenário, e isso me permitiu mudar de área no trabalho. Hj sou professor universitário, mas já planejo entrar em outra área do governo federal. Às vezes tento discutir isso com alunos e colegas, mas percebo que a maioria não esta preparado pra discutir jsso.
Tô nessa... 1 ano de mestrado, tentando conciliar os treinos, corrida musculação, esportes, natação... Eventualmente vou precisar reduzir algum pra focar e colocar mais energia no mestrado, na rotina de experimentos e escrita.
Irei começar postar um video por dia nesse canal, falando como está sendo meu processo me livrando da pornografia e masturbação, eu parei com o vicio das apostas e irei falar sobre isso la tbm, quem quiser embarcar nessa e tentar se livrar desses males tbm, sejam bem vindos.
Cara pra mim foi simples, fui atras de uma renda extra (consertar celular pra vender) ai com o tempo eu fui dominando mais a área fiz 2 cursos na area e hoje é minha renda principal e hoje tenho minha loja... vai no que voce gosta, transforma em uma renda extra e depois investe pra transformar ela no teu negócio. Obs: fui o mais plaro possível 😅 espero que ajude... Sucesso irmão
Perguntinha. Por que a nossa mente parece jogar contra nossas metas? Por exemplo. Sei o que tenho que fazer e estou fazendo. Nem sempre na velocidade que poderia, mas de acordo com minha capacidade e limitações. Contudo, quando não realizo algum passo, durante a trilha minha mente parece, reduzir me a praticamente 0,1%. Sei que não retorno a estaca zero, porém por que a mente parece só perceber e tentar demonstrar o negativo? Ou seja, ela identifica o que não foi realizado muito bem e reconhece pouco o que você já percorreu no caminho???? espero ter escrito de forma compreensível embora me faltem recursos ortográficos. Alias, parabéns pelo conteúdo e pelo estudo. Quem sabe um dia teremos uma boa conversa. Um abraço irmão.
Qual a diferença entre ser procrastinador e preguiçoso? Pq pra mim parece a mesma coisa, só que com um nome bonito. Em vez da pessoa fazer o que sabe que deve ser feito prefere ficar fazendo algo que é fácil e gostosinho.
O preguiçoso costuma não ligar pra coisa que está deixando pra lá, o procrastinador se culpa por isso, e não necessariamente faz algo "gostosinho", às vezes faz coisas tão tediosas e ruins quanto a coisa que deveria estar sendo feita, só pra não fazer essa coisa.. Então, meio que o procrastinador é um preguiçoso com muito remorso..
"Se não for um transtorno psiquiátrico" Cloridato de metilfenidado acabou há 4 dias e é obvio que eu esqueci de por na agenda que eu preciso marcar o médico. É pior do que dizem no Tico & Teco, é um inferno.
eu gosto desses vídeos, e sou um grande fã do Eslen, mas parece que não importa quantas vezes eu tente mudar, a procrastinação sempre volta e costuma voltar bem pior, parece que nada na vida da motivação suficiente para eu querer continuar mudando para melhor,..
@@yarleidsc7401 você foi a algum médico? Muitas vezes acham e pensam ser procrastinação ou outra coisa. Mas na verdade em um simples resultado de exames de sangue, encontra-se a verdadeira causa de tudo.
@@yarleidsc7401 sou ela. As vezes pode ser, eu não estou afirmando nada, muito menos diagnosticando. Muitas pessoas se sentem assim e é alteração nos exames, taxas baixas ou altas ( fora do normal ). Dependendo da rotina e da alimentação, pode ser desnutrição ( pode ), eu não disse que é, ok? Hormônios, etc. Qualidade de vida, hábitos, rotina, qualidade do sono e por aí vai. Ambiência, fatores externos, internos.
