Sy sangat merasakan penyakit ini apalagi sy hipertiroid sy serahkan sj sama yg maha kuasa sambil berdoa mudah2han kita semua yg dikena peyakit ini cepat sembuh
Positif sekali itu smua yang saya rasakan terima ksh kang memang solusinya jln kaki ke luar pagi dan sore...mau sebulan Aslam tambah vertigo bnr" mental down tapi smua obat sudah di coba tapi sensasi tdk mau hilang memang bnr smangat ada di dri sndri...mkn TDR smua udah tratus TPI mental yang harus di lawan
Betul bang .kyk mw gila. rsax ketakutan,bingung aku ngalami .pinginx yg seneng seneng terus .sy juluki sakit manja 😂.klau g sesak sy bw karaokean d rmh bisa di HP / sound. nyetel lgu yg keras lagu sukaan .joget sesuka hati .tpi jgn lagu yg melo melo .stel aj DJ chacha ning nong lagu santri pekok itu musikx enak bnget 🤭.maaf y ak sbut judulx 🙏 18:2518:25
saya mencoba melawan bawa motor dari kuningan ke ciamis,alhamdulillah bisa,walawpun kecemasan datang trus,tpi trus d paksakan,alhamdulillah sampe juga,semoga mental kita trus bertambah dan sehat
@@muhammadustman5088 aminnn,,, tenang ajah anda itu sehat-sehat gk sakit,,, hanya mental sajah perlu latihan ayooo semangt,,,,, sy sering lewat panawangan dan rancang klu ke Banjar patroman
Astajim sungguh nikmat penyakit ini😁😁180' merubah kehidupan saya masyaallah😂😂tp sya ykin ini pasti berlalu insyaallah, yg semangat teman seperjuangan kita pst kembali dg persi terbaik😎😎😎
@@anfalmuddatsir5836 abang atur nafas sensasi gk boleh di tolak trima itu pemberian,,, sambil atur nafas dan pegang dada kita katakan SY BAIK2 SAJAH,,, BISMILLAH,,,, INGAT BANG,,, SEMUANYA TDK AKAN TRJDI APA2 PERCAYA
@@Puttaalvarokiran iya bang,,, mksih ya bang mudah2an dgn adanya vidio ini bisa membantu tmn2 yg lain biar nambah semangat dan vepet pergi dei duni Anxiety 🤲🤲🤲
Kalo sy ngumpul" SM temen bang tp kalo ada yg toxic sy abaikan,karena pinggir rmh sy ada KK yg ky ngediemin JD kalo baperan mlh tmbh stres mnding main" ke temen, walopun nanti plg ke rmh sensasi timbul lg
@@kholimah1237 gk papa bang di biasakan sprti itu,,, pergi sekiranya membuat hti ini seneng,,, untuk melatih mental,,, nti lama2 sensasi nya akan hilang,,, mkn dan istirahat mlm nya di perhatikan ya👍👍
memang kayak gitu aku aja di rumah saya banyak sekali orng2 toxic smua teman2 ku juga yg dulu sering ngumpul bareng sekarang satu2 gak ada yg ke rumah semjak aku kayak gini
@@rizal560 temen kita yaa diri kita siapa yg nyemangatin kita yaa diri kita sendiri,km dan semuaa penderita asam lambung plus Anxiety semangattt BS melewati ini semuaa
0:48 teman kita ya Istri kita sendiri yg baru kita sadari dialah teman yg paling setia bersama kita, merawat kita dgn ikhlas walau harus berkorban jiwa raganya utk kesembuhan kita
Saya itu kalo mau sendawa kadang susah. .kayak nyangkut. Seperti kyak mau masuk tapi nggak masuk", tapi mau keluar juga susah kyak nyangkut gitu. Kalo belum sendawa rasanya sampai keringetan. .tpi kalo bisa sendawa rasanya ploong. .sensasi fisiknya itu tadi diseputaran dada. Tpi klo soal kecemasan sudah banyak berkurang tapi belum 100% pulih. .semoga kita semua lekas membaik dan pulih. Sehat wal'afiat. Aamiinn
@@mitronanda7675 aminnnn,,, di pinetin pangkal jempol tangan sama telapak kaki untuk mancing sendawa nya bang,,, semangt bang,,,, dulu sy ngalamin yg sama bang,,, gk lama nti hilang bang
Cemasnya di ahlihkan cara pola pikir kita,,, vulupkan istirahat nya,,, pagi atu sore sering jln kaki,,, agar tdk timbul sensasi,,,, abang audah bgus bang ayooo semangat bang💪💪🙏😊😊😊
Iyah betul kang itu yg saya rasakan serbat takut aneh padahal aku dulu pemberani kemana"gk ada rasa takut tapi sekarang keluar rumah ajah GK berani..🤦🤦
@@didisukardi7820 di paksain bang... prcaya ydk akan trjadi apa2 ....membuang cemas dan melatih mental bang....buang pola pikir yg membuat sensasi datang....nenaskan...ayooo semangat bang psti sembuh💪💪😊😊😊
Aku cape banget setaun lebih menderita beginian🥹 Ga espek masih muda kena ginian padahal dlu rajin olahraga dan awal mula ini pas turnamen pula, mana blom nikah lg🤣🤣🤣...down bnget sih ga nyangka tekanan mental merubah hidup banget😢
@@RizqiFj memang penyakit Anxiety ini bisa kena siapa sajah...tapi hrus tau sbtul nya kita itu baik2 sajh... jgn takut gkbisah cemas...gk apa2 tenang yaqin...ayooo semangat💪💪😊😊
@@RizqiFj di latih jln kaki klu pgi 30 mnit jln2 yg membuat kita senang,,, trus istirahat mlm nya di penuhin,,, nti lama2 mental kita bgus kuat,,, imun juga bgus
setahun terakhir saya sudah berani untuk kemana mana , hanya saja blm berani bekerja dan untuk bepergian keluar kota . emng gk enak tpi harus maksa sayapun tahu . semakin berat karna yg tertahan adalah karir. semoga kita disembuhkan dari segala macam sakit ini aminnnnn 🤲
@@cirebonngekek9594 ada sedikit pertanyaan mohon di jawab bang, saya sekarang ngerasain hilang keseimbangan lemes, pendengaran berkurang, itu pertanda penyakit apa bang
Salam kenal dari Semarang Kang Sunandi. Saya pejuang Aslam anxiety sdh hampir 10 bln...Alhamdulillah skrg sdh mulai berani paksa diri utk melakukan aktifitas apa saja...meskipun sensasi msh colak colek. Cm karna aktifitas pekerjaan agak padat jd akhir" ini jarang berjemur
@@HDS182 jemurnya di bawa gerak jln kaki sajah selama 30 atau 15 mnit agar aliran darah kita lancar,,, untuk menghilangkan keleyengan,, minum air hangat nya perbanyk,,, trus istirahat mlm nya nrus cukup
Aku biar tenang di ajak jalan2 suami sma anak biar fikiran fres tapi sensasi sllu mncul jd ga bisa senang...dlu kalau d ajak jalan2 seneng banget pulang2 pikiran fres kalau Sekarang gini trus 😢
Saya kena asam lambung di tahun 2022 sampe 2024 ini tapi asam lmbung ku udh gak sakit lagi tapi masi ada cemas2 dikit dan skrang aku gak berani nyetir mobil lagi udh takut 😭😭😭
Ya Alloh... Sya itu bang. Dengar orang sakit apa sya rasa diri sya sakit itu. Denger berita org mati kira diri mau mati. Sampe harus minum obat dr sikolog dulu baru bs tdur. Kalo sendiri brasa sakit tp kalo lg bareng teman se prekuensi hilang rasa takut itu... Ya Alloh kapan ini bs normal kembali....
