Gostou dessa meditação? ☺ Se você quer transformar o sonho da sua alma em um negócio que te dá estrutura financeira para viver disso, minha mentoria pode ser o que você precisa. Faça sua aplicação para uma consultoria gratuita: jornadamuda.typeform.com/consultoria
Essa meditação foi diferente das q eu já fiz, me pareceu algo mais técnico, e percebi a diferença no fluxo dos meus pensamentos e respiração, muito boa 💙 gratidão.
Que legal sua percepção, essa é mais técnica mesmo, pra aprender a meditar 🙏🏼😊 eu que agradeço sua abertura a essa experiência! E seguimos nos acompanha. Ass: Mariana 🌸
ESSES DIAS ESTAVA COM TRISTEZA E MUITA ANSIEDADE , MAS QUANDO VI ESSA MEDITAÇÃO ME SENTI SOLTA E ALEGRE SEM ANSIEDADE. ANTES ACHAVA QUE MEDITAÇÃO ERA BOBEIRA MAS AGORA VI QUE ISSO ME AJUDA MUITO [ :
Gente, já fiz várias meditações, mas essa foi especial! Briguei com a família e estava atordoada, um pensamento atrás do outro, perdida, mas a meditação me tirou o peso da consciência e costas, preocupação e medo reduzidos.. que delícia Queria esse som de fundo, p ouvir mentalizando e afirmando coisas boas
Maravilhoso!!! Me senti outra pessoa, super relaxei, me descobri, me entendi mais, descobri que há outro/s caminhos para se ajudar.. Isso me dá esperança de vida, e fé. Grande benção esse momento 👏👏👏❤
Sempre que eu estudo muito, me sinto exausta mentalmente. Hoje me dei o direito de fazer uma pausa pra meditar e desacelerar meu cérebro. Foi bom. Consegui me acalmar e agora posso estudar por mais algumas horas. Obrigada pelo conteúdo.
Vez ou outra eu medito pra dar uma acalmada na mente e no corpo. Ontem a noite aconteceram algumas coisas que fizeram meus pensamentos ficarem acelerados, peito apertado... e dormi muito mal. Minha namorada me passou essa meditação e resolvi fazer. Juntei essa meditação com as técnicas que aprendi durante a terapia. Foi extremamente eficiente. Coloquei meus pensamentos intrusivos, pensamentos sobre problemas que não estão no meu controle dentro de caixinhas e as deixei cair no chão do campo aberto em que estava imerso. Quando as caixinhas caíam no chão, elas se quebravam e os pensamentos se esvaiam pelas correntes de ar que passavam pelo campo e as levavam embora. Meu peito ta leve, minha cabeça ta fresca, e meus olhos choram por ter tirado os pesos de meus ombros. Obrigado.
Percebi que estava me deixando levar por preocupações com o futuro (ansiedade),resultado o bruxismo atacou.😢 Fazendo a meditação diariamente me conectei com o consciente, o presente ,com minha respiração ,trouxe paz a minha mente. Namastê ❤
Tenho feito várias vezes essa meditação nos últimos meses, porém hoje durante a meditação me veio na mente uma árvore linda coberta de flores lilás. Gosto muito dessa meditação.❤
Incrível como essas técnicas são relaxantes. Parece gente se conecta com Deus. Ele nós deixa leves. E coração flutuando.... Obrigado Jesus por cuida sempre nós. ❤❤❤
Interessante que quando vc pede para eu abrir os olhos, eu não quero abrir...quero continuar...rsr...as meditações de VOA são as melhores que encontrei até agora. Mto obrigada
Fiz pela primeira vez ontem de manha , porque estava sentindo uma dor de cabeça ja tinha no dia anterior,dormi acordei e nao tinha passando,achei ess meditacao fiz ela e a dor de cabeça passou. Temos o necessario pra curar o nosso corpo ❤no nosso corpo🥰
Eu gostei muito. Fiz na madrugada porque estava estressada e não conseguia dormir. Me sinto melhor, mas só com uma dorzinha no meio da testa. Obrigada❤
Esse é meu segundo dia aqui. Meditação diferenciada e muito eficaz!!! Pela primeira vez senti realmente meditando!!! Sensacional!!! Estou num momento de muita transformação e desafio!!! Gratidão, gratidão, gratidão!!! Parabéns...👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ontem foi o dia dos pais, e esse dia nunca foi tão difícil, quanto é pra mim agora que perdi meu pai aos 16 anos. atualmente aos 17, completa um ano em outubro. Não recebi apoio em casa, e muito pelo o contrário, sempre procurei me acalmar e me ajudar por pessoas como você, que nos guiam pra timbres novos. Hoje acordei raivosa, tudo me tirava o fôlego, com coceiras e suspiros. Essa meditação foi uma das melhores que ouvi, me acalmei e agora posso voltar a pensar. Obrigada pelo conteúdo, que todos possam ter essa experiência num momento difícil.
