السعرات الحرارية في الواحدة 290سعر منهم 7.5 جرام بروتين 28جرام دهون 1جرام نت كارب تعطي طاقة رهيبة بفضل الله لان كل الدهون الل فيها صحية تتحول فى الجسم لطاقة اللى يفطر بها كل يوم مش هيتخن ابدا على ضمنتي بل العكس
المقادير للكيكه الأولى بيضه واحده ربع كوب جوز الهند المبشور ربع ملعقة بيكينج باودر زيت جوز الهند تقريبا ملعقه لدهن الكوب قليل من الفانيلا سكر استيفيا كيس صغير الطريقه بالفيديو لكل نكهه .الشوكلاته والريد فالفيت دعواتكم لوالدي وأختي رحمهم الله ورحم جميع موتى المسلمين
اسال الله في هذا اليوم الفضيل المبارك ان يسعدك ويحرم يدينك ووالدينك عن النار استفدت كثير من وصفاتك زوجي مريض سكر واستفدت منك الكثير خصوصا وصفات الشوفان. والان بديت بوصفات تقريبا كيتونيه بس اضيف عسل وشوفان الله يكتب اجرك ويعافي بنتك وكل مسلم
تسلم إيدك بجد فنانة وهاقوم اعمل الفانيليا بس عندي رأي في الرد فيلفت لاني كيك ديكوريتور وبشتغل حلويات من زمان بلاش الباكينج بودر واخلطي اللون مع البيض والسكر الستيفيا والزيت وبعدين اخلطي جوز الهند مع الشيكولاته وفي الاخر حطي ربع معلقة باكينج صودا مع نص معلقة خل يفور وانزلي بيه على الخليط هايكون طعمه بالظبط رد فيلفت، بجد شكرا ليكي تاني غيرتي حياتي بوصفاتك لاني كنت بعشق الحلويات ورافضة الدايت تماما بسبب الموضوع دا💕
تسلم ايدك بجد طلعت تحفه اسبونج واحسن حاجه انها بدون سكر لانى مانعاه تماما وحتى الدايت وقولت احليها وقت الاكل بصوص شيكولاته بجد متشكره جدا ليكى على الاسبونج التحفه ده👌🍩💐
جميله جدا واسفنجيه تسلم ايديك وحرم الله ايديك على النار انا بعملها بدقيق اللوز واحيانا احط دقيق لوز ودقيق جوز هند مع بعض جوز الهند واللوز يناسبوا دايت الكيتو ويناسبوا الي عندهم حساسيه من القمح احيانا استبدل الزبده بالافوكادو ورشه زيت للكيك انا طبقت طريقتك في استخدام الحمص للكيك وطالع يجننن جمايلك كثرت وربنا يتقبل دعائنا ويحميك من كل سوء
بجد احلى سلوى بحس وانا بتفرج علي وصفاتك ان صحتى اتحسنت من غير ما اجرب بس بجرب من وراكى وصفات كتير بجد انتى كلمه جميله قليله عليكى حبيبتي ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
انا بثق فيكي كنت ببحث عن كيكة جوز الهند بدي اطلع عمرة ومحتاجة وصفات اعمل منها اطباق صحية منها كيكة جوز الهند ويا ليت تعملي لنا كيكة مالحة بعيدا عن مشتقات القمح
تسلم ايديكي أنا فعلا من أول مرة عملتى الكيك ده وأنا ادمنته علطول بعمله في الفطار من أول ما بدأت الكيتو وفعلا في منتهى الجمال خصوصاً بصوص الكاكاو على الوش أو شوية كريمة بيكون تحفة وحتى قبل ما أبدا كيتو كنت بعمله لما بيجى عندى ضيوف عندهم حساسية جلوتين وبجد كان بيعجب الكل وبيكون زى التورت العادية ربنا يكرمك ويبارك في اولادك يارب