Dependendo do que a pessoa acredite, pode ser algo relacionado a energia, ou a falta dela. Já que tudo é energia. A física, a física quântica, a mecânica quântica comprovam isto.
nss semama passada da pra contar nos dedos o que eu fiz. acho que tô com depressão pq não tenho vontade nenhuma de fazer nada mesmo sabendo que preciso fazer algumas coisas com prazo 😬
esse tipo de de conteudo tmb esta no RD, ou é apenas live do youtube/instagram? me peguei pensando exatamente oq foi perguntado, vi que estava evoluindo, mas nao na rapidez que queria, nem em tudo que queria. e minha procrastinação ainda era alta.. ent estou vendo uma forma de tirar esse excesso de tecnologia, ja desinstalei instagram e o proximo passo é youtube.. mas tenho de ver como vou conseguir conteudos como esse para me manter informado e atualizado, mas sem ter o acesso facil a coisas q tiram o foco
Só levanta e sai fazendo. Tem fórmula não. Quem cuida da sua vida é você, a responsabilidade é inteiramente sua. Ot@rio! Continue como está e, vai estar do mesmo jeito em cinco anos. Daí pro resto da vida, é só ladeira. Ao invés de ficar buscando conteúdo no UA-cam, busque conhecer vc mesmo. ressentido! TRABALHO, ESTUDOS, todo objetivo que, não seja fazer nada, não querer nada, envolve isso. Descansar, apenas para recomeçar amanhã e, não porque você mereça, mas porque é necessário. Quanto mais pena de si mesmo você tiver, mais fraco será. Então fod@-se sua carência e baixa estima desfaçada de amor próprio para os outros. Pare de achar que você tem algum talento escondido, que você talvez, acolá, sejas um em vários que detém algo de especial, esse achismo e falsa expectativa não vão te ajudar. Chorão! 😢 Cai na real, pessoas antes de vc não tinham conteúdos como os que assiste e, mesmo assim faziam por onde.
Estou desmotivada a...e nao e por conta de objetivos, todos estes, foram "abortados", sabotador por diversas vezes, por diferentes pessoas que eram de minha confiança, aí perdi o tesao na "coisa....e isso reverberou nas novas idéias e projetos... Sem estratégias, sou eu pra tudo...e já não sou mocinha rsrs
É estudante ou profissional da saúde? Conheça o Instituto de Psicologia Baseada em Evidências: inpbe.com/?src=bio-eslen
Pra quem tá começando no 1° semestre pode entrar?
É preciso ter um desejo, uma vontade, um motivo... ver que a recompensa vem, mas é preciso enfrentar o processo. O processo é valioso. Vai dar sempre certo? Não. Mas até o erro em nossos processos nos ensinam. Tempo, energia e disciplina. Segue sua jornada firme. Vai dar certo.
Pior parte é na questão de desejo e motivação,você não sente praticamente nada disso,o desânimo vem,nem na vida!
Irmão, vou desabafar um pouco aqui sobre o momento que estou enfrentando, que minha mente está me sabotando de uma forma que eu não imaginei que iria acontecer.
Eu sai do Brasil em nov, 23 e vim pra Lisboa, PT. O objetivo é, trabalhar independente com Drones FPV. Vim 100% focado nisso, porém tive alguns problemas como encontrar um emprego na minha antiga área (T.I.), para poder ir me sustentando. Não consegui, mas abri a mente e comecei a trampar como Bartender, fiquei nisso 7 meses, juntei dinheiro, comprei todos equipamentos necessários que eu precisava. Mês passado saí do trabalho com uma confiança absurda de que eu iria conseguir pagar minhas despesas com trabalhos iniciais, agora já com o Drone. Porém, só consegui 1 trabalho, e sigo enfrentando uma dificuldade absurda de formar meu portfólio mesmo oferecendo o trabalho QUASE que de graça.
A galera que trampa com isso por aqui, e já tem seus clientes recorrentes, não levantam voo com seu equipamento por nada que seja menos de 400 euros... Enfim... Agora minha mente entrou num estado de medo, por tudo está sendo tão mais complicado do que eu imaginei, cada não que recebo, mina um pouco minha autoconfiança ... e sigo procrastinando dia pós dia... com medo de ter tomado decisões erradas, com medo de receber mais e mais não, é complicado explicar. Por mais que eu saiba que planejei tudo certinho, analisei o mercado, as probabilidades de isso dar certo... e de fato dá, pra quem já está no ramo, mas eu não tenho contatos e sou meio ruim com networking... então sei lá.
