Алексей Львович - Супер Тренер! Очень хотелось бы посмотреть его работу на мешке! С такой техникой, это будет очень красиво! Кто согласен, поддержите лайком!)
Мечта парня это девушка с длинными ногами и волосами. Тренер явно не тянет на мечту парня. Хотя в наш век парни правда пошли разные. Однако и в этом случае думаю парню незайдет так как тренер явно натурал.
Тренерская династия Фроловых передают искусство! Магаданская школа бокса известна на весь мир! Когда приезжал на международные турниры за границу многие тренеры говорили что знают город Магадан!
Тренеру-долгих лет и богатырского здоровья!!! Он ,принципиально, №1 в зале...Номер 2-старый ,добрый седой ковбой, заматерелый в кровавых бойнях в собесе и местном ЖЭКе:))) Убедительная просьба-сделайте видео-поток об этом уникальном ветеране, времен ПМвойны....Ну уж очень хочется узнать больше об этом величайшем , престарелом "кулаке ярости"!!! Ну или ,хотя бы, посвятите седому гиганту и "отцу русской демократии" , небольшой отрывок из его тренировочного лагеря:))) Поддержите просьбу лайками!!!!!!!!!!
если есть отдача в голову, то у Вас неправильное положение (угол) верхней части корпуса относительно векторов сил. Попробуйте чуть согнуть вперёд верхнюю часть грудной клетки, как бы сутулиться, чтобы образовался тупой угол (примерно 120 градусов) между корпусом и ударной рукой. Будет похоже на такую фигуру: /-- Вы создаёте жёсткий треугольник с тупым углом, который передаст отдачу от удара через этот угол не в голову, а в опорную заднюю ногу. Попробуйте
Не понятно, зачем он локоть так учит задирать, чтобы в лоб противнику попасть? В бороду удар идёт снизу вверх, без поднятия локтя. А так получается не правильный оверхенд. (удар обводящий сверху защиту) Кроме того, если сильная отдача - это 100 не правильный вектор удара, при ошибочном представлении, что чем сильнее удар, тем больше отдача. Отдача должна идти в сторону.,под углом. Поэтому в проф боксе в основном, все удары идут под не прямым углом, а снизу вверх, сверху, вниз, справа на лево, с лёва на право. Никаких прямях углов.
Боксу все возрасты покорны. Вон постоянно показывают в кино китайских монахов и мастеров кунгфу седых. А так как боксер нараз уделывает всех этих идиотов с их школами дракона тигра богомола и прочей херней зожной то тем более в боксе должны быть свои чуваки такие седые и ловкие
Видео вышло три года назад. но вот увидел только сегодня. Один вопрос тренеру. Зачем он бьет тяжелый мешок , вот именно таким способом? Смысл в чем? В чем разница, если он будет бить мешок меньшей тяжести? Он всё равно его не удерживает и мешок продавливает локоть согнутый, смысл??? Тренер то конечно хороший , уверен в этом, вот это упражнение только бестолковое. Чем и подтвердил свое объяснение 7.40 ..ничего не сказал, вода сплошная. Тяжелый мешок , если хочет кто-то отрабатывать удар, только с прямой рукой в локте... только. Для того чтобы не отлетать, якобы, как показал тренер, начинать надо с небольшой амплитуды.. Теперь о смысле) Ставится плечо, дистанция, упор ног во время встречного удара, именно становления верхнего плечевого пояса.. А в том , что показано на видео, полная бессмысленность. Ощущение чего своего придуманного этим тренером. Обзывать меня не стоит, фанатам, докажу в любом виде, что он не прав. В бою нет таких ударов как на мешке ( никто в воздух не прыгает вперед своей тушкой)), это в чистом виде упражнение для жесткости и мощи ( и глазомера конечно) боксера,
Тренер мне кажется он вес переносит не на бедро, а на носок, когда хочет ударить с права, и не чувствует бедро, взрыв от него соответственно тоже, бьёт одним вращением, мне кажеться.
Я извиняюсь. Тренер авторитетный, но... Одному мне кажется что с прямым ударом что то не так? Почему локоть задран? Почему в запястье изгиб? В момент удара еще и локоть сгинается . Или я что то не понимаю?
@@user-sh3nr5tm2x блин , не думал , что очевидные вещи надо будет ещё и разьяснять. Попробуй качнуть тяжёлый мешок и встретить кулаком с согнутым локтем или ударом локтя . Все станет сразу понятно , чем легче остановить массу прущую на тебя . Конечно в боксе это запрещено , но на улице это самое то . Здесь тай рулит конечно .
