Мої корисні звички на 2024 рік | Що планую змінити цього року
Вставка
- Опубліковано 29 тра 2024
- Вітаю вас у Новому 2024 році! Я - Катерина з Києва, але останні півтора року проживаю у Антверпені (Бельгія). У своїх відео розповідаю про життя тут (документи, пошук житла, роботи, освіту і т.д.), а також про моду, стиль, шопінг і секонд хенди.
Перше відео цього року я присвятила своїм обіцянкам щодо корисних звичок, які планую закріпити у своєму житті. Буде і про здоровʼя, і про внутрішнє наповнення. Сподіваюсь і вас надихнути на позитивні зміни у своєму житті. Бо коли, якщо не зараз?
Прості , корисні та цікаві сніданки (рецепти) • Що приготувати на снід...
Основні труднощі для українців у Бельгії • Ви маєте ЦЕ знати до п...
Плюси життя українки у Бельгії • Досвід життя українки ...
Вся правда про виплати соціальної допомоги українцям • Найвищі виплати україн...
Як відрізняються ціни в Бельгії і в Україні • Як відрізняються ціни ...
Мій зимовий гардероб на 2023-2024 рр. • Що вдягати цією зимою?...
Фільм про довгоріччя на Нетфлікс "Live to 100. Secrets of Blue Zones"
Таймкоди:
00:00 Тема відео
01:46 Корисна звичка №1 про прогулянки
03:11 Корисна звичка №2 про ранкову рутину
04:13 Корисна звичка №3 про сніданок і каву
06:02 Корисна звичка №4 про здорове харчування
08:18 Корисна звичка №5 про користь води
08:52 Корисна звичка №6 про регулярний спорт
10:16 Корисна звичка №7 про догляд за обличчям
11.30 Корисна звичка №8 про культурні заходи
12:31 Корисна звичка №9 про читання
14:42 Корисна звичка №10 про кіно
#українськийютуб #українськийконтент #кориснізвичкидляздоровʼя #моїкориснізвички #змінисвоєжиття #щоденнікориснізвички #саморозвиток #якзмінитисвоєжиття #катериначернецова якзмінитисвоєжиттясьогодні
Супер ❤❤❤❤❤❤
Дякую 🌸
З Новим Роком!!!
З Новим роком!🥂🥂🥂
Сестра) ці всі твої пункти і для мене актуальні ❤
Тримаймося разом 💗
Клас!! Підтримую і надихаюсь такими планами!
*пише і ковтає каву натщесерце 😅😅
Ай яй)))
Катюша, перший раз потрапила на Ваш канал! І дуже тому радію..
Підписка від мене 😊..
Корисні звичкі дуже актуальна тема для мене.
Начебто багато все знаєш про них , але не впроваджуєш..
Надихнули мене ! Дякую
Дуже вам дякую! Напишіть потім, що вийшло 😉 Бо в мене ще не все)
❤️
💗💗💗
Обзор огонь, я пресполнилась))
У меня такие же привычки, выработанные годами.
С утра не спешить, обязательно регулярно есть - ибо если не делаю так, то по-настоящему трясет.
С регулярностью спорта и танцев есть вопросы)) 3-4 месяца мой предел постоянства. Единственно верна занятиям вокалом уж несколько лет, ну так это и не спорт, хотя тоже приятно.
Чтобы читать пишу списки на год, не будет плана на листе - погрязну в скролении инсты.
Гулять на природе заменяют визиты на дачу. По городу все скорее за рулём или бегом
Да! Вот бы выработать дисциплину для постоянного спорта)))
Я чесно здивована про те, як співпадабть мої знахідки і погляди на те, як має бути, тож дякую , шо так структуровано нагадала, для початку хоч заміню Сніданкову каву на зелений чай (шо там по зеленому чаю?)
В зеленому чаї ж теін, він також штирить, бо та сама штука, що кофеїн, наскільки мені відомо)
@@KaterynaChernetsova чорний? Але ні в якому разі не матча
Хотіла запитати коли до мене приїде із Литви мужик чи можна його до себе, взята у житло і які йому будуть умови.
Якщо ви цю квартиру орендуєте, то маєте запитати володаря квартира, чи можете прописати ще 1 людину. Якщо він розраховує на соц виплати, то якщо ви живете в 1 квартирі, то він буде отримувати не 1000-1100, а десь 750 євро як сімʼя (навіть якщо ви не в офіційних відносинах). Якщо хтось з вас почне працювати на мінімальну зп хоча б, то виплати знімуть з обох.
@@KaterynaChernetsova Ясно спасибі.
@@KaterynaChernetsova Я вам писала на месенджер, добре тоді ще таке запитання.У мене буде до вас так він не рахується як біженець, у Литві війна не йде чи його прийме бельгія.
Який месенджер??? Їх купа є: вотсап, телеграм, вайбер, інста. В мене ніде запитів немає на переписку
Якщо він литовець, то ні звичайно, не йде як біженець. Але ви якщо живете разом, то рахуєтесь як сімʼя
Увидел ваше видео о том как вы переехали в бельгию. Так интеоесно рассказывали. Понравилось уйтно так.зашел на канал посмотреть что дальше с вами. А тут все на украинском. Эх жаль. Пока
«По-домашньому»)