चाळीशीत पोटाचा घेर का वाढतो कारणे व उपाय l Weight loss tips in 40 + age l Tips to reduce tummy size

चाळीशीत पोटाचा घेर का वाढतो ? कारणे व उपाय l Weight loss tips in 40 + age l Tips to reduce tummy size
नमस्कार 🙏🏻
मी डॉ. ज्योती गणेश पवार
तुम्हा सर्वांच अगदी मनापासून स्वागत करते आपल्याच या channel मधे Dr Jyoti Pawars Ayurmantra
चाळीशीत पदार्पण म्हणजे धोक्याची घंटा …आपलं करिअर ,मूल ,संसार सांभाळता ना चाळीशी कधी येते कळतच नाही …त्याचबरोबर वयाच्या या टप्प्यावर शारीरिक तक्रारी देखील सुरु होतात आणि वजन देखील वाढते आणि किती ही उपायांनी ते कमी होत नाही .
त्यासाठी च या video मधे चाळीशीत पोटाचा घेर आणि वजन का वाढते त्याचे कारण व उपाय सविस्तर सांगितले आहेत तर हा video तुम्हाला कसा वाटला मला नक्की कळवा .आवडला तर like करा जास्तीत जास्त लोकांपर्यंत हा video शेयर करा आणि आमच्या चॅनेला ला subscribe करा .
धन्यवाद 🙏🏻
----------------------------
#chalishitvajankasekamikarave
#potachagherkavadhato
#drjyotipawarsayurmantra
#howtolosebellyfatin40+
#weightlosstipsinmenapause
#diettipsforfortyplus
#tipstoreducetummysize

[@ShilpaWagh-it5qd]

Khup chhan mahiti dili tai . Summer sathi detox water var video kara na please. Summer sathi kahi sopya exercise pan sanga 😊❤ aaj cha video khup chhan aahe 40 plus ladies sathi khup upyogi aahe khup ladies la problem astat pan Dr. kade jat nahi tumhi ase kahi videos kartat mhanun aamhala solution milte thank you tai 😊

[@RamchandraPatil-xo8so]

000⁰000⁰

[@laxmimestry769]

Tumi je bolat aalshi pana ata .mala kalal mi pahile jewdhi active hotii ata ka nahi he karan ahe tar 40shit padarpan😅

[@ShilpaWagh-it5qd]

@@laxmimestry769
😃hona jasa 15 to 20 madhe hota na kahi kalat nahi kay hoty tasa aata vaate itki varsha aapan tartarit hoto ani asa achanak kay hotay ? PanJyoti tai mule kiti problem solve hotat thanks Jyoti Tai 🙏🏻

[@chetnajadhav4835]

फारच छान माहिती मिळाली धन्यवाद

[@rajanithanekar2060]

सुंदर माहिती दिलीत

[@laxmimestry769]

Kaupach chan mahiti dilit madam thanks

[@mahaveerkapse4389]

अतिउत्तम मी महिला व पुरुषांना योगा प्राणायाम शिकवतो आपण दिलेली माहिती मी सर्वांना देतो उत्तम माहिती आहे

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

👍👍

[@nehadhanawade7692]

Computer vr kam aslyamule basun vajan vadhal aahe aani kambarecha gherhi vadhto aahe

[@PushpaKolekar]

Thanks

[@jyotigore2069]

खूप छान माहिती दिलीत...

[@radhikakanawade8769]

मला थायरॉईड आहे माझे पोट पण वाढले आहे. वजन पण वाढले आहे

[@ektasamudre7925]

मी 45chi आहे, kdhi, kdhi khup झोप येते, kdhi kdi झोपच येत नाही, एखाद्या महिन्यात खूप झोप येते, एखाद्या महिन्यात झोप च येत नाही काहीच करण्याची ईच्छा होत नाही, जेवण kravs वाटत नाही, thanks good information

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

👍

[@manisha8342]

Mala pan asac hotay

[@nileshshinde2892]

Very nice information mam

[@ashasawant4522]

खूप छान माहिती मिळाली ❤❤

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@ShitalBansode-w7c]

खुप छान

[@priyankasangame51]

धन्यवाद ताई खुप छान माहिती दिली

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@jyotiarbune9917]

Thanks, Khupch chan mahiti dilit mam

[@dipalimaske2792]

❤

[@ganeshsanap3101]

Khup chyana mahiti dili

[@radhikakanawade8769]

Thanks madam khup Chan mahiti Dili

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@bharatimali6558]

Very nice

[@vidyadongare2985]

खुपचं छान माहिती दिली मॅडम

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@PushpaKolekar]

खुप छान माहीती दीली 🙏

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@aparnaamriite8155]

Chan.

