TIRAMISÚ VEGANO Y SALUDABLE
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- Опубліковано 30 сер 2016
- Este #tiramisu es facilísimo y delicioso. Una opción vegana sin azúcar que te va a encantar...
*Esta receta se puede adaptar para celíacos (con copos de trigo sarraceno o más nueces) y para diabéticos sustituyendo los dátiles por estevia, xilitol o azúcar de coco.
La lista de los ingredientes la tienes aquí... voilaelisa.com/tiramisu-vegan...
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Muy buens Idea te frlicito!!! 🌹♥️🌹
Muchas gracias Elisa, le hecharé un vistazo.
Hoy he encontrado tu canal y estoy encantada! !
sigue con adaptación de recetas porfaaaa
Lo voy a hacer ya! Estoy deseando saber cómo está el reishi en esta receta! 😊😊
wow se ve súper rico! Ya quiero probarlo, te aviso qué tal me sale, gracias por compartir esta receta saludos!!
Wow Wow Que Bien Sebe Delicioso Muchas Gracias Por Compartirlo Y La Información Me Encantó Muchas Bendiciones En Abundancias ❤️♥️❤️
Que bueno Elisa,lo haré,como Vegana hay que aprovechar esta esquisitez.Gracias
Gracias guapa!!! Qué lo disfrutes!!
Qué rico!
el tiramisu incredible demasiado hermoso y tu mas!
Gracias Luika!!! Un beso grande!! :))
Que receta más rica, riquísima, felicidades chica.
Uno de mis postres favoritos que tengo uffff que no lo pruebo por estoy como tú con miedo asta de probar pero gracias a Dios buscando en internet te encontré con los jugos verdes mil gracias lo voy a tratar 😘
Receta guardada para el futuro bella!!! Besote!!!
Looks great!
qué maravillaaaaaaa!!!!
Gracias 🙌🙌❤❤
Se ve riquísimo 😋
😍😍😍
Lo hice y me encantó 😘😘
Ana Cuenca Qué bueno Ana!! Me alegro 😘😘❤
La mitad de la base la echaría sin prensar encima del primer relleno y añadiría a mezcla/s levadura nutricional x el toque a queso que aporta. Enhorabuena x canal y gracias x los conocimientos y vídeo.
😄Pues lo hice! La crema de anacardos o merey con vainilla es deliciosa. Intente hacer una capa de ésta crema con estevía pero definitivamente queda mejor con los dátiles. No encontré el Reishi le puse café. Aunque no tomó café JAMÁS lo hice por que lo he probado en el tiramisú y no le queda nada mal. Bueno ahí tengo listo el tiramisú en la nevera, se ve delicioso! Espero al final del día para comerlo en compañía. Creo que estará super rico😍. 😉Gracias!!! Luego les cometo.😊
Qué bueno!!! Seguro te ha quedado delicioso, ya nos contarás!!!! Beso grande!!!
Hola Elisa, para mí tu canal es perfecto!, porque no usas gluten, ni refinados y es vegano, como me gusta comer a mí. Te cuento que los anacardos yo los trituro en una picadora que me compré para hacer los quesos veganos, porque los deja igual que el queso crema de vaca, en cuanto al ingrediente con sabor a café, no lo conocía y no se si lo voy a conseguir, pero lo voy a reemplazar por café de higo, en lugar de ponerle los 60ml de agua y pienso hacerlo para navidad en reemplazo de la ensalada de fruta, ya que no se puede comer la fruta después de las comidas. Gracias y saludos desde Argentina
Me encanta tu versión con café de higos, te va a quedar delicioso. La clave está en coger la idea y luego adaptarla a lo que uno tenga y le guste :) Me parece una idea excelente para Navidad... Muchas gracias por tu apoyo, me animas mucho a seguir. Un beso enorme ¡¡guapa!! :)
Hola chicas! Entonces después de las comidas es mejor comer un postre que ensalada de frutas?
Saludos desde Argentina!
