Упражнения для глаз. Центр Ока

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 73

  • @koshelenkoanastasia8623
    @koshelenkoanastasia8623 3 роки тому +6

    Восторг. Искра. Безумие ♥️
    Устала объяснять, почему гимнастика не работает, а "у соседа сестры с 20% сделала 70%!" И черники с морковкой, да побольше 🙄

  • @igorz2377
    @igorz2377 3 роки тому +5

    Причина очень проста.... старость.. к старости мы все сломаемся... если вы не сломались.... это неправильно, вы не здоровы.. такой я вывод сделал из некоторых видео с этим блогером).. Всем здоровья! Ищите свой метод оставаться в форме!

  • @irinamalihina5687
    @irinamalihina5687 2 роки тому +2

    Доктор , скажите пожалуйста при глаукоме полезны массаж и упражнения для шеи ?

  • @МаринаСурай-и7ы
    @МаринаСурай-и7ы 2 роки тому +2

    Скажите пож.при фиброзе стекловидного тела можно и нужно ли делать гимнастику глаз?спасибо

  • @zelfijasuckova5641
    @zelfijasuckova5641 3 роки тому +1

    Добрый день!Огромная благодарность за советы,просто и доходчиво.☺

  • @ДенисСтрельников-ш1ц

    большое спасибо доктор! даже не задумывался о том когда именно они работают, ща отойду на 10 шагов от монитора,разомнусь

  • @pn2404
    @pn2404 4 роки тому +8

    Доктор ты не прав ! У моего отца глазное давление из. 27-и снизилось до 14 -и благодоря упражнениям !

    • @ЯТожея-щ4б
      @ЯТожея-щ4б 3 роки тому +1

      Так это не заболевание глаза

  • @ИринаГеорг-ч8и
    @ИринаГеорг-ч8и 5 років тому +1

    Спасмбо как всегда доступно и ясно а главное граиотно объяснили стала слушать ваши беседы много нового узнала

  • @forzychannel9972
    @forzychannel9972 4 роки тому +19

    Лол, делаю управжнения 3,5 месяца, зрение становится лучше. Глаза привыкают смотреть вблизи, поэтому зрение вдаль ухачшается аналогично с близорукостью. Если при близорукости меньше напрягать глаза и чаще смотреть вдаль, то зрение будет медленно улучшаться. Упражнения просто немного ускоряют этот процесс. (Пальминг, соляризация)

    • @Anonymous-pn9hy
      @Anonymous-pn9hy 4 роки тому +1

      Скинь ссылку на упражнения.

    • @sandorstark6955
      @sandorstark6955 4 роки тому +3

      Гребенников пересмотрел?

    • @MihailGrebennikov
      @MihailGrebennikov 3 роки тому +1

      @@sandorstark6955 что-то не так? какие то проблемы?

    • @sandorstark6955
      @sandorstark6955 3 роки тому +2

      Вау, не ожидал тебя здесь увидеть))

    • @Tyler-Durdenz
      @Tyler-Durdenz Рік тому

      Нашелся Гребенников ,а "врач" всё ещё с работой

  • @maja-513
    @maja-513 2 роки тому +3

    Вообще-то, это научный факт, что мышцы глаз влияют на зрение! Аналогия с камерой не совсем верна. А точнее не полная. Если руки дрожат, если они не развиты, то камера будет трястись и фото будут размыты. И если укрепить мышцы рук, то фото будут лучше. Но руки не соприкасаются с самими линзами. А если бы они держали и линзы, то тем более от силы рук зависело бы качество фото!!!
    От состояния мышц (гипер- или гипотонус) многое зависит в нашем организме. И морщины и кровоток и внутренние органы и др.
    Я, лично, улучшила себе зрения упражнениями по Норбекову! Поменяла очки с -3 до -1 и в большинстве случаев, вообще перестала их носить. Но работа за компом, напряженная учеба и прекращение упражнений из-за нехватки времени и лени снова вернула меня к -3! И я просто сделала лазерную коррекцию.... Поэтому все это работает! Просто все ленятся! Как и я.

