DIETA NO FINAL DE SEMANA? COMO NÃO CHUTAR O BALDE!

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  • Опубліковано 1 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 32

  • @beatrizxavier3308
    @beatrizxavier3308 9 місяців тому +7

    Tem q chutar o balde mais com classe . estratégia senão não vai rola eu estou conseguindo 38 anos perdi 6 kilos em 1 mês 😊

    • @ednadonascimentosantos7087
      @ednadonascimentosantos7087 8 місяців тому

      Aí que sonho da uma dica

    • @beatrizxavier3308
      @beatrizxavier3308 8 місяців тому

      @@ednadonascimentosantos7087 comer mais proteína eliminar as gorduras.chas termogênico o mínimo de carboidratos .contar calorias.parece difícil mas não e gratificante.fim de semana eu tomo cerveja c meu marido e como carne assada ou outras coisas mais leve.vai dar certo.😊❤️ jejum intermitente parar de comer umas4 horas umas 3 dias da semana

  • @JussaraCunha-ok7kh
    @JussaraCunha-ok7kh 4 місяці тому +1

    Bom dia estou seguindo pelo menos acho qui estou seguindo certinho estava com 63.400 k tenho 1.47 de altura estou agora com 58 k comecei dia 31 de março .eu pesei no começo de maio .mas quero chegar aos 55 ou 53 k aí vou mantendo não vou parar faço exercícios TDS os dia e caminhada.

  • @MarinnaK.-CozinhaEgipcia-ud5ir

    "Nao e' comer menos , e' comer certo" - Grande Verdade !!!

  • @juliamagalhaes5436
    @juliamagalhaes5436 11 місяців тому +2

    Estou fazendo jejum pulando o café da manhã. Posso treinar pela manhã?

  • @CarolineMazzantiLeite
    @CarolineMazzantiLeite 3 місяці тому

    Maratonando 01/07/24😊😊❤❤

  • @gisouza8779
    @gisouza8779 Рік тому +1

    Nutri, me diz: jejum intermitente de 16h, é indicado qtas X por semana?

  • @karlacuesta5341
    @karlacuesta5341 Рік тому +4

    Nutri nos indica uns videos bom de terapia pra pessoas compulsivas..adoro seus vídeos ❤

  • @apalavradedeus121
    @apalavradedeus121 Рік тому +4

    Primeiro video que eu vejo seu. Amei 😃

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  Рік тому +1

      Que bom que gostou, esse feedback é muito importante pra mim. Já me segue na rede vizinha tb 🤗💛🌻

  • @wilzaniraferreira2456
    @wilzaniraferreira2456 Рік тому +1

    Nutri o que comer na menopausa pra não engordar?

  • @vanusaroldam5242
    @vanusaroldam5242 11 місяців тому +1

    Eu amo essa Nutri❤

  • @jaquelineazevedo7280
    @jaquelineazevedo7280 11 місяців тому

    Essa resposta da bebida q queria saber tbm,amando seus vídeos!😍🙌❤️🌹👏👏👏👏

  • @adrianaaraujomaximo6985
    @adrianaaraujomaximo6985 4 місяці тому

    Talita Perosa fale sobre o chá de AMORA

  • @Vanessa-jv8mo
    @Vanessa-jv8mo Рік тому

    Pra ser saudável também precisa de não saudáveis..

  • @claudiahelena4461
    @claudiahelena4461 5 місяців тому

    Equilíbrio a chave do sucesso

  • @cidagomesdasilva2972
    @cidagomesdasilva2972 Рік тому +1

    Só falta começar 😢

  • @simonemariaribeiro8561
    @simonemariaribeiro8561 Рік тому

    No sabado eu bebo umas latas de cerveja e nao emagreco ai que odio

  • @luisasoares4529
    @luisasoares4529 10 місяців тому

    Gostei

  • @Vanessa-jv8mo
    @Vanessa-jv8mo Рік тому

    Essa nutri é top demais.

  • @deniseaguiar5215
    @deniseaguiar5215 Рік тому

    Me convenceu com o vídeo. Entrei pra comprar o Programa e me direcionaram para um WhatsApp errado.
    Tentei cancelar a compra, mas não existe essa opção.
    Quero o reembolso!
    Não é um valor fixo, mas um valor mensal!!!
    Cuidado!!

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  Рік тому +3

      O meu programa é valor único, acesso imediato. Pagto pela hotmart. NÃO É GOLPE NÃO

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  Рік тому +1

      Hoje ele foi atualizado está em 59,90 pagto único acesso imediato

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  Рік тому +1

      Acabei de entrar no link q coloco na descrição do vídeo e está correto. Vc entra na hotmart efetua o pagto e pronto. E não apareceu pra mim sua compra.

    • @MarinnaK.-CozinhaEgipcia-ud5ir
      @MarinnaK.-CozinhaEgipcia-ud5ir Рік тому

      @deniseaguiar5215 Ola' colega , eu vi esse outro site , mas fiquei na duvida e entrei no youtube , ai voce clica na descricao "veja mais"e na descricao do video aparece o site correto, e' so' um pagamento de R$ 59.90 , deve ter alguem que fez o perfil fake da nutri , entao cuidado e boa sorte , o programa e' muito bom , eu acabei de comprar ,valor muito justo , tem nutri que cobra 100 dolares , acho muito caro.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  Рік тому +1

      Gratidão por me ajudar com a resposta. Muitoooooo obrigada mesmo. E qquer dúvida com o programa é só me gritar.🤗