@@Rt532 쉐프들은 손님들이 남기지 않고 맛있다고 다 먹게 만들어야 하니까 미원(조미료) 설탕 물엿 올리고당 듬뿍 넣어서 만들어 놓으면 손님들이 맛있다고 먹고 당뇨병 있는 사람이 고급음식점에서 외식을 많이 했더니 눈이 안보이고 다리가 괴사되고 했다고 들었어요 우리나라 왕들이 수라간 궁녀들이 맛있는 음식 만든다고 단것을 너무 많이 넣은 음식을 만들어 수라상을 만들었고 그 음식을 먹은 왕들이 사도세자 아버지 영조 1명을 빼고 나머지 왕들은 50세를 못 넘기고 다 죽었다고 하더라고요
고작 설탕에 올리고당4스푼으로 당뇨라뇨. 저거 한방에 먹는 반찬인가요? 빵이나 아이스크림, 콜라에 퍼붓는 설탕의 양 아시잖아요?? ㅎㅎ 물론 반찬도 너무 달게 먹으면 절대 안되고 과도하게 많이 먹어도 절대 안됩니다. 설탕 들어간 반찬의 종류를 줄이는게 좋고... 더 좋은건 빵, 떡, 떡볶이, 아이스크림, 콜라,.. 배달음식! 이런걸 먹지말아야함.
![금쪽같은 내 한끼[Korean Food Recipes]](http://yt3.ggpht.com/w6lB3dRr6o_C0ik3IPfC1mdLAzbZ7TzsqfFDITt0UC1IibHx2o0TyE7Hs2yRARdXQXsT3g4J_Q=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![[어남선생 레시피] 진미채볶음이 이렇게 부드럽다고? 놀라운 레시피로 만든 [대국민 진미채] [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 250110 방송](http://i.ytimg.com/vi/XpV4owkY-P4/mqdefault.jpg)
![[어남선생 레시피] 진미채볶음이 이렇게 부드럽다고? 놀라운 레시피로 만든 [대국민 진미채] [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 250110 방송](/img/tr.png)
요즘 진미채는 자체가 맛이 잆어졌음
질기고ᆢ맛이 달라졌음요
60대인데
국민학교 소풍때
울엄마표 진미채 볶음
잊을수없는 그 맛ᆢ❤
그 후엔 김밥 맛나게 싸주셨음
"울딸 맛나게 싸주소 "
돌아가신 아버지 말씀과 표정이
생생 합니다ᆢ보고싶다 아버지
좋다
색다르네
한번 해봐야지
땅콩버터도 약간 마요네즈같은 느낌도 있고 고소한것도 더해줬으니 ...
비법하나 공유합니다 당 평소보다 조금만 적게넣고 콩가루 있으시면 넣어보세요 겁나게 땡기는 고소달달한맛 납니다 ㅋㅋ 실제로 반찬가게중에서 쓰는 비법입니다
볶은콩가루 인가요?
씻은 진미채 찜기에 살짝 쪄내면 소독도 되고 부드러워요
와우~ 이 레시피 대박이네여.~~
오늘 해 볼께요 고맙습니다❤❤
시청해주셔서 감사합니다 😄
진미채 충분히 단맛이 있는데 설탕 올리고당4수푼 이렇게 먹으니까 당뇨병 걸리는군요 젊은사람들도 당뇨병 걸림😊
이런 레시피가 범람해요 쉐프라는사람들이 설탕과 물엿을 적극추천해서 어느덧 온국민이 기름지고 단맛에 길들여 져있어요. 계속적으로 먹음 병옵니다
@@Rt532 쉐프들은 손님들이 남기지 않고 맛있다고 다 먹게 만들어야 하니까 미원(조미료) 설탕 물엿 올리고당 듬뿍 넣어서 만들어 놓으면 손님들이 맛있다고 먹고 당뇨병 있는 사람이 고급음식점에서 외식을 많이 했더니 눈이 안보이고 다리가 괴사되고 했다고 들었어요
우리나라 왕들이 수라간 궁녀들이 맛있는 음식 만든다고 단것을 너무 많이 넣은 음식을 만들어 수라상을 만들었고 그 음식을 먹은 왕들이 사도세자 아버지 영조 1명을 빼고 나머지 왕들은 50세를 못 넘기고 다 죽었다고 하더라고요
고작 설탕에 올리고당4스푼으로 당뇨라뇨.
