Minimalismus Haarpflege | Starke, glänzende Haare mit wenig Aufwand!
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- Опубліковано 7 чер 2024
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Ich nutze für die Haare täglich Eisen (nehme ich meistens abends ein) und Omega 3 - hier am liebsten die Kapseln - morgens. Hin und wieder nehme ich auch Zink.
Einen tollen Beitrag zur natürlichen Haarpflege, in dem das auch erläutert wird, findest Du hier: • Welche Pflege für die ...
In diesem Video teile ich mit dir all meine natürlichen Haarpflegetipps und wie ich möglichst minimalistisch und mit wenig Aufwand mein früher kaputten, dünnen Haare wieder in gesunde und widerstandsfähige Haare verwandeln konnte. Auch hier zeigt sich: weniger ist mehr!
Ich habe 40 Minuten Videomaterial runtergekürzt, daher konnte ich ein paar Tipps nicht ganz so ausführlich teilen - daher noch einmal hier schriftlich als Ergänzung:
- Conditioner für bessere Kämmbarkeit nutzen
- Shampoo nur am Ansatz; ich wasche 2 X die Woche
- im letzten Sommerurlaub (Täglich Baden in Pool&Meer plus Sonne habe ich eine Haarkur benutzt)
- Seifen sollen eigentlich länger halten, als Flüssigshampoo. Mein persönlicher Eindruck ist anders (teurer, muss ich öfter wechseln), daher tausche ich das Stück Shampoo gelegentlich auch mit einer größeren Flasche Flüssigshampoo von Sante
- ich ernähre mich pflanzlich, tierisch sind eigentlich nur Bio-Eier, Bio-Butter, Bio-Käse (sehr selten) mir persönlich geht es so am besten, nachdem ich über einen längeren Zeitraum nur vegan gegessen habe. Jeder so, wie er mag. Ich esse (Bio) Avocados; hier verweise ich gern auf diesen Beitrag: utopia.de/ratgeber/avocado/#:....
Ich freue mich über deine Tipps für die natürliche Haarpflege in den Kommentaren!
Deine Anna-Lara
Links:
Tek Bürste:
amzn.to/3Nlubzv
Sante Conditioner:
amzn.to/433BNw5
Sante Shampoo:
amzn.to/3LjyU4i
Arganöl:
amzn.to/467xmCn
Micaraa Haaröl:
amzn.to/3PvpzJk
*Links sind Affiliate Links, damit unterstützt Du mich mit einer kleinen Provision, der Kaufpreis bleibt dabei gleich.
Hier findest Du mich auf Instagram:
/ einfachleichter__
Deine Haare sind traumhaft. Was Dich aber wirklich schön macht, ist Deine liebevolle Ausstrahlung!
Du bist ja lieb! Dankeschön.
Ich hatte letzte woche gelesen dass immer mehr Menschen jetzt einen Nachhaltigen Lebensstil führen. Das hat mich mega gefreut
Wie schööön!!! :-))
mit 36 jahren und vielen vielen versuchen aus dünnem doofem haar so schönes wie deines werden zu lassen, komm ich zu dem statement, dass ich pech in der genetiklotterie hatte. mein freund hat dickes haar mit pferdeschwanz bis über den ganzen rücken.
und der rubbelt und macht unfug mit den haaren, dass es kracht.
der eine hat glück, der andere pech.
liebe grüsse, die gollumfrisur.
Alleine dir habe ich es zu verdanken, dass ich unser komplettes Haus bis auf das nötigste ausgemistet habe. Ich habe festgestellt, dass ich mich dadurch viel wohler fühle und es ist so sehr befreiend. Du hast mich in so vielen Dingen zum Umdenken gebracht, und es hat mein Leben so bereichert. Dafür möchte ich an dieser Stelle einfach mal Danke sagen ... ❤
Das möchte ich jetzt auch machen:) merke wie diese ganzen Dinge die man überhaupt nicht braucht einfach nur die Wohnung überfüllen und mich total stressen. Weiß nur nicht wie ich da genau alles angehen soll
Lg
@@ElSa-jm5bg
Ich habe es langsam angehen lassen, Stück für Stück. Muss ehrlich sagen, dass ich immer noch damit dran bin 😅 ...
Als ich jetzt vor kurzem nach ein paar Monaten nochmal in meine Küchenschränke schaute, habe ich erneut das eine oder andere Teil noch gefunden, was ebenfalls weg konnte, wo ich beim letzten Mal noch dachte, ich hebe es evtl. nochmal auf. Das ist ganz gut, wenn man nach einer Zeit nochmal alles durchgeht. Das macht auch mutiger 😅😊
Wie kann man SO schöne Haare haben?? Das sieht man wirklich selten, vor allem wenn sie auch noch so gesund aussehen ...
Du bist überhaupt ein sehr netter Mensch 🥰🙏🏻❤
Ich liebe es dir zu zuhören.Du hast so eine tolle Ausstrahlung und Stimme ❤️....und du bist natürlich schön ❤️. Liebe Grüße Anna😊
Ganz lieben Dank, liebe Anna :))
Brennesseltee abkühlen lassen und als spülung wirkt super bei Haarausfall und gibt einen schönen Glanz.
Danke fürs tolle Video
Danke für den Tipp :-) Sehr gerne!
Hallo :) du hast wirklich eine total beruhigende Stimme und machst tolle Videos 🤗 konnte mir schon viel Informationen aus den Videos ziehen.
