جدول الأكل مصور لأسبوع كامل وجبات متنوعة واقتصادية خبز هشيش واسغلال بقايا الطعام

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 465

  • @karimakhelifati9506
    @karimakhelifati9506 3 роки тому +64

    Je suis de bejaia aussi. ايه اسمو اغروم لحوال (لحوال هي التوابل و لحشاوش). اغروم اقوران هو الرخساس

    • @fatoumafatima346
      @fatoumafatima346 3 роки тому +3

      شكراا اختي على الافادة

    • @moufida
      @moufida  3 роки тому +4

      بارك الله فيك حبيبتي على الافادة

    • @karimakhelifati9506
      @karimakhelifati9506 3 роки тому +1

      @ام انيس ايه الحرشة و في الشرق يسموها الرخساس. هاديك هي اغروم اقوران.

    • @karimakhelifati9506
      @karimakhelifati9506 3 роки тому

      @ام انيس خيار الناس. ماشاء الله

    • @hibaallahcuisine1654
      @hibaallahcuisine1654 3 роки тому +1

      Moi aussi je suis de bougie 🕯️.top

  • @kamellachelak6973
    @kamellachelak6973 3 роки тому +1

    روحي يا عزيزتي وراك خضرة وقدامك خضرة خليتينا عينينا واخجلتينا بالتواضع مشكوررررررة اختكي سعاد من ام البواقي 😘😘😘😘

  • @نورالهدى-ض2ذ
    @نورالهدى-ض2ذ 3 роки тому +19

    والله مفروض صوتك صوت اذاعي 😊 صوت مليئ بالحب والنشاط والحيوية مشالله تبارك الرحمان دايما تخلي فيا نوع من حماس
    الله يعطيك الف صحه وسلامه وطول العمر يارب العالمين

    • @bakh31
      @bakh31 3 роки тому

      ايه والله صح ديما نقولوهالها راها تقدم فقرة في الإذاعة فرحتلها بزاف تستاهل مفيدة

    • @عبدالواحدعبدالواحد-د1ث
      @عبدالواحدعبدالواحد-د1ث 3 роки тому

      ايضا صوت للقران.

  • @bibaker7492
    @bibaker7492 3 роки тому +11

    صوتك راحة نفسية مجهودك في ميزان حسناتك يا رب.

  • @اسلاميوميات
    @اسلاميوميات 3 роки тому +13

    ههههه ضحكتبني كي قلتي ربي يخليلي بديداتي .فكرتيني بروحي كي نطيب ونحط الماكلة وحتى واحد ما يشكرني نبقى نقول رائعة بنينة٠اممممم

  • @lomisamin5198
    @lomisamin5198 3 роки тому +5

    ماشاء الله عليك
    هو الوجبات هي غداء ولا عشاء ولا الاثنين

  • @samirgoreini7165
    @samirgoreini7165 2 роки тому +3

    نفعني الجدول ونظمت وقتي باراك الله فيك وفيما يخص الشخشوخة ودرت عولة العام يا اختي روعة روعة يعطيك الصحة ويبارك فيك ويعطيك الخير.

  • @زهرةالياسمين-ك7ح
    @زهرةالياسمين-ك7ح 3 роки тому +41

    يعطيك الصحة يالفحلة ربي يباركلك في صحتك ،برك ملاحظة ادا كانت الشخشوخة تاع الظفر من الاحسن كي تفوريها عاوديها بالمرقة تاعها مع قليل من الزبدة خير من الماء وماتزيديلهاش الملح ادا عجنتيها بالملح لكي مني كل التقدير والاحترام

    • @bluesky-yz5zv
      @bluesky-yz5zv 3 роки тому +5

      عندك الحق نستعمل نفس طريقتك حتى مع شخشوخة الباكيات

    • @wianki.2012
      @wianki.2012 3 роки тому +2

      نتمنى تنوريني بزيارتك الكريمة لقناتي و تخليلي رايك فالمحتوى مع العلم أنها قناة قسمطينية و فيها وصفات حصرية وصفات تقليدية عادات قسنطينية مرحبا بك اختي لعزيزة 😘😘😘

