Karaciğerin Bedava İlacı | Osman Müftüoğlu ile Yeni Hayat
Вставка
- Опубліковано 15 лис 2023
- Osman Müftüoğlu ve Nefise Karatay ile Yeni Hayat'a Abone Olmak İçin → / @osmanmuftuogluileyeni...
Uzun yaşamın sırlarını en iyi o biliyor...
Osman Müftüoğlu ve Nefise Karatay ile Yeni Hayat Pazartesi 22.00’de NTV’de!
Kaliteli bir yaşam için sağlık önerileri, hastalıkların belirtileri, teşhis süreçleri, tedavi yöntemleri…
Merak ettiklerinizi internette aratmanıza, eşe dosta danışmanıza gerek kalmayacak. Tüm sorular detaylı anlatımlarla bu programda yanıt buluyor.
Nefise Karatay soruyor, iç hastalıkların uzmanı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu cevaplıyor. Bilinmeyenler aydınlatılıyor, yanlışlar doğruya kavuşuyor.
Osman Müftüoğlu ve Nefise Karatay ile Yeni Hayat, Pazartesi 22.00’de NTV’de.
#OsmanMüftüoğlu #NefiseKaratay #NTVProgram - Фільми й анімація
Benim hayatımda hoca olarak özel bir yeri var çünkü hocamın konuştukları her insanın çok rahat anlayabileceği tarzda diğer doktorlar gibi eğip bükmüyor kendisine teşekkür ediyorum
Gerçek doktor insanları en çok düşünen doktorumuz Osman hocam iyiki varsınız
Dua edin elden ayağa düşmeden gidelim tek gerçek bu
İnşallah bütün temennimiz o zaten
😊 doğru yogun bakıma düşmek en kötüsü
@@aliarca-iy9vdallah o duruma düşürmesin Rabbım elimiz ayağımız tutarken çoluk çocuğumuza ağırlık olmadan imanla kuranla Rabbım huzuruna çıkmayı nasip etsin allah utandırmasın amin
Cok yemek zaten dogru cünki bedenen yorulmuyoruz her sey otomatik günde ögün yemek yeterli genclere bakiyorum anormal kilolu cünki hep hazir gida yedikleri internet lerde insanlarin beyni uyurusturuyor hareket yok cocuklarda ayni gelecek cok kötü
Günümüzde insanlar keyif icin yemek yiyor kahveler çaylar pastalar börekler çörekler gelsin kilolar hastalıklar.insanligin sonunu teknoloji ve cok yemek getirecek vesselam.(✿^‿^)(◠‿◕)
Cokk dogru maalesef cok yiyor ve hic hareket etmiyoruz ramazan ne iyi oluyor bir insana bir ögün yeter
@@zekiyebicak1692Ramazanda'da çoğumuz gündüzü aç geçirip akşam tıka basa üç vakitte yenen yemeği yiyor.
Îlahi Âzrail sen adamı öldürürsün vAllahi!!!
Maalesef cok insanlar anormal yemek yiyor
@@zekiyebicak1692 bıçakla kovalıyan var sânki!!!
Altın gibi bilgiler, sağolun Osman Hocam, saygılar.
Değerli bilgiler için
teşekkür ediyorum
Harika tavsiyeler. Teşekkürler Osman hocam
karaciğer sağlıyla ilgili onlarca program izledim dinledim yoruldum şahane anlaşılır aydınlatıcı bilgilerinizle aydınlandım teşekkür ederim iyiki varsınız
Sayın hocam ve kıymetli Nefise hanım iyiki varsınız Hocam teşekkür ederiz
Teşekkürler Sn. Hocam.
Teşekkürler Sevgili Nefise Karatay. İyi yayınlar diliyorum..