To procrastinando pra crl, percebo minha mente me auto sabotando, mas não consigo agir.. parece que to com a energia drenada. É bizarro.
Eu até tenho noção do caminho que eu quero, mais ou menos do tipo de carreira que eu quero, mas não consigo sentir motivação nenhuma. Não sinto há anos aquela ânsia por conquistar alguma coisa. Simplesmente parece que nada tem sentido... assim fica difícil encontrar motivação.
O problema é nao enxergar motivo em nada, ai é foda
A morte não serve?
Aula de 8 minutos que passa muitas de 4 horas, muito boa
SUCESSO é MINHA MAIOR PRIORIDADE. REALMENTE PRECISO DE ORIENTAçãO PROFISSIONAL SOBRE COMO FUNCIONA O SISTEMA DE NEGOCIAçãO. ESTOU DISPOSTO E DEDICADO A CRESCER COM MEU CONHECIMENTO FINANCEIRO
Você não se deixa levar por tudo sozinho, você realmente precisa de orientação profissional
Começar com seus ganhos por meio de renda passiva enquanto trabalha em um emprego por hora é uma ótima ideia. Para ajudar você a reter o que trabalhou no futuro.
Sim, você está certo, todos nós temos que investir em ativos que nos darão bons retornos e desenvolver uma mentalidade de crescimento para que não soframos nenhuma perda no futuro
Falando sobre investir em ativos?
Como ações, forex, bitcoin, imóveis. Isso está realmente transformando o mundo em um lugar global.
tenho uma senhora que se chama Marcia Letícia, ganho sempre com suas estratégias.
Eu comecei a estagiar no segundo período da faculdade.
Às 5 horas da manhã eu já estava na rua, indo para um estágio, depois ia diretamente para o segundo e faculdade em seguida.
Eu ficava estudando até as 3, 4 e pouco da madrugada e trabalhava aos finais de semana, com eventos até o dia amanhecer, na maioria das vezes.
Até que um belo dia eu não conseguia mais dormir.
Resumindo o meu médico me prescreveu incontáveis remédios para dormir, anti ansiolíticos, etc.
O que eu realmente tive foi Bournout.
Weslao se eu tivesse te conhecido antes, isto jamais teria acontecido, pois em momento algum, em uma graduação na área da saúde.
Ninguém nunca havia comentado sobre a importância do círculo circadiano.
Apenas diziam o tempo inteiro que nós deveríamos estudar muito, aprender muito.
Mais que médicos, enfermeiros, farmacêuticos, ortopedista...
Isto para fisioterapia.
Ao qual eu faço corretamente, desde a primeira vez que eu ouvi, você explicar sobre ele.
Gratidão eterna
o google ler meu algoritmo e uma coisa, agoora o Sr Eslen ler pensamentos que isso eih. Acabei de comecar um mestrado, era exatamente isso q precisava ouvir. Obrigada como sempre
O canal do eslen me inspira muito à ser uma pessoa melhor e não desistir dos meus objetivos além de ter me agregado muito com conhecimento e me ajudou muito a criar estratégias para conseguir focar nos estudos de maneira inteligente e não me sobrecarregar
Obs da minha vida pessoal e de tudo que vejo sobre neurociência, medicina e etc. Todas vezes que faço caminhada ao acordar eu limpo a casa detalhadamente, estudo, treino, bebo de 5 a 7 litros de água, fico com humor melhor, menos estressado e dou mais risada. Fica a experiência pessoal, FAÇAM ATIVIDADE FÍSICA E REGULEM O SONO, a vida de vocês será melhor!
Comecei hoje a seguir seu canal! Parabéns pela sua forma de se expressar... comunicação assertiva! Gratidão!! Valeu!!
Quando falo em objetivos com meus alunos, falando sobre finanças ou futuro profissional, percebo isso, os jovens não tem objetivo. Costumo dizer para eles "quando não se sabe onde quer chegar qualquer caminho serve".