Скорее всего, вы далеки от бокса. Прямой удар - не равно - прямая рука. Кулак выворачивается сам, потому что импульс на кручение. Бокс - это искусство вывести из равновесия, заставить просесть и только после этого наносить удары. Не сила важна, с которой бьёшь, а импульс. Грубо говоря, бокс - это о том как правильно выкинуть кулак в свободное плавание, задав ему максимальную скорость полёта, а там пусть он о скалы лица остановится.
@@5656weedwoodstreet может несколько лет тренировок в юнности у советского тренера и отдалили меня от бокса,но вы должны видеть,если сами боксер,что у парня нет силы удара,она просто гасится в начале и виною этому согнутый локоть,он даже не чувствует дистанцию,рука должна выпрямляться,корпус разворачиваться,это прямой,а не оверхэнд,согнутый локоть не доет скорости.
Если у вас все хорошо со зрением и боксом,вы должны видеть что локоть разворачивается,вообще не понятно для чего,посмотрите хотябы как бьют прямой другие боксеры.
@@antonlobanov1799 , согласен, с локтём и что не чувствует дистанции. Но гасится, потому что не разгорелся. Не дал он импульс, что б кулак летел. Сила удара, по моему мнению, в выбросе, в сухожилиях, а не мышцах. И, кстати, я совсем далёк от бокса и единоборств, в целом. Но я хорошо знаю физику, строение тела, да и друзья-боксёры.
@@antonlobanov1799, Алексей Львович подмечает, что он в разное время даёт импульс на ноги, а потом, после театральной паузы, потеряв импульс, идущий с ног, начинает сначала залействуя, как раз таки, мышечную силу, но она ни что, по сравнению со свободно выброшенным кулаком, который выброшен по цепной реакции-спирали, начиная со стоп, заканчивая плечами. Таким образом в верхней точке (плечо, предплечье, кулак) - квинтэссенция силы, накопленной за спираль.
Переворот плеч конечно и есть то что называют боксом , однако один хрен удар от скручивания как едиеного целого сильнее и быстрее удара от переноса массы . импульс это массаумноженная на скоростьь и скрутка дает скопрость которую быстрее нарастить скруткой корпуса и таза чем нарастить массу. Скорость наращивается быстрее чем масса а p=m*v в импульсе они равнозначны. В энергии вообще скорость в квадрате e=m*v*v/2 Так что перевопрот плечь за счет работы ног и вкручивания бедра ускоряет а не переносит массу. Может вообще ну его этот перенос массы? Тупо крутить!?
Такую технику ни где не дают, она не имеет ни какого преимущества, кроме как сложна для восприятия. Достаточно посмотреть на сборную, любую кубинцев, украинцев, узбеков не важно. Я не говорю уже о том что в профессиональном боксе ты ее вообще не найдешь. По тренировкам которые выкладывают , я так понимаю , что это тренируется группа здоровья за деньги, ни кто из этих товарищей ни в каких либо даже самых малых соревнованиях ни когда не участвовал.
Похоже на то. У Алексея Фролова вобще очень своеобразное представление о боксе как таковом. Онискренне верит что когда тебя дубасят кулаками на глазах у толпы раенде эдак в шестом даже не говаоря о посмледующих можно можно о чем-то думать и делать что-то кроме отработнных до уровня физиологических рефлексов домашних заготовок. Лди тренирующиеся по 20 лет прпускают детсадовские удары , не знаю вон Поветкин когда его застапли на полных ногапх почему-то не согнулся не прижал подбородок к груди не отпрыгнул с ттлчка двух ног а рефдекторно отвел голову подняв подбородок и получил нокаут. Или Дмитримй Мухин вв канатах на /емпионате россии получил тройку на скачке в корпус полевый правый боковые в гооову. Кто вообще черт возьми бьет боковые на чемпионате страгы? Но Мухин в тияжелом нокауте хотя 20 лет тренировок. Я зачастую вообще не пор ню боя потом мпо ваидео сам смотрю. Как ЗОЖ эти уроки
Дай бог здоровья и долгой жизни тренеру!!!!!
Я уж начал переживать, куда же дед делся, давно его не видно, перестал посещать занятия что ли. Ан нет, камера его поймала. Он тут, слава Богу...
Какой он нафиг дед :)
Завидую ребятам белой завистью что они тренируются у Алексея. Вот такой тренер 👍👍👍
Дед в зале. Молодец.
Алексей Львович - Супер Тренер!
Очень хотелось бы посмотреть его работу на мешке!
С такой техникой, это будет очень красиво!