Dağa çok sebze ,dağa çok renkli, sülfür zengini karnabahar, turp lahana brokoli hardal otu , yağlı tohum ,çeyrek fincan ayçiçeği çekirdeği kabak çekirdeği ceviz badem fındık enginar. Yumurta lokmalari azalt ,adımları çoğalt
Tesekkürler 😊
Benim annem, babamda 70 yaşlarında. Akşam saat 9-10 gibi mutfağa gidip yemek yiyorlar. Bu saatte yemek yemeyin, her hastalık tok mideyle yatmaktan oluyor, iç organlar dinlenemiyor, kendini onaramıyor diyorum ama nafile... Sonrada karaciğer, şeker, yüksek tansiyon, mide, böbrek, kalp hastalıkları... Doktor doktor gezip bir torba hap ve ameliyatlarla dertlerine şifa arıyorlar.
Çok doğru ifadeler
İnsan aç yatabilir mi ? Bak tavsiye istersen yatmadan yoğurt yerlerse hem ağız bogaz mide bagırsak florası artar,uyurken kilo verirler
Ne yediklerini bilmiyorum ama en büyük tehlike ekmek ,insan kenfinin doktoru olacak .Ne yedikten sonra daha çok acıkıyorsunuz.
@@ayseseyrek1546 yedikten sonra tabiki yine acıkıp yine yiyeceksin DOGAL DENGE bu.yakın acıkiyorsan ŞEKER HASTALIGI vs vardır.En güzeli yogurt yiyip yatmak..PEYNİR .YOGURT ÜRÜNLERİ GECE YER YATARSAN AGIZ İÇİNDEKI ,BAGIRSAKLARDAKİ FLORALARI ARTIRIR DİŞLERİ KORUR
Alışkanlık olmuş napsinlar
Tesekkürler
cok teşekkürler hocam kıymetli bilgileriniz için…. saygılarımla… Ü.Emirhan
Tessekkür ederim
Hacam yıllardır sizi takip eder bütün hap bilgileri hayatımda uygularım siz harikasınıZ iyki varsınız 40 yasındayım kimse inanamaz spor sguat beslenme sizi hep dinledim ve hayatımda uygulamadım size minnettarım ❤😊
Nefise Karatay'cim, sizi yillar sonra tekrar ekranlarda gormek cok guzel.. O guzel yuzunuz hic degismemis.. Azərbaycan'dan selamlar!!!
😮
AA bu Nefise Karatay mı hiç tanıyamadım. Estetiklet insanların sıfatını değiştiriyor maalesef...
Nefise karatayın yüzüne nur inmiş gibi çok efendi çok saygılı bir ifadesi var
@@ebrupelin5708Estetik önceden olduysa bence değişmedi kocaman çocuğu var seneler geçmiş.
Namı değer Ahu Toros
Emeğinize ve nefesinize sağlık, teşekkürler.❤
Tskler. Bilimin önünde hiç bir şey duramaz.
Allah səndən razı olsun inşALLah
Maaşallah Delikanlı gibi kendiside Hekimliğinin bıranjının hakkını vermiş Saygı duyduğum ve takip ettiğim Sağolsun Anlattıklarını severek dinliyorum 🙏💕💕💕🧿🧿🧿🧿👍
Saygıdeğer Osman beye en içten teşekkürlerimi sunuyorum.
MaşaAllah maşaAllah vAllahi eyvaAllah he mi ya?insaAllah!!!
Teşekkür ediyorum hocam
Altın bilgiler teşekkürler
Tesekkurler hocam
Osman kocaman emeğinize yüreğinize sağlık değerli bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkürler 👍🌺
Teşekkürler hocam saygılar.
Faydalı bilgi paylaşımı için teşekkürler hocam
Para hirsi olmayan bir doktor
Çok teşekkürler hocam sizi hep dinlerim Çok faydalaniyrum NEFİSE HANIM HOŞ GELDİNİZ BAŞARILAR DİLERİM
Doktorun ağzına yüreğine sağlık söyledikleri çok önemlidir dikkata almakta fayda görüyorum
Teşekkür ederim
Sağolun hocam saygılar iyi ki varsınız
İnsanlar eskiden açlıktan hastalanır ölürlerdi şimdi ise tokluktan.