@@SimplifiqueasFinanças eu sempre tive e continuo tendo objetivos até hoje em dia
Parabéns por ser uma professor que realmente se importa em ensinar seus alunos🎉
Nossa.. você descreveu meu planejamento todinho. Eu botei no papel algumas coisas importantes que preciso fazer nos próximos 2 anos e dentro disso eu vou ter q sacrificar coisas que eu gosto de fazer na maior parte do tempo. E uma coisa impressionante é como algumas pessoas são incompreensíveis. Tem uma amiga que ficou até com raiva de mim por eu não topar nada que ela me sugere, mas é pelo fato de deixar de fazer as coisas, mas pelo tipo de coisas que me é sugerido. Ou vou ter que gastar muito, ou vai me tomar mto tempo, ou coisas q eu nao gosto de fazer etc etc. Esse momento está sendo um grande divisor de águas de quem fica na minha vida definitivamente.
Cara, eu acompanho o Eslen faz muito tempo. A primeira vez que vi um vídeo dele, falei pra varias pessoas sobre ele. Esse video me fez pensar no momento atual e me senti totalmente no que ele falou. No momento, tô tentando conciliar trabalho com estudo, e academia. Porem é muito difícil, pois saio 7 da manha, volto 19, 20 da noite e bem cansado… o video me deu um insight e consegui percebi que o momento agora é esse, juntar uma grana, investir em mim mesmo pra achar algo melhor e me cobrar menos por algo que eu queria fazer mas o momento não favorece muito. Tô aplicando algumas coisas básicas pra conseguir pelo menos estudar após o trabalho e fazer nem que seja pelo menos 30 minutos de pedalada… seguimos ✍🏼
Muito massa! Hoje me encontro exatamente nesse cenário de estar me culpando por não treinar, pois preciso estudar. Com isso fico ansiosa, me culpando e gastando energia com isso sem saber se é a decisão correta.
Muito bom esse vídeo, acendeu uma luzinha 💡
Vai dar tudo certo, você já conhece a ressonancia harmonica do professor hélio couto ?
Estudo em primeiro lugar
Tem que colocar na balança quais benefícios cada coisa vai te trazer
Verdade linda
Exatamente!!!!! Escrevi isso num comentário acima! É fod@! Mas seguimos lutando…
Sugestão de vídeo, como desligar do trabalho, como fazer um descanso eficiente, como fazer pausa eficiente durante estudos?
Saindo 17h do trabalho, não é incomum me desligar só as 18h, 19h. Praticamente no horário de dormir, nem consigo estudar
Tenta trazer os estudos antes do trabalho. Indo dormir mais cedo quando chegar do trabalho para acordar mais cedo e ir estudar.
F1
Gostei da sugestão! Como se desligar de trabalho/estudo e ter um descanso mais efetivo
@@anandamussi7133 Como?
@arozendojr, assista o vídeo do Eslen "SOU MÃE COMO TER TEMPO PARA ESTUDAR?"
eu estou evoluindo bastante... cada dia mais ansioso 🙏
0:58 “hoje em dia a gente vive uma aghagalghh”
Caraca absurdo d+ essa parada de leitura pra vc se preparar
Grato por todos os ensinamentos Eslen!
Excelente!! quem procrastina precisa ouvir isso!! 🔑💥
É que propósito dá sentido às ações e pequenos objetivos... o duro é saber bem esse propósito 😊
não tem mistério, propósito é fazer DE PROPÓSITO com intenção, direção....
@@ronnyy04Ele quis dizer algo parecido com você, que o duro é encontrar o propósito, e eu concordo, mas ainda bem que achei o meu
Verdade clareza visão do cenário 😊❤
Gratidão pelo excelente conteúdo 👏🏿
Eslen, faz um vídeo se puder, falando como encontrar objetivos, de forma prática, como moldar esses objetivos para obter motivação. Vejo muito seus vídeos, mas não consigo encontrar uma forma prática de assimilar objetivos
incrível, obrigado por abrir meus olhos, eslen 🙏
esse vídeo veio na hora mais certa possível 🙏
Amei escutar tudo isso. Realmente não estou evoluindo profissionalmente, mas financeiramente estou seguindo a trilha e caminhando aos poucos, um dia eu chego lá! E emocionalmente e espiritualmente estou evoluindo, sim, percebo isso, é tão bom 😊
Parabéns pelo conteúdo
A ideia de analisar do cenário atual é muito boa também pra quem é pai/mãe de bebê pequeno. Nesse novo cenário ficamos nós cobramos muito por não conseguimos fazer tudo que fazíamos antes ou de não conseguir fazer novas coisas. Aceitar que é o que tem pra hoje até o tempo passar rsrs
Vídeo necessário para a geração atual.
