シニアの健康を守る SOY RICH JUL-05-2024

先日、お隣の家から送っていただいた手作り豆乳マシーン
初めて我が家で作った豆乳の動画です。
私はシニア、しかもメタボと糖尿病なので、健康志向は高いけど
ヘルシーな食事もウォーキングも中々長続きしません。
そんな私に打って付けなマシーンで毎日手作り豆乳を作り、健康になりたいと思います、そんな決意が籠った動画を見てください。