السعرات الحرارية في الواحدة 290سعر
منهم 7.5 جرام بروتين
28جرام دهون
1جرام نت كارب
تعطي طاقة رهيبة بفضل الله لان كل الدهون الل فيها صحية تتحول فى الجسم لطاقة اللى يفطر بها كل يوم مش هيتخن ابدا على ضمنتي بل العكس
شكرا ياحلوه حبيت طريقتك بالطبخ وكمان طبقت بس بلييز اكتبي المقادير. للتسهيل شكككرااا
😃
١٢٣ ماشالله عليكي،
مستحيل يكون ١ نت كارب
علي الاقل الواحد ٣ كارب
ينفع استبدل السكر استفيا بالعسل الأبيض لأن معنديش في كل الوصفات يعني
بعد اذن حضرتك ليه مبقتيش بتكتبي المقادير مكتوبه زي الاول علشان اقدر احتفظ بيها وميرسي جدا لحضرتك مقدما
المقادير للكيكه الأولى
بيضه واحده
ربع كوب جوز الهند المبشور
ربع ملعقة بيكينج باودر
زيت جوز الهند تقريبا ملعقه لدهن الكوب
قليل من الفانيلا
سكر استيفيا كيس صغير
الطريقه بالفيديو لكل نكهه .الشوكلاته والريد فالفيت
دعواتكم لوالدي وأختي رحمهم الله ورحم جميع موتى المسلمين
الله يرحمهم ويغفر لهم ويجعل مثواهم الجنه النعيمة يارب العلمين
اسال الله في هذا اليوم الفضيل المبارك ان يسعدك ويحرم يدينك ووالدينك عن النار استفدت كثير من وصفاتك زوجي مريض سكر واستفدت منك الكثير خصوصا وصفات الشوفان. والان بديت بوصفات تقريبا كيتونيه بس اضيف عسل وشوفان الله يكتب اجرك ويعافي بنتك وكل مسلم
تسلم إيدك بجد فنانة وهاقوم اعمل الفانيليا بس عندي رأي في الرد فيلفت لاني كيك ديكوريتور وبشتغل حلويات من زمان بلاش الباكينج بودر واخلطي اللون مع البيض والسكر الستيفيا والزيت وبعدين اخلطي جوز الهند مع الشيكولاته وفي الاخر حطي ربع معلقة باكينج صودا مع نص معلقة خل يفور وانزلي بيه على الخليط هايكون طعمه بالظبط رد فيلفت، بجد شكرا ليكي تاني غيرتي حياتي بوصفاتك لاني كنت بعشق الحلويات ورافضة الدايت تماما بسبب الموضوع دا💕
جربتها في المايكرويف خمس دقايق وصارت روعة طعمها لذييذ حتى بدون سكر دايت😍😍
طلعت معاكي مقرمشة ولا طرية عنري طلعت مقرمشة وطعمها جميل بس مش كيك
@@shimaaaly5663 طلعت مقرمشة مثل الكعك يمكن الحرارة كانت عالية
تسلم ايدك بجد طلعت تحفه اسبونج واحسن حاجه انها بدون سكر لانى مانعاه تماما وحتى الدايت وقولت احليها وقت الاكل بصوص شيكولاته بجد متشكره جدا ليكى على الاسبونج التحفه ده👌🍩💐
جزاكى الله خيرا وصفة سهلة جدا ❤️❤️❤️
ما شاء الله من شكلها تحفة واكيد الطعم لذيذ والأجمل انها دايت ومكوناتها سهلة الله يبارك فيك
جميله جدا واسفنجيه تسلم ايديك وحرم الله ايديك على النار
انا بعملها بدقيق اللوز واحيانا احط دقيق لوز ودقيق جوز هند مع بعض
جوز الهند واللوز يناسبوا دايت الكيتو ويناسبوا الي عندهم حساسيه من القمح
احيانا استبدل الزبده بالافوكادو ورشه زيت للكيك