저거 한방에 먹는 반찬인가요?
빵이나 아이스크림, 콜라에 퍼붓는 설탕의 양 아시잖아요?? ㅎㅎ
물론 반찬도 너무 달게 먹으면 절대 안되고
과도하게 많이 먹어도 절대 안됩니다.
설탕 들어간 반찬의 종류를 줄이는게 좋고...
더 좋은건 빵, 떡, 떡볶이, 아이스크림, 콜라,.. 배달음식! 이런걸 먹지말아야함.
세상에,셰프님
말습넘넘,재미있께
말습하시내요,🎉😅
맛있게 해먹어보게습니다.고맙습니다.
제가 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다 👍
설탕 물엿 올리고당 합채 딱해서 못무 금방 은 괜찮치
밥먹을때 진미채 먹기 힘들죠 언제 씹고 있어요 특히 이빨 아퍼서 ㅋ 오이를 넣으세요 모든게 해결됩니다. 청양고추 기본 ㅋ
저 양념에 오이를 넣어볼 생각은 못 해봤어요😀 꼭 한번 만들어 볼게요.
감사합니다 👍
짐미채,무침영상잘보고
배워갑니다👍🎉🎉🤩
설탕과 올리고당을 저렇게 많이 넣으면 달지않을까요?
땅콩버터 좋아요 감사합니다^^
물에 적신 후 꾹 짜서,
맛술3 버무려,
간장 2,
다진마늘 1,
설탕 1,
고추가루 1,
물엿, 올리고당 4
고추장 4,
땅콩버터 1,
식용유 2s 두르고
중불에서 볶는다,
잠시 식힌 후, 진미채를 넣고 조물조물
통깨,
참기름, 넣고 한 번 더
와우 침이 꿀꺽 😂😂❤❤❤짝짝짝
땅콩버터..생각지도 못했는데 한번 해봐야겠어요 맛있을거같아!😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊
세상에 이런밥도둑을 봣나. 오늘 저녁반찬은 진미채 !
ㅋㅋㅋ그쵸
맛나게 보여요 최고 👍 ❤멋져요
지혜로운분.감사합니다.
요리도간단 설명도 쉽게. 맛나겠어요. !
시청해주셔서 감사합니다 😄
저도 땅콩버터 넣어서 만들어 먹습니다.👍
땅콩버터 신선하네요! 마요보다 훨 건강에도 좋고요. 대신 땅콩버터 시실때는 유기농가게에 비치된 땅콩갈아주는 기계에 직접 갈던가 집에서 땅콩을 갈아서 사용하시기 바랍니다. 마트에서 파는것은 쓸데없는 재로가 들어있죠. 집에서 갈으실땐 올리브오일로 되거나 좀 질게 조절할수있습니다. 땅콩, 소량의 소금, 올리브오일( 넣지 않아도 무방) 이렇게해서 윙 갈아주세요. 맛있게 냠냠!
올리고당을 넣으면 설탕을빼도됩니다
올리고당 너무
많이 넣는구만
땅콩버터? 세상에 마싯께따~^^
와 👍 해볼께요
할머니가 잘 배워습니다
감사합니다 👍
시청해 주셔서 감사합니다 😊
단맛으로 먹게하나요?
또하나 배웠어요 감사해요😊
설탕.오리고당.도 달고 오징어 채도 달고 .달고 달아 어떻게 먹나요
진미채 자글-자글 볶을때 마요네즈 누면 고소한 맞이 더하답니당^^😊
진미체가 단맛나는데 설탕 올리고당을 넣으면 어쩐데유?
