🌸EN VIVO | Trampolín y Mancuernas - Cuerpo Completo clase #2

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  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 58

  • @OlgaLopez-o6o
    @OlgaLopez-o6o День тому

    Muchas muchas gracias feliz martes para todas saludos desde Monterrey NL Lety regia ❤❤❤

  • @lourdeshuertarosado8541
    @lourdeshuertarosado8541 День тому +1

    Excelente ruta COACH la verdad que eres unica y realizar la ruta en el trampolín con mancuernas es Excelente pero también se puede si en el trampolín y con mancuernas que se acomede a tu cuerpo tu siempre das opciones y cada quien realiza sus ejercicios como mas les guste hay otras rutinas en tu canal yo en las vacaciones las buscaba y no me quede sin rutinas y el color negro no importa lo imortante que uno se siente bien con uno mismo muchas gracias COACH 😉 💪

  • @marcelagonzalez6390
    @marcelagonzalez6390 День тому

    EXCELENTÍSIMA CLASE COMO TODAS!!!! MUCHAS GRACIAS TANIA❤❤❤❤❤❤

  • @SanaaAssad-zg8nr
    @SanaaAssad-zg8nr 2 дні тому

    تمرين رائع جدا جدا واحب هذا النوع من التمارين ❤❤❤❤❤
    شكرا جزيلا لك و لجميع صديقاتك قبلاتي لكم جميعا ❤❤❤

  • @mamibarrero7405
    @mamibarrero7405 2 дні тому +2

    Profesora muchas muchisimas gracias,
    estoy feliz con sus clases, poco a poco ire mejorando.
    Doy graciaa a Dios haberla encontrado, Dios la Bendiga!
    Grande abrazo 🇧🇷.

  • @LuzMariaMosqueda-c9h
    @LuzMariaMosqueda-c9h 2 дні тому

    Buena rutina m en canto saludos y bendiciones 🙏🙏🙏🙏

  • @peket2914
    @peket2914 2 дні тому +5

    🔥🔥 *_MARTES, MARTES KE TE QUIERO MARTES..._* 🔥🔥
    *_Me fascino la clase mi querida Coach. Este Año vamos con TODO, a esquivar cualquier obstáculo ke se nos presente, a dar lo mejor de nosotras para lograr nuestras metas, sueños, anhelos.. A demostrarnos ke somos mas fuertes de lo ke pensamos.. xke si podemos como de ke noo.._* 💪🏻
    *_Si nos cansamos, aprendamos a descansar, pero JAMAS a renunciar.._* 👊🏻
    *_#CADADÍACUENTA_* ✅🤜🏻🤛🏻👏🏻
    *_Hasta mañana primeramente Dios, abrazos y Bendiciones para TODITITITAS.._* 🙏🏻❤️🫂🌻👋🏻

  • @claudetepereira5103
    @claudetepereira5103 2 дні тому

    Feliz ano novo que Deus abençoe você e sua família com muita paz, saúde, felicidade e sucesso.muito obrigado por tudo estou tremendo com você já tem uns 7 anos gratidão ❤ ❤

  • @irmamederos9096
    @irmamederos9096 День тому

    Si son mas intensas. Buenisimas. Muchas gracias tania❤

  • @PamelitaVicenteArias
    @PamelitaVicenteArias 2 дні тому

    Muchas gracias por la rutina de hoy tania 😂 lo logramos me gusta mucho mi ejercicio de trampolín excelente trabajo Tania y saby la quiero mucho mi chica favorita ❤🎉

  • @SoniaJuarez-he5gq
    @SoniaJuarez-he5gq День тому

    Me encantó la clase yo soy chica trampolín con la mejor coach #gizellvejar ❤❤❤❤❤❤❤

  • @evilalopezcruz5383
    @evilalopezcruz5383 2 дні тому +1

    Hola Giselle me encanta la clase de Trompín feliz2025 lo mejor de lo mejor mi corazón ♥️ está al mill tú sabes las kiero chicas gracias por ser parte de mi vida ❤

  • @ligiadiaz1846
    @ligiadiaz1846 2 дні тому

    Aunque fue una rutina diferente a las de siempre,estuvo demaciado exigente.
    Muy buena ❤❤❤gracias Tania

  • @socorrotellez8411
    @socorrotellez8411 2 дні тому +4

    Muy buena clase de Martes, aunque no tengo trampolín se puede realizar en el piso me encantó 2025 vamos con todo💪💪y que más que con la mejor Giselle vejarfit 🎉🎉🎉💐🇲🇽🇲🇽🇲🇽 GUANAJUATO PRESENTE 💪

  • @SamiraEid-d1q
    @SamiraEid-d1q 2 дні тому +1

    Hola mi hermosa Tania feliz martes para todas q linda rutina me encanto una nueva rutina con el trampolin lo q mas me gusta eres tan crestiva mi coach hermosa grscias pot todo eres unica ❤