Sama kaya aku kk,,sejak mertuaku meninggal secara tiba² membuat kecemasan dan ketakutan yg luar biasa,sensasi ditubuhku yang muncul sangat banyak.jadi semakin takut.sampai bab warna hitam,tp setelah aku bisa mengelola pikiran bab ku normal kembali,wlau masih banyak sensasi yg dirsakan.saat ini aku mulai sedikit mengabaikan sensasi yg dirasakan
Assalamualaikum slm knl mas,,sy awalnya types parah,trs asam lambung mungkin gerd yg g BS TDR ,trs srh spesialis penyakit dalam dirujuk ke poli jiwa,,,karena g karuan yg dirasa sampe ky orang gila..trs sensasi yg skrg dirasa blm berani TDR g minum obat,trs klo mau mens rasanya g karuang dr fisik dr mood pikiran kacau..tp dr awal sy BS pergi kemana" awalnya cemas kalo dikeramaian skrg ngga,dan mlh tmbh gemuk karena sy pantang cm pedes asem soda kopi,duren,ketan yg lain sy msh mkn,mknnya mungkin blm sembuh total
@@kholimah1237 klu masa pemulihan msih di bawah fase 50prsen perhatian 3P Pola mkn Pola pikir dan Pola hidup,,, semuah akan cepet sensasi hilang💪💪💪semangat nti juga akan normal kembali
@@rahmaicha1285 iyaa ini kalo kurang seminggu sdh ngsh sinyal kalo mau mens,yg sensasinya mcm" yg biasanya TDR pules walopun minum obat ini biarpun minum obat jg g bs
@@erwin_hardianto iya artinya sikis kita yg hrus kita alihkan agar tidk nimbul sensasi...hrus yaqin kita itu tdk apa2 dan tdk akan trjadi apa2...ayooo semangat bang tinggal melatih mental sajah dikit lgi akan Sembuh total😊💪💪👍
Saya juga sembuh nya karna marah dengan keadaan yg seperti ini ini aja bang. Saya bawa olah raga ringan di rumah sambil bersepeda dan dalam beberapa hari kok memang beda hasil nya 😂😂😂
Purworejo hadir bang sudah 3th terkena psycomatis susah sekali menghilangkan fikiran negatif ini bang terimakasih ilmunya ditunggu video berikutnya dan sangat bermanfaat
@@vanyputrihapsari332 ada bang video sy bru upload untuk menjadi mental baja,,, semangat yaa,,, psti sembuh jgn takut,,, yaqin,,, om ini sbtulnya baik2 sajah,,, pasti sehat kembali aminnn🤲🤲🤲
@@murtadhotadho1851 hidung mampet sprti mau pilek itu wajar bang gk apa2 jgn cemas karna itu gangguan biasa2 ajh jgn takut yaa,,, semangat bang nti juga plong jgn tkut amannn bang
Paksa in ajah,,, ingat kita itu gk apa2 dan ydk akan trjadi apa2,,, kita sehat-sehat sajah ayooo lawan pikiran kita biar mnjadi mental baja,,, semangat 💪💪💪
Otot dada nyeri sakit pada kaku bang,perut kembung,nafas sesak,tenggorokan rasa tercekik bang,mulut asem,badan kayak oleng dan berat bang,mohon tips nya ya bang agar saya cepat sembuh.?
Istirahat mlm nya di cukupin banyakin minum air hangat 8sampai 10 gla sehari,,,, trus perhatikan pila mkn kita bang.... Di usahakan klu pagi sering berjemur sambil jln kaki 30 atau 15 mnit itu cukup lakukan setiap hri 2 minggu kelihatan perubahan nya bismillah
Bang saya kalo gerak dikit gampang cape sama ngosngosan, setelah itu jantung berdebar kencang krn ada rasa takut engap. Gmn cara ngatasinnya? Soalnya saya kurang tdr tiap hr, insom
Salam kenal bang saya ora kampung laut dekat pangandaran bang saya kena asam lambung gerd dah 12 thn bang,,saya belum perani pergi sendiri bang soalnya perut pasti selalu ngga nyaman,,kelaut aja ngga kuat padahal badan kelihatan sehat bang badan juga dah gemuk,,kgimana caranya ya bang, perut selalu ngga nyaman bang.tlong pencerqhanya bang terima kasih
@@PungkasSetiawan solusinya olahraga pagi jln kaki 30 mnit atau 15 lakukan tiap pgi...trus istirahat mlm nya penuhin...kaena Aslam itu sudah virihaa seprti itu...sy yaqin kk itu sehat2 sajah.... semangat kk👍🤲🤲
@@PungkasSetiawan aminnn ya Allah...udh bebasin ajah...apa lgi susah di nyatakan normal ajibb...ayooo anda ini sehat.... semangat ya...kita kan rindu dgn sehat...buktikan ua semangat💪😊
@@RisalRisal-z4j sering bgt sy rasakan dulu aduhh,,, tpi itu hanya efek sensasi dri Aslam sajah,,, nti lama hilangkok,,, perbanyak minum air hangat sajah sama pila mkn di perhatikan,,, trus klu ydur miring ke kiri
Mas mau tanyak apakah rasa mau pinsan itu pengaru asamlambung atau dari kecemasan yg tinggih yg paling aq takutkan itu tkt pinsan takut mati karna rsa mau pinsan itu sering hadir mohon penjelasanx
Tensinya sprti itu karna kita trlalu setres,,, casnyh trlalu over,,, di loss sajah jgn trlalu memikirkan sensasinya fokus KITA ITU BAIK2 SAJAH,,, jgn ke sensasinya,,, alihkan ke aktifitas,,, jln kaki olahraga ringan beenemur di pgi hri peebanyk minum air hangat
@@ilham_motret itu hanya gangguan rumahan tubuh sajah gk apa2 aman kak,,, biar cpt hilang tolong perhatikan istirahat mlm nya pola mkn dan olahraga di pgi hrinya kak bismillah
@@viamarheni8775 sbtulnya waktu sy pernah 180 sy tdk minum,,, hanya istirahat sajah trus 4jam kurang lebih di yenai lgi sudah normal,,,, itu karna kita tegang,,,, klu di minum juga tdk apa2 lebih cepet turun nya,,,
Apa solusinya mas saya kena asam lambung sangat para sebab saya TDK bisa berdiri. Badan lemas dan apakah memang ada penderita asam lambung TDK bisa berdiri
@@RisalRisal-z4j pola mkn nya di cukupin biar ada tenaga trus pola pikirnyh jgn trlalu memikirkan sesuatu yg blm trjdi,,, trus istirahat mlm di cukupin sama beejem6di pagi hri,, sambil menggerakkan orgn tubuh
Salam kenal kak,sya pekerja bangunan juga kadang klo terlalu capek pasti kambuh bnyak muncul sensasi yang tidak nyaman, ,tapi sya paksain krna tdak ada pilihan selain nafkahin kluarga
@@farilrahel5033 pernah bgt sering sy rasakan sprti itu bahkan sampai kepala belakang tiba2 merinding,,,, tapi semua itu gk apa2 aman bgt bang,,, jrua di bawa olahraga pagi istirahat mlm nya di cukupin... Nti hilang sensasi itu
Saya sdh 7th , belum berani kluar rumah , kepala nggliyeng trs dan kaki gemetar , untuk solat saja drojot , apa lagi jalan blm berani , paling enak senderan ,
Bantu jawab ya di latih mas. Jangan di manja penyakit ini. Saya juga alami dah 4 thn. Alhmdllh sekarang dah mendingan. Intinya pikiran kita rubah. Semangat ya.........ayo bangkit.