Hola guapa, disculpa la demora, ahora fue que vi tu comentario jeje, la verdad los postres después de comer no son la mejor opción, al menos en mi caso, prefiero comerlos separados y la fruta sobre todo. Pero de vez en cuando no pasa nada, una ocasión especial :D Besote!!!
Disculpa, que picadora compraste? Me estaría haciendo mucha falta 😭
Elisa gracias por la receta se mira muy buena voy a tratar de aser la Aver que tal me queda bendiciones cuídate mucho por eso del corona virus un abrazo o
Que rico
Salud vegana
Que buena pinta!! Yo soy vegana asique lo probare...eso sí dónde compras tú el reishi?? Gracias!!
Lo hay aquí amzn.to/3IjPJYv
Me gustaría darme el lujo de preparar este postre para navidad, solo que no tengo el posesador, se ve delicioso. Gracias por la receta?
Que linda que estas en este video
Ohhh gracias bella!!!!! 🙌😘😘❤
Gracias
En dos días es mi cumple!!! Y tu tiramisú me salvó para hacer mi 'pastel', que genial!! Vegano y sin taac, el reishi es libre de gluten? Igual no sé si lo conseguiré en Argentina, por el momento utilizaré café, al menos hasta q lo encuentre....
Tenés una suscriptora más!!!
Cómo me alegra que te guste la receta, claro, usa café sin problema, porque el reishi es difícil de encontrar, pero sí, es libre de gluten. He cambiado mucho desde ese vídeo, ahora soy más flexible y el café no tiene nada de malo tomado con medida.
Está genial 😊
Gracias bonita!!!!!!!
Hola se ve que es muy bueno pero me podría decir si tiene otros nombres para saber si lo puedo conseguir acá en colombia
Hola te sigo desde que te encontré por buscar recetas sin gluten lactosa etc... me casa de alquiler está llena de moho y me pasa como a ti. Me ayudarías mucho si me dijeses dónde compras los ingrediente o dejar los enlaces. Tengo una enfermedad grave y no puedo buscarlos con facilidad. También estoy buscando un procesador de alimentos como ese sí me pudieses decir marca? Te estoy muy agradecida por tus consejos. Además explicas todo con una sonrisa y voz dulce y da gusto oírte y verte. Un abrazo. Genial tu trabajo comparto tus vídeos porque te mereces más seguidores. 💖
Muchas gracias!!!! Aquí te dejo mi procesador, llevo años con él y estoy encantada amzn.to/35jZCDd 😘😘💓💓💓💓
Que Mona te ves... Voy mirando poco a poco todos tus videos y pienso que algun dia podré comer sin tener que sufrir tanto.. Este me lo apunto que yo tbm soy dulcera 🍭🥰🥰
Gracias 🤗donde compras el sustituto de café 😋
Normalmente en tiendas eco o herbolarios, si no lo encuentras también puedes sustituir por achicoria soluble, besote!!!
Gracias Elisa por esta deliciosa receta. Me gustaría que me aconsejaras, si te parece que un procesador de alimentos de 250 W está bien o es necesario más potencia. Un abrazo. Gracias.
H. S. Yo lo compraría de al menos 400 W 😀😘😘
Hola Elisa ♥ muchas gracias por esta receta tan increíble!! la he hecho 5 veces por lo menos ya jaja es que me encanta!! no siempre compro Reishi y lo sustituyo por cereales solubles de achicoria e higos :) una pregunta : me gustaría hacer la tarta de la abuela pero no quiero utilizar galletas maría ya que traen jarabe de glucosa, sabes que otra opción es mas saludable? muchísimas gracias por todo, saludos :)
woww Nayra!!! Lo has preparado más veces que yo, una pasada, muy feliz de que te guste, te paso una versión de tarta de la abuela saludable que hice en mi blog voilaelisa.com/tarta-abuela-crudivegana-chocolate-cacahuete-cereza/ También puedes sustituir las galletas maría por estas que hice en uno de mis últimos vídeos y están buenísimas ua-cam.com/video/xhIurRd8jkA/v-deo.html Espero que te gusten estas opciones, besote!!!!