  • @carmenzuniga8801
    @carmenzuniga8801 День тому

    Excelente clase 👏👏👏👏👏

  • @SaraDuran-tl1ti
    @SaraDuran-tl1ti 2 дні тому

    A mí me encantó,un poco de movimiento con pesas😅la clase de ayer,me encantó también ❤

  • @yadiragarcia9054
    @yadiragarcia9054 2 дні тому

    Buenísima la clase 😅 gracias ,gracias gizell ❤

  • @sarahc3649
    @sarahc3649 2 дні тому

    Tania deseo que Dios bendiga su año y gracias por su valioso tiempo cambiando la vida de las personas

  • @sarahc3649
    @sarahc3649 2 дні тому

    para las personas que están diciendo que no les gustó la clase porque no tiene trampolín, les sugiero que compren uno, las clases son excelentes, y si no pueden comprarlo ahora, el canal tiene un montón de cosas maravillosas. videos que pueden reemplazar con el de hoy, dejen de quejarse y agradezcan a Tania por ayudarnos con su valioso tiempo y con maravillosas clases, ya no pago membresías de gimnasios así que invertí en un trampolín y compraría cualquier otro equipo si ella comenzara a enseñar. clases porque realmente vale la pena y es muy divertido. deja de quejarte y tania no te desanimes por los comentarios, nos ENCANTA y nos divertimos mucho con las clases de trampolín, son las mejores. 💕💕💕🙏🏻

  • @hortenciareyesgonzalez3568
    @hortenciareyesgonzalez3568 2 дні тому +1

    Lo bueno que hay opciones para quienes no tenemos trampolín,como yo 😢,buen inicio de año gracias por compartir ❤

  • @gio.aniceto3528
    @gio.aniceto3528 2 дні тому

    Exelente clase del dia martes gracias totales mi Tania hermosa 🖤🖤🖤🖤🇵🇪

  • @charogarcia6514
    @charogarcia6514 2 дні тому

    Excelente rutina Gizel,te extrañé en mis vacaciones ya quería volver a sentirme viva, feliz, próspero y bendecido año 2025,un abrazo fuerte con mucho cariño para todas las guerreras ❤

  • @EdithLopez-z1u
    @EdithLopez-z1u 2 дні тому

    Me encantó la clase

  • @gardeniayagualleon8722
    @gardeniayagualleon8722 2 дні тому

    Gracias Tania por el entrenamiento de hoy buenísima bendiciones para ti y al grupo de chicas❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @alessandradominguez1993
    @alessandradominguez1993 2 дні тому +2

    Taniaaaaq rico entrenar contigo, con las chicas y en vivo uuuuy otro nivel de dolor😅😅😅😅
    me encanto, me la goce y mejor aun por q hoy si llegue al en vivo
    gracias gracias gracias por siempre darnos clases d alto nivel en verdad GRACIAS
    dios t bendiga siempre mi belleza 🙏🙏🙏🙏
    y mañana aqui estaremos para seguir amando nuestro proceso
    gracias Tania🩷🩷🩷🩷🩷

  • @angelicasandoval530
    @angelicasandoval530 День тому

    Buena clase 💪💪💪💪✔️😻

  • @jessicasamanthabautista3928
    @jessicasamanthabautista3928 2 дні тому

    Excelente clase!!!!

  • @leslierivera7963
    @leslierivera7963 2 дні тому

    Gracias por la clase Tania y chicas Bendiciones🙏🤛🥰

  • @dinoramariadone5508
    @dinoramariadone5508 2 дні тому

    Vamos con todos 💪

  • @Figueroa234
    @Figueroa234 2 дні тому +3

    Ami en lo personal me encanta tu trabajo Tania cada clase tuya la amo poco a poco me voy acostumbrar al trampolin con pesas gracias por tu valioso tiempo chula y chicas del gym garage thank 🖤🙏🥇🌏 paso adejarte mi like ❤.

  • @anavargas9405
    @anavargas9405 2 дні тому +1

    Me gustó la clase. Gracias

  • @nevenadam6119
    @nevenadam6119 2 дні тому

    happy new year Gizell🎉🎉❤

  • @sarahc3649
    @sarahc3649 2 дні тому

    Me encantan las clases de trampolín, compré una y me encantan tus clases porque son dinámicas, siempre innovando, me encantó combinar trampolín con pesas.

