Como Estabelecer Os Objetivos Terapêuticos Em TCC - Parte 03
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- Опубліковано 20 тра 2020
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Esse é o 3° e último vídeo da série: Como Estabelecer os Objetivos Terapêuticos em TCC.
Nele eu trago uma evolução da ferramenta do vídeo 2 (META), que vai te auxiliar enquanto terapeuta a construir um plano de intervenção coerente e mais eficaz.
Mas se ainda não viu os 2 vídeos anteriores, não deixe de assistir nos links:
➡️ Como Estabelecer os Objetivos Terapêuticos em TCC - Parte 01: • Como Estabelecer Os Ob...
➡️ Como Estabelecer os Objetivos Terapêuticos em TCC - Parte 02: • META: Como Estabelecer...
Te convido também a curtir, compartilhar com os outros colegas e se inscrever no Canal porque toda semana eu trago um novo vídeo do que acontece dentro do nosso Consultório.
Será um prazer ter você me acompanhando no Canal!
Afinal é o nosso Papo de Consultório! 🤗
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No mais... desejo muito sucesso em seus atendimentos e até o próximo vídeo! 😊
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- como estabelecer os objetivos terapêuticos em terapia cognitivo comportamental
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*Olá, Psi! ✅ Conheça meu curso online TCC PASSO A PASSO e aprenda teoria, prática e ferramentas para atender seus pacientes com mais segurança na clínica. Acesse:* lp.elieneoliveira.com/curso-online-tcc-passo-a-passo?
Excelente, gosto de trabalhar com metas e planos de ação, sua didática é muito agradável e prática.
Que bacana Dulce que já coloca em prática essa metodologia e fico feliz que tenha gostado da minha didática. Gratidão pelo feedback positivo e espero que os outros conteúdos do Canal contribuam pra vc tb. Muito sucesso pra ti e vamos juntas! 🤗🌷
Muito obrigado por esses vídeos. Comecei minha vida profissional recentemente, e seu canal tem me ajudado bastante. Vou colocar em prática essa semana mesmo. ✌🏻🥇♥️🔝
Olá Mateus! Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico feliz em contribuir e em ter sua presença aqui no Canal. Muito sucesso pra você 🙏 ☺️
❤️ *Para acessar o meu curso de Transtorno Depressivo Maior: Manejo Clínico em TCC, veja aqui:* elieneoliveira.com/yt/transtorno-depressivo-maior-manejo-clinico-em-tcc
Maravilhosa!
Gratidão pelo carinho, Rosalice 🌷🙏🏻
aula sensacional
Olá! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷
Muito didatico!
Olá, Wilson! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼
Simplesmente amei!
Olá Ana! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷
Excelente sua explicação! Obrigada querida!
Que bom que gostou Diana e espero que agregue muito valor pra você. Gratidão! 😊🙏🌷
Você é nota mil Eliene! Seus vídeos me ajudaram muito no início dos meus atendimentos, muito obrigada!! Continuo firme e forte com vc aqui no canal e compartilhando seus vídeos também. Que Deus te abençoe.
Olá Meyri! Que honra a minha ter contribuído pra essa fase tão importante que é início dos atendimentos. Gratidão imensa pela confiança e fico na torcida pelo seu sucesso.
Obrigada pelo carinho e seguimos juntinhas. Bjs bjs 😘 🥰
Adorando acompanhar os seus vídeos!!
Ah! Que linda você Camila. É uma alegrias enorme receber seu carinho e ter você aqui no Canal. Seguimos juntinhas e desejo muito sucesso pra você 😘🌷
Ótima explicação 😁
Obrigada Bill pelo apoio sempre. Muito bom ter você participando aqui no Canal. 😁
Como sempre muito esclarecedora, vou usar essa ferramenta hoje! Obrigada!!
Olá Rhayene! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘💖
Eliene fala um pouco da TCC em relação a tratamento com crianças.
Olá Patricia. Obrigada pela sugestão de tema. Vou colocar na programação de videos e espero trazer esse conteudo aqui no canal. Grande abraço!
Oi Eliene, suas explicações são muito didáticas, está me ajudando muito! Uma dúvida, vc realiza o Brainstorm com todos os objetivos de forma seguida?
Olá Juliana. Que bom ter você aqui e saber que os conteúdos aqui do Canal tem ajudado na sua prática clinica. Gratidão pelo feedback 🌷🙏🏼
Quanto a sua dúvida eu geralmente faço o levantamento de todos os objetivos, mas realizo o Brainstorm apenas do que vamos trabalhar naquele momento. 😉
Ótimo vídeo! Parabéns pelo trabalho!
Fiquei em dúvida quanto ao tempo dedicado a cada meta. Quando saber qual a hora de avança para a próxima meta estabelecida?
Olá Clara! Como vai? Que bom ter você aqui no Canal e gratidão pelo feedback. Isso é muito importante pra mim. Obrigada 🙏🌷!
