كريب الشوفان للفطار والعشاء بحشوتين حادق وحلو مشبع جدااا وغنى بالمعادن والفيتامينات والالياف
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- كريب الشوفان قنبلة الشبع صحى ولذيذ وطعمه تحفة وهاتحشيه باى حشوة حلوو وحادق فى الفطار والعشا مش هاتستغنى عنه
المقادير
بيضة
٢ معلقة كبيرة زبادى
كوب الاربع شوفان
ربع معلقة صغيرة ملح
معلقة صغيرة بيكنج بودر
٢معلقة كبيرة زيت زيتون
معلقة كبيرة سمسم
معلقة صغيرة بذور الشيا
معلقة صغيرة بذور الكتان
#كريب_الشوفان #وصفة_كريب_الشوفان #كريب_الشوفان_الصحي #فطور_صحي #كريب_الشوفان_بدون_سكر #وصفات_للرجيم #كريب_الشوفان_بالشوكولاتة #وصفات_نباتية #فطور_مغذي #كريب_الشوفان_بالفواكه
#شوفان
#فطائر
#فطائر_سهلة_وسريعة #فطائر الشوفان
Oatmeal crepe, the bomb of satiety, is healthy and delicious. It tastes amazing, and you can fill it with any sweet and savory filling for breakfast and dinner. You can’t do without it.
Ingredients
an egg
2 tablespoons yogurt
A cup of four oats
A quarter teaspoon of salt
A teaspoon of baking powder
2 tablespoons olive oil
A tablespoon of sesame
A teaspoon of chia seeds
A teaspoon of flax seeds
#oat_crepe #oat_crepe_recipe #healthy_oat_crepe #healthy_breakfast #oat_crepe_without_sugar #diet_recipes #chocolate_oat_crepe #vegetarian_recipes #nutritious_breakfast #oat_crepe_with_fruits
#oats
#Pies
#easy_and_quick_pies #oatmeal_pies
الله الله الله
😮😮😮😮😮😮😮😮
شكرااا لحضرتك 🌹
ماشاء الله تسلم إيدك ياشيف ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ميرسى خالص 🌹
تسلم ايدك حبيبتي ❤ بألف هنا على قلوبكم ❤
ميرسى حبيبة قلبي ♥️