    • @oumrodaiana5613
      @oumrodaiana5613 3 роки тому +3

      شهيتينيي مع اني نطيبها لازمني نفتتها زي تاعك 😍🤩🤩🤩🤩😍

    • @إسلاميحياتي-ض7غ
      @إسلاميحياتي-ض7غ 3 роки тому +2

      السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اختي ما عليش تفهميني يعني كي تفور المرة 1 نعاود نسقيها بالمرقة و نفورها ؟؟ ربي ينورك

    • @زهرةالياسمين-ك7ح
      @زهرةالياسمين-ك7ح 3 роки тому +2

      @@إسلاميحياتي-ض7غ و عليكم السلام و رحمة الله وبركاته نعم اختي كي تكون الشخشوخة رقيقة مثل تاع الأخت مفيدة وهي يابسة دهنيها بالزيت وفوريها المرة الاولى فرغيها في قصعة وعوديها بالمرقة تاعها فيها شوية زبدة شوية طماطم مصبرة (الطماطم اختياري) خليها تنشف وفوريها المرة الثانية كي تنحيها ديريلها القليل من الزبدة وجمريها كيما الطريقة لي في لفيديو

  • @oumarwa9806
    @oumarwa9806 3 роки тому +10

    يا ريت تعملينا خبز التوست بالشعير او سميد مع النخالة لأننا نريد غذاء صحي للاطفال شكرا على المجهودات تستحقين لقب ملكة اليوتيوب

  • @foufaderr5538
    @foufaderr5538 3 роки тому +9

    الله يبارك مفيدة النشيطة المقتصدة افكارك دائما نيرة ومفيدة👍👍

  • @bilalbolbol535
    @bilalbolbol535 3 роки тому +6

    حبيبتي مفيدة حاولي تتعلمي تديري الديول بالسميد في الدار والله يجو ينان روعة وميشربوش الزيت

  • @وطنيوطني-ج6ل
    @وطنيوطني-ج6ل 3 роки тому +18

    السلام عليكم شكرا لما تقدمينه ول تفضلت إدخال القمح الكامل والشعير إذا استطعت وكذا زيت الزيتون لنفيد أطفالنا ❤️👍

    • @lilyalilian5331
      @lilyalilian5331 3 роки тому +1

      اختي حبيت نسقسيك اذا انتي تستعملي الشعير قالولي انو مفيد يسعاد على الحمل جاوبيني من فضلك

    • @وطنيوطني-ج6ل
      @وطنيوطني-ج6ل 3 роки тому +3

      @@lilyalilian5331 أختي في الله لا فكرة لدي لكن أنصحك بقناة حنان للتداوي بالأعشاب نتابعها منذ سنوات وصادقة بإذن الله

  • @mamatnafnouf8823
    @mamatnafnouf8823 3 роки тому

    شخشوحة شمخيها بلاصوص احسن وفوريها مرتين خاطر تجي سامطة هك وبالتوفيق

  • @bakh31
    @bakh31 3 роки тому +7

    تهبلي حنونة والله نفعتينا بالاقتراحات هادي نحيتي علينا الحيرة يا روحي من الشخشوخة للشربة مع البراك كلشي تووووووب مدبرة بامتياز

  • @sihemsihem4277
    @sihemsihem4277 3 роки тому +2

    ماشاء الله مفيدة المفيدة متنساينيش في طلب لي طلبو منك و اسمحيلي طلبو بزاااف حتى حشمت منك و موضوع البلوغ و نظافة الشخصية عند ذكور شكراااااا ربي يعطيك صحتك و يباركلك في ولادك و زوجك و اهلك

    • @moufida
      @moufida  3 роки тому +1

      سامحيني راح من بالي لانشغلات لكن باختصار بلوغ الذكور مايبانش لانو قد ينبت الشعر في المناطق الحساسة وتحت الابط وفي الوجه ويخشان الصوت تقوى رائحة العرق لكن لايعني بالضرورة البلوغ التام حتى يبدى يحتلم ....لكن يمكن ملاحظة ذلك من كثرة الغضب والتعصب للراي ...الانطواء والعزلة. حب الاستقلال الابتعاد عن الجد ...تذبذب المشاعر .....اما فيما يخص النظافة لاتختلف عن نظافة الفتاة الا في الفوط ....ولازم يتعلم انو عند الاحتلام لازم الاغتسال من اجل الصلاة

