Title సుగర్ వ్యాధి పరార్ ఇది వాడండి అది వాడండి అని ప్రతి ఒక్కరూ చెప్పడం స్టార్ట్ చేసారు. రైస్ కంటే జొన్నలు కొంచెము మంచిదే కానీ దానికంటే ముందు భోజనం స్టార్ట్ చేసే 10 నిమిషాల ముందు fibre rich సలాడ్ salads like cucumber కీరకాయ లాంటివి రైస్ తో పాటి తిన్నారంటే కూడా సుగర్ కూడా తగ్గుతుంది ఇది నా guarentee . జొన్నలు తిన్న , రాగులు తిన్న అందు కొర్రలు తిన్నా quantity ఎక్కువ తిన్నారం టే సుగర్ తక్కువ కాదు కదా ఎక్కువ అవుతుంది సుమా. నీతి : ఎది కూడా కిలో Rs 60 kantee ఎక్కవ పెట్టి ఖాదర్ వలీ చెప్పాడో , వీర మాచినేని చెప్పాడో అని బ్లైండ్ గా గుడ్డిగా follow కావద్దు . మీరు స్వయానా పరిశీలించుకొండి సుమా. keerakaaya manc
ఆ food sugar పేషెంట్ కాదు నార్మల్ ఉన్నవాళ్లకి కూడా పనికి రాదు,,,, కొర్రబియం to తక్కువ oil to ఎక్కువ vegitable cut చేసి కిచిడి చేసుకుంటే better sugar పేషెంట్ rich ఫైబర్ ఉన్న వాటిని తీసుకోవాలి ఫ్రూట్స్ కూడా తినవచ్చు ,,,(మామిడి సపోటా సీతాఫలం తినకూడదు) డైలీ మెంతుల పొడి ఒక స్పూన్ తీసుకుంటే sugar కంట్రోల్ అవుతుంది,, ఆహారమే ఔషదాం
Hi aunty.. Jonna ravva la pattimchalsa ledha powder laga na. Meru powder jallimchali ani annaru ardam kaledu aunty. E ravva kosam chala days nunchi chusthunna ela chayyalo ani
Jonnalu ravva pattamante Valle padataaru andulo enoto konta Pindi vastundi,aa pindini jalledalo vesi jallinchali ,appudu Pindi,ravva saparetu avutai.ravva vupayoginchukovachu.oky thank you so much Andi 🙏🙏🙏
చాల మంచి వంటకం చెప్పారు షుగర్ వాళ్ళకి సూపర్
Thanks Andi, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Chaala baaga ee kaalam pillalaku ardhamayyi chesukunetattu explain chesaru nooru oorinche vantalu mee tag line👍👌🎊🤗
Thank you so much andi
ఇలా రొట్టె అనే ప్రాసెస్ కి ఆయిల్ ఎక్కువ వేసుకుంటే నే సూపర్ సూపర్ గా ఉంటుంది మరి , ఫుల్ యమీ గా 👌👌👍👍
ekkuva oil - high sugar levels
ఆయిల్ ఎక్కువగా పోశారు.. ఉప్పు తగ్గించాలి... ఉప్పు తో షుగర్ పేషంట్ కు ముప్పు.. ఏది ఏమైనా సూపర్ గా చేశారు... మిక్కిలి ధన్యవాదాలు
🙏🙏🙏 tappakunda taggistanu Andi, thanks for your compliment and support 🙏🙏🙏
Yes
Hi aunty.. Jonna ravva entha sannaga pattimchali.. Idly ravva laga na
Madam ravvanu kuda kadigi nana pettinatlayithe chala softga crispiga untayi. Ivi nenu chestanu. 😀
Chala bagundi super andi
Memu ravvani minapappu nanaperrinappude verega nanapedathaamu. Idlylu rottelu guntha ponganaalu punugulu chaala baaga vasthayi .Manaki ishttamyna vegetables pieces onions anni kalupukovachu .