Кто согласен, поддержите лайком!)
Тренер супер! Мечта каждого парня!!!
Мечта парня это девушка с длинными ногами и волосами. Тренер явно не тянет на мечту парня. Хотя в наш век парни правда пошли разные. Однако и в этом случае думаю парню незайдет так как тренер явно натурал.
Без такого тренера,заберут девушку.))
I love how all these kids are making progress in boxing during one video. Coach knows whats up
The best boxing coaching videos online. I've already watched and rewatched dozens and dozens. Super 👌
Тренерская династия Фроловых передают искусство! Магаданская школа бокса известна на весь мир! Когда приезжал на международные турниры за границу многие тренеры говорили что знают город Магадан!
🤣🤣🤣 Магаданское мифотворчество известно не только в мире, но во вселенной!
@@356gdstjnx есть сомнения?
Столько лет отдал боксу, а такое упражнение вижу впервые :-)
Может благодаря тому, что ты его не видел,- у тебя целые суставы ?
тренер от Бога, эх попасть бы на треню к нему
Спасибо большое!!!!!
Тренеру крепкого здоровья👍✊
как всегда Красава!
Respect ✊🏾 и здоровья 🙏🏽✊🏾
Ура видео!
Класс, Тренер от Богов! Здоровья Всем!
Thank you sir please make more video about short and long hook with English subtitles. Love you from pakistan
Просто молодец!!! ПРЯМОЙ УДАР ребята ЭТО НЕ ПРЯМАЯ РУКА!!!! Я ЗА!
Спасибо, очень познавательно)
Лучшие объяснения
Great MAN !! Thank you so much COACH.
Супер тренер!
Great, thanks for this!
У нас великая бокс. нация. Каждый третий коментарий, учит тренера Фролова. Это сколько "профи тренеров" по улицам ходят. 🙄 здорого
Very good lesson i traumatized my shoulder by punching too straught before. Didn't help that my mitt holder would slap instead of hold the mitts
Master😃🙏👊
최고다 감사합니다 thank you
Большое спасибо
Тренеру-долгих лет и богатырского здоровья!!! Он ,принципиально, №1 в зале...Номер 2-старый ,добрый седой ковбой, заматерелый в кровавых бойнях в собесе и местном ЖЭКе:))) Убедительная просьба-сделайте видео-поток об этом уникальном ветеране, времен ПМвойны....Ну уж очень хочется узнать больше об этом величайшем , престарелом "кулаке ярости"!!! Ну или ,хотя бы, посвятите седому гиганту и "отцу русской демократии" , небольшой отрывок из его тренировочного лагеря:))) Поддержите просьбу лайками!!!!!!!!!!
А что не так?
По технике прямого удара одно из лучших объяснений, особенно когда тренер в конце видео сам объясняет. СПАСИБО
Заждался))
Класс..спасибо
Лайк , как обычно.
Спасибо
Тренер от бога
При ударе тренер отмечает все элементы которые принимают участие!👍
Очень сильное упражнение для начала контратаки.при правильном исполнении иногда достаточно одного прямого
Уважение
👌🤛🥊!!
дед - лучший!
Профессор!!!
Непривычно видеть такую технику, но что то есть в ней. Немного понял почему при сильном ударе в мешок отдает в голову. Спасибо!
На канале есть ещё видео про технику правого прямого, там тренер рассказывает про это.
Посмотри нарезку советской школы бокса. Сам охренел!!!
если есть отдача в голову, то у Вас неправильное положение (угол) верхней части корпуса относительно векторов сил. Попробуйте чуть согнуть вперёд верхнюю часть грудной клетки, как бы сутулиться, чтобы образовался тупой угол (примерно 120 градусов) между корпусом и ударной рукой. Будет похоже на такую фигуру: /--
Вы создаёте жёсткий треугольник с тупым углом, который передаст отдачу от удара через этот угол не в голову, а в опорную заднюю ногу.
Попробуйте
Не понятно, зачем он локоть так учит задирать, чтобы в лоб противнику попасть? В бороду удар идёт снизу вверх, без поднятия локтя. А так получается не правильный оверхенд. (удар обводящий сверху защиту)
Кроме того, если сильная отдача - это 100 не правильный вектор удара, при ошибочном представлении, что чем сильнее удар, тем больше отдача. Отдача должна идти в сторону.,под углом. Поэтому в проф боксе в основном, все удары идут под
не
прямым углом, а снизу вверх, сверху, вниз, справа на лево, с лёва на право.
Никаких прямях углов.