    • @sihemsihem4277
      @sihemsihem4277 3 роки тому

      @@moufida نتمنى ديريلنا فيديو و اكتبي موضوع في اجوندا باش متنسايهش زوجي راه في صحراء و راني نربي ولادي وحدي هو يجي 10ايام في 3اشهر مدة قصيرة باش يقعد مع ولادو و تلفون لايفي بالغرض

  • @mohamedchlef3372
    @mohamedchlef3372 3 роки тому

    سلام عليكم مساء النور والله اول مرة فتحة هاذ الفيديو والله ماشاءالله هاذ الوصفة ماشاءالله أن الدوخة هاذ الوصفة والله مشفتها جامي شفتها في الشلف والله نحيك ملقلب الستاهلي الف جام نشكرك الف الف الف شكرا سلام

  • @بناتيجنتي-ط9ع
    @بناتيجنتي-ط9ع 3 роки тому +5

    سلام اختي مفيدة حبيت نسالك على غرفة ابنك مين كانت تقطر واش عملتيها رني نفس المشكل

  • @hmida1313
    @hmida1313 3 роки тому

    عليه افضل الصلاة والسلام يا حبيبي يا رسول الله

  • @أمةاللہ-ع6ص6غ
    @أمةاللہ-ع6ص6غ 3 роки тому +6

    زادك الله إيمانا وخلقا وعلما أختي الغالية مفيدة 🌼

  • @kilatoumi9303
    @kilatoumi9303 3 роки тому +3

    تبارك الله عليك الاخت مفيدة دايما نشيطة الله يبارك راني درت لقلب وسطرت برنامج الاكل تبعا لبرنامجك يوم السمك يوم الطاجين......الخ فعلا نحيتيلى حيرة ربي يجازيك خيرا.

  • @aitcherifghania
    @aitcherifghania 3 роки тому +4

    بارك الله فيك فيديو رائع و مفيد جدا، كثريلنا منه

  • @fati3692
    @fati3692 3 роки тому

    قلت الشخشوخة اكثر من رائعة وانت اكثر من رائعة تهبلي تهبلي الله يبارك

  • @أنوارالهدى-د6ز
    @أنوارالهدى-د6ز 3 роки тому +8

    اللهم صل على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

  • @Oreo-chan
    @Oreo-chan 3 роки тому +11

    يعطيك الصحة الاخت مفيدة على المجهودات بصح هذا غير فطور و العشاء كيفا حكايتو؟

    • @bechkamouna7363
      @bechkamouna7363 3 роки тому +5

      و الله نفس السؤال اختي مفيدة
      و سمعتك قلتي نروح نخدم
      ان شاء الله بالتوفيق من باب الفضول واش راكي تخدمي
      و سؤال اخر وينهم الروتينات توحشت شياختك

    • @nounouabdou1791
      @nounouabdou1791 3 роки тому +3

      نفس السؤال كنت رايحة نطرحو

  • @manimani7498
    @manimani7498 3 роки тому +1

    اسم على مسمى مفيدة و تفيدي براك الله فيك

  • @dolyzenne2464
    @dolyzenne2464 3 роки тому +4

    بصحتكم .كلش هايل و ربي يبارك فيك و يطرح البركة في يديك كيما راكي دبري و تقتاصدي . حبيت برك نعرف صافي طيبي فطور و عشا مع بعض

  • @oumanis5734
    @oumanis5734 3 роки тому

    اختي ويلا حبيتي اكل صحي لولادك استغني تماما عن الفرينة البيضاء اعجني بفرينة القمح الكامل او بالسميد مشكورة حبيبتي

  • @nadiaoh7739
    @nadiaoh7739 3 роки тому +2

    تستاهلي. مليون لايك يعطيك الصحة على المجهودات المبذوله

  • @laprincessesamar8401
    @laprincessesamar8401 3 роки тому

    واه مفيدة فورماج شباب أنا نستعمله غير هو يذوب مليح وبنين

  • @thequeensoumia9869
    @thequeensoumia9869 3 роки тому +1

    السلام عليكم اختي هذو وجبات فقط تاعا الغذاء بالنسبة للعشاء واش ديري

  • @salahzerroukii171
    @salahzerroukii171 3 роки тому +1

    يعطيك الصحة في القمة انت مثال للمراةالمدبرة

  • @abdousellaoui9678
    @abdousellaoui9678 3 роки тому

    الله يرحم والديك....... إنويها صدقة جارية ولك الأجر.

