Delicious WZ Chocolate Cake Without Sugar | Low Carb | Keto
Вставка
- Опубліковано 21 гру 2024
- Delicious WZ Chocolate Cake Without Sugar | Low Carb | Keto
✨Ebooks with recipes for Salty or Sweet Breakfasts in Keto and Low Carb versions ▶ sklep.tlustega...
============================================================
Ingredients:
3 eggs
40g coconut flour
80g butter or coconut oil
15g of cocoa
a teaspoon of baking powder
50-100 ml of water
vanilla or cream flavor
10g of gelatin plus 50 ml of water
250g of cream cheese
100ml cream 30%
erythritol
20g chocolate 74%
15g coconut oil
APPROXIMATE MACRO for 1/4 portion:
CALORIES: 550 | PROTEIN: 15g | FAT: 51g | CARBOHYDRATES: 6g | NET CARBOHYDRATES: 2g
*MACRO may vary depending on the ingredients used
🛒If you are looking for KETO products that I use in the kitchen, please visit tlustegary.pl/...
============================================================
👍 Subscribe to my channel to stay up to date with the latest recipes and not miss any videos. Let me know in the comments how you went with making this recipe and what suggestions you have for future videos. Thanks for watching and see you next time!
Don't forget to leave a comment under the video and share your impressions. Enjoy your meal!
📲 Find me on:
👉 Blog: tlustegary.pl/
👉 Keto e-books and ready-made menus: sklep.tlustega...
👉 Instagram: / tluste_gary
👉 Facebook: / tlustegary
👉 Buy me a coffee: buycoffee.to/t...
👉 Chcesz rozpocząć dietę keto? Pobierz darmowy ebook "Mini Przewodnik po Keto" ebook.tlustegary.pl/pobieram-darmowy-przewodnik
Super, moje ciasto z dzieciństwa w zdrowej wersji.❤
Zrobiłam to ciasto jest pyszne polecam😊
Zrobiłem z podwójnej ilości w tortownicy kwadratowej 26cm. Przekroilem na pół i nałożyłem na siebie bo bardzo nie wyrosło. Wyszło bardzo smaczne. Będę powtarzał. Pozdrawiam Autorkę.
Śliczne dzięki ☺️ smacznego 😋
Wyszło pyszne, dziękuję za przepis ❤️
Super przepis dzięki pozdrawiam
Super przepis ale będę robić bez żelatyny .
🥰👍
Super 😊kolejne ciasto z Twojego przepisu do zrobienia 😊
Super przepis, wczoraj zrobiłam, rewelacja ☺️☺️☺️
Dziękuję na pewno wypróbuję🙂
Zrobione na niedzielę, przepyszne polecam😊
Jaki serek ?
Super wyglada, zrobię na pewno
Super przepis na pewno zrobię.😊
Proszę podać jakiego serka śmietankowego pani używa do tego przepisu. Dziękuję
Zrobiłam! Pyszne!
Smakowite.
Zjadłabym.😊 wygląda pysznie
Super przepis. Wypróbowałam wyszło bardzo smaczne. Dziękuję 😊😍
Już zrobiłam. Ciasto bardzo smaczne jak zwykle. Dzięki za przepis❤
Jakiego serka można użyć? Czy to jest typu Almette?
Dzień dobry 😊. Zrobię. Jako zawsze świetny przepis😄. Pozdrawiam 😁😁😁👍👍👍💐🌻☘️🌺🌷🥀🍀🍀🍀
Jakiego rodzaju to jest serek śmietankowy? Philadelphia czy taki kanapkowy kremowy może być?
Dzieki wyglada na proste. Sprobuję zrobić z kremem z mascarpone, juz mi slinka cieknie.
Super 👍💓
Super, pysznie wygląda 😘
Dziękuję za przepis.Ciasto jest genialne.Dziś czwarty raz będzie robione,bo wszystkim smakuje😊.
U mnie wersja w tortownicy 17cm🎂🍰
Pozdrawiam❤
Taka sama ilosc skladnikow na te 17cm ??? Najmniejsza tortownice mam 21cm (kwardatowa oraz okragla) i zawsze mam problem z dopasowaniem skladnikow. 17cm tortownica u mnie by sie nie sprawdzila.
Jaki serek śmietankowy polecacie?
Krem może być z bitej śmietany
Jakie wymiary formy ?
15x21cm
@czyli na dużą blachę podwoić składniki
A czy mogłabyś proszę poradzić czy ta sama masa wyjdzie z maskarpone zamiast twarożku? Proporcje byłyby te same? Z góry dziękuje
@@dominikamadej173 powinna wyjść bez większych problemów mas do ciast jest cała gama można i inne rodzaje mas zastosować to wszystko zależy od wyobraźni kucharza i dostępnych produktów w lodówce
Można użyć serka mascarpone?
Mascarpone z jogurtem naturalnym po ubiciu mikserem robi super masę do ciast, naleśników, itp.
Proszę o podanie wymiaru foremki 😊
Jaka woda do zelatyny zimna czy goraca, czy serek homogenizowany moze byc? Dobrze by bylo gdyby Pani odpowiadala na pytania.
Dzień dobry, do żelatyny woda gorąca aby się rozpuściła. Serka homogenizowanego nie polecam ale jak już jest w lodówce to można użyć 😀
W jakiej temperaturze ma być woda do żelatyny? Zimna, ciepła czy wrzatek?
