L'Analyse Vidéo - Épisode 3 : La Transition !
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- Опубліковано 14 жов 2024
- L’Analyse Vidéo, sur FullAttack ?! Épisode 3 ! Après la relance même quand c’est défoncé au sol, on parle de ce qui fait le secret d’un run bien mené : la transition ! Pour le coup, savoir identifier une transition, savoir la soigner, et comprendre pourquoi c’est capital, ça méritait bien un épisode dédié, sur FullAttack !
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Images : FullAttack x Antoine Hoffmann-Massé
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Chapeau 😮
Génial
Je l’attendais celle là ! Merci beaucoup ça m’aide de fou !
Franchement merci pour les conseils, ça aide a relancer mais au final, la reco elle deviens très longue du coup, analyser tous les pièges même dans les relances , ca deviens très long et méticuleux, mais ce sont les recettes pour la victoires et les perf....bravo très belle analyse et merci encore
On a un sujet sur les recos en préparation, la remarque est très pertinente ! J’en tiendrais compte à l’écriture 🙏C’est une question de méthode notamment. Pas forcément besoin de s’arrêter partout en se disant qu’à chaque instant, on peut être dans une transition. Avant de rouler, un coup d’œil à la carte du parcours et ses lignes de niveau peuvent aider à identifier des transitions. Pareil si on a la trace GPS/Strava/Trailfork du parcours en amont. Et si c’est pas le cas, filmer les recos en GoPro, et prendre un temps après chaque spéciale reconnue pour identifier après-coup les transitions. Et si le temps manque pour revoir toutes les GoPro, aller à l’essentiel - revoir chaque transition et/ou passage technique chaud - peut faire gagner un temps précieux ;-)
Merci, pour ces analyses, c'est vraiment génial de partager ces connaissances!
Avec plaisir !
Très intéressante cette analyse, c’est vrai que ces parties sont jamais très fun mais tu as bien demontré leur importance. Si tu pouvais faire un peu le même type d’analyse en DH ça serait top car c’est pas toujours évident de voir où / comment se joue la gagne.
On va voir ce que la calendrier de la saison permet ;-) Après, ce qui m’aide sur l’Enduro, c’est que je peux faire les courses la veille, sur la course amateur. Ça me permet justement d’aller me placer où il faut le lendemain, en ayant fait la course. En Coupe du Monde de descente, sans avoir rouler la piste, c’est déjà moins évident, moins pertinent, moins « authentique » ;-)
Bravo ! Tu rends passionnant un bout de run visuellement inintéressant (peu spectaculaire en tout cas). Je regarderai d'un autre œil certaines parties de mes descentes désormais... un petit chrono des différents passages aurait aussi été sympa ? (Mais si j'ai bien compris, c'est la vitesse de sortie qui compte)
Exactement, c’est la vitesse en sortie qui compte. Et pour le coup, je ne disposais pas des moyens nécessaires pour un vrai chronométrage pertinent. Il aurait fallu avoir la vitesse en sortie de transition et les chronos jusqu’à la fin du pédalage pour avoir des données vraiment parlantes ;-) Donc j’ai évité le chrono sur la seule transition filmée ici, ça aurait décrédibilisé le message plus qu’autre chose. prochaine analyse vidéo, on aura du chrono dans les tuyaux !