Meditación Guiada del escáner corporal o Body scan (corto)

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  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 56

  • @AbnerCaraballomusic
    @AbnerCaraballomusic 2 роки тому +28

    Gracias a esta meditación pude salir de la depresión, creer en mí y lograr una gran entrevista de trabajo, hasta obtener el puesto. Desde hace más de dos años la sigo haciendo, porque aún las señales del universo continúan llegando. Muchas Gracias! ✨

  • @macarenarodriguez8655
    @macarenarodriguez8655 9 днів тому

    Maravilloso.
    Gracias Gracias Gracias

  • @sabrinavallenotti6230
    @sabrinavallenotti6230 2 роки тому +6

    Excelente meditación, una voz suave y aterciopelada que relaja ayudando a descansar tanto la mente como el cuerpo mis alumnos están contentos al igual que yo. Gracias gracias gracias 😊🙏🏻

  • @mirtalucisano3044
    @mirtalucisano3044 2 роки тому +2

    Tan hermosa y completa, que por primera vez no me incomodaron las campanitas...

  • @nachomadriz
    @nachomadriz 4 роки тому +13

    De las meditaciones mejor guiadas que he visto, empezando por una voz agradable, con volumen y tono, no habla demasiado ni demasiado poco, recalca conceptos importantes, deja pausas, el único detalle que mejoraría un poco para mi gusto es dejar unos pocos segundos más en la atención en cada zona cuando vamos subiendo, por sacar ese detalle, saludos y muchas gracias !

  • @esperanzalineros465
    @esperanzalineros465 9 місяців тому +2

    Gracias 🫂.. de todo corazón por contribuir para que recomience el día, caminando hacia un día con actitud de cambio y de mejora, pero sobre todo recuperando la paz interior.. llevo varias semanas practicando con esta meditación, y provoca en mí, sensaciones muy positivas . ¡¡ Gracias de nuevo!!!! Y un muy muy cariñoso saludo! SIEMPRE hacia Adelante 💚 Esperanza 🙏🏻

  • @auxiliarredes2231
    @auxiliarredes2231 Рік тому +1

    me acompaña todas las noche hace años, es mi mejor terapia para controlar la asniedad

  • @mgb1229
    @mgb1229 5 років тому +3

    Muchas gracias por la generosidad de brindar esta herramienta . Ha resultado muy útil, tanto para mí como para con quienes la compartí, ya que permite acceder fácilmente al estado de presencia. Es mi deseo que muchos más puedan disfrutar de este recurso .

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 років тому

      Nos alegran mucho tus palabras, Maria del Carmen. Te deseamos a ti y a laso tuyos una muy feliz práctica 😊❤️🙏

  • @caroviarengo3457
    @caroviarengo3457 4 роки тому +6

    Muy lindo, muy completo y una forma de comunicar que me inspira calma, muchas gracias!

  • @AZ0985z7f5
    @AZ0985z7f5 Рік тому

    Espectacular, muchas gracias, lo haré todos los días

  • @coralgallardo3564
    @coralgallardo3564 3 роки тому +1

    Gracias por esta meditaciòn
    tan buena...Cuìdese saludos...

  • @adrianbattecairo4280
    @adrianbattecairo4280 4 роки тому +2

    Gracias por compartir tu luz con esta meditación.

  • @juanantoniovareaamillo4063
    @juanantoniovareaamillo4063 2 роки тому

    Si. Es fantástico entras en un estado de relajación y conciencia y paz
    Gracias

  • @pamelacanepa2917
    @pamelacanepa2917 4 роки тому +3

    Muy completo, voz muy agradable, muy bueno para principiantes. Gracias!

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 роки тому +1

      A ti Pamela, gracias y buena práctica 🙏❤️

  • @Lucia-hx6zf
    @Lucia-hx6zf Рік тому

    Muchas gracias. Estoy aprendiendo a relajarme. Es exactamente lo que buscaba 😊

  • @JavierMendoza-p7z
    @JavierMendoza-p7z 7 місяців тому +1

    Muchas gracias

  • @luisamartin156
    @luisamartin156 2 роки тому

    Simplemente genial y maravilloso.Gracias 🙏💕

  • @amparohernandezmoreno9009
    @amparohernandezmoreno9009 3 роки тому +1

    Sencilla y hermosa! Gracias

  • @odalyvignola7360
    @odalyvignola7360 4 роки тому +1

    Gracias 🙏💚 un día perfecto !🌹

  • @marioyozzi6868
    @marioyozzi6868 Рік тому

    Muchas gracias ❤

  • @mariaantoniavillamizardear7325
    @mariaantoniavillamizardear7325 4 роки тому +1

