Минус 1 кг за 1 час
Вставка
- Опубліковано 8 тра 2018
- Сегодня я добился очередной цели, сделав кардио тренировку на улице, скинул 1 килограмм за 1 час, это послужит вам мотивацией для того, чтобы вы двигались дальше, с уважением Мамед Исаев.
www.youtube.com/watch?v=N84gr...
• Video
Поддержка канала Pride Team💰(любой способ оплаты от 50р):
www.donationalerts.ru/r/prideteam
сбербанк 4276302001049211
Инстаграм Мамеда Исаева / mamed_isaev
Не забудь подписаться на Pride Team 👉 / prideteam
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
По вопросам рекламы и сотрудничества:
prideteam01@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайтесь на наш канал здесь
/ prideteam
Инстаграм Мамеда Исаева / mamed_isaev
Наш инстаграм / pride_team01
Много новых и интересных видео о Борьбе, ММА, Кроссфите и просто о спорте:
Как поставить удар. Ударная техника. Как Бить.
Бойцовские тренировки, борцовские тренировки, тренировки с железом, кроссфит тренировки, функциональные тренировки, тренировки с собственным весом, правильное питание, ответы на ваши вопросы. Работа со жгутом, Работа с резиной. Тренировки для похудения. Тренировка зимой. Тренировка на улице. Зимняя тренировка. Тренировка с сэндбэгом.
#crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация - Спорт
Не глядя твоё видео. Сразу лайк
😊
Радует, что в последнее время выходит больше видео! Больше видео с интенсивными и интересными тренировками.
Это при твоем телосложении -1кг, при моем даже полтора можно 😀, классная экипировка, удачи вам)
Красавчик,молодец побольше видео мотивируеш от души!
У Вас Лучший канал !!!! Большое Вам Спасибо !!!!
Не когда не выигрывал на соревнования из за борьбы этот парень мне очень помог 💪💪👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Супер, будем держаться в месте.
Твои слова мотивируют людей. Красавчик брат
Мощное видео!💪💪💪👊👊👊👍👍👍
Красавчик 👍👍👍 завтра заставлю себя тоже самое и проверю на себе
Ты красавчик!!!
Я сегодня со своим старшеньким побежим!!!!
Ты красавчик, брат!
Я тебя уважаю!!!
С уважением, сестра - Гульжана 🌹
Про mma не забывай пожалуйста) твои болевые мне очень помогали на соревах
Привет братан можешь пожалуйста рассказать как вести себя на соревнованиях, с кем нужно поздороваться и и т. Д
Бро, ты лучший мотиватор продолжай
грамотный парень, объясняет по-мужски..)) красавчик в общем
Ну только минус в том что это не жир ушёл а вода.После тренировки воды выпьет и вес вернётся на свое место)Жир медленно сжигает организм самый максимум это - 4кг жира в месяц минимум это 3кг)
Ни сколько не оспариваю твои методы, в воскресенье я побежал кросс 10 км. Оделся по теплее и погнал. Результат - 2,5 кг. Без плёнки бежал. Зимние лосины, толстовка, сверху демисезонка армейская и шапка стрейчевая. И чем на улице жарче, тем лучше. Кароче пока писал, посмотрел половину твоего видео😀говорю о чем и ты сказал. Молодец. Без всякой лишней фигни. Всё по старинке. Одел на себя всё и погнал💪👍
И пить не советую часа за 2-3 до бега и после в течении 40 минут или часа.
В общем за один месяц с 97 кг до 90. Помимо бега турник, брусья, отжимания и гири родимые.
@Чарли [SAMP] а жир так быстро не сгорит.
@Чарли [SAMP] даа, было бы очень здорово.
Молодец Ты✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻Спасибо!
Спасибо за мотивацию.Огромное спасибо
Ага спасибо большое у меня не чего не получилось
Сразу не когда нечего не получится.@@videosforkidsfromnurp
Молодец . Очень хороший метод перед соревнованиями .!!
ООО да
Молодец Мамед🤼🏋️💪👍
Ассаламу алейкум Мамед. Подскажи пожалуйста, если бегать в резиновом костюме для сгонки веса, сердце не сядет? И сколько можно бегать?
Надо проверить натощак такой способ. Спасибо за видео.
Красава брат 👍💪💪
Красава , я тоже так мотаюсь только без нечего но так ни потею 🥵
Мамед продолжайте молодцы
Мамед мативируешь красава ✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻💪🏻
Не болелей 😢постаяна смотрю твой видио молодес я сам занимаюсь
3:03 упала,значит пить не буду!