Eu trabalho no telemarketing e na semana passada eu estava errando muito e sentia que a minha cabeça pesava muito o meu corpo até que então procurei uma meditação para me ajudar, senti que a meditação fez os meus pensamentos ficarem mais calmos e quando eles ficaram acelerados eu vou fala " pensando" para acalmá-lo e pensar esse problema é uma pluma que cai do céu até o chão Muito obrigado ❤
Acalmou minha mente por todos os 16 minutos de meditação, obrigada. Só tinha conseguido dormir 1h de ontem para hoje e minha cabeça não parava. Sinto-me leve, gratidão.
Eu simplesmente amei muito bom mesmo estou passando momentos terrível de ansiedade minha professora de pilates mim passou isso link hoje foi uma benção pr mim Obrigada ❤
Que meditação incrível! Tava com a mente com mil pensamentos acelerados, testei essa agora e super funcionou! Mente mais centrada, respiração mais calma e ritmada. E consequentemente o corpo mais relaxado. ❤
Quando estou muito acelerada, e não consigo me reconectar, eu corro aqui e faço essa meditação. É maravilhosa me ajuda a voltar ao equilíbrio e consigo passar o restante do dia tranquila. Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos e nos ajudar a se reconectar. Gratidão! 🌻
Uau!!! Venho aprendendo a meditar há algumas semanas, mas foi a primeira vez que não senti minhas mãos, que estavam se tocando. Acho que consegui meditar pela primeira vez. Obrigada!
Mariana, esses vídeos sobre experimentar a consciência são fundamentais para sair da cabeça e viver no corpo e na paz. Deveria ser obrigatório nas escolas esse conteúdo. Parabéns por trazer para um modo muito prático e gostoso de entender. Muito obrigada 🙏
comecei a meditar a pouco tempo, busco mais paz no meu interior, tenho um trabalho bem estressante e uma relação bem ruim com minha mãe, resultando num dia a dia complexo e tenso, aqui busco paz interior e menos pensamentos intrusivos/pessimista.
Gostei dessa técnica de mentalizar "pensando" antes eu não sabia o que fazer com esses pensamentos, e no momento em que eu penso " pensando" eles vão se dissolvendo. Muito bom
Não sou de comentar nos vídeos que assisto aqui, mas essa meditação, pra mim, teve um efeito diferente. Até escrevi antes no meu caderno pra depois ler os comentários, porque tive uma experiência sensorial muito grande também. No início senti muita tensão no útero, e fui trabalhando com a consciência (a partir da guiança) pra amenizar a tensão… e funcionou. Depois focando na respiração e no meio da meditação quando abro os olhos, sinto como se não pudesse mexer meu corpo, mas ao mesmo tempo consciente da minha respiração e do cenário ao redor. Parecia que eu estava fora, mas estava ali. No final da meditação, consegui ter percepção sobre duas questões pessoais, como num insight precioso mesmo. Tudo por conta das sensações do meu corpo. Precisei compartilhar! Achei incrível! Obrigada 🤍
Não venho dormindo bem, hoje estava com muito sono e tensão, fiz a meditação para acalmar meu stress. Após o vídeo eu me sinto em paz, me espreguicei e tirei aquele peso nas costas, testa e olhos, foi incrível, fiz de fone de ouvido por questão de ser muito barulhento em casa. Me senti/sinto nas nuvens agora, mais relaxada
Comecei com muita dor no pescoço depois a tensão desceu para coluna ao final aliviou um pouco. Na segunda fez que falei a pensando eu chorei. Penso muito, com medo por controle, muita ansiedade e penso demais e fico muito exausta. Neste momento estou com medo. Não sei se pode ou não acontecer alguma coisa. Levei um golpe e isso tem gerado medo, medo que venham atrás medo de morrer. Isso tem tirado minha paz. Tenho ansiedade generalizada e a meditação me ajudou. Gratidão.