Aber nochmal zu dem conditioner ... ich bin Friseurin und kann dir sagen das conditioner nicht dafür da ist dein Haar zu pflegen. Das shampoo öffnet das Haar und reinigt das Haar und die Kopfhaut. Die Spülung/Conditioner schließt das Haar dann wieder. Also bräuchtest du nur das apfelessig 🥰 ansonsten darf natürlich jeder machen was im recht ist ❤
Ja Hitzeschutz ist wichtig, da dein Haar ja im trockenem Zustand zu 17% Wasser enthält und durch den Styler dann entzogen wird. Daher vorher unbedingt was auftragen, sonst werden sie übertrapaziert und trocknen aus.
Nach dem Stylen kann nochmal das Öl aufgetragen werden. 😊
Hatte jetzt auch mal einen Kunden, der seit 6 Wochen sogar gar kein Shampoo etc verwendet hat und seine Haare waren so weich ! Voll beeindruckend. Aber ich hatte a scha eine Kundin, bei der das nicht so gut geklappt hat, ihre Haare eher unsauber wirkten und gerochen haben. Sie wollte a unbedingt auf natürlichen Produkten umsteigen.
Da scheint jeder anders zu reagieren. Aber mehr Haarfülle dadurch zu erreichen wäre ja super.
LG von der Friseurmeisterin 😄
Danke für das tolle Video! Deine Haare sind wirklich traumhaft. 🧡
Danke für deine Videos, sie sind sehr inspirierend!
Ich habe aufgehört, Shampoos und Seife zu benützen für die Haare und hab seither keinen Spliss mehr, das erste Mal in meinem 60jährigen Leben! Ich wasche die Haare mit Roggenmehl und spüle, wie du, mit Apfelessig nach. Sollten sie trocken sein, arbeite ich Arganöl in die Spitzen ein. Auch tägliches vorsichtiges Durchbürsten bringt ganz viel.
Ernährungsmäßig will ich noch einiges verbessern, danke für deine Impulse und alles Liebe!
Schönes Video wieder. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg.
💜 Du hast wirklich die schönsten Haare hier - am Besten gefällt mir deine authentische, liebe Art! 😇🥰
Ich föhne meine Haare nie, schneide sie auch schon seit mindestens 20 Jahren selbst und benutze keine Styling Produkte. Wenn ich Wellen möchte halte ich sie für ein paar Stunden locker gedreht mit einer Klammer zusammen. Zum kämmen benutze ich wenn sie trocken sind einen breiten Kamm. Seit einem halben Jahr wasche meine Haare mit Roggenmehl. Dazu nehme ich einen Esslöffel Mehl und mische ihn mit Wasser zu einer leicht dickflüssigen Konsistenz. Das verteile ich nur auf die Ansätze und massiere es sanft auf der Kopfhaut und ca. in die Hälfte der Haarlänge. Nach gutem ausspülen übergieße ich die Haare wie du mit kaltem Apfelessigwasser und spüle es auch nicht aus. Ich wasche meine Haare einmal in der Woche, wenn sie zwischen durch leicht fettig sind, gebe ich etwas Roggenmehl auf einen Kosmetikpinsel, bestäube damit die Ansätze und schüttel es dann mit den Fingern wieder aus. Dann sind sie wieder frisch und haben gleich mehr Volumen. Ansonsten nehme ich täglich Biotin. Meine Haare sind seit dem fülliger, und deutlich mehr geworden. Sie brechen nicht mehr so viel wie früher und wachsen schneller. Sie glänzen und lassen sich leicht kämmen.
Ganz tolle Informationen zu den Haaren, auch zu der Ernährung und auch die Tipps zu Eisen mit Vitamin C. Dankeschön!
Vielen Dank für all deine Inspirierenden Videos. Ich habe soooo viel ausgemistet. Also sicher schon 50% von all meinen Besitz. Und es geht noch weiter. Zu Haartipps hätte ich etwas für Gelockte Haare. Ich entwirre meine Haare während ich ein Conditoner im Haar habe. Also ohne Bürste und Kamm. Also nur mit den Fingern. Schon seit Jahren und meine Haare sind vieeelll gesünder und „lockerer und voluminöser“ ausserdem braucht man bei locken etwas im Haar was die Locken definiert. Da empfehle ich Leinsamengel. Also selbstgemacht. Ich benutze sonst nur ein Öl und sonst NIX MEHR. Und das Leinsamengel macht die Haare „fluffig“ definiert und glänzend 😍
Ein ganz tolles Video und so informativ 😊😊
Danke Dir ❤️du bist immer eine tolle Inspiration ❤️
Das freut mich 🤗
Vielen Dank für das Video. Ein Food-Diary wäre mal sehr interessant😍❤️
Ja, der Großteil der Haardichte und Haarqualität ist genetisch veranlagt.
Ich kenne so viele Leute mit mega dicken und vielen Haaren, die sich nicht besonders gut ernähren. Und die haben auch mit über 50 und Ü 60 noch Haare wie ein Pferd. 🙂
Und dann gibt es Menschen die wurden schon mit feinem Haar geboren.
Hormonprobleme und Stress, Flüssigkeitsmangel, Schilddrüsenprobleme und co., auch Glutenunverträglichkeit tragen oft zu Haarausfall etc.bei.
Aber man darf auch weg kommen, von dem Glauben, alles würde durch die Ernährung gesteuert.
Wie gesagt, ich kenne zig Menschen mit ungesundem Lebenswandel, die trotzdem lange tolle Haut haben, keine Pickel und volles Haar.