Tocou profundamente aqui Renata 🤍
Salvo em assistir mais tarde☑️
😂 minha frase favorita. Trágico
Lol
Que vídeo curto, bom e necessário.
Vou salvar esse vídeo pra depois.
Leitura do cenário 🔥👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 importantíssimo
Eu decidi melhorar 1% comecei um jejum primeiro de telas "redes socias", tá sendo um processo desejo estender com a alimentação exercícios e estudo e trabalho e relacionamentos. O segredo é começar a fazer coisas simples busque melhorar 1% em cada área daqui 5 anos se não desisti no caminho faz a conta de quanto % você consegui melhorar. Comece a vida na verdade pode até parecer complexa pra cada realidade mais vai la tenta não desista faça acontecer de leve por que pra cada um existe uma realidade não passe a mão na cabeça e não finja que não precisa de melhorar e simples é 1%. Bora lembrete
A vida nos deixa saudades, então viva amigos de uma maneira mais intensa não tenha medo do tempo tenha medo de desperdiça-lo.
Que vergonha muitos erros ortográficos
Boa reflexão inspiradora
- Atividade física
- Banho de Sol (15 MINUTOS MEIO DIA)
- 3 Litros de água
- Dormir cedo
- Cortar ou diminuir açúcar
- Retenção seminal
- Palavras cruzadas ( ESTIMULA O CÉREBRO)
- Cortar Redes Sociais
- Orar para Deus ( FOI COMPRAVADO QUE A ORAÇÃO FAZ BEM AO CÉREBRO, CÓRTEX PRÉ-FRONTAL).
Assim nasceu o eslen que conhecemos 🙌🏽
O que ferra é dormir cedo,chego do trabalho,23:40 ou 12:00
Rentenção seminal não deu muito certo para mim
@@rediricplace4238 Vai te ajudar a acordar cedo, uma outa ou outra kkkkkkkkkkkkkkkkk.
Desculpa, não resisti.
@@rediricplace4238 pq?
Na época do início e durante as pessoas estavam mega ansiosas como você disse.
ⓘ 𝘊𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵á𝘳𝘪𝘰 censurado 𝘱𝘰𝘳 𝘥𝘦𝘵𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘢çã𝘰 𝘥e Alexandre de Moraes
Meus sonhos foram destruídos devido ao meu adoecimento, decisões ruins de carreira e cenário de desemprego. É difícil ter sonhos que não seja sobreviver para mim...
Pensar positivo atrai coisas boas sabia? isso é comprovado, pensamento = ação = reação. Pense positivo e seja sempre grato pela vida, agradeça todos os dias.
Gam zu l'tovah!
Tente encontrar novos sonhos ou objetivos! 😊
Tentei descobrir o que você pode fazer de bom por você, nas condições que você se encontra agora, a única chance é melhorar
Excelente!!! Aprendo dms aqui ❤
salvei esse vídeo pra assistir mais tarde 🤝
que aula top
Muito bom o início, amanhã vou ver o resto
Isso é fato, me tenham como exemplo:
Tenho um PC gamer;
Minha faculdade tá sendo paga;
Tenho cursos pagos extras;
Tenho conforto;
E mesmo assim procrastino nos estudos...isso porque não defini meus objetivos e não meditei sobre, e é o que vou fazer. Então não se trata do que você tem, mas se trata da motivação que você tem.
Quando vc já tem uma zona de conforto fica mais difícil, pq qual motivação vc vai ter ? Vc já tem "tudo" que precisa tlgd fica mais difícil de ser constante em algo do que alguém q não tem nada e tá correndo atrás de algo.