@@robertedward407 dulu iya awal2 sy ada msalah,,,, yg ada masalah sajah sembuh,,,, apa lgi lambungnya gk ada msalah,,, psti lebih cepat sembuh,,, jgn takut yaaa
@@robertedward407 klu awal2 iya sy luka dan iritasi,,,,, yg luka dan iritasi ajah sembuh,,,, apa lgi yg ydk ada luka dan iritasi,,, pasti bgt sembuhnya,,, semangat terus 💪💪😊😊😊
pas x bang yg awq rasa, bahkan sampe ngrasa kepala kek penuh, rasa mo pingsan, pdhal pusing jg gk, mo ngapa2in takud, solat jamaah jg takut pingsan jatuh,uda tahunan kek gini, huff
@@detruckerman4395 latihan mental agar mental kita kuat olahraga di pgi hri jln kaki 30 mnit paksain gk akan pingsan perhatikan ist6mlmnya di cukupin trus pila mkn nya juga bismillah psti bisa
@@cirebonngekek9594 pdhal dr dulu sampe skrg gk prnh ngrasa perut sakt ato aneh2, cm pikiran2 negatif sm kliyengan aja, ini badan maunya rebahan mlulu, jalan kaki msh takud ..., Bismillah..smoga bs sembuh..
@@user-xc3fs1eq2k siangnya di usahakan jgn istirahat ,,, banyakin kegiatan agar mlm bisa istirahat,,,, trus perhatian pola mkn nya bang,,,, pagi banyakin jln kaki dan berjemur agar aliran darah kita jauh lebih baik,,,, swmbuh bang jgn takut ya semangat, 💪💪💪😊
@@PeshoSandy iya dulu sy sering merasakan bgitu,,, jgn takut bang nti akan hilang,,, kita hrus mengalihkan pikiran,,, biar sensasi nya hilang,,, jgn tkut akn sesuatu yg blm trkadi,,,, abang gk apa2 tenang ajah nti juga hilang bang semangttt
@@cirebonngekek9594 iya bang Alhamdulillah tahun ketiga ini sudah menguasai semuanya.. perasaan mengatakan saya sudah mau sembuh bang makanya saya bawa aktivitas terus...
Bang dulu tiap hari rasain debar2 gak takut .... Terus dada sesak sebenarnya nafas biasa tapi kok anehnya kayak susah mau tarik nafas pandangan blur kayak mau pingsan .... Apa lagi kalau krluar runah lihat depan rumah aja dada langsung sesek takut setengah mati apa lago kalau hati perasaan fikiran kayak buntu udah langsung jantung berdebar bikin takut ..... 😢
@@PeshoSandy itu namanya panik attac bang,,, padahal abang itu gk apa2 baik2 sajah,,, atur napas pelan2 banyakin air putuh hangat,,, klu mau tdir miring ke kiri,,,, abang gk apa2 cuma tinggal di atur cemas nyah bang oke,,, semangat bang💪💪👍😊😊😊
@@cirebonngekek9594 tapi tiap hari kok gak enak dadanya tenggorpkannya ama perasaan tiap menit kayak mau m bang ..... Gelisah gak ada ayem2nya perasaan tiap hari. Thn q ngalamin sakit tidurpun susah .... Apa abang dulu rasain gelisah tiap detik tiap hari selama sakit .... Ada nya takut bang di jantung kayak aneh ntah itu hanya perasaan atau apa ..... Abang pernah ngurung dri di kamar di rumah gak sambil rasain sensaai yg menakutkan
Jujur tiap hari rasain kaya mau udahan hidup ini bang gak ada gairah2nya ......kayak mau m tiap hari pikiran apa lagi kalau badan lemes dada gak nyaman berdiri aja jantung dek2kan ... Tuhan begitu indah cobaan hidup ini
@@PeshoSandy jgn hawatir semua nya akn kembali normal... hanya mnjaga pola makan dan pikir serta pola hidup nya...trutama olahraga pgi nya di penuhi agr imun kita bagus...biar setres nya hilang untuk menghilangkan sensasi
@@PeshoSandy apa yg anda rasakan sama persis sy dulu sprti itu...dulu sy parah bgt..jgn tkut ayooo semangat...buang pikiran negatif... semangat...jgn berlebih...pati bisa
@@jumardi5845 biasanya se hri minum 3x kurangin mnjadi 1hri 2x dan sterusnya,,, klu sudah bisa 1hri 2x di kurangi 1hri 1x,,, sampai bner2 lepas,,, ayoo bang bismillah psti bisa
Sy sangat merasakan penyakit ini apalagi sy hipertiroid sy serahkan sj sama yg maha kuasa sambil berdoa mudah2han kita semua yg dikena peyakit ini cepat sembuh
Terimakasih banyak atas informasinya
Positif sekali itu smua yang saya rasakan terima ksh kang memang solusinya jln kaki ke luar pagi dan sore...mau sebulan Aslam tambah vertigo bnr" mental down tapi smua obat sudah di coba tapi sensasi tdk mau hilang memang bnr smangat ada di dri sndri...mkn TDR smua udah tratus TPI mental yang harus di lawan
@@NaniJuarni-h2q betul,,,, ayooo semangat,,, bangkit dri anxiety,,,, bismillah,,, psti bisa,,, nti klu sudah sembuh malah lucu sndiri dgn penyakit ini
Senstf,...gampng tersinggung kpla sakit stiap hari
Semangat kang bikin vidio...mudah"n jd wasilah untuk yg lg mengalami ganggusn aslam,,,dan anciety🙏💪💪
@@IwanSetiyawan-t8q siappp trimakasih atas dukungan nya om,,, jzza kallah🤲🤲🤲🙏
Betul bang .kyk mw gila. rsax ketakutan,bingung aku ngalami .pinginx yg seneng seneng terus .sy juluki sakit manja 😂.klau g sesak sy bw karaokean d rmh bisa di HP / sound. nyetel lgu yg keras lagu sukaan .joget sesuka hati .tpi jgn lagu yg melo melo .stel aj DJ chacha ning nong lagu santri pekok itu musikx enak bnget 🤭.maaf y ak sbut judulx 🙏 18:25 18:25
saya mencoba melawan bawa motor dari kuningan ke ciamis,alhamdulillah bisa,walawpun kecemasan datang trus,tpi trus d paksakan,alhamdulillah sampe juga,semoga mental kita trus bertambah dan sehat