    • @adrianagonzalez8899
      @adrianagonzalez8899 2 дні тому

      Hola dónde compraste el trampolín? Si me puedes informar gracias

  • @bellanidgracia1457
    @bellanidgracia1457 2 дні тому

    Me encanta esta clase gracias 🫂

  • @janethchaur3318
    @janethchaur3318 2 дні тому +1

    Hola buenas tardes compañeras 😘🥳🎈🎈🎈

  • @gildetemeneses3056
    @gildetemeneses3056 2 дні тому

    👏👏👏

  • @EMMA-MONTES22
    @EMMA-MONTES22 2 дні тому

    𝓢𝓮𝓰𝓾𝓷𝓭𝓪 𝓬𝓵𝓪𝓼𝓮 𝓭𝓮𝓵 2025 !
    ​𝙀𝙨𝙥​𝙚𝙘𝙩𝙖𝙘𝙪𝙡𝙖𝙧 𝙘𝙡𝙖𝙨​𝙚 💪🏻𝙢𝙪𝙘𝙝𝙖𝙨 𝙜𝙧𝙖𝙘𝙞𝙖𝙨 giz 🫂
    Saludos a tus chicas martes cumplido chicas
    Saby , Raquel , Silvia #1🥰
    Silvia #2 🥰 Kimberly.
    #cadadiacuenta 🖤,🖤

  • @martell8218.
    @martell8218. 2 дні тому +1

    De lujo esta rutina👌se veía fácil pero no! Lograda✅🖐️💪🔥
    Gracias Tania por esta renovación que nos traes en este 2025 que Dios te siga dando vida y salud. 😘🙌✨

  • @Ella2000_hhh
    @Ella2000_hhh 2 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤❤🌨️

  • @alejandracontreras9989
    @alejandracontreras9989 2 дні тому

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @maritediaz8372
    @maritediaz8372 2 дні тому

    Como modifico ejercicios no tengo trampolin, saludos desde chile 🇨🇱

  • @GloriaZamoraArellano
    @GloriaZamoraArellano 2 дні тому +1

    Entonces hoy no es clase de cuerpo completo ?

  • @maritediaz8372
    @maritediaz8372 2 дні тому

    Y las que no tenfmis trampolin, como podemos modificar los ejercicios, ayuda

  • @MaricelaSolis-l2c
    @MaricelaSolis-l2c 2 дні тому +7

    Buenas tardes. Yo en lo personal no me gustan ese tipo de clases así en el trampolín.

    • @vickycya9
      @vickycya9 День тому

      A mi tampoco, pero buscare una q se adapte a lo q me gusta hay muchas 🎉

  • @almarebolledo
    @almarebolledo 2 дні тому +3

    Amo esta clase será una de mis favoritas bellísima @gizellvejarfit muchísimas gracias te quiero muchísimo vamos con todo este año 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🥰🥰😍😍😍😍😍🥇🥇🥇🥇🥇

  • @susanarioseco4484
    @susanarioseco4484 2 дні тому +3

    Que lata. No podré hacerla no tengo trampolín. Martes cuerpo completo era mejor.

  • @tania8473
    @tania8473 День тому

    Creo que sus comentarios de lo que no les gusta estan de mas, si no les gustan solonhagan otra clase y ya, lo que tiene Tania con estas clases es hacer algo diferente, variar el tipo de clases y eso es algo muy bueno en ella ya que hace mas dinamicas sus clases.

  • @yolandamarcial3992
    @yolandamarcial3992 2 дні тому

    Ola❤❤p❤

  • @dianavillalobos-cv3dm
    @dianavillalobos-cv3dm 2 дні тому +12

    En lo personal no me gusta esta clase yo no tengo trampolín y siento que el trabajo de mancuernas es esta clase es muy poco

    • @sarahc3649
      @sarahc3649 2 дні тому +2

      Te sugiero que compres un trampolín, es una inversión y las clases son maravillosas.

    • @OscarFlores-nh3qw
      @OscarFlores-nh3qw 2 дні тому +1

      El color negro no me gusta s negativo

    • @sarahc3649
      @sarahc3649 2 дні тому

      @@OscarFlores-nh3qw ¿qué?

    • @Figueroa234
      @Figueroa234 2 дні тому

      ​@@OscarFlores-nh3qwque tiene que ver la clase con lo negro sera porque Tania anda de negro yo amo lo negro y no soy ninguna chica negativa soy alegre que me rio de mis locuras que te guste lo negro no quiere decir que eres negativo

    • @AliciaHernandez-k6o
      @AliciaHernandez-k6o 2 дні тому +3

      Exelentes clases ❤me voy a comprar my trampoline, lo unico q devemos aser es dar las gracias a tania, por todo lo q nos ayuda a llevar una vida mas saludable. Y mental . Muchas gracias Tania y compañeras❤

  • @luciacastillo3447
    @luciacastillo3447 2 дні тому

    En lo personal a mi me gustan mucho las clases de ella,pero sería mejor si está muchacha Sabí dejará de interrumpir porque la verdad a veces enrreda o ataranta ,que deje dar la clase a la instructora,sin ofender