  • @ЖанымТюлешова-с5б
    @ЖанымТюлешова-с5б 5 років тому +1

    Мне очень понравилось ваше видео уважаемые: А. Тесленко,и Станислав простите фамилию Станислава не помню.
    Вопрос: у меня ВМД сетчатки правого глаза атрофия зрительного нерва делали 2 иьнекции вернетется ли зрения ?? Возраст 66 лет Ответь на мой вопрос пожалуйста

  • @mahmad9998
    @mahmad9998 6 років тому +2

    Например после ласик прошло уже 3 месяца но один глаз до сих пор не видит хорошо в даль теперь обратился к другому врачу он написал ocular ls боли стало меньше но не видения немного становится лучше видение если прикрыть чем то например пальцем половину правого глаза со стороны ноздри до операции было горизонтальным с низу нужно было прикрывать не знаю никакой доктор не говорит что именно с глазом все говорят что все хорошо но я чувствую что болит и что-то не так с ним чтоже может быть это?

  • @德米特里-g9z
    @德米特里-g9z 5 років тому +7

    Не совсем верная аналогия с фотоаппаратом, более наглядно было бы говорить о ЗАЕДАЮЩЕМ объективе, то есть неспособности менять фокусное расстояние (близорукость и дальнозоркость). Все же возьму на себя смелость заметить, что симптомы классической возрастной дальнозоркости возможно несколько скорректировать в лучшую сторону и приостановить регресс. Безусловно, если отсутствуют другие патологии. Упражнения позволяют в значительной мере разработать "заедающие кольца" объектива фотоаппарата. Все из своего опыта, сам читаю без очков. все упражнения доступны в интернете, в т.ч. упоминаемая Доктором смена фокуса "с кончика носа в бесконечность".

    • @НатальяМаровна
      @НатальяМаровна 4 роки тому +5

      Согласна с Вами. И еще добавлю- все 6 мышц глаза( 4 прямых + 2 косых)- они поперечно- полосатые, и тоже поддаются тренировке, так же как и скелетная поперечно- полосатая мускулатура. И аккомодация в глазу при таких тренировочных мышцах быстрее происходит( т к в них больше энергетического материала-АТФ- накапливается ), и кровообращение в мышцах лучше становится, И ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ ИДУТ ЛУЧШЕ ВО ВСЕХ ГЛАЗНЫХ СТРУКТУРАХ ПРИ АДЕКВАТНОМ КРОВООБРАЩЕНИИ. ВСЕ ВЗАИМОСВЯЗАНО. Вспомните руки- если на 1- м занятии трудно отжиматься 10 раз, то уже через месяц регулярных тренировок 20 раз отжаться- очень легко. так же и в глазах. Если полный комплекс упражнений для глаз делать добросовестно, а не просто дёргать по быстренькому глазами во все стороны , то с первого раза человек чувствует усталость мышц после упражнений. И если бы начинали делать зарядку для глаз полноценно и регулярно с 3-5 летнего возраста, , я на 200 и более % процентов уверена, что миопии и катаракты ( при отсутствии курения и других вредных привычек, изменяющих сосудистую стенку) было бы значительно, В РАЗЫ,меньше. А сейчас век лазерной коррекции и замены хрусталика- очень выгоден. В общем, поддерживаю Вас .

  • @natalliazinets5575
    @natalliazinets5575 6 років тому +6

    Как всегда познавательное и полезное видео

  • @GANGST1ER
    @GANGST1ER 5 років тому +5

    Ну где просмотры люди вы что? Такой контент годный!

  • @СветаВишневская-ю6о
    @СветаВишневская-ю6о 5 років тому +4

    Такой приятный врач.Первое мое видео.буду смотреть!!!

  • @kikihiki864
    @kikihiki864 5 років тому +1

    Расскажите пожалуйста про халязион и ее лечение у детей, ребенку 2 годика

  • @hdhdhdhshshsh7756
    @hdhdhdhshshsh7756 2 роки тому +1

    Iz OZBEKISTANA SPOSIBO .👍🖐️🖐️🖐️

  • @ЛарисаЛара-з4й
    @ЛарисаЛара-з4й 6 років тому +4

    Доктор,Вы оптимист и не лишены чувства юмора!...Но хорошее зрение,это не только мышцы и упражнения,но и качество крови и хорошие сосуды!.....А как укрепить сосуды?....

    • @centeroka
      @centeroka  6 років тому +3

      сосуды внутри глаза те же, что и во всем организме. любое улучшение кровообращения хорошо сказывается на зрении и снижает риск болезней глаза. Но это вопрос терапевта, кардиолога, гематолога.

  • @АлексейЧесноков-ч8е
    @АлексейЧесноков-ч8е 5 років тому +6

    Настальгирую по Скептику

  • @АйкенБек
    @АйкенБек 3 роки тому +1

    У меня больные глаза врачи в клинике поставили диагноз сухость глаз никакие капли не помогают а есть ли какие нибудь отвируса капли?