  • @rihabrihab613
    @rihabrihab613 3 роки тому +11

    عجبوني الاطباق هايلين لكن مع الاسف اطفالي ما ياكلو حتى حاجة من هاذ الاطباق.

    • @soumiabele530
      @soumiabele530 3 роки тому

      والله يااختى نفس مشكل

    • @malikalaaroussi2335
      @malikalaaroussi2335 3 роки тому +3

      اختي والله ما تبدلي معاهم العقلية يجي نهار تحصلي معاهم حصلة كبيرة الوقت راه زايد ويتزير ويصعاب واولادك على قد ما يكبروا تكبر المسؤولية تاعهم يا هل ترى تولي تقدري اطيبيلهم واش يحبوا ولا تلبسيهم قبالة الناس ولا تعمليلهم دروس الدعم خمي اختي مليح قبل ما تطفر فيك كيما راني حاصلة انا مع أولادي ولفتهم وغرقت معاهم انا وباباهم درك

    • @samira-ky4oh
      @samira-ky4oh 3 роки тому +3

      مازال الحال يلا راهم صغار انا كنت ندير الفطور ولي مايبغيش ياكل نقولها دير مخدة في كرشك هههههه ولفتهالهم لهذا الهدرة و يرقدو بلا عشاء بالطبع ندرك على قلبي ودروك كبرو الحمد لله ياكلو لي نديرها المهم ماتقلشيش الدراري وموفقة

    • @abdoomezaourr5382
      @abdoomezaourr5382 3 роки тому +1

      ياختي اذا صغار ولادك ولفيهم طيبي كلش وكلخيهم بحلوة ولا خرجة بشرط ياكل كلش والل غير يتبدلو انا كنو ولادي صغار ماياكلو ش لخضر وزبيب لحمص لجلبانة مبعد حمد لله رجعو ياكلو لكن متياءسيش يذوقو مرة زوج يوالفو ودعواتك ليا يشفيني رب

  • @nabilaben2784
    @nabilaben2784 3 роки тому

    قلتهالك من قبل ونعاودهالك فعلا اسم على مسمى
    انت فعلا مفيدة ربي يعطيك الصحة

  • @fellafatahin8077
    @fellafatahin8077 3 місяці тому

    Oui نستعرف بيك

  • @mimikamilia43
    @mimikamilia43 3 роки тому +1

    سلام عليكم أخت مفيدة الله يعطيك صح والعافية اللهم صل و سلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله و صحبه أجمعين ياأرحم راحمين و أكرم الأكرمين يا الغني ♥️♥️♥️🇩🇿🇩🇿

  • @rihabjori6258
    @rihabjori6258 3 роки тому +5

    ختي تعيشي قوليلي كيفاش كنت تقسمي الشعرية كي كنت في الصحراء انا راني في الصحراء ومقدرتش الغلا غالية بزاف

    • @fathioran2898
      @fathioran2898 3 роки тому +1

      انا تان لحليب لأخير،شريتو،هذي ليامات ب 70 دج للشكارى

    • @الحمدلله-ز2ز9ح
      @الحمدلله-ز2ز9ح 3 роки тому +2

      ربي يقدركم ان شاااء الله

    • @omhiba1615
      @omhiba1615 3 роки тому

      صح انا تاني فالصحراء لغلى يقتل ربي يهديهم

  • @الجوزاءج
    @الجوزاءج 3 роки тому +3

    برنامج راءع ويسلك ،رغم اني نشوف بلي الإبداع في اي مجال كان سواء الطبخ او غيره يأتي من راحة البال،لانو اذا كانت عندك صغوط نفسية خاصة من الزوج ، فانك تحاولي انك تمشي الحالة باي طبق وخلاص،على كل اتمنى لك التوفيق والاستمرارية.

