7 تقنيات في الدفاع عن النفس للنساء من مختصين
Вставка
- Опубліковано 20 чер 2018
- أسهل 7 تقنيات في الدفاع عن النفس وأكثرها فعالية في مختلف الظروف. يمكن للجميع استخدامها مهما كان المعتدي عليهم.
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw - Навчання та стиль
🎀 *هل صليت اليوم على النبي عليه الصلاة والسلام ؟* 🎀
🌷 محمد صلى الله عليه وسلم 🌷
👑 *هل إستغفرت اليوم لله عزوجل ؟* 👑
🌻 استغفر الله العظيم 🌻
💫 *هل سبحت بالله اليوم جل جلاله ؟* 💫
✨ سبحان الله العظيم ✨
♥ *هل قرأت سورة الفاتحة اليوم ؟* ♥
الحمد لله رب العالمين ♥ الرحمان الرحيم ♥ مالك يوم الدين ♥ اياك نعبد واياك نستعين ♥ إهدنا الصراط المستقيم ♥ صراط الذين انعمت عليهم ♥ غير المغضوب عليهم ولا الظالين ♥ ***آمين*** ♥
Bouch Ra
ممكن الاشتراك في قناتي
معاذ الجبري moaTh
تم ردها بليز ♥
يماني قيمر / Yamani Kaimar
شكرا كتير 💋💋💋💋
Bouch Ra صح
اللهم صلي و سلم و بارك على نبينا محمد
اقرا دعاء الخروج من المنزل:
"بسم الله توكلت على الله و لا حول و لا قوة الا بالله"
ثم اقرا سورة "الاخلاص"و"الفلق"و "الناس"و ايات الكرسي
و باذن الله سيحفظني الله 😊😊😊😊😊😶😶😶😶
راح يحميك من الناس ،?
@@user-xg1uq8pe9yبإذن الله😊😊
صدقت
@@Rema-Alali-1hh6v بالتأكيد
ثقتي بالله تكفيني
أكثر شيء أحبه في نفسي هو أنني أريد أن أحارب كل من يؤدي أي فتاة 😡
اصلاً أنا بقول يلي بيضرب بنت لا يعتبر رجل بل يعتبر حثالة ☻
@@overtheedge8582 اي والله
ولله كفو انك بطلة هيك لازم يكونوا البنات👌👌❤️❤️😍
أعلنت الحرب 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
@@hits_uria 😂😂😂😂
الحمد لله ان ي مدربه علي هاي الاشياء واكثر منها واسهل منها وصار معي مواقف كتير وقتدرت إني ادافع عن نفسي اتمنا كل بنت تدارب علي هاي الاشياء وتتعلم وكمان نثبت لشباب اذا انتو فيكو تسو شي فا احنا فينا نسوي اشياء 💪💪❤
it's nice to meet you b/s وأنت مين بقا عمي
it's nice to meet you b/s لا صدك اانسان عبالي كائن فضائي اعرف أنك انسان😹😹
Ibrahim saeed لا ياعنيه انتا غلطان انته منين ونجرب هههههه
وكحه وبكيفي H معك حق كلامك صح℅
عاش
برأي افضل شيى هو الصراخ بشكل جنوني و التحرك بشكل عشوائي سيظنك المهاجم مجنونة لقد جربت هذه الطريقة و انقذتني في كثير من المواقف الخطرة
رح يتصلو بمستشفى المجانين😹😹😹💔
ههههههههههههه فطست😂😂😂😂
لازم اصلا يمكن يتصلوا بالمستشفى بس مش عشان الي بصرخ لانو هو رح يكون منجن ومخلص
@@user-pq4nm8zn3v 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂💔
ما اضن رح تفيد إذا لزقلك تمك 😔💖😁
اللى نازلة تقرأ التعليقات علشان تشوف مواقف بقية البنات تيجي تقعد جمبي
انا ☝☝
انا🙋