😮😮😮
Tokluktan değil onu anlamak için alim olmaya gerek yok çalışmayan saksılar yüzünden paraya tapanlar yüzünden denetimsizlik başı boşluk yüzünden tüm gıdalara katılan hileler yüzünden genetiği değiştirilen gıdalar yüzünden Ekim dikimi para yüzünden yok edenler yüzünden say say bitmez ama ne söylersen söyle çürük beyinliler görmez duymaz anlamaz
Tokluk derken, her bulduğunu, canının her çektiğini yutan göbekli, obez kimseler
Tokluk demeyelim de kötü beslenme kötü gıdalar basit karbonhidratlar sağlıklı gıdalar pahalı çünkü herkes hasta ilaçlara mahküm
Aslında çoğu kimse kendini hasta edenin, bedenin kendini onarmasına izin vermeyen şeyin sağlıksız gıdaların, aşırı beslenmenin yanında ilaçların, ağrı kesicilerin, kas gevşeticilerin olduğunu bilmiyor.
Çok teşekkürler
Teşşekkürler hocam
Bu kür çiğ yeniyor heralde kaç enginardan kaç günlük yapiyorsun
Hocam tempolu adım larla yürüyün diyorsunuzda sizi dinledim dizlerimi kaybettim hergün 5000 adım yürüyordum şimdi dizlerde sıvı kalmadı doktor bütün sportif hareket leri yasakladı sağlıklı olayım derken sağlığımdan oldum saygılsr
Ortopedi Doktoruna gidip
dizilerinin röntgeni çektirip
ONA göre yürüyüş yapsaydın
Vur diyince öldürmüş sünüz
4:38 de başlıyor ne yememizn lazım olduğu
Teşekkürler 😊
Eyvallah ❤
Brokoli lahana karnabahar turp
Teşekkürler
@@durdanmirzyeva1347çok serim ama kış sebzesi bunlar
Verdiğiniz faydalı bilgiler için çok teşekkür ediyorum hocam
Bir insana günde bir ögün yemek yeter aksamda salata haftada 2 gün oruc cok daha saglikli cünki hersey otomatik ev isleri temizlik bol yürüyüs ve yüzme birde gencler hep hazir yiyor lütfen hazir yemek yemeyin cocuklarda ayni hanimlar evde yemek yapmiyor hic artik cok yanlis o evde hic bereket olmaz 😢😢😢😢😢
Teşekkürler perfect 🇹🇷
Teşekkürler değerli Osman hocam.
Maalesef cok yemek yiyoruz fazla hareket hic bir sey yapmiyor ruz normal dirbu kadarkiLo almak ben bir ön yemek le cok rahatim aksamlari sadece meyve su Ramadan ayi ne güzel oluyor haftada 2 kere ile oruc tut,akda cok iyi bence
Insanlarda cok tembel oldu hep hazir yemekler icinde ne oldugu belli olmayan ve gencligide buna alistirdilar hanimlar zaten cok tembel oldu eski insanlar daha mutlu cunki herseyini kendi uretiyor toprakla ve hayvanlarla ugrasiyor vede cok mutlu idi
Aynen öyle
Teşekkürler
Herkes yemeğini evde yapsın.ancak bu şekilde saglikli kalabiliriz. Dışarıdan yemek artık çok sağlıksız. Hatta felaket.
Çok teşekkürler emeğinize sağlık
Herşey ölçülü ve kaliteli gıdalar yemekten ve de günlük hareketten geçiyor aslında. Kızartma yerine haşlama ,fırınlama .. yağlı kırmızı etler yerine mümkün olduğunca balık ve tavuk ve bol sebze , bakliyat , sabahları yumurta bol yeşillik , dozunda tereyağ , tam tahıllı lifli ekmek , doğal ev yoğurdu, limonlu sirkeli mevsim salataları , dondurlmuş paketlenmiş islenmiş salamura,konserve gıdalar dan uzak ,asitli içecek yerine şalgam ayran su komposto vsr. Ben böyle besleniyorum hastaneye kolay kolay uğramıyorum.