Tenho transtorno de ansiedade, e essa meditacao ajudou mto. Pq fazia ja 4 dias q ñ dormia bem, sono totalmente desregulado. Agr me sinto bem melhor e relaxada. Foi demais 🧠🫶🏽
Admirada com a pureza dessa mulher, entregou muito aqui . Sobre o vídeo ser longo , por mim te ouviria por horas e horas . Penso que alguém capaz de falar isso do seu conteúdo , com certeza ainda não despertou nada . Pessoa passa a vida comendo grama e quer se curar com um vídeo rápido … sabe de nada desavisado .😅
Fiz essa meditação, e me vi em um rio, onde pude ver meus demônios, e os vi indo embora com a correnteza for te simboliza meus pensamentos inquietos, vi o sentimento de frustração, ansiedade, medo, tristeza.... Tudo indo embora.. Foi um alívio. Gostei bastante!
Nunca fiz meditação, mas passei por uns momentos críticos na minha vida.Ando com os meus pensamentos embaralhados e o corpo pesado.Comecei a ouvir a frequência 432 e cheguei aqui,e incrível como relaxa a mente.Ja me inscrevi, vou acompanhar de agora em diante.Obrigada
Estou passando por um problema de saúde e estamos investigando se é cardíaco ou se pode ser mental (ansiedade), mas percebi que fazendo sua meditação foi possível controlar minha mente, meus pensamentos, muito boa, Gratidão.
estou na mesma situação, infelizmente, amanhã é dia de consulta com o cardiologista, para começar a investigação, há uns meses atrás estava com outros problemas de saúde, está difícil…
Essa meditação foi a primeira em que eu consegui fazer 100%. Incrível como fiz sem nenhuma dificuldade. Eu estive por esses tempos sem meditar...voltando agora..gratidao
Olá estava procurando uma meditação para acalmar a mente pois tive uma discussão com meu esposo ontem e nem dormir essa noite , de todas meditação que já fiz no yutuber essa me pareceu bem mais relaxante e técnica muito boa , Gratidão por nós acompanhar 🎉
Namaste !❤ hj foi uma viajem maravilhosa.. Me senti no monte Roraima e vi a figura de Jesus Cristo muito rápido e dourado. Gratidão f demais!!!😊 emocionante .Gratidão
Gostou dessa meditação? ☺ Se você quer transformar o sonho da sua alma em um negócio que te dá estrutura financeira para viver disso, minha mentoria pode ser o que você precisa. Faça sua aplicação para uma consultoria gratuita: jornadamuda.typeform.com/consultoria
Namaste!❤😊
Namaste !❤ gratidao😊
Namaste! gratidão hj foi senssacional!❤😊
vi imagens bonitas de muita gente reunida ,inclusive crianças e sentimento de plena harmonia em todas as pessoas. relaxamento total
Grata esse momento me deu vida nova. Sem palavras. Gratidão. Obrigada por compartilhar seus ensinamentos valiosos seu tempo de graça. Gratidão
Essa meditação foi diferente das q eu já fiz, me pareceu algo mais técnico, e percebi a diferença no fluxo dos meus pensamentos e respiração, muito boa 💙 gratidão.
Que legal sua percepção, essa é mais técnica mesmo, pra aprender a meditar 🙏🏼😊 eu que agradeço sua abertura a essa experiência! E seguimos nos acompanha. Ass: Mariana 🌸
Adorando essa 🧘♀️❤
@@amarifernandesg😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅❤😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
Cada dia melhor ° Gratidão❤😊
Amei tbm.
Ñ consigo meditar com pensamentos acelerados....
