Emotionsfokussierte Paartherapie
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- Опубліковано 14 жов 2024
- Warum streiten wir? Worum geht es bei Konflikten? Wie Sie eine ganz neue Streitkultur entwickeln können, wenn Sie wagen, sich auf Ihre Ängste einzulassen.
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Eric Hegmann ist Paartherapeut, Single-Coach und Autor zahlreicher Veröffentlichungen rund um Liebe, Partnersuche und Partnerschaft. Er bietet Unterstützung für Paare und Partnersuchende in seiner Praxis in Hamburg oder per Video-Beratung und mit Onlinekursen. Er ist Chefredakteur des Online-Magazins beziehungsweise-magazin.de und Gründer der Modern Love School, einer Plattform für Online Kurse rund um die Liebe.
Er arbeitet mit Werkzeugen der systemischen und der Emotionsfokussierten Paar- und Sexualtherapie und der Paartherapie nach Professor John Gottman. Weitere Schwerpunktthemen: die Auswirkungen des Bindungsverhaltens auf Partnersuche, Partnerwahl und Paar-Dynamik sowie die - wie er sie nennt - „Disneyfizierung der Liebe“. Seit 15 Jahren ist er im Experten-Team von Parship und begleitet dort Studien und Umfragen über die Wünsche und Ängste von Singles und Paaren.
Danke Herr Hegmann, für Ihr hilfreiches Video. Spannend, sehr sympathisch beschrieben.
Vielen Dank, für das informative Video!
Sehr gerne!
Ich bitte um Entschuldigung. Die fehlende URL zum Artikel mit der Downlaodmöglichkeit der beschriebenen Dokumente: www.eric-hegmann.de/die-kraft-der-emotionen-konflikte-loesen-statt-streiten/
Leider nix zu finden!?🙄
Wäre das Paar über ein Empathisches zuhören und abfragen und aussprechen der jeweiligen Bedürfnisse, wie es die Gewaltfrei Kommunikation nach Marshall Rosenberg vorschlägt, nicht schneller und leichter bei sich und einer gemeinsamen Lösung? Anstatt sich darüber zu streiten wer mehr Kompetenz hat, würde es im konkreten Fall darum gehen welche Bedürfnisse das Sofa erfüllen soll…bsp. Tolles Design, Haltbar, Robust, Bequem, Vielseitig einsetzbar etc. Sowohl das Paar als Ganzes, als auch jeder von den Beiden würde sehr viel über den anderen und seine Idee von Welt erfahren, das könnte langfristig zu einem tieferen Verständnis und Vertrauen führen. Die Idee von Richtig und Falsch könnte aufgegeben werden und einer Idee was ist gerade lebendig in mir und was brauchst Du bzw. Ich gerade. Mit dieser Idee wäre auch eine lebendige Beziehung zu den eigenen Kindern leichter zu gestalten. Das Paar hätte mit der Beschäftigung der GFK eine gute Chance sich selbst aus dem Problemkreislauf zu befreien und gleichzeitig eine Idee wie andere Konflikte mit z.B. Kindern,Eltern, Vorgesetzten zu lösen sind an der Hand………
Danke für den Gedanken! Nun, ich bevorzuge die Emotionsfokussierte Paartherapie gegenüber der Gewaltfreien Kommunikation, weil diese - zumindest in meiner Wahrnehmung und Erfahrung - die emotionalen Bedürfnisse der Partner stärker in den Mittelpunkt stellt. Beide Modelle widersprechen sich nicht, ergänzen sich aber. Und die EFT basiert auf doch etwas modernerer Forschung und Studienlage, kombiniert mit Emotionaler Agilität für mich die nachhaltigeren Interventionen. Aber das ist gewiss auch therapeutische Geschmacksache.
Vielen dank vorab:)
Wo finde ich die URL
Super, gerade auch der Schlusssatz! Danke!