  • @samiasamsouma8021
    @samiasamsouma8021 3 роки тому

    ندير جام ونعلق قبل مانتفرج الفيديو .مفيدة تهبلي

  • @samiaghanam9025
    @samiaghanam9025 3 роки тому

    هذي تشبه البو رزيم وحنا ان ديروها بقمح اوخضره كبيا ايام الشتاء الباردين

  • @karimakhelifati9506
    @karimakhelifati9506 3 роки тому +4

    يعطيك الصحة الاخت مفيدة. وصفاتك و تدابيرك قمة في الروعة. يعطيك العافية

  • @souadsaber6302
    @souadsaber6302 3 роки тому +1

    الله يحفظك نقصتي علينا واش نديرو الغداء واش ندير العشاء

  • @abdrahimtaif5066
    @abdrahimtaif5066 3 роки тому +7

    اله يبارك يا الفحلة واللهنطلب منك طلب قداه الكمية تاع الفلفل والطماطم لي تقومي بتجميدهم على شكل صلصة وحميس ووقتاه تبداي تستهلكيهم

  • @mariadania6161
    @mariadania6161 3 роки тому +1

    سلام ختي العزيزة تبارك الرحمان ماشاء الله عجبني بزاف بروغرام تاعك انا قبايلية وحنا نسمو ذاك الكسرة اغروم لحوال ندير بصل فلفل طماطم كلش يجي هايل ونبسطوه خبيزة كبيرة وبصحتكم يعطيك الف صحة حنونة قناتك في القمة انا من تيزي وزو ❤❤❤❤

  • @soraya3479
    @soraya3479 3 роки тому

    امين ربي يخليك انا تاني والله لا صنعتها و طيبت منها و باقيلي قد زوج خطرات

  • @yocefdz7032
    @yocefdz7032 2 роки тому

    بارك الله فيك اختي الغالية استفدت منك كثيرا

  • @إسلاميحياتي-ض7غ
    @إسلاميحياتي-ض7غ 3 роки тому +1

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ما شاء الله جدول متوازن ربي ينورك

  • @أنوارالهدى-د6ز
    @أنوارالهدى-د6ز 3 роки тому +1

    أنت فعلا مدعاة للفخر ،جزائرية فحلة ونص👍

  • @kabyleberber9164
    @kabyleberber9164 3 роки тому +1

    ايه وسمو اغروم لحوال...ماشاء الله مرا فحلة ومنك نستفادو كااامل.....مزيدا من النجاحات...اختك من بجاية

    • @moufida
      @moufida  3 роки тому

      ثانميرث

  • @zaynebfarfoucha460
    @zaynebfarfoucha460 3 роки тому

    اختي مفهمتكش اشرحيلي هذا غداء ولا عشاء نحوس ندير روتين اسبوعي كيما انتي

  • @الصبرجميل-س8ت
    @الصبرجميل-س8ت 3 роки тому +3

    افكار رائع واقتصادية يعطيك الصحة

  • @aminanana5365
    @aminanana5365 Рік тому

    تسلم الايادي روعة... شكرا بالتوفيق❤

  • @fatiad5528
    @fatiad5528 3 роки тому +2

    السلام عليكم يعطيك الصحة أختي مفيدة إسم على مسمى. ربي يحفظك والمزيد من التألق والتميز

  • @dxalgerien1579
    @dxalgerien1579 3 роки тому

    والله لدعيدلك الله يحفدلك يدك وكامل صحتك ويعطيك من كل خير اااااااامين

  • @samidigitale1713
    @samidigitale1713 3 роки тому

    مشكورة على الوصفات، لكن هذه وصفات غداء، والعشاء ماذا تقدمين للعائلة، هل هناك أفكار سريعة لها.

  • @smsomakaidi6231
    @smsomakaidi6231 2 роки тому

    فحلة والله فحلة وبنت الفحلة الله يحفظك ويسترك ماشاء الله عليك ربي يعطيك ماتتمناي ربي يعلي شأنك قمة في الاقتصاد قناتك ماشاء الله أن شاءالله تعياي كيما ام وليد ناجحة

  • @حرفةلكروشي
    @حرفةلكروشي 3 роки тому +1

    ماشاء الله عليك .زيدي قدمي لينا جدول كامل من لفطور صباح والغداء والعشاء شكرا.