Jeder Körper und Mensch tickt anders.
Danke für das schöne Video ❤, du hast wunderschöne Haare
Vielen lieben Dank
Ich hab jetzt mal die Haarseifen von Loonas Naturkosmetik ausprobiert und muss sagen ich bin echt begeistert (vor allem die 15%ige) da ich bisher einfach keine für mich gute Haarseife gefunden hatte. Keine Werbung einfach nur ausprobiert und für gut empfunden 😅😊.
Wunderschönes Video mal wieder von dir danke
Ein sehr guter Kanal 😄😄😄😄😄😄
Liebe Anna-Lara,
ich verfolge dich jetzt schon seit Beginn an und freue mich jedes Mal über ein Video von dir. Die sind so schön entspannt und informativ. 💕
Dieses wunderschöne grüne Shirt von dir, fällt mir immer wieder auf. Kannst du mir vielleicht verraten wo du das gekauft hast? Auch wenn es das vermutlich nicht mehr gibt. Viele Grüße
Ich liebe das Rosenwasser von junglück für meine haarpflege habe nur das und mein festes shampoo 🥰
Vielen Dank für deinen Content 😍 Ein sehr informatives Video und ich mag deine ruhige, entspannte Art einfach sehr. Könnte dich stundenlang reden hören.
Was für ein Aufwand das sein muss von 40 Minuten Videomaterial so runter zu kürzen. Danke danke danke ♥️
Liebe Karoline, ganz lieben Dank für deine herzlichen Worte!!
Das beschreibt auch mein Gefühl beim Zusehen sehr gut. Ihre ruhige, sympathische Art ist sicherlich einer der Gründe, warum sie Leute anzieht.
Vielen Dank für deine Ganzen Videos über Haare find es richtig toll das du auch eins gemacht hast wo du wirklich über Haarstruktur und alles recherchiert hast. Also ein grosses Dankeschön an dich. Alls kleiner Tipp von mir. Ich würde bei Hitzeschutz jetzt nicht unbedingt sparen mag das das KMS Hitzeschutzspray sehr gerne. Das von Lanhaarmädchen würde ich nicht empfehlen hatte das auch mal aber das ist richtig ölig. Hab das mal so erklärt bekommen das Öl ja wie fritiert von dem her eher eins ohne öl und haaröle natürlich auch nach der Anwendung durch Hitze.
Ich bin neu bei Ihnen hier auf dem Kanal🎉🎉🎉
Ich will mir gerade auch die Haare wachsen lassen und ich bin auch schon kräftig dabei. Ich wünsche mir viel mehr Informationen 💖
Einen schönen Tag 💕💕💕
Herzlich Willkommen :)
Ich bin mit Haaren ein sonderbarer Fall: Ich hab die monatelang lufttrocknen lassen und nie nass gekämmt und sie waren ganz schrecklich, als sie dann trocken waren. Wenn ich normal aussehen möchte, muss ich sie bereits nass kämmen, ansonsten sehen sie aus wie aus der Steckdose und total filzig, richtig seltsam. Und überhaupt annähernd gesund sehen die nur aus, wenn ich sie föhne. Da ich mich richtig unwohl mit diesen Haaren fühle, föhne ich sie mittlerweile wieder. Da ich ganz schlimmen Haarausfall habe, werde ich das mit dem Eisen jetzt mal ausprobieren. 😊
Mache aufjedenfall einen Bluttest. Ich hatte auch längere Zeit Eisenmangel und dadurch leider sehr viel Haarbruch.
Versuch mal ein Shampoo ohne Glucoside (Zuckertenside) und Sulfate. Leider wird nicht viel ohne diese Tenside angeboten..Foamie festes Shampoo oder Shampoo von Aveda nutriplenish Light moisture. Es ist als waschsubstanz sodium Lauroyl methyl isethionate enthalten, welches bei meiner kopfhaut nicht irritierend wirkt. Zuvor hab ich ein Shampoo mit coco glucoside ca. 3 Monate benutzt, hat starke Irritationen auf der Kopfhaut und am Oberkopf massiven Haarschwund verursacht. Ja..sowas auch durch Naturkosmetik.
Hallo .
Wieder einmal ein gelungenes Video. Kannst Du einmal ein paar Kochvideos/Backvideos drehen und ein Video über Deine lesenswertesten Buecher? Das wäre toll!
Ich nehme das gern mal mit auf meine Videoliste, danke dir:) (Ich hab beides als Higlight auf Instagram). Lieben Dank! GLG
Benutze das gleiche feste Shampoo auch schon länger und bin sehr zufrieden damit. Es gibt die Spülungen von Sante nun auch in fester Form in der Pappeverpackung 😊👍
Meine Haare gehen mittlerweile bis zur Taille. Ich mache öfters Skalp-Waschen - also dass ich die Haare locker einflechte, mit einer Wäscheklammer sie unterm Shirt feststecke und nur den Oberkopf wasche, damit die Längen nicht nass werden, um sie zu schonen. Entgegen aller Empfehlungen lasse ich nach der Haarkur immer eine Pflegespülung 1 Stunde lang in meinen Haaren, due ich auch nicht ordentlich ausspüle. Das gibt enorm viel Glanz und Feuchtigkeit. Und nachts flechte ich meine Haare ein und trage eine Seidenhaube. Die drei Dinge waren für mich echte Gamechanger.