👍🏻
Отличное видео, спасибо)
He doesn't have his t shirt tucked in... 😎 Best boxing coach on the internet though 😎
АЛЕКСЕЙ ЛЬВОВИЧ уникальный тренер..
А по человеку когда удар наносишь, тоже локоть должен быть под углом или нет?
Ещё бы научиться лапы держать
Бокс любит чувствование к себе, самонаблюдение
Где проводит занятия?????
Там такой дедушка художник заниматься ходит, прикольно
Боксу все возрасты покорны. Вон постоянно показывают в кино китайских монахов и мастеров кунгфу седых. А так как боксер нараз уделывает всех этих идиотов с их школами дракона тигра богомола и прочей херней зожной то тем более в боксе должны быть свои чуваки такие седые и ловкие
Эта болтовня на самом деле сильно помогает? Лучше спарингов и самостоятельных отбиваний?
💪👍👍🇰🇿🥊
Так вот... Отжимаюсь, и лицом об пол бьюсь. Какие ошибки я допускаю?
Почему у нас нету таких тренеров😔
Потому,что считают СССР,не имела школы.Так считает современное большинство
Группа "Здоровье""
Центр массы тела, сосредоточенный в кулаке, должен попасть в центр массы мешка, с максимальной скоростью, за кротчайшее время.
Где Алим?
Фантастический тренер!!! В мое время(или я не там занимался) -заплатил,показали пару движений,отрабатывай. Без биомеханики. Без понимания ...
Видео вышло три года назад. но вот увидел только сегодня. Один вопрос тренеру.
Зачем он бьет тяжелый мешок , вот именно таким способом? Смысл в чем?
В чем разница, если он будет бить мешок меньшей тяжести? Он всё равно его не удерживает и мешок продавливает локоть согнутый, смысл???
Тренер то конечно хороший , уверен в этом, вот это упражнение только бестолковое. Чем и подтвердил свое объяснение 7.40 ..ничего не сказал, вода сплошная.
Тяжелый мешок , если хочет кто-то отрабатывать удар, только с прямой рукой в локте... только.
Для того чтобы не отлетать, якобы, как показал тренер, начинать надо с небольшой амплитуды.. Теперь о смысле)
Ставится плечо, дистанция, упор ног во время встречного удара, именно становления верхнего плечевого пояса.. А в том , что показано на видео, полная бессмысленность. Ощущение чего своего придуманного этим тренером.
Обзывать меня не стоит, фанатам, докажу в любом виде, что он не прав. В бою нет таких ударов как на мешке ( никто в воздух не прыгает вперед своей тушкой)), это в чистом виде упражнение для жесткости и мощи ( и глазомера конечно) боксера,
Алексей похож на шило, из Кровостока. Думаю, что это один человек.
Странная техника... Разве нужно, чтобы рука аж складывалась?... Это точно прямой?
Ну да ладно )
Тренер мне кажется он вес переносит не на бедро, а на носок, когда хочет ударить с права, и не чувствует бедро, взрыв от него соответственно тоже, бьёт одним вращением, мне кажеться.
Я извиняюсь. Тренер авторитетный, но... Одному мне кажется что с прямым ударом что то не так? Почему локоть задран? Почему в запястье изгиб? В момент удара еще и локоть сгинается . Или я что то не понимаю?
А разве это прямой? Не кросс?
А в каком у вас в городе.
Здравствуйте, занятия проходят в Москве. Здесь подробнее о залах school.boxfr.ru/gdeprohodyattrenirovki Добро пожаловать!
@@user-gh7cv4lp8q спасибо!
У меня после таких ударов плечо как будто вылетает
Ногу левую если будет выпрямлять так при ударе её ему сломают однажды в драке легко .Колени должны быть согнуты..
Дедушка который в кадр попал на секунду, художник что-ли?
😂😂😂😂
Извините, но Фролов на мешков тратит свою жизнь... Рашидик сколько занимается? Полтора года?....
Чё то поза при ударе какая то не естественная 🤔
Здесь удобнее и легче встречать локтем , не рукой . Для улицы бесполезное упражнение .
Пишите ещё, интернет всё стерпит 😊
@@user-sh3nr5tm2x блин , не думал , что очевидные вещи надо будет ещё и разьяснять. Попробуй качнуть тяжёлый мешок и встретить кулаком с согнутым локтем или ударом локтя . Все станет сразу понятно , чем легче остановить массу прущую на тебя . Конечно в боксе это запрещено , но на улице это самое то . Здесь тай рулит конечно .
Тренер теоретик, хотелось бы поинтерессоваться какие его ученики стали чемпионами?
Саадат Далгатова
@@user-id9ei7zd8g чемпионом чего?