Okay Andi 👍 nice, thank you so much Andi, thanks for your compliment and support 🙏🙏🙏
Nice explanation Tq we want vedio with Joanna idli also aunty
Tappakunda chestanu Andi, okay Andi, thanks for your support and compliment 🙏🙏🙏
Jonna rotti chala baga chesi chupincharu diabetic vallaki chala manchidi thank you madam nenu kuda try chesthanu
Thank you andi
దిబ్బ రొట్టెలు అంటారు, అల్ల చేసారు, కానీ షుగర్ కంట్రోల్ ok, కాణీ ఆయిల్ ఎక్కువ ఐపోయింది అమ్మగారు, అంత ఆయిల్ ఇబ్బంది.గమనించగలరు
good receipe for sugar peoples
Thanks Andi 🙏🙏🙏
Chala bagundi
Thank you so much Andi 🙏🙏🙏
Title సుగర్ వ్యాధి పరార్ ఇది వాడండి అది వాడండి అని ప్రతి ఒక్కరూ చెప్పడం స్టార్ట్ చేసారు.
రైస్ కంటే జొన్నలు కొంచెము మంచిదే కానీ దానికంటే ముందు భోజనం స్టార్ట్ చేసే 10 నిమిషాల ముందు fibre rich సలాడ్ salads like cucumber కీరకాయ లాంటివి రైస్ తో పాటి తిన్నారంటే కూడా సుగర్ కూడా తగ్గుతుంది ఇది నా guarentee .
జొన్నలు తిన్న , రాగులు తిన్న అందు కొర్రలు తిన్నా quantity ఎక్కువ తిన్నారం టే సుగర్ తక్కువ కాదు కదా ఎక్కువ అవుతుంది సుమా.
నీతి : ఎది కూడా కిలో Rs 60 kantee ఎక్కవ పెట్టి ఖాదర్ వలీ చెప్పాడో , వీర మాచినేని చెప్పాడో అని బ్లైండ్ గా గుడ్డిగా follow కావద్దు . మీరు స్వయానా పరిశీలించుకొండి సుమా. keerakaaya manc
Glycemic index జొన్నలలో చాలా తక్కువ.
😊
Exactly
U r right
If u eat this 1 Jonna dibbarotti
Check your post prodial
PP
GI GL VALUES CHECK CHEYYI
PLEASE EAT THIS ONLY ONE
LOVE U TO C HOSPITALS
మీరు. యే వంటలు. చేసినా. సూపర్. సార్. లక్కీ. బాయ్
Thank you so much Andi, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Neti gruhinilaki me adarasam amma
Hi akka mee videos super.. mee smile super. Mee family super.....mee cooking super....akka kobbari rotti chupinchandi plz
Thank you so much sister, thanks for your compliment and support.tappakunda meeru adigindi chestanu, okay Andi 🙏🙏🙏
Very nice andi 'jonna ravva ala prepare chesaru
Thanks Andi, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Chala baagundi dibbarotte
Chakkaga explain chestunnaru thank you
Thank you so much Andi 🙏🙏🙏
Jonnalu kadigaru rava kadaganavasaram ledanukunta Nonstick ki oil brush cheyachu r 1 spoon vesi pan thippithe chalu Thank U andi
Okay Andi, tappakunda chestanu, thank you, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Rotteku antha oil vaddu mi videos anni suppar🎉🎉🎉❤❤
Thank you
I will definitely try this Recipe Sister
From Rjy.Thank you so much sister 🙏
Most welcome 😊 andi
Sugerవాళ్ళకు అని చెప్పకండి plz
We are lot of suffering with oil&salt.
Super😊
Stilginalo pide kaluputay bagundu pachae nanu thalipu vayanu same tosame🎉🎉🎉
Thanks Andi 🙏🙏🙏
Amma anta oil vestae cholesterol triglycerides perigi blocks vastness not good fr health
Salt ,oil tagenche veaste super
Okay Andi, thank you so much Andi 🙏🙏🙏
Jonna and minumu to cheste gas vastundandi
Iwil definitely try this recipe. From tata nagar
Thanks Andi, try cheyandi,baguntundi, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Super
Only jonnalu thinna karnool vallaki kuda daiyabetic unaianfi anku millet kuda mix cheyali
Kurnool. Diabetic vundi anku yenti?