Silikone sind nicht grundsätzlich schlecht für das Haar. Sie legen sich, wie du gesagt hast, um's Haar und bilden damit eine Schutzschicht, was ja gut ist. Das Problem ist nur, dass es zu Build-Up führen kann, vor allem auf der Kopfhaut, was dann wiederum zu einem Juckreiz oder sogar Haarausfall führen kann. Daher sollte man, wenn man Silikone benutzt, seine Haare regelmäßig tiefenreinigen, z.B. mit Sulfaten. Übrigens machen Öle dasselbe wie Silikone - sie legen sich um's Haar und schützen es. :)
Es freut mich, dass du für dich eine gute Routine gefunden hast, aber für mich mit meinen von Natur aus feinen, aber welligen bis lockigen Haaren würde es so nicht funktionieren. :)
P.S.: In deiner Videobeschreibung hast du von "Seife" gesprochen, allerdings handelt es sich dabei nicht um Seife, sondern um ein festes Shampoo! Das sind zwei verschiedene Dinge. :)
Ich habe auch sehr feine Haare. Hast du schon eine Routine und Produkte für dich gefunden und magst die mir mitteilen, bin da immernoch auf der Suche 💞
@@user-vm8cv3jr5g ich bin leider auch noch auf der Suche nach der perfekten Routine, bin allerdings auch im Bereich Haar- und Hautpflege nicht nachhaltig, da meine Haut und Kopfhaut mehr Pflege benötigen als lediglich ein Waschstück. Ich kann dir die UA-camrin Abbey Yung empfehlen. Sie macht wissenschaftlich fundierte Videos über Haarpflege :)
Aktuell benutze ich ein sulfathaltiges Shampoo, eine silikonhaltige Spülung und 1x die Woche eine Haarmaske. Da ich Wellen/Locken habe, benutze ich anschließend im nassen Haar eine Lockencreme und dann ein Haargel. Den Cast, der durch das Haargel dann im trockenen Haar entstanden ist, knete ich mit einem Haarserum aus. Aktuell wasche ich alle 2-3 Tage meine Haare. :)
Produktempfehlungen kann ich dir leider nicht geben, da bin ich noch auf der Suche!
Ich schließe mich meinem Vor-Kommentator an.
Habe sehr feine Haare und nichts aus dem Video hat für sie funktioniert.
Bitte teile deine Erkenntnisse mit uns 🙇
Die Sante Shampoos liebe ich auch. Und die Apfelessig Rinse ist auch super. Ich gebe da gerne noch einen Tropfen äth Rosmarinöl dazu.
Danke für das Teilen Deiner Haarpflegetipps. Ich selbst habe hüftlange, glatte Haare und pflege sie ähnlich wie Du: Shampoo und Conditioner. Dann hab ich aber noch ein selbst gemischtes Leave In Haarspray für mehr Feuchtigkeit (das benutze ich täglich), zusätzlich nach der Haarwäsche noch Brokkolosamenöl und eine Haarcreme (von Steffis Hexenküche ist diese jetzt). Nass kämme ich meine Haare auch nicht, nachts habe ich sie entweder zum Dutt oder eingeflochten und im Alltag auch entweder zum Dutt oder eingeflochten. Offen trage ich sie nur, wenn mein Mann und ich was unternehmen, meistens samstags abends also. Stylen mache ich gar nichts, fönen auch nicht. Spitzen lasse ich einmal im Jahr schneiden. Zum Hitzeschutzspray kann ich Dir nur sagen, dass das nach meiner Recherche gar nichts bringt, im Gegenteil, meistens ist da austrocknender Alkohol drin. Ach, auf Silikone verzichte ich auch.
Finde super, dass du z.B. Eisen, Proteine und Fette ansprichst. Zu wenig davon, macht sich einfach bemerkbar. Finde es für jeden wichtig, aber für Veganer natürlich noch mal mehr. Nur deine Apfelessig Rinse finde ich sehr sauer, da würden meine Haare nicht mitmachen. Pi mal Daumen mache ich ca. einen Teelöffel auf ein Glas Wasser. Und zwar nach der Seifenwäsche gegen Kalkseife. Mein Favorit ist nämlich Haarseife, auch super nachhaltig und das beste für meine Haare 🤗
Kopfhautmassage am Morgen wäre mein Tipp und Sprossen! Sprossen und Mikrogrün sind ein Gamechanger. Da braucht es dann auch keine Nahrungsergänzungsmittel mehr. Gekeimtes Buchweizenmüsli zum Beispiel und statt Ersatzprodukte aus Erbsenprotein gekeimte Belugalinsen. Vorteil: günstig, lebendig, voller Proteine und Biophotonen. Melde dich gerne bei mir falls du Interesse daran hast solche Rezepte zu lernen. Ich würde mich im Austausch über weitere Tipps von dir freuen 😊
Das mit dem Öl mache ich genau so 😊danke für dieses Video
Sehr gerne:)
Wow hast du schöne Haare 🥰
Vielen Dank für das tolle Video! Ich habe auch oft das Gefühl, dass es oft nur um Geldmacherei geht, habe schon zahlreiche Friseurshampoos getestet und konnte nie einen Unterschied feststellen 😄. Da bleibe ich auch lieber bei meinem Sante-Shampoo 😊 ❤
Geht mir genauso, ich merke keinen Unterschied zum Friseur-Shampoo. Ganz früher, als ich noch lange Haare hatte und es noch nicht so viel Naturkosmetik gab, hab ich immer Schauma im Angebot für 99 Cent (oder DM? ) bei Schlecker gekauft und meine damaligen Friseure meinten immer, dass meine Haare sehr gesund seien. Meine Schwägerin dagegen meinte man sehe es, dass ich das "Billig-Shampoo" nutze 😂. Kürzlich las ich, dass Color-Shampoo auch nur ein Marketing-Gag ist, es schützt colorierte Haare auch nicht besser als ein normales. Wir werden echt veräppelt..