@@voilaelisa Aww Que linda !! muchas gracias por responder, voy a echarles un ojo a los dos enlaces y manos a la obra :)) besotes ♥
Primera ves q la veo me encanto gracias, y q me dice del ganoderma
No lo he usado nunca :) No sé decirte, pero igual es rico también. Gracias bella!!!
El ganoderma no es lo mismo que el reishi
Hola,me encanta tu canal y la receta es genial. Te quería preguntar qué procesador utilizas tú, ya que no tengo y estoy mirando marcas. Un saludo.
Gracias María. Te recomiendo 100% este que te dejo en el link, llevo años con él y la relación calidad precio es genial.. www.amazon.es/gp/product/B008PB36RA?adid=0RHXS9RJXFDMKMZ5M2PA&camp=3598&creative=24794&creativeASIN=B008PB36RA&linkCode=as1&tag=voilaelisa-21
Elisa... no se te hacen pocos los 650 watios?
Holaaaa! En la parte donde dice que se puede reemplazar por cualquier otra azúcar, cuánta cantidad debiese ser?
Vale gracias
Hola es buenísima la receta, una pregunta en mi país no hay anacardos por que otra cosa podría sustituir?
La textura no será igual pero con almendras también puede quedar bien, o quizás nueces o si encontrases por Macadamias, que están muy ricas. Besote!!
😍👏👏👏👏
Hola, con que otro nombre se le conoce al Reishi?? Soy de Perú ,muchas gracias por tu atención y lindo como práctico tu video
Pues es un hongo llamado reishi, no tiene otro nombre que yo sepa, pero puedes sustituir por achicoria que también es muy rica y más fácil de encontrar. Besote bella!!!!
Porqué sin gluten?, sí no tienes intolerancia al gluten no es necesario que la avena sea sin gluten. De todas maneras la receta está bien 😉. Gracias por compartir
Muy chula la receta Elisa, no he probado el reishi lo comprare, una duda es lo que me sobre mejor guardarlo en el congelador o nevera? Si es en nevera cuanto tiempo se conservará? Muchas gracias. Besos
¡¡¡Gracias preciosa!!! Pues este último que hice para el vídeo me lo zampé yo sola y me duró 3 días en la nevera perfecto, si va a ser más tiempo mejor lo congelas ya en porciones y sacas la que te vayas a comer una media horita antes para que esté cremosillo y con todo su sabor. ¡¡Besote enorme!!
+Voilà Elisa muchas gracias!!! Ahora que estoy de vacaciones y con mas tiempo haré esta receta, ya te contare!! Besicos!!
Siii mándame fotito al instagram o facebook para verlo, espero que te guste mucho!! Por cierto, una recomendación, probé muchos reishis y el que más me gusta de sabor es el de la marca Iswari, los otros se me hicieron muy fuertes, lo digo porque quiero que te quede igualita. Seguro lo encuentras :) Besote!!
Quedo tan rico que un vecino me pidió le hiciera uno jajajajaja
Soy nueva en tu canal, por casualidad lo vi, donde puedo leer información sobre el producto Reysy? No escribi correcto🤔🤭
Me encantó tu receta, pero donde compro el reishi aquí en México? 😘
Hola Dulce!! Si no lo encuentras en tiendas eco o herbolarios, puedes sustituirlo por algarroba, raíz de achicoria o cacao. Quedará muy bueno igualmente. Beso grande!!
Buenas tardes me gusto tu receta me gustaria saber como se llama el producto q sabe a cafe y donde lo venden gracias
Se llama reishi, se puede conseguir en herbolarios o por internet en amazon. Puedes sustituirlo por achicoria soluble 100% ❤❤
Te felicitó con el postrE
Me encanto! Lo unico que nose si podre conseguir el sustituto del cafe, buscare por internet para comprarlo!