Mas com sua voz foi muito relaxante. ❤ Gratidão. ❤
13. 12. 2023.❤
ESSES DIAS ESTAVA COM TRISTEZA E MUITA ANSIEDADE , MAS QUANDO VI ESSA MEDITAÇÃO ME SENTI SOLTA E ALEGRE SEM ANSIEDADE. ANTES ACHAVA QUE MEDITAÇÃO ERA BOBEIRA MAS AGORA VI QUE ISSO ME AJUDA MUITO [ :
Fico feliz demais em ler isso 🥹❤️
Gente, já fiz várias meditações, mas essa foi especial! Briguei com a família e estava atordoada, um pensamento atrás do outro, perdida, mas a meditação me tirou o peso da consciência e costas, preocupação e medo reduzidos.. que delícia
Queria esse som de fundo, p ouvir mentalizando e afirmando coisas boas
Senti bem parecia estar ativando a circulacao sob minhas pernas
Esse lance de abrir os olhos e continuar em estado de observação foi incrível! Foi uma das melhores que já fiz. Muito obrigado!
Maravilhoso!!! Me senti outra pessoa, super relaxei, me descobri, me entendi mais, descobri que há outro/s caminhos para se ajudar.. Isso me dá esperança de vida, e fé. Grande benção esse momento 👏👏👏❤
Sempre que eu estudo muito, me sinto exausta mentalmente. Hoje me dei o direito de fazer uma pausa pra meditar e desacelerar meu cérebro. Foi bom. Consegui me acalmar e agora posso estudar por mais algumas horas. Obrigada pelo conteúdo.
Vez ou outra eu medito pra dar uma acalmada na mente e no corpo.
Ontem a noite aconteceram algumas coisas que fizeram meus pensamentos ficarem acelerados, peito apertado... e dormi muito mal.
Minha namorada me passou essa meditação e resolvi fazer.
Juntei essa meditação com as técnicas que aprendi durante a terapia.
Foi extremamente eficiente.
Coloquei meus pensamentos intrusivos, pensamentos sobre problemas que não estão no meu controle dentro de caixinhas e as deixei cair no chão do campo aberto em que estava imerso.
Quando as caixinhas caíam no chão, elas se quebravam e os pensamentos se esvaiam pelas correntes de ar que passavam pelo campo e as levavam embora.
Meu peito ta leve, minha cabeça ta fresca, e meus olhos choram por ter tirado os pesos de meus ombros.
Obrigado.
Sofro de ansiedade. Estou meditando três vezes ao dia. Está me ajudando muito. Gratidão ❤
Como tem estado nesse processo Cláudia? A Ansiedade está controlada?
Primeira vez que eu fiz e simplesmente amei! Consegui relaxar a mente o meu corpo de uma maneira que eu nunca vi acontecer. OBRIGADO!
Estava com muita ansiedade e agora me sinto mais leve,e sem aquele aperto no coração
Percebi que estava me deixando levar por preocupações com o futuro (ansiedade),resultado o bruxismo atacou.😢
Fazendo a meditação diariamente me conectei com o consciente, o presente ,com minha respiração ,trouxe paz a minha mente. Namastê ❤
Minha filha de 7 anos, fez eu e seu pai acompanhar essa meditação , e gostamos e vamos continuar ❤
Tenho feito várias vezes essa meditação nos últimos meses, porém hoje durante a meditação me veio na mente uma árvore linda coberta de flores lilás. Gosto muito dessa meditação.❤
Incrível como essas técnicas são relaxantes. Parece gente se conecta com Deus. Ele nós deixa leves. E coração flutuando.... Obrigado Jesus por cuida sempre nós. ❤❤❤
Esses videos funcionam como um rivotril.😍
Primeira vez q consegui de verdade me concentrar e meditar! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Interessante que quando vc pede para eu abrir os olhos, eu não quero abrir...quero continuar...rsr...as meditações de VOA são as melhores que encontrei até agora. Mto obrigada
Procuro sempre fazer essa meditação, pois realmente ela acalma minha mente e meu coração. Obrigada. (Valdirene)
Fiz pela primeira vez ontem de manha , porque estava sentindo uma dor de cabeça ja tinha no dia anterior,dormi acordei e nao tinha passando,achei ess meditacao fiz ela e a dor de cabeça passou.