انا طبقت طريقتك في استخدام الحمص للكيك وطالع يجننن
جمايلك كثرت وربنا يتقبل دعائنا ويحميك من كل سوء
ينفع تتعمل في المايكرويف؟
ماشاء الله تسلم ايديكي انقذتيني من الانحراف في الكيتو وخصوصاً ان العك في الكيتو بيضع شقى العمر
تسلم ايدك كلهم اجمل واخلي من بعض وشكرا علي وصفاتك الرائعة
الوصفة وطريقة التحضير راقي وفاخر وعملي بمتناول اليد 💎👈🏻👑
ماشاء الله افكر رايع
هايله بجد ربنا يباركلك
ما احب زيت جوز الهند او جوز الهند الا في باونتي ولكن يعطيك العافية حجربها بس بدقيق اللوز او الجوز و بالزبدة
شكرا يا سنسونة
ماشاء الله.اللهم بارك😋😊
تسلم ايدك وجزاكى الله خير ا على كل ما تقدميه
ماشاء الله
تستاهلين مليون لايك ع كل وصفااااتك
إنتي مخترعه وفنانه في الوصفات وطريقة التقديم👍🏻
بجد احلى سلوى بحس وانا بتفرج علي وصفاتك ان صحتى اتحسنت من غير ما اجرب بس بجرب من وراكى وصفات كتير بجد انتى كلمه جميله قليله عليكى حبيبتي ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب
ماشاء الله كل الوصفات جديدة ومبهرة تسلم ايدك
تسلم ايدك عملتها وطلعت رائعة وخﻻص بقيت ﻻاقدر ان استغى عنها بجد تحفة ماشاء الله ربنا يبارك فيك وفى اوﻻدك ويشفى سنا شفاء ﻻيغادر سقم الثﻻثة احلى من بعض
مليون لايك و الله هاتخليني اعمل كيتو بكل سهولة. .....ربنا يعطيكي كل خير
صباح الجمال يا سلوي وصفتك جميله جدا ومميزه انا هعملها حالا
وصفاتك كلها روعه استمري الله يوفقك
تمام شكرا جزيﻻ
سويته وطلعت طيبه طيبه كثيررررررررر شكرا الك
بجد مبدعه
عملتها وجامده جداا
انا اصبحت مدمنه على قناتك تسلم يدك 🌹
رااااااااااائعه وسهله جدا تسلم ايدك
لسه عاملاها حالاااا في المايكروويف تحفه التحفه واستغربت ان جوز الهند نفش وبقى حلو
يا سلوى الواحد مش عارف ايش يقوللك بس انتي مبدعة مبدعة مبدعة بجد بجد بجد استمري بتقديم مثل هاي الوصفات انا جربتها وما توقعت تطلع النتيجة هيك ربنا يوفقك
عملته حبيبتي بالڤانيليا و طلع روعة و تحفة تسلم أيدك
تسلم ايدك انا هقوم اجربها دلوقتي
اللهم بارك بجد تحفه
تسلم ايدك و بارك الله فيك
تسلم ايدك حبيبتى والله تحفه ياقلبي
عنجد روعه،، عجبتني الفكرة،، يسلمو ايديكي
ورب الكعبة انتي ست مالكي حل ايه الجمال ده ربنا يبارك ويحسن مابين يديكى انا من متابعينك تسلم الأيادي
جزاك الله خيرا يا سلوي ربنا يحميكي ويحفظك ويبارك فيكي يارب ويكرمك ويفرح قلبك بولادك يارب العالمين شكلها تحفه
كلها روعه تسلم يدينك❤️❤️❤️
بسم الله عليك ممتازه
روعه تسلم الايادي
عملته وطلع يجنن تسلم ايديك
بيضة
ربع كوب جوز هند مبشور
فانيليا
ربع معلقة صغيرة بيكنج بودر
زيت جوز هند أو زبدة
تسلم ايدك روعه حجربها انهرده ان شاء الله و شكرا ليكي جدا علي كل الوصفات الصحيه اللي بشجعنا كتير علي الدايت