Hola Valentina!!! No te preocupes, entiendo que en algunos países es difícil, quizás encuentres más fácilmente achicoria soluble y también sirve, es muy depurativa para el hígado y no contiene cafeína. Besote!!
Existe café de cebada .eco . Osea es pura cebada no contiene cafeína .
@@giovannavalens4141 con todo respeto, con cándidas no es buena opción.
para los que no quieran renunciar al café, que busquen café de especialidad, que es, en cantidad razonable, no más de 4 tazas, es saludable!!!
Hola dime soy de Perú donde puedo conseguir el reishi en polvo para hacer el postre de tiramisu agradecería ti respuesta gracias
💅
Hola, Elisa.Cuando dices una taza podrías especificar los gramos o el tamaño de la taza? Muchas gracias.
Hola Chary!!! Utilizo 1 Taza americana que viene a ser aproximadamente 1 Taza (200 g), 1/2 Taza (100 g) Besote!!!
@@voilaelisa Muchas gracias. Un saludo. 😘😘😘
HOLA, CUANTOS GRAMOS SON UNA TAZA DE ANRACARDOS? GRACIAS
Se podría sustituir los anarcos por otro fruto seco?
La receta te quedo excelente y me encanto, pero sencillo JAMAS!!!, para NADA. 🍮
Pues para mí es facilísimo, no hay que montar natas ni huevos, ni preparar café, ni las galletas... Pero claro dependerá de cada persona jeje Besote!!
El reishi y el azucar de coco en España donde se puede comprar??..soy Diabetica y es por probar ,porque la Stevia no me gusta nada,,aunque no me queda de otra que utilizarla ..
En herbolarios suele haberlos. Besitos!!
Se puede utilizar el higo en lugar de dátil?
Emanuel Siqueira L A B. TranSSitar Claro!! Seguro queda bueno igual 😀
Hola en mi pais no hay reishi que puedo utilizar?
Adriana Mazzariello Café, cacao, achicoria. Lo que encuentres 😀
Hola!!! Me encanta al vídeo, enhorabuena 😍
Estoy empezando en UA-cam y me encantaría que os pasaseis por mi nueva receta 🤤
Muchas gracias 🙏💖
Probas tus recetas una vez terminado?
La mayoría lo hago en el mismo vídeo jeje Pero en esta me daba pena con lo bonito que quedó, pero claro que las pruebo, es más me las suelo comer enteritas yo sola :)))
Donde se puede comprar el rieishi. Gracias
Esta es la marca que a mi me gusta porque está muy rico es.iswari.net/shop-product/OTROS-SUPERALIMENTOS/REISHI-en-polvo,-ORGANICO/61
Hola que marca de procesador es 😜
El que yo tengo es este desde hace como 3 años amzn.to/2DUegXs
¿Dónde encontraste los copos de avena sin gluten?
Hola!!! Pues yo los compro en un herbolario y como muchas veces no los tienen, los pido por Internet a esta página que tiene de todo a buen precio bit.ly/2TJUpPn Besote!!!
@@voilaelisa mil gracias, me la apunto.... al igual que la tarta, que por cierto, también era mi preferida
@@whillowwood8249 Ya somos 2 tiramisu lovers jeje Espero que te guste mucho Besote!!!
es vegano pero tiene una cantidad de calorías increibles y eso también hay que tenerlo en cuenta no??
¿Y que tiene que ver lo vegano con las calorías?
Hola, por que otro ingrediente puedo sustituir los datiles?
Uvas pasas o higos secos
@@voilaelisa muchas gracias, yo tengo uvas pasas, uso la misma cantidad que dice de datiles, pero en uvas pasas. entonces la funcion de los datiles en las tortas y tiramisus es simplemeter endulzar, verdad?. super buenas tus recetas,
@@juanXD1932 Exacto, endulzar de forma natural 👌😘
Que ingredientes son?
Están en la cajita de descripción y durante el vídeo 😊
Está bien que hagas propaganda de un producto pero no digas que el café no sirve ..
