Роберт, по видео есть вопросы к доседу, ты целенаправленно работаешь с бОльшими весами для адаптации к нагрузкам или просто само так получается? Не считаешь ли ты, что наработка такого патерна тебе вредит и потом выходят проблемы с доседом на соревах? Интересно услышать твоё видение этого момета
8.28 отличный досед
Подсобка на видео это за тренировку или неделю?
💪
С волгограда видио будут?
Будут)
Роберт, по видео есть вопросы к доседу, ты целенаправленно работаешь с бОльшими весами для адаптации к нагрузкам или просто само так получается? Не считаешь ли ты, что наработка такого патерна тебе вредит и потом выходят проблемы с доседом на соревах? Интересно услышать твоё видение этого момета
сейчас планы сам себе пишешь или работаешь с тренером?
Планы сам пишу. Не навредит.