Sehr gutes Video! :)
Vielen Dank:)
Super sympathische und angenehm ruhige Art! Und deine Haare sind eh mega …
Das Hitzeschutzspray brauchst du eigentlich nicht nachkaufen, wenn es dann mal leer ist - nur so als Impuls ;) Dass ein chemischer Stoff dazu beitragen soll, die Haare vor 180°C zu schützen, bringt auch so manche Friseure ins Stutzen, dass das gar nicht funktionieren kann.
PS: Sind deine schönen Locken/Wellen im Video dann mit Hitze gemacht? Die haben eine beneidenswerte Sprungkraft … 😍
Deine Haare sehen sehr schön aus👍. Sind die hellen Strähnen Natur oder von der Frisörin gemacht?
So schöne Haare und Video!:) macht man das Haaröl ins trockene oder noch nasse Haar?:)
Vielen lieben Dank für dein tolles Video... Meine Tochter und ich waschen unsere Haare auch so natürlich wie möglich allerdings benutzen wir die family Flaschen von Sante finden wir iwie besser, wir benutzen auch die Riense allerdings anstatt Spülung bisher haben wir die Riense immer raus gewaschen nach ein paar Minuten aber dank deinem Tipp werde ich die Riense beim nächsten Haarewaschen in den Haaren lassen.
Als Tipp kann ich dir noch eine Buchempfelung geben und zwar Anne's Haircarehacks von Anne Strigl
Dank diesem Buch haben wir angefangen unsere Haare nur noch einmal in der Woche zu waschen sie am ende nicht mit einem Handtuch abzutrocknen sondern mit einem Baumwollshirt die Haare trocken zu klopfen und anschließend ein Turban aus dem shirt zu machen das hilft super die Haare auf natürliche Weise trocken zu bekommen. Deswegen haben wir auch keinen Fön mehr. Kokosöl oder Olivenöl benutzen wir auch gerne für die Haare.
Ich finde zum Haarewaschen Roggenmehl auch super. Gerade eher feines glattes Haar bekommt dadurch Volumen.
Ich liebe deine Videos. Eigentlich versuche ich meine Medienzeit zu beschränken, aber deine Videos finde ich wertvoll. Trägst du deine Haare nachts auch in einem lockeren Dutt?
Mich würde auch interessieren, wie du dein angeeignetes Wissen organisierst. Führst du Notizbücher, z.B. wenn du in einem Podcast etwas interessantes hörst..
Sammelst du deine Rezepte irgendwo und wo bekommst du deine Rezepte her?
Du hast soo schöne Haare !! 😍 Ich habe vor 3 Jahren aufgehört meine Haare zu färben und mittlerweile endlich wieder meine Naturhaarfarbe und seitdem sind meine Haare auch viel gesünder. Ich habe so viele feste Shampoos ausprobiert und fand das von Rosenrot für mich persönlich am besten. 🥰 Das Hitzeschutz Spray von Langhaarmädchen hatte ich auch mal, allerdings hat mir Codecheck bedenkliche Inhaltsstoffe angezeigt, weswegen ich mittlerweile nur noch Kokosöl benutze.
Vielen Dank:) Oh ja, ich hab auch bemerkt, welchen riesen Unterschied das macht, ob die Haare gefärbt sind oder nicht. Ja ich wollte dafür nicht so viel Geld ausgeben und das war noch die beste Option im DM :( brauche ich jetzt erstmal auf und suche dann was besseres
Kokosöl vor dem Fönen? Oder als Kur?
@@helene2288 Entweder direkt nach dem Haare waschen oder vor dem glätten. 😊
Kannst du auch mal ein Video dazu machen ,wie du sie so schön voluminös hinbekommst?
Ich habe ein Jahr lang meine Haare nur mit Wasser gewaschen, was gut funktioniert hat. Mittlerweile benutze ich mit Wasser angerührtesRoggenmehl, einmal die Woche und manchmal auch noch mal als Trockenshampoo.
Einen Föhn benutz ich auch nie.
Und Nahrung ist ein großes Thema; ich ernähre mich viel mit Wildkräutern, da sind so so viele Nährstoffe drin, dass ich nur im Winter substituiere.
Vielen Dank für deinen Input ❤️🙏.
Wow!! :) Sehr gerne
Ich freue mich immer so über deine Videos 😍 Magst du mal eins zum Thema Minimalismus für Fortgeschrittene machen? Ich bin schon seit drei Jahren am ausmisten und habe leider immer noch nicht mein gewünschtes Level erreicht. Vielleicht hast du noch motivierende Tipps und auch Erfahrungen mit Rückfällen … einen schönen Sonntag ❤
Danke dir für den Wunsch, ich schaue gern mal!! :)) Das freut mich sehr!
Das brauche ich auch dringend! Ich habe schon sehr viel ausgemistet, aber drehe mich mittlerweile im Kreis. Mir fällt es auch schwer, weil ich bei den Sachen von meinem Sohn (1 Jahr) nicht weiter komme…
Als Mama sollte man sich hüten, von den Kindern ungefragt Sachen auszumisten. Bei einem einjährigen noch anders, aber sobald sie sprechen können, immer zusammen machen!