Temos o necessario pra curar o nosso corpo ❤no nosso corpo🥰
Eu gostei muito. Fiz na madrugada porque estava estressada e não conseguia dormir. Me sinto melhor, mas só com uma dorzinha no meio da testa. Obrigada❤
Percebi uma leveza na mente e muito tranquila ... Gratidão 😍😍😍😍
Muito relaxante! Vou praticar mais vezes ❤
A meditação para mim é muito bom. Me sinto bem leve quando prático.
Foi muito bom. Parabéns pelo trabalho!!!
Esse é meu segundo dia aqui. Meditação diferenciada e muito eficaz!!! Pela primeira vez senti realmente meditando!!! Sensacional!!! Estou num momento de muita transformação e desafio!!!
Gratidão, gratidão, gratidão!!! Parabéns...👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gratidão, estava desesperado e essa meditação me ajudou,.pois precisava estudar e já não conseguia há uns dias ...
Inscrito no canal
Ontem foi o dia dos pais, e esse dia nunca foi tão difícil, quanto é pra mim agora que perdi meu pai aos 16 anos. atualmente aos 17, completa um ano em outubro.
Não recebi apoio em casa, e muito pelo o contrário, sempre procurei me acalmar e me ajudar por pessoas como você, que nos guiam pra timbres novos. Hoje acordei raivosa, tudo me tirava o fôlego, com coceiras e suspiros. Essa meditação foi uma das melhores que ouvi, me acalmei e agora posso voltar a pensar. Obrigada pelo conteúdo, que todos possam ter essa experiência num momento difícil.
Grata pela sua existência, e continue com esse ensinamento maravilhoso. Namaster
Essa meditação foi incrível, eu nunca tinha me sentindo assim, acalmou a minha ansiedade. Obrigada ❤
Eu trabalho no telemarketing e na semana passada eu estava errando muito e sentia que a minha cabeça pesava muito o meu corpo até que então procurei uma meditação para me ajudar, senti que a meditação fez os meus pensamentos ficarem mais calmos e quando eles ficaram acelerados eu vou fala " pensando" para acalmá-lo e pensar esse problema é uma pluma que cai do céu até o chão
Muito obrigado ❤
Nossa me senti flutuando, senti uma paz imensa ❤
Feliz ótima meditação gratidão ❤
Ótima Meditação, Acalma de verdade.
Ainda tenho dificuldade de me concentrar na minha respiração, mas sinto que estou melhorando cada vez mais, me sinto tranquila
Estava ansioso e pressão 136x80 fazendo esta meditação a pressão ficou 123x77, nossa! gratidão pelo maravilhoso vídeo, ganhou um inscrito 😊
Consegui serenar meus pensamentos, vou passar a fazer mais vezes. Gratidão!!
Gratidão pela essa meditação❤
Essa meditação está mim fazendo,muito bem,Graças Deus ❤
Me sinto muito mais leve, a vida fica muito mais linda!
Que Deus e o universo continue abençoando vocês !!!!!
Muito bom!👏👏👏
Eu amei essa meditação é muito libertadora no começo eu estava super tenso e agora me sinto livre e levee
Gratidão!💙🙏🏼
Muito obrigado e Deus abençoe vcs!❤
Uma das melhores meditações que já fiz!
No final do meu dia, estava muito stressada e ansiosa. Obrigada por esta meditação, ajudou muito!
Gratidão por essa meditação! Me senti muito bem fazendo!
Amei me sentir consciente com os olhos abertos ❤gratidão
Excelente meditação!!!
Acalmou minha mente por todos os 16 minutos de meditação, obrigada. Só tinha conseguido dormir 1h de ontem para hoje e minha cabeça não parava. Sinto-me leve, gratidão.
