Je rajoute d'autres petits conseils : - faire des grosses quantités lorsqu'on cuisine : comme ça le plat fait plusieurs repas, c'est + rapide, ça permet de direct utiliser toute une courgette ou je ne sais quel légume... bref que du bénef - regarder si vous avez des paniers de légumes en partenariat avec votre fac ou établissement d'études. Perso l'année dernière j'avais des paniers pour 1 semaine pour 1personne à 2euros au lieu de 8 - aller manger au RU si vous avez pas le temps de cuisiner ou pas la motivation : c'est pas cher, équilibré et vous pouvez y aller midi et soir. Même l'année dernière ils faisaient à emporter donc tu pouvais prendre le midi pour le soir. ( je pense il y a encore ça dans certain endroit)
Tu peux faire ton propre houmous : ça sera plus économique 😉😉 J'en ai fait sans mixeur mais un presse purées, cet été avec mes jeunes en camp donc c'est vraiment easy.
Si tu veux manger des légumes bio pour moins cher hesites pas à aller en magasin bio en fin de semaine, certains font des promos intéressantes sur des produits frais en date limite ou des fruits /légumes un peu abîmés (mais tjrs bon à manger) !
Si tu veux manger des produits végétal bio y’a aussi les sous marques c’est pas moins bon que les vrais marques végétal bio et c’est pas plus cher que les produits non bio végétal genre 1-2€ 😁
Je suis désolé mais tu n’est pas végétarienne si tu mange du poisson, c’est totalement irrespectueux de dire ça pour les gens réellement végétarien. Et c’est pas parce que tu manges du poisson que tu seras moins carencer. Ça n’a rien a voir, à part le B12, le fer, ainsi que d’autres vitamines sont trouvables dans tout ce qui est végétal. Si tu es carrencée c’est uniquement que tu sais pas équilibrer tes repas.
Mdrrr j’ai jamais dit que j’étais végétarienne je dis TOUJOURS que je suis pas totalement vege ou que je mange du poisson juste plein de gens sont perdues avec les termes donc je ne peux pas toujours dire « je suis pesto végétarienne »… Je n’en mange pas depuis presque quatre ans donc je pense connaître mon corps un minimum. Certaines personnes ( comme moi ) supporte pas certaines vitamines ou complètements donc oui parfois je mange du poisson mais je pense pas avoir à autant me justifier alors que je fais déjà mieux que beaucoup
De la a parler d'irrespect faut pas déconner... c'est pas irrespectueux c'est juste pas le bon terme mais je vois pas le manque de respect. De plus, il vaut mieux quelqu'un qui ne mange juste pas de viande que quelqu'un qui ne fait rien. Je suis vegan, j'aimerai que tout le monde le soit, je suis engagée dans la protection des océans, contre la consommation de poisson, mais reprocher ça aux gens de cette manière ne les poussera pas a changer :)
Tu penses vraiment que c’est en agressant les gens qui n’ont pas une alimentation parfaite mais qui essaye de faire de leur mieux que ton combat va progresser ?
Mon insta : @pops_trip! N’hésitez pas à lâcher vos meilleurs tips ☺️
Je rajoute d'autres petits conseils :
- faire des grosses quantités lorsqu'on cuisine : comme ça le plat fait plusieurs repas, c'est + rapide, ça permet de direct utiliser toute une courgette ou je ne sais quel légume... bref que du bénef
- regarder si vous avez des paniers de légumes en partenariat avec votre fac ou établissement d'études. Perso l'année dernière j'avais des paniers pour 1 semaine pour 1personne à 2euros au lieu de 8
- aller manger au RU si vous avez pas le temps de cuisiner ou pas la motivation : c'est pas cher, équilibré et vous pouvez y aller midi et soir. Même l'année dernière ils faisaient à emporter donc tu pouvais prendre le midi pour le soir. ( je pense il y a encore ça dans certain endroit)
Le timbre de ta voix est très agréable à écouter. Merci beaucoup pour cette vidéo pratique !
Tu peux faire ton propre houmous : ça sera plus économique 😉😉
J'en ai fait sans mixeur mais un presse purées, cet été avec mes jeunes en camp donc c'est vraiment easy.
Si tu veux manger des légumes bio pour moins cher hesites pas à aller en magasin bio en fin de semaine, certains font des promos intéressantes sur des produits frais en date limite ou des fruits /légumes un peu abîmés (mais tjrs bon à manger) !
petit tips: les pates complètes nourrissent plus je trouve donc on en mange un peu moins et le paquet tient plus longtemps hihi
super vidéo !!! ça serait top de voir des recettes étudiantes vegan/végé :)
coucou !! merci pour cette vidéo !
pour le lait vege, tu peux faire toi même avec un blender, c'est SUPER FACILE et pas cher !
et le houmous, tu peux ke faire facilement aussi avec des pois chiches et... un blender !
j'ai trouvé ta vidéo vachement intéressante, merci
Merci pour tes conseils 🙂
Si tu veux manger des produits végétal bio y’a aussi les sous marques c’est pas moins bon que les vrais marques végétal bio et c’est pas plus cher que les produits non bio végétal genre 1-2€ 😁
tu fais du sport? t'as des bras vachement développés
Je suis désolé mais tu n’est pas végétarienne si tu mange du poisson, c’est totalement irrespectueux de dire ça pour les gens réellement végétarien. Et c’est pas parce que tu manges du poisson que tu seras moins carencer. Ça n’a rien a voir, à part le B12, le fer, ainsi que d’autres vitamines sont trouvables dans tout ce qui est végétal. Si tu es carrencée c’est uniquement que tu sais pas équilibrer tes repas.
Mdrrr j’ai jamais dit que j’étais végétarienne je dis TOUJOURS que je suis pas totalement vege ou que je mange du poisson juste plein de gens sont perdues avec les termes donc je ne peux pas toujours dire « je suis pesto végétarienne »… Je n’en mange pas depuis presque quatre ans donc je pense connaître mon corps un minimum. Certaines personnes ( comme moi ) supporte pas certaines vitamines ou complètements donc oui parfois je mange du poisson mais je pense pas avoir à autant me justifier alors que je fais déjà mieux que beaucoup
De la a parler d'irrespect faut pas déconner... c'est pas irrespectueux c'est juste pas le bon terme mais je vois pas le manque de respect. De plus, il vaut mieux quelqu'un qui ne mange juste pas de viande que quelqu'un qui ne fait rien. Je suis vegan, j'aimerai que tout le monde le soit, je suis engagée dans la protection des océans, contre la consommation de poisson, mais reprocher ça aux gens de cette manière ne les poussera pas a changer :)
Tu penses vraiment que c’est en agressant les gens qui n’ont pas une alimentation parfaite mais qui essaye de faire de leur mieux que ton combat va progresser ?
Ce qui est irrespectueux c est ton commentaire. Apprends la politesse et modere tes propos.
"c’est totalement irrespectueux de dire ça pour les gens réellement végétarien" ... c'est quoi ce commentaire de grosse victime?