@@muhammadustman5088 aminnn,,, tenang ajah anda itu sehat-sehat gk sakit,,, hanya mental sajah perlu latihan ayooo semangt,,,,, sy sering lewat panawangan dan rancang klu ke Banjar patroman
Astajim sungguh nikmat penyakit ini😁😁180' merubah kehidupan saya masyaallah😂😂tp sya ykin ini pasti berlalu insyaallah, yg semangat teman seperjuangan kita pst kembali dg persi terbaik😎😎😎
@@Marjan_keno iya banh pstinya psti akan membaik,, itu sudah psti ayoo bang semangat wktunya bangkit,,, semangat
Sangat bermanfaat sekali kang konten nya.. membangkitkan semangat dan membangun sugesti saya ke arah penyembuhan
@@SitiFatimah-hr1kk allkhamdulillah aminnn semangat terus ya👍👍👍👍
siap kang nyimak dr sokarajah
Melatih Mental InshaAllah Bisa Ya Allah ... Terimakasih bang Sehat Panjang umur hingga tua, jadi oma2 dalam keadaan sehat Aamiin Ya Robbal Aalaamiin 🤲
@@lainithis92 aminn aminn ya Allah🤲🤲 semangat terus ya👍👍👍
Sy skrmg.lagi nonton ini lagi merasain cemas dada agak sesak/berat karena d rumah sndrian..sy bolak baik k dlm k teras lagi...
@@anfalmuddatsir5836 abang atur nafas sensasi gk boleh di tolak trima itu pemberian,,, sambil atur nafas dan pegang dada kita katakan SY BAIK2 SAJAH,,, BISMILLAH,,,, INGAT BANG,,, SEMUANYA TDK AKAN TRJDI APA2 PERCAYA
Alhamdulillah ilmuny...jadi amal jariyah...
@@agusimron2771 aminnn ya Allah,,,, 🤲🤲🤲🙏🙏
benar sekali bang sampai saat ini aku merasakan itu semua selama 6 thn ini 😭
@@AlenaSalsabila-q7k ayoo semangt.... Mau sampai kpn,,, ayooo bangkit 😊😊👍💪💪
Lemes juga apa ga
Terima kasih sharingnya mas...
@@Gasey2 njih sami2 mudah2an ini mnjadi waailah jln keluar menjadi sehat sembuh🤲🤲
Jos kang ...persis apa yg rasakan dan apa yg menjadi hobi kang sunandi sama persis sprt saya.
Senapan menjadi hiburanku kang.
@@mujinuha322 njih siappp semangat sehat selalu panjang umur🤲🤲🤲🤲🤲🤲😊🙏
Mantap mentor ny jlas tpat penjelasan nya
@@Puttaalvarokiran iya bang,,, mksih ya bang mudah2an dgn adanya vidio ini bisa membantu tmn2 yg lain biar nambah semangat dan vepet pergi dei duni Anxiety 🤲🤲🤲
Kalo sy ngumpul" SM temen bang tp kalo ada yg toxic sy abaikan,karena pinggir rmh sy ada KK yg ky ngediemin JD kalo baperan mlh tmbh stres mnding main" ke temen, walopun nanti plg ke rmh sensasi timbul lg
@@kholimah1237 gk papa bang di biasakan sprti itu,,, pergi sekiranya membuat hti ini seneng,,, untuk melatih mental,,, nti lama2 sensasi nya akan hilang,,, mkn dan istirahat mlm nya di perhatikan ya👍👍
memang kayak gitu aku aja di rumah saya banyak sekali orng2 toxic smua teman2 ku juga yg dulu sering ngumpul bareng sekarang satu2 gak ada yg ke rumah semjak aku kayak gini
@@rizal560 temen kita yaa diri kita siapa yg nyemangatin kita yaa diri kita sendiri,km dan semuaa penderita asam lambung plus Anxiety semangattt BS melewati ini semuaa
@@kholimah1237 ia
0:48 teman kita ya Istri kita sendiri yg baru kita sadari dialah teman yg paling setia bersama kita, merawat kita dgn ikhlas walau harus berkorban jiwa raganya utk kesembuhan kita
amiinnn ya allah ya robal alaminnn..
Mantap
Saya itu kalo mau sendawa kadang susah. .kayak nyangkut. Seperti kyak mau masuk tapi nggak masuk", tapi mau keluar juga susah kyak nyangkut gitu. Kalo belum sendawa rasanya sampai keringetan. .tpi kalo bisa sendawa rasanya ploong. .sensasi fisiknya itu tadi diseputaran dada. Tpi klo soal kecemasan sudah banyak berkurang tapi belum 100% pulih. .semoga kita semua lekas membaik dan pulih. Sehat wal'afiat. Aamiinn
@@mitronanda7675 aminnnn,,, di pinetin pangkal jempol tangan sama telapak kaki untuk mancing sendawa nya bang,,, semangt bang,,,, dulu sy ngalamin yg sama bang,,, gk lama nti hilang bang
@@cirebonngekek9594 iya bang. Semangat sekali... Makasih bang. .semoga kita sehat selaluu. Aamiin
@@mitronanda7675 aminn aminnn sama2,,, swhat2 selalu
Yg diceritakan s abang nya semua saya alami, sudah lama tidak menderita 1000 macam sensasi . Tiba² bbrapa hari lalau sering kambuh lgi
Cemasnya di ahlihkan cara pola pikir kita,,, vulupkan istirahat nya,,, pagi atu sore sering jln kaki,,, agar tdk timbul sensasi,,,, abang audah bgus bang ayooo semangat bang💪💪🙏😊😊😊
Iyah betul kang itu yg saya rasakan serbat takut aneh padahal aku dulu pemberani kemana"gk ada rasa takut tapi sekarang keluar rumah ajah GK berani..🤦🤦
@@didisukardi7820 di paksain bang... prcaya ydk akan trjadi apa2 ....membuang cemas dan melatih mental bang....buang pola pikir yg membuat sensasi datang....nenaskan...ayooo semangat bang psti sembuh💪💪😊😊😊
Aku cape banget setaun lebih menderita beginian🥹
Ga espek masih muda kena ginian padahal dlu rajin olahraga dan awal mula ini pas turnamen pula, mana blom nikah lg🤣🤣🤣...down bnget sih ga nyangka tekanan mental merubah hidup banget😢
@@RizqiFj memang penyakit Anxiety ini bisa kena siapa sajah...tapi hrus tau sbtul nya kita itu baik2 sajh... jgn takut gkbisah cemas...gk apa2 tenang yaqin...ayooo semangat💪💪😊😊
@@cirebonngekek9594 iya bang sangat aneh bnget sensasi nya ...