No abre el link con los ingredientes
Ya lo he solucionado, prueba ahora :)
Yo no puedo dejar de tomar cafe
Yo pensaba igual y lo dejé. Todo lo que te propongas lo puedes hacer si quieres. Besote!!
¿Qué son dátiles?
Es una fruta seca que sirve como endulzante natural. Te recomiendo echarle un vistazo a mi vídeo de endulzantes naturales, así verás qué aspecto tienen. ua-cam.com/video/uPewTsrTzhI/v-deo.html Besote!!
Florencia es una fruta seca muy dulce muy rico el dátil
Buena idea, pero hay 1ue revisar las contraidicaciones del reishi, pues si una mujer embarazada se le antoja, si estas tomando medicamento, hay si no se puede porque no puedes combinar los con otros medicamentos, y no puedes en abusar comerlo más de un mes, es mejor para mi el caco 100% orgánico y el café 1000% orgánico, por que los super alimentos también funcionan mejor que lo medicamentos, y yo la verdad respetó mucho las vitaminas en super alimentos,Posibles efectos secundarios del hongo reishi
El hongo reishi tiene algunos efectos secundarios que van desde el malestar abdominal, mareos, boca seca, hasta el sangrado de la nariz.
El hongo reishi puede disminuir la presión arterial por lo que deben evitar su consumo pacientes que estén tomando algún medicamento para la presión arterial, anticoagulantes, o antiplaquetarios. Si su presión arterial es demasiado baja, lo mejor es evitar el hongo reishi. Tomando hongo reishi junto con medicamentos contra la presión arterial alta puede causar que su tensión baje demasiado.Dosis
Los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. En este momento no hay suficiente información científica para determinar la dosis apropiada o saludable de hongo reishi, ya que depende de varios factores tales como la edad del usuario, su estado de salud, y otras condiciones.
En los textos médicos chinos tradicionales la dosis se ajusta de los 1,5 gr a 9 gr del hongo seco prescritos para aplicaciones generales, sería aproximadamente de 150 a 900 mg de extracto.
Que es eso?
Se puede comer con candidiasis?
Para una ocasión especial claro que sí. No cada día 😘❤
@@voilaelisa para Navidad. Gracias por responder 😘
@@rosaaliciarodriguezdelamor5573 Para Navidad ideal bonita 😘
La parte dulce, no la Vi... disculpas
Sólo veo que has decidido ser Vegana porque quieres comer saludable.... Pero hay miles de motivos más importantes por la cual ser vegano, es otro estilo de vida, de pensamiento y de alimentación.
soy intolerante a los anacardos...
Usa otra nuez o semilla, será por opciones :)
La receta muy bien, pero me parece increíble que digas lo malo que es el café y que mejor dejarlo, cuando te has hecho enemas de café que eso si es perjudicial, medio litro introducido de una vez es mejor que tomar una taza de café ecológico? Lo dudo mucho.
No todo es perjudicial, ni podemos meternos en una burbuja...hay que dosificar.
Sano sano🤭los dátiles llevant mucho azúcar..
Los deditos de damas 🤷
Mmmm no asi no se hace el tiramisu, el tiramisu lleva bizcocho y es de varias capas
Menos propaganda y más receta, aburre
¿Es tarta?si ¿ es tiramisu?no
Hablas mucho Elisa
Te consulto lo siguiente: no tenés algún otro tiramisú con ingredientes MAS COMPLICADOS. Estos son muy sendillos
QUE TRISTE ES ESCUCHAR TANTAS MENTIRAS SÓLO POR HACER PROPAGANDA A UN PRODUCTO 😡😡😡👎👎👎
Y tuvieron que pasar dos minutos y medio para que empezara a dar la receta... -_-
JAJAJA siiii hablo mucho, aunque ya lo voy corrigiendo en vídeos actuales 🤗d
Habla.mucho.y esto hace aburrido el video. Gracias
Hablas mucho ya cállate y haz el postre