Excelente!
A parte mais importante da live: Vc pode não estar evoluindo numa coisa mas, com certeza, em outra coisa vc está.
É isso, tudo tem seu tempo, e quando ele chegar é preciso estar preparado para receber oq ele tem a oferecer.
Quando ele falou isso, foi um gatilho pra mim 😂😂 na hora eu pensei, nossa isso faz total sentido
Parei de procrastinar em relação aos estudos quando escolhi exatamente a área e a profissão que eu quero exercer. É bem gratificante decidir o que você quer fielmente, mas eu tô bem longe do meu objetivo ainda então é bom continuar no ritmo q estou
Perfeito!!
7:07 kakakakakkaaa oia os cálulos do brother. Parece meus tios flnd da herança e morte do meu vô na frente dele. Eslen frio e calculista
Kkkkkkkkkk ele tipo: "hmm esse aqui tá véio já, ctz que vai de f daqui a uns 3 meses 🤔"
Cara esse vídeo tirou um peso das minhas costas
Cara, estou passando por um momento que eu até me sinto mal em estar nessa situação. Desde o momento que eu decidi mudar de vida a um tempo atrás e iniciei meus estudos novamente, comecei a treinar, cuidar a minha alimentação e me policiar em vários vícios que eu tinha e um deles era fumar. Fiquei 1 anos sem fumar, firme nos estudos, no treino e conseguindo conciliar tudo. Sou do RS e depois que passamos por essa enchente eu mudei totalmente, meu foco, minha determinação em todos os sentidos, hoje em dia eu voltei a fumar e está sendo uma luta ficar um dia sem fumar, acordar cedo que era algo que eu sentia prazer em fazer já está sendo uma luta, concentração nos estudos está sendo uma luta diária, os treinos eu vou na disciplina mas acaba que o treino não rende. Sinceramente eu ando em uma fase bem complicada e eu sei o que preciso fazer, sei o que eu quero, mas estou sendo o meu próprio inimigo. As pessoas que me viam a uns meses atrás me falam que eu estou mais magro, com a cara mais cansada, mais desanimado. Está sendo uma fase bem difícil e meu concurso está quase chegando.
Estou nessa situação kkk, mas o meu problema é a epilepsia ... Eslen faz um vídeo sobre as crises epiléticas sob a sua visão neurociência!!! Obrigado !!!
Queimem o barco!!!!!
09/10 fará um mês que parei de jogar games pela manhã e à tarde. Essa mudança de hábito parece ter “me dado mais força” para mudar outros hábitos, como parar de ver pornografia e comprar doces durante o trabalho (trabalho numa mercearia). Fiz um curso de sublimação e agora estou lendo livros. Até agora, li “Quintessência” e estou lendo “O Poder do Hábito” pela manhã e “A Arte da Imperfeição” à tarde. No entanto, preciso dizer algo: nos primeiros quatro dias, eu estava super motivado e empolgado por estar conseguindo mudar, mas essa energia, pelo menos para mim, acabou kkkkkk. Mesmo assim, estou firme e forte 😊.
salvei pra assistir depois
Eu fiz a curtida de número 10.000 🎉🎉🎉🎉🎉 rs
Só parei de procrastinar quando fui ao médico e comecei meu tratamento para ansiedade.
Show!
É bem o que pensei nesse semestre: "Vou pausar meus serviços de DJ, porque senão não dou conta das minhas pós-graduações, então terei que trabalhar com outra coisa durante esse tempo e depois volto com novos projetos, mas no momento, o foco são as pós-graduações." É pesado? É, mas, no meu caso, são só 8 meses. Então durante esse tempo, estou trabalhando com outra coisa um pouco mais leve, mais flexível e fazendo o possível para conseguir concluir as pós-graduações.