Tp emang dari kecil udah suka tkut" berlebihan gitu tp ga seaneh ini
@@RizqiFj di latih jln kaki klu pgi 30 mnit jln2 yg membuat kita senang,,, trus istirahat mlm nya di penuhin,,, nti lama2 mental kita bgus kuat,,, imun juga bgus
@@cirebonngekek9594 iya bng udah di latih stress nya aja susah banget me managenya
@@RizqiFj nti jug lama2 hilang kok jgn takut klu pingin vpt di nawa jln kaki pgi atu sore,,, fress bgt
Yess❤❤akang oke punya😮😮
setahun terakhir saya sudah berani untuk kemana mana , hanya saja blm berani bekerja dan untuk bepergian keluar kota . emng gk enak tpi harus maksa sayapun tahu . semakin berat karna yg tertahan adalah karir. semoga kita disembuhkan dari segala macam sakit ini aminnnnn 🤲
@@UBAY48 aminn🤲🤲🤲🤲 jgn tkut dan gk perlu takut,,, gk apa2 aluhkan jgn trlalu memikirkan sensasi,,, lawan ayoo psti bisa💪💪💪
@@cirebonngekek9594 ada sedikit pertanyaan mohon di jawab bang, saya sekarang ngerasain hilang keseimbangan lemes, pendengaran berkurang, itu pertanda penyakit apa bang
Salam kenal dari Semarang Kang Sunandi.
Saya pejuang Aslam anxiety sdh hampir 10 bln...Alhamdulillah skrg sdh mulai berani paksa diri utk melakukan aktifitas apa saja...meskipun sensasi msh colak colek.
Cm karna aktifitas pekerjaan agak padat jd akhir" ini jarang berjemur
@@mujinuha322 waa Allaikumssallam,,, siapp mas,,, semangt selalu ya mas,,, semoga mas nya sehat selalu panjang umur berkah aminn🤲🤲🤲🤲
@@cirebonngekek9594 Aamiin Ya Allah...trimakasih saudaraku.
@@mujinuha322 sama dulur, 🙏🙏🙏😊semangt💪💪💪😊
Benar, saya dulu terasa takut, tapi kalau saya kecapean ngak bisa juga
Semangaaaaatt.....
@@sungaimerahchanel siappp 😊😊👍
Gimana cara ngilangin leher kencang,sama puyeng kak.soalnya kalau lg pusing Kadang pusing bgt kepalanya,terus mudah cape jantung berdebar2,,,
@@jihanalzahra5227 istilah mlm nya di penuhin pagi olahraga jln kaki 30 mnit prut jgn smpe kosong banyakin minum air putih hangat
Minta doanya teman2 semoga asam lambung+gerd cepet sembuh aaminn..semoga yang punya penyakit di angkat juga penyakit nya aaminn
@@achmadfarizchannel3473 aminnnnn aminnn ya Allah🤲🤲🤲
abang ini terlalu ketakutan mungkin,,,
Aamiin ya Allah
Aamiin
Mksh bg...
@@Bosenkurus sama2 swmoga bisa jdi wasilah jln kluar dan jln sehat nya aminnn
Bener bang lagi nyante" liat yt dan di situ gak sengaja bahas soal sakit yang di idapnya tiba" otak langsung cocoklogi 😂
@@febbykurniawan496 allkhamdulillah,,, iya,,, ayoo bangkit untuk sehat melawan sikis nya,,, semangat ya bang,,, 💪💪
Ya kok sama bgt bang..aku bgt.. Alhamdulillah skrg mulai ada perubahan...berani keluar....
Melatih mental, aslam dan anxiety masih kadang kleyengan dan kurang energik mohon bantuannya Kang...
saya tiap mulai dr bangun tidur dibawa berjemur perasaan ga karuan , melayang, sperti tidak nyata kaya di alam lain , gimana itu solusinya
@@HDS182 jemurnya di bawa gerak jln kaki sajah selama 30 atau 15 mnit agar aliran darah kita lancar,,, untuk menghilangkan keleyengan,, minum air hangat nya perbanyk,,, trus istirahat mlm nya nrus cukup
@@cirebonngekek9594 itu sepedaan bang , akhirnya valik minum air hngat sudah, itu tiap pagi kaya gitu udah 7 bulab
@@HDS182 sama saya juga kayak di alam lain ,liat sesuatu yg aneh jadi tambah menjadi jadi negatif nya
Makassar hadir.
@@sahrulsahrul4345 siappp bang😊😊🙏🙏
Aku biar tenang di ajak jalan2 suami sma anak biar fikiran fres tapi sensasi sllu mncul jd ga bisa senang...dlu kalau d ajak jalan2 seneng banget pulang2 pikiran fres kalau Sekarang gini trus 😢
@@irfannurista istirahat mlm nya di perhatikan,,, trus alihkan pila pikirnya,, dgn olahraga pgi jln kaki 30 mnit
@@cirebonngekek9594 kalau tidur malam bagus bang tp kalau olahraga kurang bisa soalnya masih ngurus anak kecil agk susah
Makasih infonya om
Saya kena asam lambung di tahun 2022 sampe 2024 ini tapi asam lmbung ku udh gak sakit lagi tapi masi ada cemas2 dikit dan skrang aku gak berani nyetir mobil lagi udh takut 😭😭😭
Sama
Makasih kang.. oh iya kang aktifitas fisik bisa di alihkan dengan main drum gak kang
Ya Alloh... Sya itu bang. Dengar orang sakit apa sya rasa diri sya sakit itu. Denger berita org mati kira diri mau mati. Sampe harus minum obat dr sikolog dulu baru bs tdur. Kalo sendiri brasa sakit tp kalo lg bareng teman se prekuensi hilang rasa takut itu... Ya Alloh kapan ini bs normal kembali....
