Joga na Równowagę

Postaw wyzwanie swojej równowadze! W tej krótkiej praktyce przygotowałam dla Ciebie sekwencję stojącą, ułożoną ze znanych Ci już w większości asan, ale z dodaniem ruchów oczu i głowy, które pomogą Ci ćwiczyć układ przedsionkowy. Mam nadzieję, że będziesz się dobrze bawić! Pamiętaj, że najważniejsza jest droga, a nie idealny efekt końcowy.
I koniecznie daj znać jak się czujesz po!
Jedź ze mną na joga-camp basiatworek.pl...
sprawdź moje kursy online: basiatworek.pl...
czytaj mój blog: basiatworek.pl
IG: / basiatworek_ninjayogi
FB: / basiatworekninjayogi
#ninjayogagang
.
mata od Moonholi - 15% z kodem NINJA15