Realmente
Amanhã eu assisto
Vixi, no mundo acadêmico os alunos querem saber de nada. Na pós graduação a maioria nem quer crescer. Preferem viver de bolsa. Por várias vezes fiz esta leitura de cenário, e isso me permitiu mudar de área no trabalho. Hj sou professor universitário, mas já planejo entrar em outra área do governo federal. Às vezes tento discutir isso com alunos e colegas, mas percebo que a maioria não esta preparado pra discutir jsso.
eu me percebi fazendo leituras de cenários, não passava pela minha cabeça esse conceito, eu apenas fazia instintivamente
Tô nessa... 1 ano de mestrado, tentando conciliar os treinos, corrida musculação, esportes, natação... Eventualmente vou precisar reduzir algum pra focar e colocar mais energia no mestrado, na rotina de experimentos e escrita.
1%Mlehor todo dia!
🎈🎈🎈
Irei começar postar um video por dia nesse canal, falando como está sendo meu processo me livrando da pornografia e masturbação, eu parei com o vicio das apostas e irei falar sobre isso la tbm, quem quiser embarcar nessa e tentar se livrar desses males tbm, sejam bem vindos.
Pow mano estamos com os mesmos problemas
Já irei seguir o teu canal para ouvir o teu relato
@@CarlosEduardo-sp8lv Amanha ira sair o primeiro video do canal irmão, Deus abençoe.
Salvar aqui, depois eu vejo...
😅😅😅😅😅
🎉
Depois eu vejo...
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Como posso estimular mais meu cérebro para ter mais idéias sobre negócio para começar o meu próprio
Cara pra mim foi simples, fui atras de uma renda extra (consertar celular pra vender) ai com o tempo eu fui dominando mais a área fiz 2 cursos na area e hoje é minha renda principal e hoje tenho minha loja... vai no que voce gosta, transforma em uma renda extra e depois investe pra transformar ela no teu negócio.
Obs: fui o mais plaro possível 😅 espero que ajude... Sucesso irmão
Negócio nesse governo do amor? kkkkk vai ser taxado de todo jeito.
Perguntinha. Por que a nossa mente parece jogar contra nossas metas? Por exemplo. Sei o que tenho que fazer e estou fazendo. Nem sempre na velocidade que poderia, mas de acordo com minha capacidade e limitações. Contudo, quando não realizo algum passo, durante a trilha minha mente parece, reduzir me a praticamente 0,1%. Sei que não retorno a estaca zero, porém por que a mente parece só perceber e tentar demonstrar o negativo? Ou seja, ela identifica o que não foi realizado muito bem e reconhece pouco o que você já percorreu no caminho???? espero ter escrito de forma compreensível embora me faltem recursos ortográficos.
Alias, parabéns pelo conteúdo e pelo estudo. Quem sabe um dia teremos uma boa conversa. Um abraço irmão.
Aulinha sobre leitura de cenários no RD quando? 😶🌫️
O cara simplesmente me deu um tapa na cara e foi embora.
❤
Bom nome de vídeo, depois eu assisto 😂
É só dever a agiota
Utilzar o celular e ficar vidrado no Instagram está destruindo a minha vida, não consigo sair desse loop.
Eu procrastino quando estou com pensamento acelerado, chego a exaustão...
# Leitura de Cenário .
Qual aula do RD indica sobre esse tema?
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Qual a diferença entre ser procrastinador e preguiçoso? Pq pra mim parece a mesma coisa, só que com um nome bonito.
Em vez da pessoa fazer o que sabe que deve ser feito prefere ficar fazendo algo que é fácil e gostosinho.
O preguiçoso costuma não ligar pra coisa que está deixando pra lá, o procrastinador se culpa por isso, e não necessariamente faz algo "gostosinho", às vezes faz coisas tão tediosas e ruins quanto a coisa que deveria estar sendo feita, só pra não fazer essa coisa..
Então, meio que o procrastinador é um preguiçoso com muito remorso..
A falta de objetivos na vida pega. Existe sentido em buscar sentido na vida?
Calculando a probabilidade do professor sofrer um AVC
"Se não for um transtorno psiquiátrico"
Cloridato de metilfenidado acabou há 4 dias e é obvio que eu esqueci de por na agenda que eu preciso marcar o médico. É pior do que dizem no Tico & Teco, é um inferno.