    • @centeroka
      @centeroka  3 роки тому +2

      Добрый день. В нашей клинике Вы можете пройти специальную диагностику по сухости глаз. После мы сможем подобрать Вам капли которые будут помогать или предложить другой метод лечения. Наш номер для записи 0672174444 или любой мессенджер

  • @EwgeNevsTV
    @EwgeNevsTV 4 роки тому +8

    Ну глаз всё таки это живой организм, а фотоаппарат это железка! Живой организм способен восстанавливаться! Например рана она же заживёт, а царапина на любой вещи никогда!

    • @koshelenkoanastasia8623
      @koshelenkoanastasia8623 3 роки тому +2

      При миопии или гиперметропии, глаз достигает определенной длины ( в мм естественно). Если на примере.... Если делать упражнения на стопы, Вы сможете сделать из 39го размера 37й?..

    • @Tyler-Durdenz
      @Tyler-Durdenz Рік тому +1

      ​@@koshelenkoanastasia8623да ,могу . В стопе мышц столько ,что ты и представить не можешь . За счёт перенапряжения мышц,тоесть в ведение в спазм ,они способны сделать свод стопы ниже ,что приведет к удлинению стопы. Увеличение размера обуви напрямую связано с увеличением длины стопы. В чем ваш вопрос заключался я так и не понял . Пример не соответствует

  • @mahmad9998
    @mahmad9998 6 років тому +2

    Вы дело говорите но иногда думаю не мешало бы вам ответить на на некоторые вопросы в комментариях!

  • @ГалаПлотникова-т8т
    @ГалаПлотникова-т8т 4 роки тому +3

    Зарядка по Норбекову, капли водные на прополисе ЭЙ-ПИ-ВИ 4 раза в день,, пыльца-обножка 3 раза в день подолгу рассасывать перед едой, крем с пчелиным ядом ТЕНТОРИУМ на точки вокруг глаз 4 раза в день..- и у 70летнего деда катаракты как небывало за 3х месячный курс.

  • @ЯТожея-щ4б
    @ЯТожея-щ4б 3 роки тому +2

    Почему зрение может ухудшаться а востанавливатся нет?! - потому что сиськи отвисают а назад не понимаются и такие упругие как в 20 уже не будут

  • @РуфатРуфат-д5и
    @РуфатРуфат-д5и 5 років тому +1

    Правда что посли апирация карексия зрени члавек пажзнени не можт паднимат боле 2кг нагруз жду от вас ответа

  • @БнВц
    @БнВц 4 роки тому +1

    Жданов и Бейтс - избитая тема. Что можете сказать про ортоптический метод Арона Дашевского?

    • @nurik9sp028
      @nurik9sp028 4 роки тому +1

      А можете сказать кто это а то нимогу его найти

  • @thelasthope5744
    @thelasthope5744 3 роки тому +4

    Очень странно то что зрение может ухудшаться, но улучшаться не может

    • @carmensandiego6264
      @carmensandiego6264 Рік тому

      Здравствуйте, а вы пробовали упражнения, были ли какие-то улучшения?

    • @Tyler-Durdenz
      @Tyler-Durdenz Рік тому

      ​@@carmensandiego6264я пробовал . Улучшения ,однозначно ,есть . А в частности с 4 строчки улучшил до 6 за месяц.

    • @carmensandiego6264
      @carmensandiego6264 Рік тому

      @@Tyler-Durdenz, Ага, а сколько - был и стал?

    • @Tyler-Durdenz
      @Tyler-Durdenz Рік тому

      @@carmensandiego6264 чего ? Я же написал

    • @Tyler-Durdenz
      @Tyler-Durdenz Рік тому

      @@carmensandiego6264 таблица Сивцева . 10 строчек . Я видел 4 сверху ,дошел до 6 строчки сверху . Улучшил на 2 строчки ,стал лучше видеть в даль без всяких врачей ,коррекций лазерных и прочей беси "общепринятой "

  • @Motivated0026
    @Motivated0026 5 років тому +3

    Я вот ходил к офтальмологу 4 - раза они нормально не могут ставит диагноз, один говорит спазм аккомодации, другой говорит небольшая миопия , и ещё другой офтальмолог говорит h52,2 астигматизм . Что мне сделать ?