Eu simplesmente amei muito bom mesmo estou passando momentos terrível de ansiedade minha professora de pilates mim passou isso link hoje foi uma benção pr mim Obrigada ❤
Eu gosto muito
Me relaxa e me acalma sempre q posso faço obrigada ❤
Gratidão! Estava estressada com essa meditação voltei ao normal
Eu me desliguei totalmente essa medicação foi maravilhosa 👏🏻👏🏻 tava com muita dor estômago e qdo eu acordei no fim da medicação a dor tinha sumido🙏🏻
Maravilhosa 🙏🏽 🙏🏽
Que meditação incrível! Tava com a mente com mil pensamentos acelerados, testei essa agora e super funcionou! Mente mais centrada, respiração mais calma e ritmada. E consequentemente o corpo mais relaxado. ❤
Estava com tensão no pescoço e melhorou.🙏
Quando estou muito acelerada, e não consigo me reconectar, eu corro aqui e faço essa meditação. É maravilhosa me ajuda a voltar ao equilíbrio e consigo passar o restante do dia tranquila. Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos e nos ajudar a se reconectar. Gratidão! 🌻
Há tempos tentando praticar meditação mas nunca dava certo,não conseguia me desligar,está meditação foi diferente,foi ótimo ,muito obrigada
Uau!!! Venho aprendendo a meditar há algumas semanas, mas foi a primeira vez que não senti minhas mãos, que estavam se tocando. Acho que consegui meditar pela primeira vez. Obrigada!
Estava aqui tentando estudar e não conseguia com tantos pensamentos indo e vindo. Consegui focar minha mente novamente. Obrigada! 😊
Que leveza! minha primeira meditação e acalmou muito.
INCRÍVEL❤ Simplismente amei.
E olha que só sentei e ouvi, me ajudou muitoooo. Com certeza já é uma das minhas favoritas
Sempre me emociono quando minha mente está concentrada, sem os meus pensamentos intrusivos.
Mariana, esses vídeos sobre experimentar a consciência são fundamentais para sair da cabeça e viver no corpo e na paz. Deveria ser obrigatório nas escolas esse conteúdo. Parabéns por trazer para um modo muito prático e gostoso de entender. Muito obrigada 🙏
comecei a meditar a pouco tempo, busco mais paz no meu interior, tenho um trabalho bem estressante e uma relação bem ruim com minha mãe, resultando num dia a dia complexo e tenso, aqui busco paz interior e menos pensamentos intrusivos/pessimista.
Fiz a pela primeira vez, e me senti leve ao fim, com pensamentos desordenados ao meio da meditaçao. Gratidao pois consegui ficar tranquila e em paz!
Comecei com dores no pescoço mas passou, logo a meditação terminou, isso é mágico
Me senti tão relaxada . Pude sentir minha mente e musculos relaxarem . Gratidão
Amei. É preciso o autoconhecimento para o controle de estados de ansiedade. Obrigada por me ajudar.
Essa meditação foi maravilhosa, me ajudou muito na minha respiração, e relaxamento mental e muscular! ❤
Gostei bastante, fiquei mais calmo e relachado❤
Gostei dessa técnica de mentalizar "pensando" antes eu não sabia o que fazer com esses pensamentos, e no momento em que eu penso " pensando" eles vão se dissolvendo. Muito bom
Namaste! ❤ hj vi figuras papais d igreja .Figuras mitologicas .Muita cor branca.E abri muito a boca. Olhos lacrimejantes.
Gratidão!😊
Não sou de comentar nos vídeos que assisto aqui, mas essa meditação, pra mim, teve um efeito diferente.
Até escrevi antes no meu caderno pra depois ler os comentários, porque tive uma experiência sensorial muito grande também.
No início senti muita tensão no útero, e fui trabalhando com a consciência (a partir da guiança) pra amenizar a tensão… e funcionou. Depois focando na respiração e no meio da meditação quando abro os olhos, sinto como se não pudesse mexer meu corpo, mas ao mesmo tempo consciente da minha respiração e do cenário ao redor. Parecia que eu estava fora, mas estava ali.
No final da meditação, consegui ter percepção sobre duas questões pessoais, como num insight precioso mesmo. Tudo por conta das sensações do meu corpo.