Quanto ao tempo dedicado a cada objetivo, não se tem algo específico... isso vai depender da complexidade e até mesmo do sistema de crenças envolvidos. Por exemplo: conseguir voltar ao mercado de trabalho pode ser relativamente mais fácil do que melhorar a relação com o marido. Então você terá que ir sentindo isso ao longo do processo e sempre buscando feedbacks com seus pacientes e avaliando junto a ele o momento de focar num novo objetivo.
Mas de modo geral, sabemos que é o momento de ir pra outro objetivo quando aquilo já foi claramente alcançado, quando algo se torna mais urgente ou até mesmo quando as demandas sobre o tema inicial que estavam trabalhando diminuem.
Espero ter esclarecido sua dúvida e desejo muito sucesso pra você. Seguimos juntinhas e bem vinda sempre aqui no Canal. Grande abraço 🤗🌷!
Muito parecido com estabelecimento de metas no coaching. Aliás o coaching se utiliza das técnicas da TCC em seu trabalho.
Olá Martha! Sim sim... o coaching tem uma base muito significativa na estrutura da TCC junto com o viés da psicologia positiva.
Eu fico um pouco confusa após estabelecer as metas junto ao paciente, como proceder? Costumo fazer anamnese, montar a conceitualizacao cognitiva do paciente e traçar as metas, mas e depois? Obs: sua didática é maravilhosa!
Olá Amanda! Como vai? Você está seguindo um caminho muito importante de estruturação do processo terapêutico. E nesse sentido, creio que o que possa contribuir é estudar mais sobre as técnicas, pois isso vai te dar um direcionamento de como trabalhar de forma efetiva as demandas que o paciente lhe traz em sessão.
O livro do Robert Leahy: Manual de técnicas em Terapia Cognitiva pode ser um bom recurso pra você. Espero ter contribuído.
Grande abraço e seja bem vinda por aqui sempre 🌷🥰🤗
Olá Eliane, tudo bom? Estou adorando seus vídeos. Porém, estou com uma dúvida. Você falou em 2 passos após elencar todas as ideias de ações. O primeiro é levantar com o paciente por qual ação ele gostaria de iniciar. Então, eu não entendi o 2 passo. Quando você disse que o restante eu usaria para fazer meu plano de ação. Porque ele já escolheu um para começar. Esse não faria parte do meu plano? Não ficou claro. Você poderia me explicar?
Olá Aldana. Como vai? É muito bom ter você aqui no Canal. Seja bem vinda sempre 🌸!
Quanto a sua dúvida, vou repassar com você o passo a passo pra ver se consigo clarear mais, ok?
Num primeiro momento da ferramenta, estabelecemos os objetivos terapêuticos com o paciente colocando em uma lista e destrinchando com ele as mudanças que gostaria de atingir nas 3 dimensões: comportamental, emocional e cognitiva.
Após isso, pegamos 1 objetivo para ser trabalhado e fazemos o brainstorm. Como nesse levantamento as ideias vêm sem filtro, eu vou anotando tudo e ao final eu e o paciente decidimos qual ou quais dessas ideias levantadas são mais interessantes para colocar em prática, porque pode ser que nem tudo que foi pensado será efetivo para atingir o objetivo.
Feito isso, riscamos as ideias que não serão usadas e aquelas que avaliamos serem mais efetivas, selecionamos 1 ou no máximo 2 para serem realizadas como planos de ação (tarefa de casa) até a próxima sessão, e assim sucessivamente.
Quando aquele objetivo já está bem estabelecido, montamos do mesmo modo as novas estratégias pro novo objetivo que será trabalhado. E isso já se torna nosso plano terapêutico com ele.
Espero ter conseguido clarificar, mas se ainda persistir qualquer dúvida não hesite em me falar. Estou à disposição!
Abraços e muito sucesso pra você. Seguimos juntas 🤗🌸
Se objetivo é mais na questão emocional? Tipo não quero mais sentir x.
Olá Aline! Como vai? Que alegria ter você aqui no Canal e gratidão pela sua pergunta! 🙏🏼🌸
Nesse caso, será importante 1° entender qual é essa emoção e o por que ela se tornou tão aversiva a ele. Depois fazer uma psicoeducação das emoções, pois todas cumprem uma função importante e estão na nossa base biológica, por assim dizer, o que não torna saudável ou possível deixar de senti-la. Desse modo, o que será realizado como objetivo possível é voltar a experimenta-la de forma mais funcional e em situações que ela de fato seja pertinente. Ex: sentir-se apreensivo ao falar em público é natural nos primeiros minutos, mas o ataque de pânico ao fazê-lo é que é o problema, então o trabalho principal será a Regulação Emocional. Tenho uma série de vídeos recentes sobre o tema. Segue o link da playlist pra você conferir mais a fundo: ua-cam.com/play/PLn4mVWodGo1sjkNrRSVAHrLGU4Q88NrVK.html
No mais, desejo muito sucesso a você e seguimos juntas! Grande abraço e bem vinda sempre por aqui 🤗🌸