완전 별미네요
밥 한그릇 뚝딱!
감사합니당
진미채 맛겠어예 손잡고 응원합니더 좋은인연 만들어 갑시더 샬롬 😊🙆🏻♀️
진미채 해봐야겠어여 😊😊😊 맛나보여욤
시청해 주셔서 감사합니다 😊
요리 체널에서 이런화이팅 넘치는 댓글 첨봐요~~ㅋㅋㅋㅋ
,가능한 건강에 안좋은 기름이나 설탕은 빼고 만들어 보렵니다
취향 존중합니다. 시청해주셔서 감사합니다 👍
맛있겠어요 😍🥰😜👍👍👍
우와감사함니다
시청해주셔서 감사합니다 😄
맛나겠어요 근데 영상 보는내내 진미채판매 자막이 거슬리네요ㅠ
엄청 짜겠네요
고추장을~?4스푼?
걍먹어도 짠데
여러분 땅콩버터도 비법이긴 한데요
여기에 또 다른 비법 하나 더...부대찌개 끓일 때 넣는 베이크드 빈스라는 케첩콩이 있어요 이거를 넣고 한번 만들어 보세요 또 다른 맛이납니다
와 맛있겠습니다. 자세히 설명부탁드려도 될까요?
진미채하고싶엇어요
짜서 으째 먹을까요
감사합니다 🥰
제가 더 감사합니당 😆
오!.....내일 당장 해먹어야지~~~~😂
나 오늘 진미채 600그람 했는데.
고추장 밥숟가락으로 2숟가락 넣고하니 딱 맞나던데.4숟가락은 넘 많은것 같은데 작은스푼으로? 맞죠? ^^
근데 댓글보니 간장을 안넣는다는 분이 많은데.. 안넣으세요??
간장이 들어가야..맛나는데..
나도 짠건 안좋아하는데..이건 양념궁합이라.. 넣는게 맞나요 ^^
난 맛술.마요네즈.흙설탕.간장.
마늘.꿀.고추장.고운고춧가루.참기름.똥개..이렇게 하는데..
다들 진미채 하시는게 다른가봐요.^^
깨가루 대신 땅콩가루 넣어도 됨 땅콩은 믹서에 갈거나 절구로 양념장 만들때도 깨가루+ 땅콩가루 넣어 만들어서 생 김 싸먹으면 맛남
난그냥. 마요네즈. 넣을래요~~~^•^
오징어와 땅콩 짱입니당
진미채는오징어채를 표백재로 표백한거기 때문에 웬만하면 안먹는게 좋음
왠지 그럴거같더라
땅콩버터 넣으면 설탕이랑 물엿은 빼세요
무슨 진미엿 만드나
땅콩 알러지 있는 사람 먹어도 되여?
모르고 먹으면..... 😅
진미채가 왜 맛있냐면
L-글루타민산이 들어있어서 입니다.
온갖 양념 이미 다 들어 있는데 거기에 올리고당, 설탕까지 넣으니 ㅠㅠ
땅콩버터요??
거 참
신박 한디요!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ
네 잘보고감니다🎉🎉🎉🎉🎉
피넛버터 팁이네요 👍
와우~~👍
음 이거 여름무로 해도 되나요?
아~ 이런 팁이... 모셔가용~ 😊
도움이 되셨다니 감사합니다
진미채 넣고 볶을때
불은 끄나욤.^^
네 마지막에 볶은 양념과 진미채를 섞을땐 불을 끄고 만들었어요.
시청해주셔서 감사합니다 😄
고추장에 들어가면 간장은 안 넣어도 됩니다 짭니다
고추장들어가도 간장들어가야함
간장을 들어가는거 마자요
근데 고추장은 4굳가락이 아니라
2숟가락이면 충분!