Harikasınız omrunuze sağlık
@@Legolasthorin sapolujn sizlere de tüm insanımıza sağlıklı günler olsun
Hormonlu tavuk yemek zerre kadar faydalı olamaz
Hepsine katılıyorum,ekşimayalı ekmeğimi yaptığımdan beri fazla yemek tatlı isteğim kayboldu .Herkese sağlık diliyorum.
@@ayseseyrek1546 mayayı nasıl yaptınız bana da tarif verebilir misiniz?
teşekkürler
Allah seni başımızdan eksik etmesin severek dinliyoruz Bu kadar güzel bilgiler veriyorsunuz ki sayenizde Ben 18 kilo verdim ve karaciğer yağlanma tamamen yok oldu❤❤
Geçmiş olsun ve tebrik ederim ,bişey sormak istiyorum safra kesenizde çamur yada taş var mıydı?
@@mercanylmaz665 bnm var hem karacıger yaglanması buyumesi hem safra kesesi taşı ve camuru hem d ebobrek taşı cktı. bi hafta onceye kadar turp gibiydm simdi ise ameliyat olcan diyolar
Ne yiyelim sorusunu sevmediniz fakat siz de ne yiyeceğimizi söylüyorsunuz. Eleştirmiyorum fakat dikkatimi çekti.😊Teşekkürler
Yaşlanmaya hazırlik yaptıniz mi sorusu beni harekete gecirdi bu gun arayla gittigim yolu geri yürüdüm teşekkür ederim
Sagolasınız hocam
Saygıdeğer hocam ben sizi belki 3 yıldır takip ediyorum.lütfen Gilbert sendromu ile ilgili bilgi verirmisinz 🙏🙏🙏
En önemlisi bol bol güzel ameller yapmak nasıl olsa fazla yaşamayacağız
👍🏻👏👏👏
❤
Ay çekirdeği ceviz badem enginar 6 dakika. Enginarın yaprakların ye..popülist harika.
Enginar diye kereviz aldım ya😅😅😅
🙏❤
Maşallah Osman beyefendi hocamız olgun yaşına rağmen süper fizikte sağlıkta ee Osman Müftüoğlu gibi uzman deneyimli bir hekim olabilmek her babayiğidin harcı değil değerli hocamızdan faydalı pratik sağlık bilgileri öğreniyoruz da uygulayan kaç kişi ben boşvermişim yaş 63 kızartma unlu canım ne istiyorsa götürüyorum boş dünya Allah kimseyi hiç bir canı aç bırakmasın önemli olan mideye atabilecek birşeyler bulabilmek bu zamanda
MaşaAllah maşaAllah vAllahi eyvaAllah gibi yazınız lütfen insaAllah!!!
❤️🙏
Tnx🎉
1.Karaciğeri bozan manevi sebebler Allah'a asi olmaktır günahlardır.Allaha asi olanlar günahlar ilk olarak karaciğere zarar verir!
2. Sebeb etli yemeklerden hemen sonra tatlı şekerli çay kahve ve meyve yediğimizde karaciğer de tıkanma ve yağlanma yapar!
3. Psikolojik sebepler öfke kendini englenmiş hissetmek !ve geç uyumaktan kaynaklıdır!
Oburluktan hastalanıyoruz desek daha doğru olur maalesef. ❤
Cok yemek az calismak her sey hazir tembellik insanilarin sonu gelecek
🙏🏼🙏🏼
❤Kısaca sünnete uygun yemek birde atasözü😊 işleyen demir pas tutmaz iki bedava ilaç daha
🙏🙏🙏
İçimi kararttın hocam gurban olim yaradana yav bendede var karaciğer yağlanması 37 yaşından sonra aklım başıma geldi
🌺🌺🍀
Hastalıkların çoğu tükettiğimiz sağlıksız hormonlu gıdalar
Eskilerde açlık yoktu doğal yiyecekler vardı bugün şükür var ama ne kadar sağlıklı ?
