RUTINA PARA GLÚTEOS GYM.

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El entrenamiento duro y con inteligencia solo forma la mitad de un cuerpo atlético. La otra mitad se basa en una nutrición sana y orientada a tus objetivos. Tanto si quieres ser más rápido, fuerte o persistente, como si quieres perder grasa o ganar musculatura: tu dieta tiene un papel clave.No olvide , No olvides suscribirse para ver mas vídeos dar like, compartir y dejar sus comentarios . Gracias, Dios los bendiga .
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