Хпхаха,ору😂
Не смешно
Красава !!!!
У меня какрас весогонка набралась сили тоже иду бегать ищо 1кг500 гр нужно скинуть такчто повторим !!
Ахринеть как так ровно 1кг
Молодец!! 👍👍👍
70 кг
Как хамить😊
Я одела легинсы а под них плёнку, не пила воду,
Ещё на майку с верху ещё и байку тёплую.
Делала час упражнения на ноги и за час - 1,2 кг
Это шикарно, спасибо за это видио 🤩
А результат был виден?
@@user-fv4fz1fl3b если это делать регулярно, то конечно будет видно
Это способ для срочного сброса веса,для бойцов перед взвешиванием. На постоянку смысла нет.
Лучше пить воду, чтобы организм не задерживал воду
молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Термобелье + костюм-сауна + 1час на велотренажере без нагрузки в хорошем темпе (держать пульс 120-160 ударов, зависит от ИМТ) = тот же эффект. Без химии. Но! Обязательно, чтобы сердце уже было привыкшее к кардио перегрузкам. Не подготовленному человеку так делать нельзя. По утрам легкая часовая велопрогулка (тренажер) в течении двух-трех недель, для подготовки к перегрузкам.
С моим другом служил один парень с дагестана, он был очень здоровым и рельефным, рассказывал ему что так же обматывался пленкой только плюсом вешал груз в виде мешка и бегал, парень был нереально рельефным и здоровым, я про то что он не делал сушку в зале,он просто бегал в пленке с грузом, и даже в армии он не потерял свой рельеф.
скок бегал?
@@clockwerk888 как форест гамп
Я сегодня 4 й день бегаю с весогонкой,но только штаны.Два слоя теплой одежды,ходьба бег ходьба 30,40минут 20 минут приседание,растяжка .Теряю после пробежки 600-700 граммов.Ну и что ,что вода уходит?За то вместе с водой соль,шлак выходит плюс целлюлит по-любому сжигается.Была 69,600. На 4й день 66,900.
Давно так делал, очень помогает,
Когда начинал бегать,заряд батареи был 36% закончил бегать через час,заряд батареи 40 с лишнем..)
Телефон зарядился от дождя
А так видео понравилось..
Спасибо за Советы!)
Повербанк!
Это от сложение человека зависит...чем он суше тем сложнее скинуть
Я Влюбилась!!!!
Кого?
Спасиба братан
ты красава брат
Молодец
Привет. Где такую толстовку купить длинную?
Джазакаллаху Хайран Брат.
молодец
Для начало это уходит вода однако если после тренировок и бега выпить много воды из-за усталости , то вес снова подниматься будет . Поэтому говорят не пить воду после бега . Я после тренировок пью воду только после 4 часов . А так если нечего не есть и не пить , то из-за усталости не хватит сил делать тренировки и тогда будет перенагрузка . А так ролик топ
В балонке за час у меня уходит 2.5 кг.спасибо за видео.
Мамед Исаев🇰🇬👍
Спосибо
Дааа, смешной в пленке)
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если Л-карнитин я буду употреблять по одной капсуле перед тренировкой ( бег) можно скинуть вес??
Почитайте на эту тему исследования на сайте спортвики.ру
Лайк полезно очень
И очень удивило что у меня точно такая же заставка в телефоне стоит елки палки
Не ем мясо, проктически свёл до минимума, потребление сладкого и мучного! Белка кстати много где есть и кроме мяса! 6 кг за 2месяца! Занимаюсь спортом, выстанавливаюсь быстрее, чем мясоеды, энергии до хрена! Спортом занимаюсь после работы кстати!!!! Вот и весь секрет, как понизить вес! Вегетарианство это сила! Рs:Гладиаторы кстати не ели мясо.....
👍👍
я когда без всех этих добавок и экипировок бегаю, по 1 кг скидываю
Хороший способ для спортсменов с лишним весом
круто,супер.как себя чувствуете?
Здорова всем а ещё ефективней будет грузики одеть на руки и ноги и в гору бежать и в конце бега ускорение дать на максимум и в теплую погоду чтоб жарко было можно и 2 согнать кг
USA best
А грузики на ноги или можно на пояс (как пояс)?
