1. 하루 일정 정리 - 일정을 정리하지 않으면 어떤 것부터 해야 할지, 어떤 일을 새롭게 시도하면 좋을지 감이 잡히지 않더라고요. 일정을 정리하고, 하나씩 차근히 하다보면 하루가 알차게 채워진답니다! 2. 틈내서 독서 하기 - 독서는 우리의 생각을 깨워주는 강력한 도구라고 해요. 새로운 도전에 주저하고 있을 때, 새로운 발상이 필요할 때 저는 독서에 도움을 많이 받고 있답니다:) 3. 불안할 때 명상하기 - 아무래도 고정적인 수입이 없다보니 마음에 불안이 자주 찾아오곤 해요. 그럴 때마다 명상으로 마음을 다스리면 빠르게 불안을 쫓아낼 수 있더라고요. 여러분도 꼭 해보셨으면 합니다. 4. 체력관리 - 출판사 일정을 신경쓰고 매일 해야할 일들을 하다보면 야근을 하는 날이 많은데, 그럴 때마다 체력관리의 중요성을 매번 느껴요. 아무리 바빠도 시간내어 운동을 한 날과 하지 않은 날의 차이는 정말 크답니다! 매일 많은 걸 신경써야 하는 삶은 참 쉽지 않지만, 그럼에도 하루하루가 쌓이면서 점점 성장하는 게 느껴져요! 여러분도 시도해 보셨으면 합니다🍀 . . . 🔥 26살, 출판사 대표의 사업 성장 과정 ✍🏻 작가로 성장하는 모든 과정 📚 모든 일의 기초는 자기계발 성장하는 모든 과정과 마인드를 공유하고 있습니다. @yeji__han_ 팔로우하시고 지켜봐 주세요. 꾸준한 모습으로 보답드리겠습니다:)🙏🏻
![“고생길 훤한 의대, 꼭 가야하니?” 의대 반대하는 아빠 등장 [입시상담반]](/img/n.gif)
저도 최근에 명상이랑 독서 시작하게 됬어요! 외롭고 힘든 공시생활 버틸려고ㅠ 작가님 영상이나 쇼츠 인스타 보면서 힘 많이 되어요!ㅠ 감사합니다
1. 하루 일정 정리
- 일정을 정리하지 않으면 어떤 것부터 해야 할지,
어떤 일을 새롭게 시도하면 좋을지 감이 잡히지 않더라고요.
일정을 정리하고, 하나씩 차근히 하다보면 하루가 알차게 채워진답니다!
2. 틈내서 독서 하기
- 독서는 우리의 생각을 깨워주는 강력한 도구라고 해요.
새로운 도전에 주저하고 있을 때, 새로운 발상이 필요할 때
저는 독서에 도움을 많이 받고 있답니다:)
3. 불안할 때 명상하기
- 아무래도 고정적인 수입이 없다보니 마음에 불안이 자주 찾아오곤 해요. 그럴 때마다 명상으로 마음을 다스리면 빠르게 불안을 쫓아낼 수 있더라고요. 여러분도 꼭 해보셨으면 합니다.
4. 체력관리
- 출판사 일정을 신경쓰고 매일 해야할 일들을 하다보면 야근을 하는 날이 많은데, 그럴 때마다 체력관리의 중요성을 매번 느껴요. 아무리 바빠도 시간내어 운동을 한 날과 하지 않은 날의 차이는 정말 크답니다!
매일 많은 걸 신경써야 하는 삶은 참 쉽지 않지만, 그럼에도 하루하루가 쌓이면서 점점 성장하는 게 느껴져요! 여러분도 시도해 보셨으면 합니다🍀
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🔥 26살, 출판사 대표의 사업 성장 과정
✍🏻 작가로 성장하는 모든 과정
📚 모든 일의 기초는 자기계발
성장하는 모든 과정과 마인드를 공유하고 있습니다.
@yeji__han_ 팔로우하시고 지켜봐 주세요.
꾸준한 모습으로 보답드리겠습니다:)🙏🏻