Proszę o podanie ile czego składników
Podane w opisie
o zgrozo, moje z podwójnej porcji własnie pływa we foremce, czy tłuszczu aby tyle na pewno
Czym mozna zastapic make kokosową? Mam pecha bo zjem wszystko oprócz kokosa, zawsze wyczuwam w tego typu ciastach posmak kokosa i mi nie smakuje😒
Może mąką migdałową?
❤❤❤
Konsystencja ciasta jak u Pani na filmiku wyszła mi bez dolewania wody.
Mam pytanie odnośnie ilości masła ponieważ mam wrażenie że wszystko jest zbyt tluste
Jaka ta forma duża?
A może mi ktoś powiedzieć, jak w tym przypadku używać zamiast żelatyny agaru? Ciągle bezskutecznie próbuję sama zastępować te składniki.
Ja krem robię tylko z połączenia Mascarpone i tłustej smietany
Ja tez taki uwielbiam. Smietana i mascarpone
A po co je zastępujesz? Żelatyna jest ok na keto.
Proporcje są różne. Piszą że na 1 łyżeczkę żelatyny przypada od 0,5 do 2 łyżeczek agaru więc to żadna informacja. Musisz protestować proporcje na kubki herbaty na przykład 😉 aż sobie Wyrobisz własną normę.
@@Artur_K nie jem mięsa i dlatego.
@@ewakwiatkowska1484 przykro mi w takim razie.
co daje zastosowanie wilgotnego papieru do pieczenia?
Taki papier łatwo jest umieścić w formie bo zwilżony i "wymiety" traci swoją sztywność, przez co ciasto łatwo wcisnąć w każdy róg formy
wow :)
Nie pokazała Pani, jak zachłannie wcina te okrawki! 😂
O to też chciałam zapytać 😂
Jakiej wielkości foremka
15x21cm
Czym zastąpić tłusta śmietankę 30%? Niestety nie mogę tłuszczów
Przecież to jest przepis "keto" i polega na jedzeniu bardzo tłusto.
Jak zrobić erytrytol w pudrze? 🤔
Zblendować zwykły erytrytol😉
Zmielić
Może zanieść do młyna?
Mniam ❤
Czy może być mąka migdałowa ?
Tak, ale dodajemy jej więcej niż kokosowej
Dlaczego ciasto kakaowe słabo wyrosło ?
Moje też jest mikroskopijnych rozmiarów I nie da się tego przekroić, na szczęście dobrze smakuje
Moje też w niczym nie przypomina tego z filmu
,elastyna z podanej ilości wyszła gęsta, a na filmiku jest rzadka, dlaczego?
Uciekłabym, gdyby nie to, że moje dziecko ma alergię na te produkty...
To upiecz sobie jak dziecka nie będzie
Super się zapowiada ..napewno wykorzystam na święta .Jeśli mogę zapytać ,jakie wymiary foremki?
Suuuper jestem pierwsza
Taka porcja to starcza może na 2 osoby ...
To zrób 10 porcji żarłoku
Dlaczego wszystkie te keto maki są obrzydliwe? I te słodziki też są dla mnie obrzydliwe. Kocham normalną słodką czekoladę. I strasznie sie mecze. Znacie cos naprawdę smaczne słodkie na keto?? Pomocy
Zwłaszcza bambusowa...dramat jak zmielony ręcznik kuchenny, migdalowa ,kokosowa jest w miarę ok
Duże uzależnienie od cukru z tego wynika
W znacznej mierze to kwestia przyzwyczajenia. I jeśli jesteśmy zdrowi i bez nadwagi można się pokusić o okazjonalne zjedzenie zwykłej czekolady:) W przeciwnych przypadkach należy szukać alternatyw. Na początek polecam zamienić czekoladę mleczną na deserową i kupować coraz wyższy procent kakao, zacząć od 64 i potem próbować 70 i więcej. Wiele osób potem nie musi już wracać do 'tradycyjnego' słodkiego jedzenia :)
Bardzo dobrze, że krem jest z żelatyną, bo niektórzy robią kremy - o zgrozo - z budyniem.
Ja nigdy nie robię z żelatyna. Smietana i Mascarpone i tyle
@@Angel_lifestyle4you Można jeszcze z agarem.
@@Angel_lifestyle4you tak z mascarpone śmietana się dobrze trzyma.
Łyżka mąki ziemniaczanej jeszcze nikogo na keto nie zabiła tylko trzeba liczyć makro ,a potasem z mąki ziemniaczanej nie trzeba gardzić.Budyń to zwykła mąka ziemniaczana ze sztucznymi dodatkami,więc można dodać mąkę zamiast kupować budyń a zaaromatyzować czymś naturalnym.
Krem z budyniem i masłem jest doskonały ale w przypadku wuzetki wystarczy serek + śmietana +fix.
Zawsze robię takie kremy i nigdy nie używam żelatyny .
🥰👍
100 gram węglowodanòw!!!!????
Przeokropna , głośna,, irytująca muzyka.poprostu hałas nie do zniesienia!
Może Pani mòwić wyraźniej????
Ok 2 gramy węglowodanòw netto ma 1 kawałek to już lepiej!!!!!słychać
Jakie wymiary ma szklana foremka?
Mikroskopijne😂
@malgorzatanowak5974 Dla jednej osoby to aż na 4 dni,a jak ktoś chce więcej to może podwoić składniki. Gdzie tu problem?
@@malgorzatanowak5974 )Osobiście daje 3x wszystkie składniki i forma okrągła 24cm bo inaczej nawet sam bym się nie najadł.
❤❤❤❤❤