جزاكي الله كل الخير، تسلم ايدك
تسلم الأيادي يا احلى سلوى
تحياتي ليكي ياقمر تسلمي
تسلم ايديكى
عيزاهم للتلاثة bravo عليك
انا بثق فيكي
كنت ببحث عن كيكة جوز الهند بدي اطلع عمرة ومحتاجة وصفات اعمل منها اطباق صحية منها كيكة جوز الهند
ويا ليت تعملي لنا كيكة مالحة بعيدا عن مشتقات القمح
عجبني كثير
تسلم ايدك
الصراحة الثلاثة احلى من بعض
ما شاء الله ولا قوة إلا بالله أنت عسل
ما شاء الله تسلم ايدك
عشتي روعه
تسلم ايدكي وجزاك الله خيرا على كل حاجة تعمليها
روعه عاشت ايدك
بجد أنتي مبدعه،،،،لا،،،،مخترعه👌
ربنا يباركلك
الله يسعدك ي احلى سنسونه حبيت الي بالفانيليا والكاكاو
جربت الوصفه الاولى وطيبتهم على شكل كاب كيك
فنانه شكرا
احلى شرح واحلى كيك واحلى يوتيوبر
تسلم ايدك راح اجربها ان شاء الله
تسلم تسلم ايدك عاوزه الكيكه الاولى
بحب اتفرج علي فيديوهاتك اووووى 😍😍 حببتيني في الاكل الصحي بجد ❤❤
والله كانت حاسه انه بجوز الهند تسلم ايدك يا حبيبتى ماشاء الله عليكى
الله يزيدك من علمه وكرمه . وصفاتك رائعة
جميل تسلم ايدك والله
يسلمو هالايدين
الله يعطيك العافيه
تسلم ايديكي أنا فعلا من أول مرة عملتى الكيك ده وأنا ادمنته علطول بعمله في الفطار من أول ما بدأت الكيتو وفعلا في منتهى الجمال خصوصاً بصوص الكاكاو على الوش أو شوية كريمة بيكون تحفة وحتى قبل ما أبدا كيتو كنت بعمله لما بيجى عندى ضيوف عندهم حساسية جلوتين وبجد كان بيعجب الكل وبيكون زى التورت العادية ربنا يكرمك ويبارك في اولادك يارب
ربنا يصلح حالك مكنتش لاقيه حلويات اكلها♥️
فكرة جميلة جداااا هجربها ان شاء الله، دا انا بقالي زمان مقاطعة الكيك 😘😘😘يسلمو ايديكي
تسلم ايدج بيشهو
بارك الله فيك والله ادمنت وصفاتك
تسلم أيديكى ربنا يكرمك يارب احنا عندنا مشكلة جلوتين ولاكتوز الحمدللة
جزاك الله خير
الله يعطيك العافية ويجميك ويحفظك ويكرمك من حيث لاتحتسب
حضرتك تستاهلي نعمل ليك تمثال وجوائز وتكريم على اللي بتعمليه وتعلمينا اياه
بشكورك.ع مجهودك العظيم بسم الله ماشاءالله ربنا يباركلك فى صحتك ياريت تعملى كريم تبيض للجسم نعمله قبل العيد الله يسعدك محتاجه للكريم
يعطكي العافيه ممكن استخدام شاف الخلاط الكهربائي العادي وشكرا
تسلم ايدك وجزاك الله خير الجزاء
تسلمي
تسلم الايادي روعة كالعاده يااجمل سنسونة
يسلموا
انتى اكتر من رائعة انا بعشقك
أكيد شكولاته
روعة تبارك الله
تسلمى على تعبك ممكن طلب عاوزة عيش بس مش بجوز الهند ولا دقيق اللوز
🌺👍🏻 دائما مبدعه
تسلم ايدك وشكلها يشهي
أنا أتابعك من العراق 🌹❤️
بوركتي يا اختي واصلي ننتظر المزيد انشاء الله
تسلم ايدك رائعة 👍
جزاك الله خيرا وفي ميزان حسناتك
المقادير جدا قليلة ...ياليت تطبقينها ع كيكة اكبر
ممكن تكتبي المقادير والطريقه في صندوق الوصف 😊😘😍