7 astuces pour REDUIRE la GLYCEMIE et le DIABETE
Вставка
- Опубліковано 4 сер 2024
- Téléchargez mon guide anti-diabète offert : www.passionnutrition.com/ebook
Découvrez le programme de nutrition saine et gourmande : www.programme-igbas.com
Cliquez sur "PLUS" ci-dessous👇 pour optimiser votre santé et votre bien-être
***********************************************
Les livres de Marie-Laure André : www.marielaureandre.fr/livres
**********************************************
VOS CADEAUX DE BIENVENUE sur cette page : www.marielaureandre.fr/ressou...
Vous y trouverez :
🎁 Guide MINCEUR OFFERT : 1 semaine de menus minceur IG bas + recettes saines et légères
💪 Challenge 100 % végétarien, avec menus équilibrés pour couvrir tous vos besoins
🎁 Ebook gourmand OFFERT : menus festifs et recettes saines et gourmandes
💪 Menus détox faciles à suivre !
***********************************************
Pour naviguer plus facilement dans cette vidéo :
00:00 Introduction
00:42 La base : équilibre et alimentation IG bas
02:15 Commencer repas par légumes et protéines
03:22 Veillez à vos apports en chrome
05:18 Faites le plein de magnésium
07:08 Consommez des omega-3
08:19 Consommez cannelle et gingembre
09:21 Consommez des fibres solubles
10:44 Bougez !
***********************************************
★☆★INSCRIVEZ-VOUS À LA CHAINE UA-cam DE MARIE-LAURE ★☆★
/ marielaureandré
Connectez-vous avec Marie-Laure André sur :
👉 Facebook : / blog.passionnutrition
👉 Instagram : / passionnutrition
👉 Linkedin : / marie-laure-andre-b395...
👉 Son site : www.marielaureandre.fr
***********************************************
#igbas #mangersainement #diabete
Lien de la vidéo : • 7 astuces pour REDUIRE...
Merci à tous pour votre fidélité ! - Навчання та стиль