كان بدي اقعد جنبك لاكن خفت من كورونا 😂
@@hikayathiba8473 ههههههه😀😃😄😁👍💐
@@kurdistankd5611 انتي كنتي قاعدة جنب بنتين يعني احتمال تكون كورونا🤔
الله يحفظكم كلكم من الوباء اللعين
للتحصين
قبل الخروج من المنزل يقال :باسم الله توكلت على الله ولا حول ولا قوة الا بالله اللهم اني أعوذ بك أن أضل أو أضل odalla أو أزل azilla أو أزلozalla أو أظلم أو أظلمothlamaأو أجهل أو يجهل yojhala علي
هذا الكلام. صحيح. 👍. 🇸🇦
❤❤❤👍🏻😊اكيد
ولله معاك حق
نعم اقول هدا الدعاء
جزاك الله خيرا على هذا الدعاء
ومن يتوكل على الله فهو حسبه
جربت هذي الحركات على اختي لما تاخذ الشاحن بدون استأذان😂✌
ههههههه واللة ضحكتيني بجد من كول قلبي هههه
@@amertoto8303 هههههه عفواً
ههههه
بس مو كتير عليها . حرام
متتت😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
المشكلة اني اخاااف حتى من الحيونات الاليفه عاد كيف ماخاف من الحيونات البشريه😂😂💔
شكرا ع ٧٢٢ لايك😂😂 ورجعت بعد سنتين من الغياب
🤣🤣🤣😆😆
اححح قوية. 😂👍
😹😹👌
لورا السعدي والله انك كفو 😄😄😂😂😂👏👏👏👏👍👍✌
😂 😂 وانا كمان بخاف من كلشي
والله شفت هاد الفيديو من قبل وحفضت كل الخطوات وبصراحة استفدت من هي الحركات لانو ثرت اتغلب على كتير من الشباب وماعد صارو يسترجلو علي والله شكرا كتير الك وعلى معلوماتك
الموضوع مش بهاسهولة يعني راح يتوجع بس اذا كان بمشاجرة الادرينالين عند الرجل بيرتفع وما بحس باللكمة الى بعد القتال 😅
بغدين مهما فعلت الرجل اقوى تخيلي بنت اقوى من عمر بن الخطاب مثلا
شلون تعلمتي
@@HHHHHHMANH
لعنة الله على قاتل بنت الرسول!!
فتاة تربت مع 3اخوة رجال لا تحتاج لهذه المعلومات لانه في العادة تكون اخطر من المعتدي😅😅😅😂😂😂😂😂😂😂
ههههههه مثلك تماما ٣ اولاد اكبر مني هاد لوحدو يعلم البنت المسؤولية
Like me😂😂😂😂
ههههه هاي اني عندي ثلاث اخوان ومحد يكدرلي
@@user-ko8es6cy3p لا مشاءالله واثقه من نفسها
امزح
@@user-bq6ls7sq4r هههه الصدك محد يكدرلي على وكاحتي اصلن يكلولي انتي ولد مو بنية😂
وهل يترك معتدي وصول لعينه وماذا اذا كانت قصيرة قامة واغلب اعتداء يكون من خلف او دون سابق انذار نريد دفعات في هذه حالات وما قدمته يجب تدريب عليها
Sonua Sara
اقول تراه مب حلا قلك دفعات قال
Sonua Sara لازم اخوك يضل معك بلا مسخرة
بااي عندك تجربة فيالمعارك
ههه
اتشوفي رجله وين وادوسين عليها بكل قوه بعدها ادورين واتسوين احد الحركات
معلومات قيمة شكراً ،أضيفوا الى ذلك تحصنوا بالأذكار☺️
الحمد لله اني أجيد الكراتية وفيني اسوي اكثر من هاي الحركات وعندي قوة وادافع عن نفسي وأنصح كل بنت أنها تتعلم الكراتية وتعرف دافع عن نفسها لان لازم يجي يوم وما في أحد يحمينا إذا تعرضنا لموقف وقتها احنا لازم نحمي نفسنا
انا ايضا لمارس الكرتي روعة