Teşekkürler selamun aleykum verahmetullahi vebarakatuhu
Xəbərinizə calasinlar
Rabbimiz insan bedenini kendini iyileştirecek şekilde yaratmış ama insan emanet olun bedeni haddinden fazla hor kullanıyor
Aynen
Nefis Hızlı Anlattınız Zorlandım Anlamakta
👍👍👍👍👍👍
Bol sebze çabuk kanser için çok yenmeli tarım ilacı çok leziz
Karbonatlı suda bekletebilirsiniz. Fastfoodlar kadar zehirlemez korkmayın. Ben çiftçi çocuğuyum. Annem sebzeleri ddt gibi artık yasak olan zehirlerle, ilaçlardı. Ne hikmetse ben ve kardeşlerim, doğru düzgün doktor yüzü görmeden büyüdük. Ne zaman ki Avrupa'ya geldik her ağrımızda ağrı kesiciye, kas gevşeticiye, kortizona koştuk ağır hastalıklardan kurtulamadık. Ama şükür, son yıllarda haptan ilaçtan, akşam yemeğinden vazgeçince doktorların ameliyatsız düzelmez, öldürür dediği hastalık ameliyatsız düzeldi. En büyük zehir, tarım ilaçlarından ziyade kullandığımız, ağrı kesiciler, haplar...
Çok doğru, ne yiyecegimizi şaşırdık.
Osman hocam çok teşekkür ederim ben bir atmış altı boyum kilom 100 biraz yürüyorum ama icime carpıntı giriyor hiper tansiyon var şimdide şeker var diyorlar
👍
Hocam Size soruyorum. bu Magnezyum haplari muhabbeti hangi sınıf insanlar için geçerlidir bilgi kit demek istemiyorum Cevizi bulamayan hapını nerde bulucak
Selamlar ,Benim abimde karaciger yağlanması vardı. Sonra siroza döndü. 4. Evrede farkedildi. Vefat etti. Diyet yapmak şart
❤🎉❤❤🎉
Son 4 yıldır günde ortalama 10500 adım yürüyorum. Öğün sayısını 2'ye düşürdüm. 2 yıldır her sabah mutlaka yeşil yapraklılar, turp, kırmızı pancar, avokado, nar, kabak çekirdeği, ay çekirdeği, ceviz vs içeren salata yiyorum. Ama her yıl yapılan checkup sonrası hala karaciğerde hafif yağlanma var!!!
Devam edin 👍
Enginar yiyin kardeşim onun üstune sebze yok annem sirozdu bol bol enginar verdik
Allah ne demiş se o oluyor hepsi palavra
Ayçekirdeği yeme ve günde iki fincan Yeşil çay iç...
Şeker, tahıl ve meyve yemeyin. Karatay hocayı dinleyin. Beş senedir tansiyon ve kalp ilacı kullanmıyorum.
Millete aşı olun aşı olun diyip şimdi de sağlık tavsiyeleri mi veriyor 😒
Sahi yaa 🤔 bu ne turşu, bu ne lahana..
Sağolasın hocam teşekkür ederim selamlar Almanya’dan
Dizlerimin sıvısı bittiği için evin içindeki yürüyüşler bile çok canımı yakıyor yani aç mı oturmasını hocam cevabını verebilir misiniz
Zannedersem, yiyeceksin değil, eğer yiyecek sen bunları yemelisin dir. Biz biraz abartıyoruz. Az yemeliyiz.
Enginarı yıkadıktan sonra tek lokmalık parçalara bölün.Bir kavanoza bir adet limon üzerine biraz su bir yemek kaşığı z.yağı ekleyip enginarları içine koyun.Ertesi gün yemeye başlayabilirsiniz.İlk gün tuhaf gelse de daha sonra alılıyorsunuz.Ben 15 gün yiyip sonr ara verdim.15 gün sonra tekrar başladım.İkinci ayda yüzümdeki kulak arkamdaki kızarıklıklar ,pullanmalar azaldı
Çok faydalı şifa olsun
Allah’ın ve Resul’ünün selam ve bereketi üzerinize olsun. 🌷
Biz üveysler bütün hayatımızda uygulamalı olarak Fatiha’nın dördüncü ayetini “ Rabbim yalnız sana kulluk ibadet eder, yalnız senden yardım dileriz “ Rabbimize senet imzalıyoruz. Eskisi gibi Ali’den, Veli’den, Ayşe’den, Fatma’dan maddi manevi yardım istemeye DEĞİL, yalnızca Rabbimizden istemeyi öğreniyoruz.