Нечесе я за 2 часа сбросил 1 кг спосибо помог
У него специальная мазь
А сколько километров удалось пробижать
Я тоже могу за 5 минут в туалете
Какая скорость бега? Дистанция на 5 минут?
Что за мазь ? И где покупать?
Спасибо мне надо 1кг гонять
Ребята, это уходит вода! А не жир. Так как вы потеете много, а пот это вода
Я скинул этим способом 2.2 кило пацан красава!
Реально?
Как принемать л креатин?
4:41 то чуство будто он в лужу улител
Ля, ор
Это адская работа сгонка веса.
Здравствуйте,можно узнать Ваш рост,просто интересно
Ассалаумалейкум Магомед.А такая весосгонка не будет вредить здоровью?
Нууу, я лично думаю нет, вода выходит из организма
Вам
О спасибо минус пять кг за неделю.
Серьёзно?
Я тоже пищевой пленкой делала😂
Молор!
Трэк в конце если можно
Eminem - 8 mile
Было 36% спустя час 46%
Магия
Повербанк
Я за 1 час ходил по лестнице и сбросил 1 кг и сто грамм
это поможет чтобы стать сухим?? скинуть жыр мне надо перед летом
Ассаляму алейкум Прайд тим я побил твой рекорд. 1кг100грам . Без таблетки и пленки. Мне 11лет. И согнал вес в месяц Рамадан и держал пост. До этого я был 32,7 сейчас вешу 31.6
Это вода сбрасывается...
а если без тех таблеток то тоже нормально будет?
Я сейчас иду бегать
Метод хороший, именно так же только без плёнки, а с ремнём сиогнал 1 за 30 минут, плюс еще пользовался помощью программы на Самсунг по сжиганию калорий
Какой программа
@@sotiboldieff9492 Samsung health,,
🏋♀🥊🏋♂
А ходьба помогает?
я просыпаюсь в 5 утра и бегаю и обматываю пленку и помагает было 73 стало 53
Молодец вукх
Хьо ма хьеж цунг.
как чувствуешь потом себя после этого?
Норм
А что правда что можно скинуть 1 кг за 3 часа хотя бы? У меня взвешивание 29 числа(Марта) по вольной борьбе, вешу 40 кг, а борюсь на 38, как думаете смогу сбросить 2 кг за 2 дня? Просто не особо верю что за 1 час можно 1 кг сбросить?
Удалось сбросить 2 кг за 2 дня?
@@nataliyann3234 да, удалось )
@@sayattikk5472 как мне тоже нудно 2 кг за 2 дня скажи пожалуйста
нужно много тренироваться,есть кашу и овощи,пить воду и делать за 1 день где то 5 тренировок
Таааак
Сейчас 9 мая а 10 у меня соревнования, я вешу 45.9, а мая весовая 44 мне надо сбросить 2.5 кг (я занимаюсь дзюдо)
Херсон новости Украины
Понятно, что это экстремальная весосгонка , но кг веса это вода, она вернется как только попьешь воды , я сгоняла так вес с костюмом сауна ,качественное похудение только спортом и питанием
За час он скинул 1 кг воды с организма!!! Это проверено жир спалить нужно 4-5 месяцев!!
Спасибо автору, сбросила 72 кг за 3 дня и ушла в минус
@@annakol4719 это сорказм
@@annakol4719 го пробовать?
🏋♂🥊🏋♀
сбросил 1 миллиард кг за милисеккнду
Пить капсулы обезательно или нет
А лучше диету держать и быть всегда в фокусе и не гонять ))
это же вода уходит , а не жиры ?
Хаджимурат Алимурадов Так перед взвешиванием можна делать. В другом случае смысла в плёнке нет
Вода и гликогеновые депо опустошаются, от сюда и минус в весе
Иван Иванов после тренировки пьешь много воды и вовремя тренировки , так вес станет обратно такой же
Хаджимурат Алимурадов у
И то и другое
Я должен 1кг 200г за 1час
Ребят скажите пожалуйста что он выпил и для чего это?
БРАТ МАМЕД МОЖНО ВОПРОС ? АССАЛАМУ АЛЕЙКУМ
Это конечно круто, но из тебя вышла большая часть воды и немного глупо, ты выпил литров 5, + л-карнитин + пленка+ тепло одет
От этого организм истощается сильно ведь
А мне наооборот надо набирать килограммов 10
А кто нибудь заметил что на телефоне вначале было 36 %, а потом 49 примерно?. Чем-то это попахивает
Какая разница? Все равно в один и тот же съемка была.