انتي في اي حزام
من سنة بلشت اتعلم تايكواندو و كنت كثير حابة و بدي كمل و ماما ما رجعت خلتني كمل🙂
بصراحه انا بحضر هيك فيديوهات مشان اخي ما يتغالظ علي ☺
😂😂😂😂😂😂💔
اختك
ههههههه مثلي
انا ثاني اسمي إسراء😅😅
ارمييي
معلش اذا الفيديو مخصص للبنات ليش الشباب يدخلو من شان يصدو الخركات مثلا😞
김태수 غريبة اصلا يدخلوا اووف 😅😂😂
+Shaima Mohamad طبعا بندخل عشان نشوف تفكيركم الغبي
أحمد المومني استغفر الله بس 😒😒
+Shaima Mohamad ليش
+Shaima Mohamad البنت بنت والولد ولد
مو لازم نتعلم اول ما يجي باغني بصوتي المعفن وبيغمى عليه واروح وانتهت المعركه
😆
كايلي- سان هههههههههههه
😹😹😹😹
ههههههههه ضحكت جدا طريقه فعاله فعلا هو ممكن يغمى عليه اصلا
اني اطرشه😂😂
مرة إجا شخص كان ينوي يضرب أختي
المهم رحت أدافع عنها وبس بغمضة
لقيت أختي هجمت عليه وضربتو وعجَّبت عليه
ومن يومها وانا عرفت انو البنات اقوى منا احنا الاولاد 😂😂😂
😂😂😂😂
the world of anime .* اي احنا قويات😴😴
هههه
اي انت شو عم تستنا لو انا لكان دافعة عنا بسواني 😂😂😂
وصح نحنا قويات كتير 😎👍
اخوي دايما يقولي هالشي
انا امارس الكاراتيه والتايكوندو ولذلك اجيد الدفع عن نفسي ومن معي من أصدقائي
يعني لو واحد تحرش بيكي بالشارع بتعرفي تدافعي عن حالك ؟
والله حتى انا كيفك نمارس الكاراتيه انتي حزام كم
انا تكواندو
@@nonoyoyo7335 وهل التايكواندو جيد لانني افكر في ان اتدربه
نعم جيد
احلى قناة ثقافة روووعة استمرررر
شكرا على النصائح القيمة
نصائح رائعة و مفيدة جداً شكراً 😍😍
عفت الفيديو وظليت اقرأ بتعليقات صراحة التعليقات ممتعة. جدا منو مثلي؟!.😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🌚🌚🌚🌚
وتعلمتي عاد ههههههه 😂
بصراح فاتدني كلش شكراً
للتحصين ...اول ماتطلعي من المنزل قولي
بسم الله توكلت على الله ولا حول ولا قوه الا بالله .. اللهم اني أعوذ بك أن اضل أو اضل أو ازل أو ازل أو اظلم أو اظلم أو أجهل أو يجهل على💐🍀
صلوا على الحبيب محمد❤️🌹
ونعم بالله هو خير الحافظين
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
شكرا شكرا كتير على المعلومات المفيدة متابعتك من سورية
شكرا ليكي على المعلومات دي كتير مفيدة Thanks
اول واحد حاول يتحرش بي ويركبني سيارتو كسرت مرآت السيارة بركلة جن المسكين 😂😂😂😂
kanadi taehyung كيبوبية عااااااا اني هم كفو والله بطلة
حلو بس اشك في القصه☺
@@user-pq4nm8zn3v المرآت الي كسرتها هي المرآت الجانبية الصغيرة وليس الزجاج .. كذلك انا امتنعت عن سرد كل ما جرى فهو لم يحاول إجباري دخول سيارته بل كان تحرش لفظي وايضا امرني بالركوب لأفعل ما فعلته .. بعدها خرج من سيارته بغضب وكان يوشك على ضربي لولا تدخل فتيان من ثانويتي يعرفونه حدث الحادث بالقرب من الثانوية.. لست الوحيدة من تم التحرش بها لفظيا في منطقتي .. كذلك الركلة لا تحتاج الكثير من القوة بما انها ليست موجهة لشخص وإنما لمرآت سيارة صغيرة