Sama kaya aku kk,,sejak mertuaku meninggal secara tiba² membuat kecemasan dan ketakutan yg luar biasa,sensasi ditubuhku yang muncul sangat banyak.jadi semakin takut.sampai bab warna hitam,tp setelah aku bisa mengelola pikiran bab ku normal kembali,wlau masih banyak sensasi yg dirsakan.saat ini aku mulai sedikit mengabaikan sensasi yg dirasakan
Assalamualaikum slm knl mas,,sy awalnya types parah,trs asam lambung mungkin gerd yg g BS TDR ,trs srh spesialis penyakit dalam dirujuk ke poli jiwa,,,karena g karuan yg dirasa sampe ky orang gila..trs sensasi yg skrg dirasa blm berani TDR g minum obat,trs klo mau mens rasanya g karuang dr fisik dr mood pikiran kacau..tp dr awal sy BS pergi kemana" awalnya cemas kalo dikeramaian skrg ngga,dan mlh tmbh gemuk karena sy pantang cm pedes asem soda kopi,duren,ketan yg lain sy msh mkn,mknnya mungkin blm sembuh total
@@kholimah1237 klu masa pemulihan msih di bawah fase 50prsen perhatian 3P Pola mkn Pola pikir dan Pola hidup,,, semuah akan cepet sensasi hilang💪💪💪semangat nti juga akan normal kembali
Masyallah kaa bener bener kaa kalo menjelang mens masyallah bgt
@@rahmaicha1285 iyaa ini kalo kurang seminggu sdh ngsh sinyal kalo mau mens,yg sensasinya mcm" yg biasanya TDR pules walopun minum obat ini biarpun minum obat jg g bs
@@kholimah1237 sudah brp lama kaa gerd nya
Sama aq lihat ambulan atau tetangga sakit atau perassaan buruk dada bawah kiri g enak rasanya
@@erwin_hardianto iya artinya sikis kita yg hrus kita alihkan agar tidk nimbul sensasi...hrus yaqin kita itu tdk apa2 dan tdk akan trjadi apa2...ayooo semangat bang tinggal melatih mental sajah dikit lgi akan Sembuh total😊💪💪👍
@@cirebonngekek9594iah mas sama kyak yg mas rasakan
Ikut gabung bang
Masalahnya kaki lemes paha tak bertenaga gitu bang ,,,
Saya juga sembuh nya karna marah dengan keadaan yg seperti ini ini aja bang. Saya bawa olah raga ringan di rumah sambil bersepeda dan dalam beberapa hari kok memang beda hasil nya 😂😂😂
@@rizalturis2824 iya bang ayooo semangat terus💪💪💪💪 bangkit bismillah
Kadang"suka ngos"an klo nafas apa kah itu sensasi bang
Apakah penderita Gerd anxiety selalu kurang gula y Kang...
kang
Sy udh 4 tahun msh minum obat penenang
Kalo sy kemana mana gak takut tp psikosomatiknya yg gak ilang2 dada gak nyaman sensasi perasaan gak bahagia
@@diahayupuspita1294 jgn takut atir nafas dan ydk akan trjdi apa2 jgn takut
Purworejo hadir bang
sudah 3th terkena psycomatis
susah sekali menghilangkan fikiran negatif ini bang
terimakasih ilmunya
ditunggu video berikutnya dan sangat bermanfaat
@@vanyputrihapsari332 ada bang video sy bru upload untuk menjadi mental baja,,, semangat yaa,,, psti sembuh jgn takut,,, yaqin,,, om ini sbtulnya baik2 sajah,,, pasti sehat kembali aminnn🤲🤲🤲
Brarti sama kita
@@rizalturis2824 betul bang,,, semangat ua bang,,, 💪💪😊
Apakah kalau da bawaannya minta makan itu bagian dari proses penyembuhan kang...
Mohon pencerahannya kang
Klo sering hidung tersumbat bikin cemas..gmn ya kang cara mengatasi
@@murtadhotadho1851 hidung mampet sprti mau pilek itu wajar bang gk apa2 jgn cemas karna itu gangguan biasa2 ajh jgn takut yaa,,, semangat bang nti juga plong jgn tkut amannn bang
Mau nanya bang,pernah ga mengalami gampang lapar?soalnya klo telat mkn aja bang,rasanya kayak mau pingsan,kayak mau m
Dl aku berani kmn mn skrg mau kmn mn mikir dl
Paksa in ajah,,, ingat kita itu gk apa2 dan ydk akan trjadi apa2,,, kita sehat-sehat sajah ayooo lawan pikiran kita biar mnjadi mental baja,,, semangat 💪💪💪
@@cirebonngekek9594 ok
Otot dada nyeri sakit pada kaku bang,perut kembung,nafas sesak,tenggorokan rasa tercekik bang,mulut asem,badan kayak oleng dan berat bang,mohon tips nya ya bang agar saya cepat sembuh.?
Istirahat mlm nya di cukupin banyakin minum air hangat 8sampai 10 gla sehari,,,, trus perhatikan pila mkn kita bang.... Di usahakan klu pagi sering berjemur sambil jln kaki 30 atau 15 mnit itu cukup lakukan setiap hri 2 minggu kelihatan perubahan nya bismillah
Sama bang..sekarang gmn bang
Maaf solusinya tenggorokan mengganjal nafas sesak dada nyerih hidung tersumbat apa obatnya
Saya sndri klo tenggorokan terasa mengganjal selalu mnum air putih anget
Untuk pola makan gimana bang, sehari brapa x bang,
Bang saya kalo gerak dikit gampang cape sama ngosngosan, setelah itu jantung berdebar kencang krn ada rasa takut engap. Gmn cara ngatasinnya? Soalnya saya kurang tdr tiap hr, insom
Salam kenal bang saya ora kampung laut dekat pangandaran bang saya kena asam lambung gerd dah 12 thn bang,,saya belum perani pergi sendiri bang soalnya perut pasti selalu ngga nyaman,,kelaut aja ngga kuat padahal badan kelihatan sehat bang badan juga dah gemuk,,kgimana caranya ya bang, perut selalu ngga nyaman bang.tlong pencerqhanya bang terima kasih
Lagi di serang plu batuk,, waduh rasa nya kalau lagi aslam hege
Iyaa... Tapi itu aman bgttt sangat aman,,,, banyakin minum hangat nya yaa bismillah🤲🤲
Saya sudah mau 1 th mengalami ketakutan cemas GK enak banget ya Allah😢
@@nimachayank4165 ingat,,, kita itu sehat,,, dan gk ada penyakit berat,,,, jgn berfikir ke pda yg blm pasti,,, aman kok jgn takut
Ijin bang..anxety .psikosomatis,gerd.makan hnya bubur itu2 aja sampai kurus kering gimna bang? Udah ampir 3 blln
betul bang itu yang skrang saya alami gak berani bawa mobil lgi 😭
@@user-rh8eq7di8h tenang ajah nti juga akan sehat lgi... Kita itu gk sakit kok,,, hanya perlu melatih mental sajah
Wealaikum slm kak..kl fikiran bingung dan sdh apa itu disebut gangguan kecemasan kak,trmksh
@@najuwa7520 sbtulnya klu bingung mah bkn trmsuk penyakit kecemasan🙏🙏
@@cirebonngekek9594 lnts pnyakit apa ya kak
@@najuwa7520binggung kan ngak cemas,,kebingungan
Abang, apa prng merasakan linu dibagian siku pengan
Bang kalo malem laper baik gak kalo makan
Sy juga anxiaty pisikomtis sy kecemasan mungkin karna sy juga ad hipertiroid
Pernah berobat ke psikiater gak bang?
bang perut aku gak sakit bang tapi ulu hati panas dada kiri nyut2 lari ke punggung ssampe ke tangan kiri juga bang...