  • @mohamedchlef3372
    @mohamedchlef3372 3 роки тому

    الحرش بزيتون والله في حياتي مشفتهاش عدن في الشلف هاذ الوصفة مكاش هاذ القناة جامي النساها سلام

  • @loloualilia3520
    @loloualilia3520 2 роки тому

    حوحو شكار روحو ههههههه ماشاء الله كلشي شباب يعطيك الصحة يالفحلة راني مع تحدي 5 و10 دينار وليت الغولة ب200دينار دعيلي ربي يقدرني

  • @mohamedchlef3372
    @mohamedchlef3372 3 роки тому

    والله عندك وصفاة أن راجل الدوخة هاذ الوصفة جامي شفتها والله نحيك الف الف الف تحي سلام

  • @aichaahmed2345
    @aichaahmed2345 3 роки тому

    وتعشق الاذن قبل العين احيانا فيديو ممتع جدا ومفيد للغاية 💖💖💖

  • @fatimafazou1088
    @fatimafazou1088 3 роки тому

    ما شاء الله عليك مدبرة

  • @ikrambebe2319
    @ikrambebe2319 3 роки тому +1

    مشاء الله كلك نشاط و حيوية ♥

  • @الاسلامديني-ن3ض
    @الاسلامديني-ن3ض 3 роки тому +4

    شاطرة الله يبارك ربي يحفظك لوليداتك

  • @fadiabdou170
    @fadiabdou170 3 роки тому +1

    يعطيك الصحة حتى انا نحب نحضر كلش بيدي لكن العمل مانع رغم ذلك أحاول قدر الإمكان لإسعاد اولادي شكرا لكي

  • @IbtissamKaci
    @IbtissamKaci 3 роки тому

    مشكورة حبيبتي من فضلك ممكن برنامج خاص للواتي عندها معاها الخدامين ألي ايخدمو مع راجلها ولك جزيل الشكر والامتنان

  • @الوردالجوري-ه5م
    @الوردالجوري-ه5م 4 місяці тому

    ختى و العشاء كي ديريه

  • @lazhardireche4334
    @lazhardireche4334 Рік тому

    يعطيك الف صحة وعافية تستاهلي كل خير❤❤❤❤❤

  • @mobesseurbenbrahimnabila6988
    @mobesseurbenbrahimnabila6988 3 роки тому

    ماشاء الله تبارك الرحمان الرحيم عليك

  • @zinebchouba9940
    @zinebchouba9940 3 роки тому +1

    يعطيك الصحة اختي،انا علقت عل الشخشوخة،عمبالي هذا واش كاين في الفيديو،حتى كملت بالخير والخمير،الله يبارك ،تعجبيني ،راكي منوعة ،ما تمليش منو

    • @moufida
      @moufida  3 роки тому

      ربي يحفظك اختي انت ومايحرمنيش من تواجدك معايا

  • @boubenwahba4094
    @boubenwahba4094 3 роки тому

    البطاطا ماتخرجش مع العجائن تلصقها في بعضاها

  • @selmaabdelwahab64
    @selmaabdelwahab64 3 роки тому

    وصفات تبدو شهية جدا وسهلة التحضير خاصة بالنسبة للعاملات. الله يبارك فيك.

  • @leslybrahm1605
    @leslybrahm1605 3 роки тому

    وصفة بولات الشحم لو سمحتي

  • @lilia1129
    @lilia1129 3 роки тому +1

    يعطيك الصحة راني ندمانة اني مشفتش قناتك قبل خاصة تحضيرات لدرها وطريقة الاحتفاظ فالمجمد عجبتني فكرة الشحمة العام الجاي كان حيانا ربي نجربها والحرشة اول مرة نشوفها باذن الله نجربها وياريت دريلنا فيديو على كيفية تنضيف فور ربي يبارك عجبني فور تاعك من داخل انا نخاف نضفو بكاش حاجة يفسد يا ريت تفيدينا ومرة لفاتت صقسيتك على نوع تع خضر جامي سمعت بيه ومجوبتنيش نسيت اسمو

  • @omhiba1615
    @omhiba1615 3 роки тому +7

    مفيدة اختي العشاء واش ديري
    الشحم باه خدمتيها واش درتي فيها
    يعطيك الصحة تسلم ايدك
    الله يبارك مزال الخير فالبلاد كي الجيران مزالو كيما بكري يمدو ل جواريهم وين نسكن مكان والو يحبو يدو من عندك فقط

  • @MeriMeri-ph7pg
    @MeriMeri-ph7pg 3 роки тому

    الله يبارك عليك نحطك على الجرح يبرا

  • @kahina3537
    @kahina3537 3 роки тому

    نقولولها اغروم اوطاجين

  • @amalzohore489
    @amalzohore489 Рік тому

    احبك في الله اختي

  • @majdamajdamars
    @majdamajdamars 3 роки тому

    شكرا حبيبتي استفدة جدول وجبات لمدة 15 يوم مشكورة و ربي يجازيك

  • @أمجناناستبرق
    @أمجناناستبرق 3 роки тому

    فعلا اختي ربي يخلي لك ايدياتك انت كيفي انا نحب نوجد كلش بيدي ربي يوفقك استفدت منك الكثير الكثير شكراااا جزيلا ليك