@@azaiostoji-ion1703 اه عمرك كم☺
@@user-pq4nm8zn3v ذلك كان من اربع سنوات -_- كنت في 16 من عمري
انا من زمان بستخدم هالأساليب بس مو لدافع عن نفسي بس عشان اتسلى👍😆😆
김태수 ارمي🙄💁🏻؟
I purple you army❤❤
jimin v fighting I purple you💜😁
@@user-dw6tt3zk7q ❤❤
اغيد اتسلى والعب بحرامي
معلومة مفيدة جدا و في وقتها جاتني شكرا😊
Nour Newara ممكن نتبادل الاشتراك
Aşk Aşk اوك 👌
Nour Newara تم
هههه قوية مال اجتني بوقتها لا زم عدج هدة
@@askask2206 ممكن نتبادل الاشتراك
شكرا شكرا على مجهوداتكم الطيبة
تحمست ابغا اروح الشارع اعمل مشاكل 😂💔 لا شكلي باضرب اخي 🙃💢
بس بلاش تضربي المغبن ولا ايه ؟؟؟
كل الحركات الي شرحوها مفيدة بس مافي اقوى من ضربة المغبن وانا جربتو على شخص بالغلط كنت بحسابو لص نزل يسرق البيت المسكين وين يشوفني يغير الطريق هههه
@Ibrahim saeed هههههه صح ههههخ اكيد لفت بيك الارض
شو المغبن؟
تعالي أعطيني ضربة عالمغبن ...خليني أشوف شو رح يصير
@@user-zc7yp5rj6m المغبن هو عضو الرجل 🌚
@@user-zc7yp5rj6m المغبن هو المنطقه الاربية اي المكان بين فخذي الرجل عفوا لكن العلم مو عيب
ما راح يموت لو ضربته بقوة 🌚؟ اذا مات ما باخذ ذنوب صح؟ كنت ادافع عن نفسي 😂😭
كفو يا بلينك ونتي تضربيه قوليله لوك ات يو ناو لوك ات ميي ههههه
@@theoneandonly6827
😂😭👌🏻اكيد
شكرا الفيديو مفيد كتير
كتير حلو الفيديوا.اعجبني.بينفع.كتير.👊👊✊
انتي هون او ماي 😘😍
انا اشوف هذا المعلومات افضل وابسط للكاتبات روايات يقدرون يكتبون بسهوله
هذا الفيديو للفتيات
بجد انتو قناه تحفه بتقدمو حاجات مفيده الفيديو دا نفعني وعلمني اووي
انا اشكركم على هذاه المعلومات المهمة
شكراً على المعلومات المفيدة 🤗👍👏😊
^^
😭
العفوو تدللين 😂
اذا كان المعتدي اكتر من واحد يعني ٣ مثلا شو راح اعمل مع اني جبانة بس احب استفاد😅
كلسي اله حل 3 خطوات
1 خدي شهيق
2 زفير
3 عيطي باعلا صوت عندك وحاولو تهربي
4 عمرك لا تاخدي بنصيحتي
@@annalisa809 😂😂😂
@@annalisa809 😂😂😂😂
@@annalisa809
😂😂😂😂😂😂😂
aisha Kandel انطلقي بسرعه الصاروخ
انا اوال مره اشهد هذا الفديوا مره جيد نفعني كتير شكرا ليكم💖💖💜💜💜🌹🌹
شكراا الكم كتيير الله يسعدكم
عندي سؤال إذا كان الشخص المهاجم حامل سلاح 🔫 او سكين 🔪 ماذا نفعل لان الناس اذكيا لاتعرف ماذا يخطر على بالهم
حاولي تبعدي السكين و استخدمي رذاذ الفلفل يمكن تصنعيه في البيت
@@serinell2973
او ضربة بالروكبة ايضاا ف لمنطقة الحساسة ولا اى😆
انصحك تشوفي قناة أساليب الدفاع عن النفس مع عريفة
اطلعي اجريي😂😂😂