Allahın sonsuz hazineleri var, kullarım benden yardım istesin ben istediğini vereyim buyuruyor. Bizde Rabbimizden istiyoruz, Rabbimizde veriyor Elhamdulillah.
Sende Üveys Veysel karane zikri ile YAŞA VE GÖR. 🌷💖
🤦🏻♀️
Elhamdülillahi rabbilalemin sağolasin varolasin kardeşim allah senden razı olsun
Allah kabul etsin aynen kardeşim Allah'a sırtını daya ona kulluk et emirlerine yasaklarına uy hiç korkma
@@niluferanadol6762 senden de Allah razı olsun can kardeşim ❤️
@@niluferanadol6762 amin inş Allah razı olsun hep birlikte Üveys Veysel karane zikrini yapalım Allahın sevgisini merhametini rahmetini lütuflarını yaşayıp görelim inş. ❤️
Bende karaciğer büyümesi var hocam ne önerirsiniz
Neyse ki kırmızı et pahalı da , alamıyoruz. Bolbol yesek sağlığımız bozulabilir.
Bir insana bir ogun yeter
İki öğün
💯👌
Merhaba ben cobaxone kullanıyordum şimdi cliff diye bir ilaca geçiş yaptılar artık neden kaynaklandığını bilemiyorum karaciğerde lekelenmeler varmış buna karşı bir şey yapılabilirmi teşekkür ederim 😢 kullandığım iğne ms için
Oruç tutmak karaciğer yağlanmasına faydalı ek bilgi olarak enginar yaprağı çayı içmek
Evet çok faydalı ikiside
4:45
Patates kızartmayı teflonda az z.yağı ile ince dilimlediğim patatesle yapıyorum hem çok leziz hem sağlıklı. Marketlerde satılan patcips patates hem tadı kötü hem sağlıksız. Dışardaki lokantadaki yemeklerin coğu kötü ve sağlıksız. Çok ünlü iki köfteci zinciri var biri köftede et yerine soya kullanıyor, öteki de şoklanmış köfte kullanıyor. Dönercilerin coğu şoklu döner kullanıyor. Patates, pide bile şoklanmış artık.
teflon da sağlıksız, kızartmanın her türü de.
@@sahika8741 Ekmekle karşılaştırıldıgında z.yağında kızartılmış patates yeğdir, bence. Patatesi sek değil, pişirdiğim ev yapımı köfte yanında az ölçüde yiyorum.Yavuz Dizdar klasik (McDonalds tipi değil) patates kızartma yediğini belirtiyor. Köfteleri olduğu gibi patatesi de kısık ateşte yakmadan pişiriyorum, çiğden pişmişe ilk dönüştüğü anda ateşten alıyorum, tadı öyle lezzetli ki anlatamam.
Karaciğer yağlaması
@@esinkiziltan7591 Otomobilim olmasına karşın akşamları km'lerce yürüyerek alışverişe gidiyorum. Düz yol da değil, 300m tepe yürüdüğüm oluyor coğu kez. Yağlanma bizi bağlamaz Bu arada patatesi bira yanında pişiriyorum genelde. Bira yanında ekmek yiyen var. Bilinçsizlik.
@@sahika8741aynen
Teşekkürler. Bıtkıseı olarak ne önerırsınız yaglanma da.
Akşam yemeğini kesip iki öğün beslenmek, bol hareket... Lahanagiller, kükürtlü besinler, deve dikeni, enginar, karahindiba, hormonsuz mevsiminde yetişmiş bol sebze...