저랑 하는 방식은. 틀리지만 반티정도 넣어도 맛있더라구요
한번 씻으세요
너무짜요.300그램에 간장2넣어도 간이됩니다.거기다 고추장4스푼이라니
짜서못먹어요
밥 탄수화물
설탕 고추장 올리고당
온통 단맛
살찌는 소리 소리
고추장 넷이라니 ?😮😮
간장은 진간장인가요?
네 진간장입니다
딸기쨈도 맛있음
와~딸기쨈을 넣는다고요? 한번 만들어봐야겠네요~
시청해주셔서 감사합니다 😄
채널에 방문하셔서~
원본 영상으로 레시피의 궁금한 점을
해결해 보세요~ 더 자세한 정보가 들어 있습니다.
우리나라 사람들 노년되면 거의 다 당뇨병 있어요...음식이 너무너무 달아요...안달고도 맛잇고 영양만점인 음식...도 많은데 ..
진미채 삼백그램에 단재료가 너무과한거 아닌가요 단음식 나쁘다는데 전부달콤한 양념이네 ~요리 전문가님들 모두 설탕 너무 많이써 따라하지 않아요ㅡ
마요네즈 대신 땅콩버터.. 오케이...
완좀히 굿
단 것이 너무 많이 들어가네요. 😢😢😢
맞아요
진미채 자체도 많이 달구만 으잉
아이구 싫어요.
나는 잘못들은줄 고추장 4 고추가루1 올리고당 와 이양념이면 진미채 한바구니 만들 양념이네 고추장에 환장한 맛
땅콩버터없어요ㅜ
고맙소
땅콩알레르기 있는사람은
넣으면 안돼요
그켬!
레시피만 봐도 짜고 달고 컥
땅콩 알러지 있으면 모르고 먹다가 죽을수도...ㄷㄷ
달콤한것도 좋지만 전부 암을유발하는 레시피
비룡님 목소리 같아요
저양에 고추장4? 짜다짜
진미채가 하얀거보니 락스에 씻은거네 건강엔 치명적
고추장 넘 많아요 짜요
넘 달겟네요 넘 달은건 조심
나도 마요네즈말고
다른거 뭐있나 보다
땅콩버터로 한다는걸
보고 이거로 당첨
했어요
시청해주셔서 감사합니다 😄
직접 해보세요.진미채 300g
꽤 많아요.전혀 짜지도 달지도 않아요.이거보고 뭐라 하시는분들 양념치킨 짜고 달아서 절대 못먹겠네요.
댓글에. 잔소리하는게. 넘 웃기네요. 너무달다. 짜다. 진미락스세척. 등등
고추장 너무많이 넣고 간장넣고 넘짜겠다
맛술은 액상과당때문에 엔지
진미채자체도 짠대 간장2 고추장4.짱아치 수준.
흠 땅콩버터 사야되네...
오늘먹었지ㅡ조금ᆢ안달더라ㅡ물엿?인가
땅콩버터 잘 안사기에 패스
짜유
진미채에 간장이라니....
간장 넣는것 마자요 ^^
@@허린-x5m 안넣는곳이 대부분입니다 식당에서도 안넣는데 거의
고추장을 4스푼 간장도 넣는데 헐 ~요리 못하면 올리지마셈
이런반찬 비추입니다
왜냐? 밥도둑 반찬이라
밥이 너~~~무 땡겨서
갈수록 돼지가 됩니다😅
맛없는 반찬만 먹습니다
영상만 챙겨 볼께용~
시청해 주셔서 감사합니다 😊
땡큐😊
감사해여🎉😂
저도 감사해요
맵고 짜고
별로~~~
거기다 탕콩 알러지까지~~
😢😢😢😢😢
진미채 마오네즈 넣으니 느끼함 전 마오네즈 안넣음 ㅋㅋ
너무달아요
아우 ᆢ짜고 달고 이건 아니다