Assalamu'alaikum bang... Sensasi kdng2 dada sma nafas berat.. Perut kmbung... Badan ky goyang ky da gempa solusinya bang gimna
@@PungkasSetiawan solusinya olahraga pagi jln kaki 30 mnit atau 15 lakukan tiap pgi...trus istirahat mlm nya penuhin...kaena Aslam itu sudah virihaa seprti itu...sy yaqin kk itu sehat2 sajah.... semangat kk👍🤲🤲
@@cirebonngekek9594 trimkasih bang... Soalnya udh berp kli udah USG udh ronsen udh cek darah cek urin cek jantung hasilnya alhmdulilah normal... Cma sensasi nya luar biasa maya allah... Smga sy lekas sembuh amin udh mau 1thn
@@PungkasSetiawan aminnn ya Allah...udh bebasin ajah...apa lgi susah di nyatakan normal ajibb...ayooo anda ini sehat.... semangat ya...kita kan rindu dgn sehat...buktikan ua semangat💪😊
@@cirebonngekek9594 aminnn... Siap bang... Slm dri cilacap... Sub baru sy bang... Smg video2 abang mnjdi wasilah buat ksmbuhan sy amin
Maaf. Dada nyerih tenggorokan ganjal. Nafas sesak. Kenapa TDK mau hilang. Apakah anda pernah jg rasakan seperti itu
@@RisalRisal-z4j sering bgt sy rasakan dulu aduhh,,, tpi itu hanya efek sensasi dri Aslam sajah,,, nti lama hilangkok,,, perbanyak minum air hangat sajah sama pila mkn di perhatikan,,, trus klu ydur miring ke kiri
Aku baru 9 bulan kena gangguannya kecemasan 😂 rasa nya nyiksa banget bang
Mas mau tanyak apakah rasa mau pinsan itu pengaru asamlambung atau dari kecemasan yg tinggih yg paling aq takutkan itu tkt pinsan takut mati karna rsa mau pinsan itu sering hadir mohon penjelasanx
Ampun ampun,,,kalau ng pandai bawa diri entahlah😂
Skrg lg cemas kepikiran terus gara2 3 hri bdan gk enak.. Dan di cek tekanan darah 160/100 terus... 😢
Tensinya sprti itu karna kita trlalu setres,,, casnyh trlalu over,,, di loss sajah jgn trlalu memikirkan sensasinya fokus KITA ITU BAIK2 SAJAH,,, jgn ke sensasinya,,, alihkan ke aktifitas,,, jln kaki olahraga ringan beenemur di pgi hri peebanyk minum air hangat
@@cirebonngekek9594 iya kyaknya kak... Ototleher pundak jd tegang ngilu sakit.. Trus kliyengan kyak mo jatuh terus...
@@ilham_motret itu hanya gangguan rumahan tubuh sajah gk apa2 aman kak,,, biar cpt hilang tolong perhatikan istirahat mlm nya pola mkn dan olahraga di pgi hrinya kak bismillah
@@cirebonngekek9594klo bgtu hrus minum obat tensi atau ndak mas?
@@viamarheni8775 sbtulnya waktu sy pernah 180 sy tdk minum,,, hanya istirahat sajah trus 4jam kurang lebih di yenai lgi sudah normal,,,, itu karna kita tegang,,,, klu di minum juga tdk apa2 lebih cepet turun nya,,,
Komen saya kok ngga ada balasan pak dua hari yg lalu
Kang klo boleh minta no kontak wa nya...🙏
@@anfalmuddatsir5836 boleh DM saja di tiktok Gus Sunandi ya
Apa solusinya mas saya kena asam lambung sangat para sebab saya TDK bisa berdiri. Badan lemas dan apakah memang ada penderita asam lambung TDK bisa berdiri
@@RisalRisal-z4j pola mkn nya di cukupin biar ada tenaga trus pola pikirnyh jgn trlalu memikirkan sesuatu yg blm trjdi,,, trus istirahat mlm di cukupin sama beejem6di pagi hri,, sambil menggerakkan orgn tubuh
Bang, klo kliyengan pas naik motor itu knp pdahal sebelumnya perut sdh terisi
@@ahmadmuhrodin6714 biasanya itu dri kurang gerak olahraga pgi jln kaki ajah,,, sama istirahat mlm nua di penuhin bang,,,, biar gk keleyengan,,,
Saya pekerja buruh bsngunan gimana ya bang,udah lama juga 5thn,saya seorangpekerja berat ,apa bisa kerja berat lagi.?
@@putararah6827 pasti bisa bang,,, jgn takut yg kita lawan bukan penyakit berat,,, kita hanya melawan pikiran kita sendiri,,, semangat terus ya👍
Salam kenal kak,sya pekerja bangunan juga kadang klo terlalu capek pasti kambuh bnyak muncul sensasi yang tidak nyaman, ,tapi sya paksain krna tdak ada pilihan selain nafkahin kluarga
@@AhmadHidayatt-oy3ug salam juga bismillah,, jgn tkut gk usah hawatir,,, tdk akn trjdi apa2 aman kok bang
Mas klo saya tdak ada sensi cuman mntal saya blom brani jlan jauh..liat keramain takut saya, 😂😂
Sensasi nya seperti pusing kliyengan lama iya bang.
@@sungaimerahchanel lumayan bang itu fase Thahir nti hilang dgn sndirinya,,,, gk apa2,,,, aman kok
@@cirebonngekek9594 maksud nyaaa bang ?
bang pernh gk kepala blakng kyk kebas mati ras kesemutan tangan jg kaki jg suhu bdn panas tolong dibls
@@farilrahel5033 pernah bgt sering sy rasakan sprti itu bahkan sampai kepala belakang tiba2 merinding,,,, tapi semua itu gk apa2 aman bgt bang,,, jrua di bawa olahraga pagi istirahat mlm nya di cukupin... Nti hilang sensasi itu
Mas ada GERD MULUT ASAM GAK ??
Saya sdh 7th , belum berani kluar rumah , kepala nggliyeng trs dan kaki gemetar , untuk solat saja drojot , apa lagi jalan blm berani , paling enak senderan ,
Bantu jawab ya di latih mas. Jangan di manja penyakit ini. Saya juga alami dah 4 thn. Alhmdllh sekarang dah mendingan. Intinya pikiran kita rubah. Semangat ya.........ayo bangkit.