حاولي تمسكيه ايده واضربيه هلى المغبن رح يترك السكين، خذيها واضربيه فيها او هدديه انا عن نفسي رح اطعنه فيها 🙂
واذا كان سمين اضربة برجلك على بطنه يبقى نايم على الارض يجر انفاسه يريد يموت 😂😂😂😂 جربوها عليا
شكرا على النصائح
شكرا لكم تابعوا نشر هذي الفيديوهات
وأنا أحب قناتكم
الفيديو عجبني جدا شابوه ليكم بجد
اني داخله نادي تعلم الكراتي واجيد الدفاع عن نفسي وأكثر شي اضرب بل بطن ضربات سريعه ومتكرره
👍👍👍👍👍👍👍
جيد
جميل .. وانا افكرايضا بالدخول الى هذه النوادي
ياريت اكو فبلدي من هذن النوادي ...... اتمنى اكو هج نوادي حتة التحق بيهة 😔
شكرا 😘 معلومات مفيدة
شكرلكم عنجد حركات فعلت وكلهم مفيدة احسنتم
fofo more تعلمتي
بس سؤال منين جيبي هاد الخلفيه الحلوه أتمنى جاوبيني طلبا وليس امرا
تحمست يجي احد يضربني عشان اضربه 😭😂😂
اكيد 😂 😂 😂
حتى انا 😂
واناا 😭😭😂😂😂😂😂
حتا انا 😂😂😂😂😂😂😂
انا ليش حسيت روحي جاكيشان
😂
@@user-et5wq9bp2v الضاهر حسيتي بنفس الشعور
@@khaleedalattafe56
اكيد 😎
واقوا 🤣
🤦🏼♀️😂😂
راااااااااااااائع
انا جربت نصائحك وقد أثمرت استمر☺☺
اول واحد لتحرش فيني كنت صغيييره كتير بس ضربتوا في صدره بقوووه 😂😂😂الحمد لله هنتقب قريبا
التحرش صعب بصراحة😣😕
أول صار معي هذا الموقف وكان جزمتي كعب ضربته على بطنه وأخت راسه على الارض وصارخت بأعلى صوت وجو الامن وأخذوه
شكراً الكي ❤️❤️❤️❤️
شكرا لكم
حسستوني انو فيلم😂😂😂😂😂😂ما رح يكون كل ثانية في مين يتحرش فينا او يئذينا في بلدنا قليييل حدوث هاي الاشياء
المسلسلات مأثرة 😂
والله لو طبق الشرع مااحتجنالهذا
في بنات كتير بتلبس لبس واسع
وتكون متحجبه حجاب شرعي
وبرضوا بتتعرض لمضايقات
ولو الرجال غضو النظر
بلكي بتقصد القصاص مثلا
شكرا كثيرا
افكار وحيل ماشاء الله
جرب أن تربط شئ تتمناه بالصلاة على النبي وتنوي أن يتحقق.. وبإذن الله يتحقق
#صلوا_عليه
اني لست مغنية ولا مشهؤرة انا فقط فتاه انشر القرآن الكريم
فهل من ينصرني ، ويعيني في نشر القرآن الكريم ، أيها الاحباب
تدربت جيداً 😂😂
شكررا لك فيديو يخبل وراح احفظه
تعلمتيهن
رووووووووووووووعة 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 لديا إشيا من هادي بس إتعلمت إشيا أخرى
أحلى لايك ✌
الحمدلله اناةقوية محدا بيقرب عليي لانو انا بنت مؤدبة ومسترة 🙂😏
بنات تعلمو مني😂
والله انا كمان مثلك 😊😅🙅👊
ترا الشب ازا بدو يعتدي عبنت مو عاخلاقها يعني ممكن يعتدي علي بنت من غير ما يعرف أما مسألة او لا محجبة او لا مؤدبة او لا حيكون همه يعتدي عليها وبس
@@halahabush3048 عندك حق في حيوانات مبيهمهاش
@GoGo beauty ههههه ردهم بزكرني بالفيلم المصري القديم لما يحكي واسقة مو نفسيها
المعتدي مو اكثر من مريض نفسي رح تفرق معاه اذا انتي متسترة او لا؟!!