Precisei compartilhar! Achei incrível! Obrigada 🤍
Maravilha de experiência recomendo que façam❤
Meditação poderosa! Centrada na respiração, ela tem o poder de centralizar o nosso ser.Amaciar o coração. Devolver o nosso Eu. Gratidão 🙏🙏
Não venho dormindo bem, hoje estava com muito sono e tensão, fiz a meditação para acalmar meu stress. Após o vídeo eu me sinto em paz, me espreguicei e tirei aquele peso nas costas, testa e olhos, foi incrível, fiz de fone de ouvido por questão de ser muito barulhento em casa. Me senti/sinto nas nuvens agora, mais relaxada
Comecei com muita dor no pescoço depois a tensão desceu para coluna ao final aliviou um pouco. Na segunda fez que falei a pensando eu chorei. Penso muito, com medo por controle, muita ansiedade e penso demais e fico muito exausta. Neste momento estou com medo. Não sei se pode ou não acontecer alguma coisa. Levei um golpe e isso tem gerado medo, medo que venham atrás medo de morrer. Isso tem tirado minha paz. Tenho ansiedade generalizada e a meditação me ajudou. Gratidão.
Eu tbm sofro de TAG
@@roberta.silva92 Vocês também as vezes sendo o corpo febril ?? Na TAG ?😢
@@roberta.silva92sente***
Gratidão 🙏
Gratidão, achei maravilhosa!
Gosto muito desta meditação.
Tenho transtorno de ansiedade, e essa meditacao ajudou mto. Pq fazia ja 4 dias q ñ dormia bem, sono totalmente desregulado. Agr me sinto bem melhor e relaxada. Foi demais 🧠🫶🏽
Admirada com a pureza dessa mulher, entregou muito aqui . Sobre o vídeo ser longo , por mim te ouviria por horas e horas . Penso que alguém capaz de falar isso do seu conteúdo , com certeza ainda não despertou nada . Pessoa passa a vida comendo grama e quer se curar com um vídeo rápido … sabe de nada desavisado .😅
Estava com dor no estômago... A meditação ajudou a aliviar essa dor❤❤ Gratidão ❤❤❤
Muito boa essa meditação. Agora tenho uma palavra chave para meus pensamentos desordenados.
Gente! É milagroso!!!
Até minha dor de cabeça diminuiu ❤
Vou fazer sempre!!!
Essa meditação é 🤩 perfeita!!
Gratidão!!!
Essa voz maravilhosa…
Sou terapeuta e indico muito suas meditações ❤
Voz incrível, parece um anjo ❤
Fiz essa meditação, e me vi em um rio, onde pude ver meus demônios, e os vi indo embora com a correnteza for te simboliza meus pensamentos inquietos, vi o sentimento de frustração, ansiedade, medo, tristeza.... Tudo indo embora.. Foi um alívio. Gostei bastante!
Tive a sensacao de esta girando 😅😅😅 adorei ,me senti leve
Maravilhosa. Muito bem conduzida. Reabasteceu-me de energia e não fiquei sonolenta. Parabéns.
Consegui me desconectar e acalmar! Gratidão.🌹🌿
Nunca fiz meditação, mas passei por uns momentos críticos na minha vida.Ando com os meus pensamentos embaralhados e o corpo pesado.Comecei a ouvir a frequência 432 e cheguei aqui,e incrível como relaxa a mente.Ja me inscrevi, vou acompanhar de agora em diante.Obrigada
Uma maravilha, muito bom.....
A melhor meditação que foz na vida! Relaxa mesmo!
Estou passando por um problema de saúde e estamos investigando se é cardíaco ou se pode ser mental (ansiedade), mas percebi que fazendo sua meditação foi possível controlar minha mente, meus pensamentos, muito boa, Gratidão.
estou na mesma situação, infelizmente, amanhã é dia de consulta com o cardiologista, para começar a investigação, há uns meses atrás estava com outros problemas de saúde, está difícil…
e aí, como vocês estão? espero que dê tudo certo pra vocês!!!🙌🤍
E a segunda meditação que faço,está.me ajudando muito,amei
Essa meditação foi a primeira em que eu consegui fazer 100%. Incrível como fiz sem nenhuma dificuldade. Eu estive por esses tempos sem meditar...voltando agora..gratidao
Olá estava procurando uma meditação para acalmar a mente pois tive uma discussão com meu esposo ontem e nem dormir essa noite , de todas meditação que já fiz no yutuber essa me pareceu bem mais relaxante e técnica muito boa ,
Gratidão por nós acompanhar 🎉
Namaste !❤ hj foi uma viajem maravilhosa..
Me senti no monte Roraima e vi a figura de Jesus Cristo muito rápido e dourado. Gratidão f demais!!!😊 emocionante .Gratidão