@@fadilahfadil9498 ok trmksh suportnya
Lambung nya ada masalahnya gak mas ???
@@robertedward407 dulu iya awal2 sy ada msalah,,,, yg ada masalah sajah sembuh,,,, apa lgi lambungnya gk ada msalah,,, psti lebih cepat sembuh,,, jgn takut yaaa
Dulu akang sering nangis gk.??
@@didisukardi7820 waduhh siang mlm sy alamin,,,, jgn tkut semua nya akan baik2 sajah ayooo semangat terus💪💪💪💪
Lambungnya ada iritasi gak mas...
@@robertedward407 klu awal2 iya sy luka dan iritasi,,,,, yg luka dan iritasi ajah sembuh,,,, apa lgi yg ydk ada luka dan iritasi,,, pasti bgt sembuhnya,,, semangat terus 💪💪😊😊😊
@@cirebonngekek9594obat luka iritasi, mulut asam..itu dulu apa kang
pas x bang yg awq rasa, bahkan sampe ngrasa kepala kek penuh, rasa mo pingsan, pdhal pusing jg gk, mo ngapa2in takud, solat jamaah jg takut pingsan jatuh,uda tahunan kek gini, huff
@@detruckerman4395 latihan mental agar mental kita kuat olahraga di pgi hri jln kaki 30 mnit paksain gk akan pingsan perhatikan ist6mlmnya di cukupin trus pila mkn nya juga bismillah psti bisa
@@cirebonngekek9594 pdhal dr dulu sampe skrg gk prnh ngrasa perut sakt ato aneh2, cm pikiran2 negatif sm kliyengan aja, ini badan maunya rebahan mlulu, jalan kaki msh takud ..., Bismillah..smoga bs sembuh..
bang gak bisa tdr sensasinya klou malam gimana solusinya
@@user-xc3fs1eq2k siangnya di usahakan jgn istirahat ,,, banyakin kegiatan agar mlm bisa istirahat,,,, trus perhatian pola mkn nya bang,,,, pagi banyakin jln kaki dan berjemur agar aliran darah kita jauh lebih baik,,,, swmbuh bang jgn takut ya semangat, 💪💪💪😊
Bang kalau mau tidur rasain kebas di kaki tangan terus nyesss di dada terus debar2 cemas gak akirnya gk bisa tidur
@@cirebonngekek9594 perut terasa panas bang
@@PeshoSandy iya dulu sy sering merasakan bgitu,,, jgn takut bang nti akan hilang,,, kita hrus mengalihkan pikiran,,, biar sensasi nya hilang,,, jgn tkut akn sesuatu yg blm trkadi,,,, abang gk apa2 tenang ajah nti juga hilang bang semangttt
@@PeshoSandykalo ngak bisa tidur pagi mata jadi berat ngntuk
Kalo ngatasi naik motor jauhhhh biar gak oleng gimana bang?
@@shakialubna3877 pastikan prut sudah trisi bang,,, ke2 alihkan pola pikir nya yaqinkan kita itu tidak apa-apa dan tidak trjdi apa2,,,
@@shakialubna3877 pastikan prut sudah trisi bang,,, ke2 alihkan pola pikir nya yaqinkan kita itu tidak apa-apa dan tidak trjdi apa2,,,
@@cirebonngekek9594 ok bang kalo saya sering berhenti2 😁 padahal dulu turing kemana aja ayokk.. sekarang kaya kaga ada tenaga..
@@shakialubna3877 iya bang itu wajar...nti lama2 hilang sensasi nya...jgn tkut bang nti juga akan normal lgi bang😊😊
@@cirebonngekek9594 iya bang Alhamdulillah tahun ketiga ini sudah menguasai semuanya.. perasaan mengatakan saya sudah mau sembuh bang makanya saya bawa aktivitas terus...
kang bisa mnta nmber
Bang dulu tiap hari rasain debar2 gak takut .... Terus dada sesak sebenarnya nafas biasa tapi kok anehnya kayak susah mau tarik nafas pandangan blur kayak mau pingsan .... Apa lagi kalau krluar runah lihat depan rumah aja dada langsung sesek takut setengah mati apa lago kalau hati perasaan fikiran kayak buntu udah langsung jantung berdebar bikin takut ..... 😢
@@PeshoSandy itu namanya panik attac bang,,, padahal abang itu gk apa2 baik2 sajah,,, atur napas pelan2 banyakin air putuh hangat,,, klu mau tdir miring ke kiri,,,, abang gk apa2 cuma tinggal di atur cemas nyah bang oke,,, semangat bang💪💪👍😊😊😊
@@cirebonngekek9594 tapi tiap hari kok gak enak dadanya tenggorpkannya ama perasaan tiap menit kayak mau m bang ..... Gelisah gak ada ayem2nya perasaan tiap hari. Thn q ngalamin sakit tidurpun susah .... Apa abang dulu rasain gelisah tiap detik tiap hari selama sakit .... Ada nya takut bang di jantung kayak aneh ntah itu hanya perasaan atau apa ..... Abang pernah ngurung dri di kamar di rumah gak sambil rasain sensaai yg menakutkan
Jujur tiap hari rasain kaya mau udahan hidup ini bang gak ada gairah2nya ......kayak mau m tiap hari pikiran apa lagi kalau badan lemes dada gak nyaman berdiri aja jantung dek2kan ... Tuhan begitu indah cobaan hidup ini
@@PeshoSandy jgn hawatir semua nya akn kembali normal... hanya mnjaga pola makan dan pikir serta pola hidup nya...trutama olahraga pgi nya di penuhi agr imun kita bagus...biar setres nya hilang untuk menghilangkan sensasi
@@PeshoSandy apa yg anda rasakan sama persis sy dulu sprti itu...dulu sy parah bgt..jgn tkut ayooo semangat...buang pikiran negatif... semangat...jgn berlebih...pati bisa
Ap nama tiktokx bang
Saya udh mengalami 6 thn. Msh minum obat psikiater
@@jumardi5845 di kurangi bang obatnya,,, jgn ketergantungan trhadap obat2,,, gk baik,,, psti abang bisa,,,
@@cirebonngekek9594 gimana caranya
@@jumardi5845 biasanya se hri minum 3x kurangin mnjadi 1hri 2x dan sterusnya,,, klu sudah bisa 1hri 2x di kurangi 1hri 1x,,, sampai bner2 lepas,,, ayoo bang bismillah psti bisa
@@cirebonngekek9594 apkh mas jg pernah minum obat
Usai brp kang
@@mohammadhafist5382 usai 3th lbih bang
@@cirebonngekek9594 dan sekarang akang usianya berapa
@@mohammadhafist5382 oh sy 43 bang
@@cirebonngekek9594 saya 44 jalan.kang dulu2007 saya pernah kena anxiety dan Alhamdulillah sembuh dan setahun kemaren kumat