Подружжя, яке важило 213 кг, поділилося своєю історією схуднення у Сніданку з 1+1
Вставка
- Опубліковано 3 лют 2018
- Разом вони важили 213 кілограмів. За два роки вони змінилися до невпізнаваності. Подружжя з Черкас Ольга та Ігор Таранухи завітали у студію Сніданку з 1+1, щоб поділилося своєю історією.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok - Розваги
Які молодці!!!! Здоров'я, щастя, любові Вашій сім'ї!!!
МОЛОДЦЫ видно что есть любовь, сила воли. Желаю вам всего сомого сомого наилучшего.
Молодці, дай Боже вам счастя, здоровя і благополучча.
у них велика сила волі.бо це треба самому з собою боротись щоб схуднути.коли поряд хлібина з 240калорій і холодильник.людині легше іншу людину побороти ніж себе.і так в більшість людей.це наприкл в армії де закрита система і ночує срочник там то легше в рази боротись із своїм мінотавром в шлунку. а в день пост фізично зайнятий що зниж апетит і відволікає.Але не розповіли молоді що ж вони їли 3р в день. Колись показували тв є в країнах закриті території для схуднення на місяць.підписуєш договір що коли навіть буду просити дати дополн харч то не давайте.людина знайомиться з дієтою,фізкульт яка там,рукоделієм цілий день зайняті щоб думки про їжу менше йшли в голову і тд.і поступає як на курорт типу.олівє хоч і тазик але без сметани і майонезу шуба але без жирів хліб цільнозерновий 130кал.мясо відварне в 2-х водах або на сковороді-грілі пісне - індюк,філе курине,пісна риба. фрукти малосолодкі багато,капуста квашена,морська безмірно , супи незажарені без олії бобових багато-квасоля, нут хоч і тазік, які надовго дають ситість при низьк калорійності.кефіра скільки хочеш 1%.кріосауна.уроки дихання спеціальне діафрагмальне яке сприяє схудненню і тд
А зачем вы всех под один стандарт гоните не надо никому советы давать из-за куриных мозгов сколько девушек умерло а сколько ещё годами страдают от анорексии. В этом случае пара молодец. А ведущая и так хороша.
Бирюзовое платье очень красивое , надо перешить на меньший размерчик.
Жінка похожа на головну акторку 50 відтінків сірого
Почему рост не говорят?? .... Какой у них рост?
Долучайтеся в інстаграм, буду рада допомогти в схудненні!!! oliataranukha
МОЛОДЦІ!!!!!!
Гормоны все
Polina K эти гормоны у вас в мозгах слишком толстые
ведущая не помещается в кресло
Ведущей тоже бы не мешало
Наташа Красильникова, таки точно не помішало, би, бо не знаю чи правда, але 📷, завжди робить повніше!
да -согласна-ведущая не должна быть жирная-на нее смотрит страна и это просто как минимум-неэстетично
Я понимаю похудеть то можно, а вот куда девается обвисшая кожа?
А хто цю жіночку з зайвою вагою поставив ведучою? ЖАХ!
.
Ему следовало не худеть, а накачаться, а то как то для мужчины выглядит замученым
Гордеев уже начинает раздражать!! Сколько можно то? Поменяйте его уже!
нелю нужно поменять