Bagunadhi Andi jonna rotti
Thanks Andi 🙏🙏🙏
Nala vudulu kadakunda ravva kalupukovali nallaga yardage vutadi avi thine appudu sugar controllable vutadi
Idly bavuntundandi
How many days will take to get the results
Any millets mixchesthe oil chala thkuva paduthundhandi add jonnakusa apudu oil thkuva teste akuva healthykuda
Okay Andi, thank you so much Andi 🙏🙏🙏
Super mam good food thank you
Thanks Andi, thanks for your compliment and support 🙏🙏🙏
Antha oil vesaremti andi😮
how do you make jonna ravva at home we are in england we dont get Ravvain shops
Super ma
Hi aunty.. Pindhi jallimchakundha use chayyakudhada aunty.. Aa pindhi emi chayyali. Pindhi jallimchi ravva use chayyala
Avunamma ravva use chesukovali,Pindi jonnarottelu chesukovali okay thank you Amma
@@konaseemavantalu998okay aunty... Entha sannaga pattimchali chuyimchara
Pindi
Rotti pullagaa vunte baavundadu.
Entha oil a medam dayabetic vallu tinte taggadam atu unchi suger peragadam kayam😢
Doshalu best...oil takkuva padutundi..bagutai kuda
👍 okay Andi, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Ravva 1:1/2 or 2 ravva vesthe baguntundi. 3 ravva bagundadhu
Oil lekunda cheyachu kada mdm
Okay Andi tappakunda chestanu okay thank you so much Andi 🙏🙏🙏
Super madam thank you so much
Thank you so much Andi 🙏🙏🙏
ఆ food sugar పేషెంట్ కాదు నార్మల్ ఉన్నవాళ్లకి కూడా పనికి రాదు,,,, కొర్రబియం to తక్కువ oil to ఎక్కువ vegitable cut చేసి కిచిడి చేసుకుంటే better sugar పేషెంట్ rich ఫైబర్ ఉన్న వాటిని తీసుకోవాలి ఫ్రూట్స్ కూడా తినవచ్చు ,,,(మామిడి సపోటా సీతాఫలం తినకూడదు) డైలీ మెంతుల పొడి ఒక స్పూన్ తీసుకుంటే sugar కంట్రోల్ అవుతుంది,, ఆహారమే ఔషదాం
Reduce the oil content., then it is OK
Thank u support my comment
Super akka.baga chupinchsru fecipi
Thank you sister ❤️❤️❤️
Chupincharu recipe
Oil to rote yelaantaru without oil rada
But baga chesaru adiea bagundi
Thanks Andi 🙏🙏🙏
Super......
Hi aunty. Jonna ravva mil nunchi vachaka emi chayyalo chappara I mean ela jallimchali ani powder ela separate chayyalo
కొంచెం కొంచెం mixy లో కూడా వేసుకో వచ్చు
👌
Good explanation
Thanks for liking, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
I tried today good taste Tq
Thanks Andi 🙏🙏🙏
R u a deadly diabetic patient
How much did u eat
Did u check ur FBS AND PP
NORMAL BESTEST
ఇది చాలా బాగుంటుంది కానీ మినపపప్పు కాకుండా మినుములు అయితే చాలా బాగా వుంటుంది హెల్త్ కు కూడా మంచిది
Nice compliment thank you so much Andi, thanks for your compliment and advice 🙏🙏🙏
జొన్న పిండితో కూడా చెప్పండి
Oil thakkuva vesi cheyyali
Okay Andi 👍
Oil chala thagginadi madam
Sugar vallaku oil akkuva ayinadi
Okay Andi, tappakunda taggistanu, thank you so much Andi 🙏🙏🙏
ఆయిల్ తగ్గించ డానికి మీరు నాన్ స్టిక్ పాత్ర (అదే లాగుంది) వాడొచ్చు గదా మేడం
😊super recipe
E Lanti Roti Andariki pari cheyam chsi nanduku Dhany vadalu medam
Thanks Andi, thanks for your compliment and blessings 🙏🙏🙏
Chakkani vantakamu chepperu. Oil akkuva takkuva anedi vari anarogyanni batti vuntudi.
Thanks Andi, thanks for your compliment and support, thank you so much Andi 🙏🙏🙏
Diabetes taggutundo ledo gani meeru vesina oil ki heart blocks twaralone vastaayi.