شكرا هذه الفيديو عجبني جدا
شكراً
لاإله محمد رسول الله يارب تحمي طيبون طيبات
انا نخاف اقتلو
😂😂😂😂
@ mem0 0
خوافة وحساسة 😂😂😂
@mem0 0
ابقى اعيط حتى اذنو تنفجر بوووووووم😂😂😂😂
حتى اني اخف اقتلة ويذبوني بالسجن
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
عادي بالنهايه هو دفاع عن النفس و ما عن قصد و لا هو يساهل الصراحه
شكرا
اني بصفتي رجل اكول طكه وحده خفيفه عل حساس ينام يبجي سنه ويغمي عليه
بصح ... ضربة وحدة تكفي اهم حاجة تركيز
@@adamdom9402 هههه لااا ليست ظربة تؤدي الى الموت لكن ظربة قاظية ... لكي يسقط ونفتك من الخطر ... 😂😂
ههههههههههههههههه لامو خفيفه خليه قويه علمود يضل سنه يتوجع
@@dxn8517 هههههه... يستاهل
هههههههههههه
وعندي حركات إضافية إذا عندك أظافر لازم تخرمشي وكمان تعضي اليد والحسي يديه كمان حركات مضمونة🤣🤣
😂😂شكرا
تلحس يديه 🤢🤮🤢🤮🤮🤮🤮
🤢🤮🤢🤮نتي من وين اختي
عفواا بس كيف ألحس !!!؟
شكرا يا جانب المشرق😇😇😢🚰
شكرا كتير مدربة جد معلومات حلوة انا بمعهد كونغ فو بتعلم وصرت منيحة بعرف اكتر من حركة ومنون هدول 😍😅🙂
لا تضربيه ولا شي
اذا بتعرفي صفية
اعملي حالك متلها وضحكي وفتحي عينك على قد ماتقدري وطلعي عليه واذا ضربك ضحكي اكتر ولا تطلعي عينك من عينو وبضمن بيروح
حمد لله ما قد صار معي موقف زي كذا و ما عندي اخوان اصلاً حتى يحموني بس دخلت اتفرج و اطلع 😂😂
فيديو جميل ..شكرا
شكرا جدا
طيب بدال ماتعلمونا كيف ندافع عن نفسنا
علموا الشباب كيف يحترموا حالهم ويبعدوا عنا 😂😂😂لما يشوفوا هذا المقطع رح يتعلموا هما الحركات ويطبقوهاا😂😂😂😂✌
اصلاً ما بيهاجمك الا المريض و المتخلف
ألبنة لازم ماتخاف وأن تعلمة كثيرن من هاذى الفيديوا شكرن جزيلن تنفع هاذه الحركاة يجب على كل بنة أن تتعلم
تقدري تضربي ولد
اي عندك مانع
يا رب إرزق هذه القناة أمين يا رب😊😊🤲🤲🤲🤲
احسنتم
ممكن اديكي رئي هيكون احسن لو عمليها بي فيلم متحرك علشان نفهم اكتر و نعرف ازاي بتتعمل هيكون احسن لينا بكتير
تقدري تضربي ولد
لما قالت اضرب انف المهاجم بباطن يدي يمكن اكسر انفه بس حلوه الحركات وفعاله
وااووو استفدت كتيررر
حلوين وسهلين ❤
انا اذا شفت حرامي اتجمد مكاني 😂😂 بس الحين قاعده اتدرب في البيت عشان أدافع عن نفسي😈
انا ادرب
اولاد خالي وخالتي والله اني بنت حديدية (+_+)🤥
انا كمان بنت حديدة وقوية مع انو ما عندي اخوان ذكور
فيديو رائع 😚 top ال top
اللهُم صلِ على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
4:21:حرام يشيخ كذا تعذيب اما 4:58:مات الرجال
تعالي موتيني
اكثر طريقة فعالة لتفادي استعمال الحركات التلويح باليد وقول "ابي،ابي" والتوجه الى المكان الذي اشرت نحوه وتأكدي انه مليء بالناس لكي يضيعكي او يخاف من مهاجمتكي امام كل هاؤلاء
طريقتي المفضلة انا اقوم بالمثل
اي والله احسن طريقة 😅
شكرا😍😍😍😍😍😍
✌صلي على النبي ✌
تحذير 👉👉
دير بالك مني
اخاف تتفشل يمي
ماخذة الشجاعة من ابوي
والعصبية من امي
حلؤ
انا ماخذة شجاعة وعصبية من ماما
@@mllkkshake قويه 😂😂😂
كفو👌