[@shekharthorat3413]

Very Good

[@VandanaMahandule-yx1gv]

खूप छान माहिती दिली

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@sunitalonkar7683]

Khup chan ahe video

[@Sarikarahulrakshe]

👌👌👌goldan movmeent

[@aartimindhe8167]

Khup chan mahete dele madm

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@shitalkhuspe6375]

Tx khup mast mahiti dili

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@swetashinde8366]

Thanx Tai😊

[@swatideshpande7169]

Hello🙏 Dr.Swati Deshpande here.Hope you recognised me.Very nicely explained👍

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

Hello ma’am ! How can I forget you ma’am
Thank you so much for your kind words 🙏🏻

[@nitashinde8578]

Khup chan Mast mam

[@aartighag9625]

Thank you 😊

[@madhuridahiwale6116]

Nice

[@shubhangikhandale2460]

खूप छान 🎉

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@JanabaiRaut-yw6hp]

Kup chan 🎉

[@NandaSherekar]

Khup chan mam

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@Vaishali918]

Very nice and informative

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@TanujaBorse012]

👌👌

[@vidyapawar7679]

धन्यवाड

[@manikprakashwadkar1018]

❤thanks

[@anushreechaure3770]

Thyroid and b p problem ahhe konte exercise karavi

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

Lavkarach video yeyil yavar

[@user-xi2sb7zv1u]

I have 10 days night duty every month. So how to manage

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

Will make video on that

[@sapnadeore5687]

Pri daybetikvr video kra

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

Ok

[@anaghakulkarni2398]

Sugar nahi

[@aarushalase7725]

Mam mi ata 40 ahe ...mala basun uthale ki pay Khali thevatana tach pasun khup dukhate ...maze 2 nhi sizar zale ahet ....2 re bal zale tenva achanak unconscious houn 5 mnts mi beshudh zale hote tenva injection madhun antibiotic dile hote

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

Take care

[@ShakuntalaDeore-pm8kn]

खुप छान महिती सांगितली.. थायरॉईड आहे महिती सांगा

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

Ok

[@archanakharat9108]

Madm मला नेहमी प्रचंड अशक्तपणा येतो आणि पोट पण वाढलेले आहे

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

New video upload kelela aahe to paha plz

[@savitachavan1939]

सकस आहार घेणे गरजेचे आहे

[@archanabharat3058]

Madam me 40 ranning ahe tr maza pot fakt sutla ahe tr kahi upay karu sakte

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

Exercise and Diet ya he barech video aahet aplya channel var check kara

[@pritibanginwar4648]

Mla pan zop yet nahi

[@sushila_patil]

😢

[@shardahiwrale9905]

मॅम सकाळचा चहा बिना साखर चा घेतला तर चालेल का

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

हो ….चांगलच आहे

[@bharatipadawale792]

Hair fall sati Kay karave

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

Will try to post this topic soon

[@user-ys6bo9bb9f]

Mala थायरॉईड आहे

[@5775sujatapawar]

मी तर आता फक्त 30+आहे तरी असं वाटतं की मी 40+ आहे😢..

[@aparnakoshti1196]

Same here

[@aparnakoshti1196]

Same here

[@aadyatambe8202]

Same here

[@monakimmatkar7328]

😂

[@savitachavan1939]

I will help you

[@vaishalimhaske7041]

मला तर झोपच येत नाही

[@Premsolav123]

Mala purn ratrabhar zop yet nahi

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

Meditation kara

[@vaishalichavan5832]

Thanks. पण योगा ने अजिबात वजन कमी होतं नाही. Unique beat fitness by Vivek Patel is the best. त्याने योगा पेक्षाही लवकर फरक पडतो. मी योगा केव्हाच सोडला.
आपल्या bones ची strength या fitness मुळे खूप वाढते...

[@pranitapatil5249]

झोप येत नाही

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

ओंकार करा

[@yogeetakale3334]

Khup chan mahiti

[@dipalikulkarni2033]

खूप छान माहिती मिळाली 🙏

[@swatibabar3119]

Khup Chan Mahiti 👌👍

[@user-zd6tl1kh1x]

Good 👍

[@adityabarathe8273]

खूप छान माहिती दिली आहे

[@SangitaTayade-dt2ki]

❤❤

[@harshabhutmare9372]

Thank s Tai

[@amoldhautre5897]

Very nice information mam

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

Thanks a lot

[@vijayakulkarni8973]

Khup chhan mahiti mam

[@chayakulkarni3313]

खूप छान माहिती 🙏👌

[@sakshisawant3492]

Chan mahiti sangitli mam Thankyou

[@drjyotipawarsayurmantra5481]

🙏🏻

[@kalpanatheurkar6559]

Khup Chan mahiti dilit mam

[@RanjanaNehete]

Very nice

[@mohiniamberkar3995]

Khupch chan mahiti

[@shardajadhav1467]

❤❤❤❤❤

[@anuradhachavan2059]

❤