Hier hilft es dann, Weihnachtspackchen zu packen, gemeinsam, für Kinder in Not...(oft von Kirchen organisiert), wo noch gutes Spielzeug gesammelt wird.
Kindern fällt es genau wie Erwachsenen leichter, Sachen weg zu geben, wenn sich jemand anderes darüber freut.
Kinder lernen so auch teilen und Mitgefühl...bzw.wissen dann, dass es andere gibt, denen es nicht so gut geht.
Sehr symphatische junge Frau 😊 bin zufällig auf deiner Seite gelandet und finde es sehr bereichernd 👍ich wundere mich dass du Eier isst als Veganerin ? Ist keine Kritik ......
Vielen dank 🥰
Deine Haare sehen super schön aus! Ich benutze gerne Klettenwurzel-Haaröl.
Das riecht sehr gut und die Verpackung ist ebenfalls aus Glas (außer der Verschluss). Es ist beim Combi erhältlich und preiswert. Kann ich nur empfehlen!
Dankeschön 🤗 cool!!
Nimmst du das nur für die Spitzen?
Die Locken über Nacht würden bei dir bestimmt auch mega aussehen. 😊 dann könntest du dir evtl. Die Behandlung mit Hitze ab und zu sparen 😊
Was ich noch empfehlen kann ist, wenn man einen fettigen Haaransatz hat dieses Fett bis in die Spitzen zu kämmen (dauert eine Zeit). Das ist ein natürlicher Schutz und eigentlich genial obwohl es keiner mag ;). Wichtig dabei ist, dass man den Haaransatz anwärmt, damit der fettige Überschuss sozusagen weich und beweglich wird. Braucht etwas Geduld aber die Haare danken dir für die Aufmerksamkeit
Huhu,
habe dich gerade entdeckt, herzlichen Glückwunsch zu deinem Weg! Es macht Spaß, dir zuzuhören 🙂
Hast du/habt ihr schon mal Roggenmehlpampe fürs Haare waschen probiert?
Am besten Roggenvollkornmehl aussieben, dann hat man nicht so viele Krümel in der Dusche. Zum feinen Mehl Wasser dazu, homogen mixen, dann den bekannten Apfelessig dazu und bis zur gewünschten Menge mit Wasser auffüllen. Das gibt man auf die Haare. Erst mal ungewohnt. Kurz einwirken lassen, ausspülen. Das Ergebnis ist wunderbar, man hat kaum Verpackungsmüll und komische Inhaltsstoffe sind ausgeschlossen 🥰
Viel Spaß beim ausprobieren,
Eure Anna
Herzlich Willkommen, ich danke dir! :)) Ich bleibe beim Shampoo, aber vielleicht möchte es jmd aus der community ausprobieren. (: GLG A-L
ja, ist super, aber kein Vollkornroggenmehr benutzen, das hat nicht geklappt bei mir , nur das einfache aus dem Supermarkt
Ein festes Shampoo was bei mir mega mega gut ist, ist von DM das No Planet B und das schäumt mega gut, richt richtig richtig gut und pflegt super! Also schon sehr empfehlenswert☺️
Das habe ich auch. 😂 Vor allen das mit Kaffee ist richtig gut 😊👍🏻
Ich musste gerade so lachen, weil ich einfach das gleiche Glätteisen habe und mir das auch mit 13/14 gekauft habe, was mittlerweile fast 16 Jahre her ist :D das wird benutzt, bis es nicht mehr geht! Deine Haare sind mega schön!! :) danke für die Tipps, das mit der Rinse werde ich definitiv mal ausprobieren.
Haha wie lustig!! :D Hast Du das auch beim Frieseur gekauft? Das freut mich!:)
Boa ihr seid mutig, mein uraltes Glätteisen wurde irgendwann am Kabel, da wo man so drehen kann, ganz heiß und ehe ich reagieren konnte ist es einfach explodiert 😂 aber nur mein Tisch hat was abbekommen 😂
Wieder sehr schönes Video, danke! 😀 Wichtig auch: Shampoo sanft verteilen, zum Schluss kühles Wasser, Handtuch drückend, nicht rubbelnd verwenden.
Stimmt!:) Danke dir:))
Schönes Video. 😊 Also ich mache seit über 6 Jahren "No poo" und meine Haare werden nur alle drei Monate von meiner Friseurin mit einer Alepposeife gewaschen. 😅 Ich selbst bürste nur mit einer Wildschweinhaarbürste, die ich nach jedem Bürsten sauber mache. Früher hatte ich juckende Kopfhaut und schnell fettige Haare: Jetzt sind meine Haare total dick und nie fettig. Und sie riechen einfach nur nach Haaren. 😊 LG Andrea
Welche prozentuale Zusammensetzung der Öle (z.B. Lorberöl) hat Deine Alepposeife?
@@marionstimming5038 5% Lorbeeröl. Für's Gesicht nehme ich 20%. LG Andrea
@@andreajentjens9639 Danke sehr !
@@marionstimming5038 😊
Kannst du nochmal ein Video zu deinen aktuellen klamotten machen ?