    Gracias gracias gracias ☺️🙏

  • @adrianareyes4363
    @adrianareyes4363 6 років тому

    Gracias cada nueva meditación es un regalo y ayuda para nuestra. salud y evolución.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 років тому

      Muchas gracias Adriana. Te deseamos lo mejor❤️🙏

  • @rafaeljimenezmoya5668
    @rafaeljimenezmoya5668 5 років тому

    la profesora herminia gisbert es una experta en mindfulness no ay otra ygual es magnifica y ayuda al gente con problemas graves y necesitados de su maravillosa ayuda gracias

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 років тому

      Muchas gracias Rafael por tus amables palabras, te deseo una muy feliz práctica 😊❤️🙏

  • @sussyrissi4125
    @sussyrissi4125 6 років тому +1

    Gracias!! La voz es placentera, dulce clara!! 💖💖

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 років тому

      Gracias Sussy. Te deseamos una feliz práctica🙏❤️

    • @suhaylah2007
      @suhaylah2007 6 років тому

      Concordo plenamente...como se llama la persona que habla? así buscaré más meditaciones en youtube escriviendo su nombre...a ver si logro.

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 років тому

      Hola Silvia, pues si, me encantará que compartas conmigo momentos de plenitud a través de las meditaciones. Soy Herminia y en el canal de Fundación Sophia o por ivoox, con mi nombre, las puedes encontrar. Feliz práctica. 💝🙏😊

  • @alexcuellar2957
    @alexcuellar2957 4 роки тому

    Me encantaría que hicieran una meditación de escáner corporal pero que se centre especialmente en el área del tercer ojo, gracias por su trabajo ♥️♥️♥️♥️

  • @lauraromero4720
    @lauraromero4720 5 років тому +1

    Gracias guacha,muy lindo tia

  • @ygiadros
    @ygiadros 6 років тому

    Gracias💝🙏

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  6 років тому

      Gracias a ti Yerka. Esta recién estrenada. Feliz práctica❤️🙏

  • @LUISULTRASER
    @LUISULTRASER 4 роки тому +1

    Muy bueno
    grattia plenna
    yosoy>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

  • @leonorortega8933
    @leonorortega8933 6 років тому

    Gracias muy lindo❤

  • @nathalyrousseau
    @nathalyrousseau 6 місяців тому +1

    Yo me dormí 😭😭

  • @apeapasociacionmadrid8560
    @apeapasociacionmadrid8560 6 років тому

    Enhorabuena

  • @demnre5377
    @demnre5377 4 роки тому +2

    Consulta, ¿se puede hacer también echado en la cama?
    Psdta: wen vidio

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  4 роки тому +1

      Hola, si que la puedes hacer acostado. Solo, que cuida no quedarte dormido. Feliz práctica 🙏❤️

  • @thaliadeencarnacion3724
    @thaliadeencarnacion3724 5 років тому

    el anuncio me saco de la meditación traten de arreglar eso por favor

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 років тому +1

      Hola Thalia. Si, estamos intentando solucionarlo. Sabemos que si te la descargas con algún convertidor a mp3, no salen. Lo sentimos mucho. 🙁❤️🙏

  • @orisalomerivas9251
    @orisalomerivas9251 5 років тому +1

    Ay amiga me pongo inquieta cuando escucho como suena cuando tragas saliva y suena tu respiración. Una música de cortina quedaría muy bien. Igual gracias

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 років тому +1

      Hola Ori', lo siento. Ya no puedo hacer nada. Las siguientes ya les he quitado el sonido de fondo. Gracias y te deseo una feliz práctica 😊❤️🙏

    • @orisalomerivas9251
      @orisalomerivas9251 5 років тому

      @@FUNDACIONSOPHIA que linda muchas gracias

    • @LeonorSantoDomingo
      @LeonorSantoDomingo 5 років тому

      Ori’ Salomé Ay amiga pues deberías grabar tu tus propias meditaciones o cómo supongo que no tienes el talento para hacerlo, pues busca otro canal ! Herminia tiene LA MEJOR VOZ de entre todos los canales. Gracias Herminia 🙏🏼

    • @FUNDACIONSOPHIA
      @FUNDACIONSOPHIA  5 років тому +1

      Gracias Leonor. Eres un Sol ❤️🙏😊

  • @happyicare5053
    @happyicare5053 6 років тому

    Buenisimo de verdsd

  • @lorenaperezsantiago7745
    @lorenaperezsantiago7745 2 роки тому

    P
    S
    M