Разве это прямой? Рука должна выпрямиться,впечатав всю силу и остановить мешок,а у него в локте сгибается и зачем так кулак выворачивать?
Скорее всего, вы далеки от бокса. Прямой удар - не равно - прямая рука. Кулак выворачивается сам, потому что импульс на кручение. Бокс - это искусство вывести из равновесия, заставить просесть и только после этого наносить удары. Не сила важна, с которой бьёшь, а импульс. Грубо говоря, бокс - это о том как правильно выкинуть кулак в свободное плавание, задав ему максимальную скорость полёта, а там пусть он о скалы лица остановится.
@@5656weedwoodstreet может несколько лет тренировок в юнности у советского тренера и отдалили меня от бокса,но вы должны видеть,если сами боксер,что у парня нет силы удара,она просто гасится в начале и виною этому согнутый локоть,он даже не чувствует дистанцию,рука должна выпрямляться,корпус разворачиваться,это прямой,а не оверхэнд,согнутый локоть не доет скорости.
Если у вас все хорошо со зрением и боксом,вы должны видеть что локоть разворачивается,вообще не понятно для чего,посмотрите хотябы как бьют прямой другие боксеры.
@@antonlobanov1799 , согласен, с локтём и что не чувствует дистанции. Но гасится, потому что не разгорелся. Не дал он импульс, что б кулак летел. Сила удара, по моему мнению, в выбросе, в сухожилиях, а не мышцах. И, кстати, я совсем далёк от бокса и единоборств, в целом. Но я хорошо знаю физику, строение тела, да и друзья-боксёры.
@@antonlobanov1799, Алексей Львович подмечает, что он в разное время даёт импульс на ноги, а потом, после театральной паузы, потеряв импульс, идущий с ног, начинает сначала залействуя, как раз таки, мышечную силу, но она ни что, по сравнению со свободно выброшенным кулаком, который выброшен по цепной реакции-спирали, начиная со стоп, заканчивая плечами. Таким образом в верхней точке (плечо, предплечье, кулак) - квинтэссенция силы, накопленной за спираль.
называется -- выбей плечо -- и иди лечится года на 2--большего бреда трудно представить
А как правильно делать?
ппц Рашид огромный стал.
О !!!!! Это уже не интересно!!!!........
Возмужал Рашaд, вырос.
Рашад эванс
Не нравится тренер ! Какой-то странный !!!
Рашид до пенсии чтоли прямой разучивать собрался
Переворот плеч конечно и есть то что называют боксом , однако один хрен удар от скручивания как едиеного целого сильнее и быстрее удара от переноса массы . импульс это массаумноженная на скоростьь и скрутка дает скопрость которую быстрее нарастить скруткой корпуса и таза чем нарастить массу. Скорость наращивается быстрее чем масса а p=m*v в импульсе они равнозначны. В энергии вообще скорость в квадрате e=m*v*v/2
Так что перевопрот плечь за счет работы ног и вкручивания бедра ускоряет а не переносит массу. Может вообще ну его этот перенос массы? Тупо крутить!?
Такую технику ни где не дают, она не имеет ни какого преимущества, кроме как сложна для восприятия. Достаточно посмотреть на сборную, любую кубинцев, украинцев, узбеков не важно. Я не говорю уже о том что в профессиональном боксе ты ее вообще не найдешь. По тренировкам которые выкладывают , я так понимаю , что это тренируется группа здоровья за деньги, ни кто из этих товарищей ни в каких либо даже самых малых соревнованиях ни когда не участвовал.
Похоже на то. У Алексея Фролова вобще очень своеобразное представление о боксе как таковом. Онискренне верит что когда тебя дубасят кулаками на глазах у толпы раенде эдак в шестом даже не говаоря о посмледующих можно можно о чем-то думать и делать что-то кроме отработнных до уровня физиологических рефлексов домашних заготовок. Лди тренирующиеся по 20 лет прпускают детсадовские удары , не знаю вон Поветкин когда его застапли на полных ногапх почему-то не согнулся не прижал подбородок к груди не отпрыгнул с ттлчка двух ног а рефдекторно отвел голову подняв подбородок и получил нокаут. Или Дмитримй Мухин вв канатах на /емпионате россии получил тройку на скачке в корпус полевый правый боковые в гооову. Кто вообще черт возьми бьет боковые на чемпионате страгы? Но Мухин в тияжелом нокауте хотя 20 лет тренировок. Я зачастую вообще не пор ню боя потом мпо ваидео сам смотрю. Как ЗОЖ эти уроки