Kann Dir nur wieder zustimmen!!! Bin auch auf Propolis Seife für Körper und Haar umgestiegen und ich hatte noch nie so viel Volumen in meinem eher dünnen und feinem Haar. Diese Woche war ich beim Friseur, waschen mit Shampoo, ja und das Volumen ist einfach weg und das Haar hängt einfach nur platt runter... Weniger ist auch dort oftmals mehr. Man muss da auch seinen eigenen Weg finden, denn jedes Haar ist anders.
Aber generell finde ich überpflegen wir eher Haut und Haar. Denn die Ernährung spielt auch eine sehr große Rolle.
@jaminakukec6865 welche haarseife verwendest du genau? Verwendest du conditioner?
@@LaiLa-ud7rp Schau mal unter bedrop propolis nach. Nein, ich nehme sonst gar nichts mehr, ausser ab und an eine Essigrinse wie im Video beschrieben.
Das würde mich auch interessieren, bin nämlich auch Team feines Haar und hab noch keine richtig gute Haarseife für mein Haar gefunden 😅
wo bekommt man diese seife bzw. welche benutzt Du?😊
Bei Bedrop Propolis bekommt man die Seife.
Weißt du ob du von der Sante Glanzspülung die alte Version hast? Sante hat kürzlich eine neue Version der Glanzspülung raus gebracht und die Bewertungen langjähriger Nutzerinnen sind für diese negativ. Von vorher sehr pflegend soll die neue die Haare strohig und trocken machen. Vorher hatte sie 14 Inhaltsstoffe, jetzt 19. Deine Haare sind ein Traum. Besonders der Stufenschnitt passt so zu dir.
Irgendwie haben meine Freundin und ich festgestellt, dass unsere Haare nicht ausfallen wenn man sie nur mit Wasser behandelt. Das ist dann mal Minimalimus und nicht schon wieder ein neues Produkt 😄
Du bist natürlich schön😊
Hehe danke! :)
Bitte mehr zu den Produkten 🙏🙏🙏 und wo kann man sie erwerben.
Ich knete nach dem Haarewaschen immer mein selbsthergestelltes Shea Beauty Elixier in die feuchten Spitzen (weil es die Locken so schön definiert) wo ich ganz viele Vitamine und Proteine für die Haare mit rein mache. Ich liebs. Und die roten SANTE Produkte hab ich auch für mich entdeckt. Nie mehr was anderes. Da nehm ich einfach nur den Conditioner und das Shampoo. Ich mache immer vorher den Conditioner und dann das Shampoo. So hat es mir meine Naturfriseurin damals gesagt, weil der Conditioner die Haare super schützt.
Vielen lieben Dank für die tollen Tipps, ich hatte vorher auch unzählige Produkte für die Haare, totaler Quatsch!🤦♀️ Ich wollte auch gern mal ein festes Shampoo probieren, wusste aber nicht so recht Welches ich kaufen soll, danke für deine Inspiration, ich werde es auf jeden Fall mal ausprobieren!❤
Hallo Anna Lara, habe mich mega über dieses Video gefreut, da ich mir letztens öfters die Frage gestellt hatte, wie du deine schönen Haare pflegst!
Ich wasche meine seit anderthalb Jahren ohne shampoo, habe mit Natron angefangen, war aber nicht ganz zufrieden und bin dann ziemlich schnell auf Lavaerde gekommen; früher musste ich jeden zweiten Tag waschen, jetzt reichen 2mal die Woche, eine große Erleichterung. Nur trocknen die Haare ziemlich aus, ich müsste wohl auch öfters conditioner benutzen. Auch die Qualität des Wassers ist dabei wichtig... bei mir ist es zB sehr hart. Apfelessig-rinse finde ich auch toll. Ohne Fön trocknen hab ich versucht aber bekomme dann leicht Kopfschmerzen. Eine Frage: kämmst/bürstest du deine Haare nur vor dem Waschen oder mehrmals am Tag?
Lg aus Italien :-)
Huhu, das freut mich!:) Ja die Wasserqualität ist sehr wichtig, bei uns ist es leider sehr Kalkhaltig. Ich bürste morgens und abends einmal. LG :)
Als ich auf dem Wagenplatz gewohnt habe, habe ich mich auch mit Lavaerde gewaschen. Ichhab immer ein Schuss Olivenöl in die Paste gegeben. Das hat gegen das Austrocknen geholfen.
Ich benutze auch seit 20 Jahren lavaerde. Wasche die Haare 1x die Woche, manchmal 1 1/2. Vorm Waschen kräftig Kopfhaut massieren mit Wildschweinborsten Bürste. Ich nehme täglich 6 Tabl.Schüsslersalz 11. Silicea.
Mein feines Haar ist fester und griffiger. Kann mir kein Shampoo mehr vorstellen. Und keinen Föhn.
Danke für das Video 😍 toll wäre ein extra Video über das Thema Eisenmangel und wie genau du das in den Griff bekommen hast also auch mit Rezepten. Hab damit leider immer wieder zu kämpfen teilweise auch mit einer Blut Anämie
Sehr gerne :)
Zum Thema Eisenmangel hat Dr. SELZ sehr gute und leicht verständliche Videos. Diese haben geholfen, den starken Eisenmangel bei meinem Mann in Griff zu bekommen. Einer der wenigen Kanäle, den ich neben diesem sehr schätze wegen dem hohen Informationsgehalt.😊
Amla Haaröl in die Kopfhaut einmassiert, kann grauen Haaren vorbeugen ..
Und Ph-hautneutrale Schampoos benutzen,kann Kopfhautproblemen vorbeugen und Haarausfall reduzieren.