🎉❤🙏
Eslen Eslen
eu gosto desses vídeos, e sou um grande fã do Eslen, mas parece que não importa quantas vezes eu tente mudar, a procrastinação sempre volta e costuma voltar bem pior, parece que nada na vida da motivação suficiente para eu querer continuar mudando para melhor,..
@@yarleidsc7401 você foi a algum médico?
Muitas vezes acham e pensam ser procrastinação ou outra coisa.
Mas na verdade em um simples resultado de exames de sangue, encontra-se a verdadeira causa de tudo.
@@DommeDomme7 nunca procurei irmão, mas o que você acha que poderia ser?
@@yarleidsc7401 sou ela.
As vezes pode ser, eu não estou afirmando nada, muito menos diagnosticando.
Muitas pessoas se sentem assim e é alteração nos exames, taxas baixas ou altas ( fora do normal ).
Dependendo da rotina e da alimentação, pode ser desnutrição ( pode ), eu não disse que é, ok?
Hormônios, etc.
Qualidade de vida, hábitos, rotina, qualidade do sono e por aí vai.
Ambiência, fatores externos, internos.
Dependendo do que a pessoa acredite, pode ser algo relacionado a energia, ou a falta dela.
Já que tudo é energia.
A física, a física quântica, a mecânica quântica comprovam isto.
@@yarleidsc7401 eu pensei que eu estivesse assim e não era absolutamente nada disto.
🔝💯💪🧠🎯‼️
nss semama passada da pra contar nos dedos o que eu fiz. acho que tô com depressão pq não tenho vontade nenhuma de fazer nada mesmo sabendo que preciso fazer algumas coisas com prazo 😬
esse tipo de de conteudo tmb esta no RD, ou é apenas live do youtube/instagram? me peguei pensando exatamente oq foi perguntado, vi que estava evoluindo, mas nao na rapidez que queria, nem em tudo que queria. e minha procrastinação ainda era alta.. ent estou vendo uma forma de tirar esse excesso de tecnologia, ja desinstalei instagram e o proximo passo é youtube.. mas tenho de ver como vou conseguir conteudos como esse para me manter informado e atualizado, mas sem ter o acesso facil a coisas q tiram o foco
É uma boa deixar só na tv ou só no computador, pra ficar um pouco mais difícil de acessar, e ter uma conta só com conteúdos que te interessam.
Só levanta e sai fazendo. Tem fórmula não. Quem cuida da sua vida é você, a responsabilidade é inteiramente sua. Ot@rio! Continue como está e, vai estar do mesmo jeito em cinco anos. Daí pro resto da vida, é só ladeira.
Ao invés de ficar buscando conteúdo no UA-cam, busque conhecer vc mesmo. ressentido!
TRABALHO, ESTUDOS, todo objetivo que, não seja fazer nada, não querer nada, envolve isso. Descansar, apenas para recomeçar amanhã e, não porque você mereça, mas porque é necessário. Quanto mais pena de si mesmo você tiver, mais fraco será. Então fod@-se sua carência e baixa estima desfaçada de amor próprio para os outros. Pare de achar que você tem algum talento escondido, que você talvez, acolá, sejas um em vários que detém algo de especial, esse achismo e falsa expectativa não vão te ajudar. Chorão! 😢
Cai na real, pessoas antes de vc não tinham conteúdos como os que assiste e, mesmo assim faziam por onde.
Nossa, que preguiça da sua agressividade. Terapia pode te ajudar, tem umas que são baratinhas, tem desculpa não.
Falta pouco para o Eslen Delanogare se converter!
Ele faz live pelo insta? e que horas??
terça às 7 da manhã
Sou vc amanhã, Eslen. Daqui uns anos vc vai estar falando de Slow Living.
Usa protetor solar pra correr!
Eu assistindo "como parar de procrastinar", procrastinando...
Parece o Freud
Estou desmotivada a...e nao e por conta de objetivos, todos estes, foram "abortados", sabotador por diversas vezes, por diferentes pessoas que eram de minha confiança, aí perdi o tesao na "coisa....e isso reverberou nas novas idéias e projetos...
Sem estratégias, sou eu pra tudo...e já não sou mocinha rsrs