    • @НатальяМаровна
      @НатальяМаровна 4 роки тому +3

      Найдите НАСТОЯЩЕГО окулиста . Похоже, Вам пока не повезло . Если Вы верующий человек- помолитесь, чтобы Господь дал Вам такого знающего врача. Удачи !

  • @ШохрухШиринбаев
    @ШохрухШиринбаев 4 роки тому +14

    К счастью, Вы не правы)) Зрение улучшается упражнениями... Очередная офтальмологическая реклама...

  • @ИсламИманИхсан-л5и
    @ИсламИманИхсан-л5и 5 років тому +1

    Я не понимаю этого админа конкретно да или нет не говорит

    • @mahmad9998
      @mahmad9998 5 років тому +1

      Он не хочет быть ответственным по этому 😂😂😂

    • @jsfgjdhfgjhdfghsdf4011
      @jsfgjdhfgjhdfghsdf4011 4 роки тому +1

      иди в ауле спроси

  • @ОлегБаев-э6щ
    @ОлегБаев-э6щ 4 роки тому +5

    Дядя кариес лечится профилактикой приёма перикиси с утра на стакан воды 20 капель и нет кариеса и нет простуды нет изжоге

    • @Suhov7575
      @Suhov7575 4 роки тому +1

      Пить или полоскать ?

  • @alextovmasyan9775
    @alextovmasyan9775 3 роки тому +1

    Это то же самое что человек может толстеть но не худеть

  • @sezual
    @sezual 5 років тому +6

    Ну и где этот врач был??? Почему это видео не показывают как манну небесную в ТВ каждый месяц? У меня проблемы со зрением.. доупражнялся блин. Давил, аж искры из глаз.
    Теперь желтым лазером отслоение "пришивали", а еще и укол в глаз получил из за астигматизма. ГДЕ ТЫ БЫЛ,ДОРОГОЙ ВРАЧ??? Почему другие так не объясняют?

  • @richizerichize5276
    @richizerichize5276 2 роки тому +1

    Ну то есть что бы накачать мышцы в спортзал не надо ходить?

  • @НиколайАкулов-г5ю
    @НиколайАкулов-г5ю 5 років тому +1

    Вот хоть один офтальмолог написал про упражнения для глаз

  • @syzannabyrger8577
    @syzannabyrger8577 4 роки тому +2

    Говорить, лиш би говорити🤣😆

  • @АлекаШани
    @АлекаШани 4 роки тому +1

    Ребята, а из-за этого упражнения глаза не начинают со временем косить? : Сведение глаз к носу. Для этого к переносице поднесите палец и посмотрите на него, глаза легко «соединяются», глаза не косятся или это упражнение наоборот помогает?

  • @aleksiaaleksandrova1757
    @aleksiaaleksandrova1757 4 роки тому +7

    доктор недоучился.он явно не знает о глазодвигательных мышцах и о родопсине.родопсина мало-нарушение зрения а дело в функции печени.при близорукости и дальнозоркости-все дело в мышцах глаза.методика есть.работает и люди восстанавливаются.но как при всяких тренировках народу лень.проще очки носить.

    • @Tyler-Durdenz
      @Tyler-Durdenz Рік тому

      Потому и клиенты есть и он при работе ,а не от того что методики не рабочие

  • @МухаммадМухаммадов-н2л

    Если ты врач, то по крайней мере, ты пока ещё слабый врачььь! Организм человека имеет свойство восстанавливаться, и теми же упражнениями!!!

    • @Tyler-Durdenz
      @Tyler-Durdenz Рік тому

      Вот они хваленые 8-9 лет сидения за партой

  • @rush7821
    @rush7821 Рік тому

    Ч

  • @ddjoky
    @ddjoky 6 років тому +1

    какие последствия будут, если давить на глаза? это ж как давить надо)

    • @barmaleiyaysanskiy8142
      @barmaleiyaysanskiy8142 6 років тому +1

      Не давить в переносном смысле сказано, типа не сильно нагружай упражнениями, в щадящем режиме. Имхо

    • @centeroka
      @centeroka  6 років тому +4

      Вы не поверите, что делают с собой люди, стараясь улучшить зрение. Кровоизлияние под конъюнктиву (снаружи глаза) и внутрь глаза - вполне реальные последствия. Могут быть и другие (все зависит от усердия пациента).

  • @КриштиануРоналду-л5б
    @КриштиануРоналду-л5б 5 років тому +5

    К него коровья морда