@@sey.gaynen
Hocam dengeli beslenemiyoruz cünkü hem gücümüz yetmiyor
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻☝🏾🤲🤲🤲
Ben enginar‘ı temizlerken dışındaki taç yaprakları atıyorlar ya onu poşetlere doldurup eve getiriyorum yıkıyorum ve kurutuyorum bütün sene boyunca çayını içiyorum karahindiba‘yı da o şekilde mevsimde topluyorum kurutuyorum ve çayını yapıyorum bu sayede çok rahatım keşke zamanında bize bu bilgileri veren birileri olsaydı doktorlar karaciğerin yağlı deyip geçiyordu şöyle yap böyle yap diyen diyen yoktu
Şimdi nasılsınız peki
Aynen kardeşim bende aynı şeyi söylüyorum bende aynı yapıyorum bütün kış kendi yıkayıp kuruttugum bitkilerin çayını içiyorum başta enginar birkaç karanfil biraz çubuk tarcinda atıp demliyorum çok güzel oluyo şifa kaynağı
Hindibagi otu tam bir şifa deposu karaciğerin ilacı
Tokluktan digilde sagliksiz beslenmekten ....insanlar ölüyor
Hep hazir gida kullanmaya baslandi onlarda. Malesef sonuc ortada
Internetim çok az izleyemiyorum karaciğerin ilacı neymiş bilgi verirseniz sevinirim Enginar mı dedi acaba
Yürüyüş 🙋♀️
Eczaneden hepa 4 ilacı bitkisel bu ilaç bana doktor verdi 2 kutu enginar ve kolin deve dikeni var içinde 3.dereceden 0/1 arasında şimdi biraz diyet çok yağlı yemeyin yürüyüş yapın
Evet enginar ve yürüyüş
Selenyum magnezyum takviyesi de iyi geliyor.Vücut çok kaşınıyorsa önemli belirtidir.Sarılığa çevirmeden önlem alın.Deride yaralar olur.
L Karnitin eksikliği de yaklanma yapıyormuş ,karaciğeri destekler mi acaba
Karaciğeri destekleyen takviyeler: Milk thistle(deve dikeni) NAC(Asetil sistein) folic asit, zerdeçal, glutatyon, ve elbette şekersiz beslenme..türk kahvesi de iyi gelir
Bu nac dediğiniz asist plus 600 şase gibi bir şey mi
NAC ne yazık ki kapsül formunda eczanelerimizde satılmıyor.Hatta yurtdışında da erişimi oldukça azaltıldı.Bazı uygulamalardan alınabiliyor iherb gibi..Assist gibi değil tam olarak.
Malesef aşıları yedik ondan snra arttı bu karatay hoca araştırma sonucu bu çıkmış dedi zaten koronayı geçirince yine enzimler artıyor üstüne bide korkup günde 8 tane virüs ilacınıda yuttuk ohh harika daha ne plsun yıllardr aynı kilodayım yediklerim eksinin aksinne dikkat ettiğim halde enzimler yüksek ve 1.der.yağlanma çıktı malesef bunlarıda bilirsek en azndan ona göre hareket ederiz spora gelince herzaman şarttır zaten kendinize en büyük iyilik spor egzesiz yürüyüştür😊
Hacamat ağır metalleri atıyormuş virüsten dolayı yapılan aşılardan da oluşan sıkıntıya iyi geldiğini duydum
@@esmaturk8480 malesef öyle değilmiş araştırdım bide bende sedef var yasakmış kupa yapılan yerde sedef çıkıyormuş cilt tahriş kesik kaldırmıyor malesef lazer epilasyon dan bile korkuyorum çıkar mı diye o da sakıncalıymış
Evet doğru aşı olanlar muhakkak hacamat yaptırmalı
Aynen. Korkudan. Sekiz. Hap. Yuttum. Yine. İstedim. Getirmediler. İyi. Ki. Getirmemisler. Hafif. Atlattım. Ama. Ömrüm den. Ömür. Çaldı. İki. Sene. Piskloj ik. Hap. Kullanım. Okadar. Temiz. Hijyen. E. Dikkat. Ettim. Geldi. Nasıl. Beni. Buldu. Komşularım. Bile. Sok. Sok. Oldu. O. Güler. Cehennem. Gibiydi
Yaaa kilo size yakışıyoooo0
7:49