  • @djohraabidat7045
    @djohraabidat7045 2 роки тому

    مشكورة سيدتي، هذه الوجبات للفطور، واش درتي للعشاء؟

  • @kinakina7123
    @kinakina7123 3 роки тому

    الله الله تبارك الله

  • @f.benla2597
    @f.benla2597 2 роки тому

    سلام. يعطيك الصح...هذا الغداء و العشاء ..واش نديرو ولا اذا تغدينا مانتعاشاوش....من فضلك حاولي توضحيلي

  • @saidmesoudi2637
    @saidmesoudi2637 2 роки тому

    ربي يعطيك صحتك ويخليك لزوجك ووليداتك

  • @oumalae6695
    @oumalae6695 3 роки тому

    رائعة انت يا جوهرة و فخر الجزائر

  • @صدقةجارية-ب5ت
    @صدقةجارية-ب5ت 3 роки тому +1

    مكانش فيديو من عندك مفيهش فايدة اسم على مسمى 😍

  • @ddasacisiham1731
    @ddasacisiham1731 3 роки тому

    يعطيك الصحة ماشاء الله

  • @hanahana1592
    @hanahana1592 3 роки тому +4

    انا اتبعت طريقتك تاع 500 الف كل 10 ايام هذا الشهر وين بديتها و اليوم يبداو العشر الثانييت

    • @dz-ub4bb
      @dz-ub4bb 3 роки тому

      ربي يوفقك ويسهل لك َطريقة بزاف تساعدك باه توفري

  • @manessarani1097
    @manessarani1097 3 роки тому +2

    يعطيك الصحة حبيبتي والله جدول رائع عجبتني تشليلة تع طماطم روعة

  • @hayati6848
    @hayati6848 3 роки тому +1

    الجدول جا في وقتو جزاك الله كل خير👍👍👍👍👍👍👍

  • @malikalefki819
    @malikalefki819 3 роки тому

    سلام أنا من تري وزر صح تسموه أغروم احوال وشكرا على المجهوداتك وأتمنى لك الاستمرارية

  • @houriaalaa1874
    @houriaalaa1874 3 роки тому +1

    يعطيك صحا مفيدة فور كما لعادة مزيد من التالق

  • @djebsab1320
    @djebsab1320 3 роки тому

    والله نستعرف بيك ويعجبني صوتك ولهجتك روعة ربي يوفقك من قسنطينة

  • @rawadassaf7651
    @rawadassaf7651 3 роки тому

    والله ذورك ونشفت الفيديو شاهتيني في الشخشوخة تا السيار ان من الشرق وراني نسكن في الوسط بوركتي يا اخت مفيدة

    • @moufida
      @moufida  3 роки тому

      شهيتك فالخير اختي وربي يحفظك ويرزقك من واسع فظله

  • @abdelhamidbenawali99
    @abdelhamidbenawali99 3 роки тому

    السلام عليكم ماشاءالله شكري و زيدي فحلة ومن حقك

  • @latifakem6190
    @latifakem6190 3 роки тому +2

    يعطيك الصحة عزيزتي مفيدة راكي مسلكتني بالافكار والوصفات ربي يحفظك لوليداتك❤️❤️👍👏👏

  • @عبدالواحدعبدالواحد-د1ث

    درت جدول الوجبات بسبابك درتيلي القلب وليبات يا مفيدة راهم عشرالاف كلهم .بصحتك.

  • @fafift7493
    @fafift7493 3 роки тому

    ياسلام على الاقتصاد راكم تسالو على العشا ندبرو راسنا الاخت مفيدة راهي تبذل مجهود. واحنا نكملو.

  • @yoyotiti2339
    @yoyotiti2339 3 роки тому

    الله.يعطيك.الصحة.والراحة.وجبات.راءعة.وجد.اقتصادية.مشكورة.على.الافادة

  • @mouniraguedmani6252
    @mouniraguedmani6252 3 роки тому

    الله اجازيك اختي نحب هدا النوع من الفيديوهات