Taggistanu Andi, thank you for your suggestion 🙏
Nice👌🏼👌🏼
manaki sagam jabbulu ee oil valle ..dani badulu neyyi vadite e gola unadu kasta research cheyhyandi...strongly advice not use sunflower oils
Nice couple, nice recipe
Thank you so much Andi, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Hi aunty.. Jonna ravva la pattimchalsa ledha powder laga na. Meru powder jallimchali ani annaru ardam kaledu aunty. E ravva kosam chala days nunchi chusthunna ela chayyalo ani
Jonnalu ravva pattamante Valle padataaru andulo enoto konta Pindi vastundi,aa pindini jalledalo vesi jallinchali ,appudu Pindi,ravva saparetu avutai.ravva vupayoginchukovachu.oky thank you so much Andi 🙏🙏🙏
@@konaseemavantalu998okay aunty tq
👌👌
ఇడ్లీ ఐతే బాగుంటుంది
Idly kuda chesukovachandi, okay thank you so much Andi, thanks for your compliment 🙏🙏 🙏
Congratulations 🎉
Thanks Andi 🙏🙏🙏
Dibbarotti kadaaa😊
Hi akka mee video kosam weighting ekkada
Hi sister, kunchem letaindi amma, nameeda inta abhimanam vunnanduku, chala happy ga vundi.thank you so much ❤️❤️❤️
Deeni kante Idlinayam kada, Oil vundadu
Oil enti madam pachadilo pppuveste noone tinattlaitundi annaru.
Pinditho cheyyara
Cheyyochandi, thank you so much Andi 🙏🙏🙏
ఆయిల్ చాలా యెక్కువ అయింది షుగర్ pèsent అంతా తిన్న కూడదు కదా
Avunandi taggistanu, thank you so much Andi 🙏🙏🙏
@@konaseemavantalu998❤❤❤❤❤❤❤❤
బట్టర్ పెరుగు మీద మీగడ వాడొచ్చు
ఎన్ని దోశ లు వచ్చాయి మొత్తం పిండికి...
@@konaseemavantalu998😊 SW ppl😢 Dee
కొంచం నూనె తగ్గించి పచ్చడి లో పోపు వేసుకోవచ్చు. జొన్నరొట్టె లో కూడ నేను తక్కువ నూనె వేస్తాను
Me Receipt Lanni Superb
Recipes
Super super ammulu
Thank you so much Andi, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Sugar patients ki antunaru oil yekuva vesaru kada
0ky Andi taggistanu, thank you so much Andi 🙏🙏🙏
Mee rotti kante mee iddaru chala nachharu 😊
Thank you so much Andi, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Nice recipe
Thanks a lot 🙏🙏🙏
Pindi pattinche vedio cheyandi
Okay Andi, tappakunda chestanu, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Super madam. 😂😂😂
Thank you andi
Oil company ki ambassador laga undi .Aurogyaniki hanikaram.
బావుందండి.
ఉల్లి ముక్కలు, మిర్చి ముక్కలు కూడా వేస్తే ఇంకా బాగుంటుంది కదా
Thank you so much Andi, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Anta oil aa ??
Taggistanu Andi thanks for your comment 🙏
రొట్టె బావుంది కానీ నూనె చూస్తేనే భయం వేస్తుంది
ఇడ్లీ వేసుకుంటే సరిపోతుంది
Superb akka 👌👌
Thank you sister ❤️❤️❤️
ఇదీ హార్ట్ డిసీజ్ దోశ జనాలు మొత్తం కాలి
Oil తగ్గించండి
Okay Andi, tappakunda taggistanu 🙏🙏🙏
Jonna rotte...ane kantey..jonna attu anocchu oil yekkuva vadaru.. dayabetics ku oil chana thakkuva vadali....kada .. Sis.
Diabetic.
Jonna ravva yela chesarandi... video cheyara plz
Okay Andi, tappakunda chestanu okay, thanks for your compliment 🙏🙏🙏
Jonna Pindi nanalikada lekunte aragadu
Night' anta nanindandi,maku problem emi ledu,bagundi,try cheyandi, okay.thank you so much Andi 🙏🙏🙏
Ante munde ravva patte mundu soak chesaru kadandi
Dibba rotti very nice
Thank you so much Andi 🙏🙏🙏
❤బఆదగ౮౦దీ
Super super super super
Thank you so much Andi, 🙏🙏🙏🙏🙏
Thank 🙏
నీళ్లతో పాటు మీకు ఇక్కడ ఉన్న పెరుగు కూడా వేయండి
Diabetic patients intha oil tinocha?
Okay Andi, thank you 🙏🙏🙏