TRENING CAŁEGO CIAŁA 🔥 20 MINUT 🔥 BEZ OBCIĄŻENIA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 5

  • @snuff_out7765
    @snuff_out7765 Рік тому

    mi jedynie brakowało jakiegoś dzwonka pomiędzy, że uplynęł już czas. Trening super

  • @adamprokulewicz5534
    @adamprokulewicz5534 Рік тому

    Wow, świetny trening! Bardzo mi tego brakowalo na polskim yt czyli krótkie formy właśnie 15-20 min 💙

    • @osiugonoh
      @osiugonoh  Рік тому

      Szczerze mi też, dlatego to stworzyłam! Cieszę się, że Ci się podobał trening! Będzie takich zdecydowanie więcej!
      💪🏾👊🏾

  • @pinkie0811
    @pinkie0811 Рік тому

    bardzo podoba mi się forma tego że jest pokazane następnie ćwiczenie, ułatwia to ćwiczenia ponieważ można się przygotować. naprawdę super trening przy którym można się nieźle spocić ✨. będzie kiedyś film z hantelkami??

    • @osiugonoh
      @osiugonoh  Рік тому

      Najs! Dzięki za feedback!😊 właśnie zalezy mi na tym żeby treningi były krótkie, ale efektywne! Taaaak! Beda i takie treningi!