Hey:) Sehr schönes Video! Mich würde interessieren, zu welchem Zeitpunkt du das Öl aufträgst? Liebe Grüße!
Meistens nach dem Bürsten, also morgens und manchmal abends (das normale Haaröl). Kokos/Olivenöl abends, darauf schlafen und am nächsten Morgen auswaschen. :)
Hallo Anna-Lara, wenn du deine Haare mit Kokosöl einwirken lässt, legst du dann ein Handtuch aufs Kopfkissen ? Deren Struktur ist ja sehr rau, aber sonst schmiert man ja das Kopfkissen zu :/
Du hast echt schöne Haare, ich glaube die Gene macht viel aus man braucht nicht viele Produkte auch wenn man es gerne kaufen möchte weils so gut riecht. Ich benutze auch nur Naturkosmetik für meine Haut und Haare aber seit kurzem merke ich wenn ich mir die Haare wasche gehen viele Haare unter dem Wasserstrahl verloren. Ich muss auch täglich staubsaugen weil ich im Moment
so viel Haarausfall habe :(
Magst du noch verraten wie oft du die Haare wäscht? Hab mir heute so eine Aleppo seife geholt , war die doch nicht so gut?
Hallo 🤗 Du meintest, dass du so viel raus kürzen musstest, aber ich muss ehrlcih sagen, dass ich es sogar ganz schön gefunden hätte, wenn das video ein paar minuten länger gewesen wäre und dann auch dadurch noch etwas entspannter zu schauen :)
Was für Produkte benutzt du für dein Gesicht (Gesichtsreinigung und Pflegecreme)? :-)
Versuch dich doch mal an locken über Nacht ;) z.B. mit einem Bademantel Gürtel. Dann braucht man kein glätteisen und auch kein hitzeschutz spray
Wichtig: EISEN kann man überdosieren. Darum ist es notwendig vorher beim Arzt ein Blutbild zu machen!
Liebe Anna-Lara, ich wollte mal fragen, ob du immernoch das Sante Shampoo nimmst. Die Zusammensetzung soll sich ja geändert haben. Und wie oft du Haare wächst und ob morgens oder abends?
Huhu, ja ich benutze das schon super lange und auch immer noch. :) Ich wasche sie 2X die Woche und lasse die Haare lufttocknen, einen Föhn habe ich gar nicht mehr. LG
Hallo, verrätst du mir dein Protein Pulver?
beim Thema Haare bekommt man immer Schnappatmung bei dir, weil man Angst bekommt, das du dir deine schönen langen Haare als Minimalistin abschneidest; zum Glück sind sie noch da
Abo ist raus 😀 und Daunen hoch 👍👍👍👍👍
Hab mal den Tipp mit Roggenmehl als ansatzvolumen und gegen Fett.bekommen
Magst du verraten, wo du zum Friseur gehst? Habe eine ähnliche Haarstruktur wie du und damit kann leider nicht jeder Friseur umgehen. Liebe Grüße
Die Säure rinse ja kannst du auch mit nur kaltem wasser machen
Sind die Haare gesträhnt oder ist das deine Naturhaarfarbe
Dicke Haare, die ne lange Wachstumsphase und nicht nur 3 Jahre haben hilft. Dann kann man lange haben geht auch mit dünneren, aber wenn Genetisch keine lange Wachstumsphase da ist, dann werden die halt auch nur 30 bis 35 cm bis die ausfallen.
Hallo Du liebe, welches Glätteisen ist das? Weisst du das noch nach 15 Jahren? Ich finde die breiteren platten toll 😊
Leider nicht, nur dass ich es beim Friseur (Klinck) damals gekauft hatte.. ;D
@@EINFACHLEICHTER Schade. Aber vielen lieben Dank für deine Antwort
Hast du schon mal in die wavy girl Methode rein geschaut? ❤️ Wäre perfekt für dein Haar um deine natürliche Struktur noch mehr zu unterstützen ☺️
Hallo, ich hätte eine andere Frage an dich, die nicht deine Haare betreffen, finde aber das dementsprechende video nicht mehr. Du hast irgendwann mal dein Waschmittel empfohlen. Kannst du mir nochmal den link dafür schicken bitte. Danke dir
Vielen Dank für das informative Video. Ich mag deine Videos sehr❤❤
Zur Info: der Micaraa Link funktioniert nicht mehr ❤
Die Sante Spülung habe ich auch jahrelang gerne benutzt, aber seit der neuen Formulierung ( 3x mehr Glanz) kann ich sie nicht mehr benutzen. Würde gerne mal deine Meinung dazu hören. Liebe Grüße 😊❤
Ich meine, Sante ist von L'oreal aufgekauft worden! Und damit nicht mehr dasselbe wie früher.
Was machst du beim Schlafen mir deinen Haaren?
Außer Haarseife verwende ich gar nichts. Nicht einmal einen Föhn.Meine Haare sind gesund. Das ist Minimalismus.
Prima!
Darf ich fragen welches vegane Proteinpulver du verwendest?
Liebe Grüße
Dafür nutze ich am liebsten das Vanilleprotein von alpha foods :) aber nur im Smoothie, pur schmeckt das nicht.
❤❤❤
Ins Shampoo flüssigen Kaffee mischen zur Hälfte, so halten die Haare länger an der Kopfhaut fest und man bekommt auch mehr Haare davon über die Zeit. Man sollte diese Mischung aber auch einige Zeit einwirken lassen.
❤