Como me gustan los fines de semana para poder hacer una clase larga! Aunque mis favoritas para el día a día siguen siendo las de 30 min. Mejor poco y concentrado que nada ! Me gustaría si lo consideras más clases con material de gomas, pesas o lastres. Gracias. Has sido mi salvación deportiva Covid.
Sí! En breve más clases con material 🤗☺️ Gracias por practicar conmigo y encantada de que disfrutes entre semana Pilates 30 y el finde las clases más largas 👏👏🥳 Salud y Pilates!!! 🌺🌷🌺🌷🌺
Hola Sara, reina! Además de ser muy profesional, eres sanadora, tus clases aquietan mi mente. Elijo la que mi cuerpo pide cada día Todo mi cariño y mi agradecimiento
Buenos días!!! La clase súper buena,menudo trabajito!!!! Lo más ,los estiramientos,relajados que haces al final de esta clase me encantan,se notan tela,estás más alargada,más alineada,menos rígida,más pluma,más contenta jajajja. Mil gracias Sara!!!Hasta la próxima. 💫💫💞
Gracias a ti!!! Mientras no duela la espalda o articulaciones, eso son agujetas ;) Puedes pasarte el rodillo de masaje miofascial si lo tienes y hacer una sesión suave y así se pasan esas dolorosas agujetas ;)
Me encanto la clase!!! La verdad me encantan todas tus clases....ahora las hago con mi hijo de 15 , le encantan ... muchas gracias Sara!!! 🌹❤..muchos cariños de Chile🇨🇱😘
Estupenda sesión, genial el trabajo de todo el cuerpo. los rollap con los brazos cruzados delante cuestan lo suyo y seme siguen resistiendo las flexiones de cadera, pero me viene de maravilla. Desde que me apunté a hacer pilates varias veces en semana me siento estupendamente. es una suerte contar con tu ayuda
Hola guapíssima! Boníssima la classe, com totes, gràcies pel teu treball bonica, ets genial.🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Petonassos grans!♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Hola Sara!!!! En rutinas pasadas, al finalizar mostrabas las calorías consumidas. Pudieras seguir haciéndolo? Está cuarentena me dejó 6 kilos de más...de los cuales 2 no me quieren abandonar...😆 Y no me quiero encariñar con ellos...saluditos y excelente semana!!
😅 Okk! No soy de mirar calorías en Pilates pero a ver si me acuerdo de poner la pulsera en las clases 😉🤗🤗🤗 Yo también he cogido mucho peso y tampoco me quiere abandonar... dichosos kg... 🤣🤣🤣
Yo tampoco soy esclava del conteo pero ya mi metabolismo me está jugando chueco...mi cuerpo se ha modificado con estos 5 meses de seguirte y estoy muy contenta de haberte encontrado...es una de las pocas cosas positivas de está pandemia...🤗
Como me gustan los fines de semana para poder hacer una clase larga! Aunque mis favoritas para el día a día siguen siendo las de 30 min. Mejor poco y concentrado que nada ! Me gustaría si lo consideras más clases con material de gomas, pesas o lastres. Gracias. Has sido mi salvación deportiva Covid.
Sí! En breve más clases con material 🤗☺️ Gracias por practicar conmigo y encantada de que disfrutes entre semana Pilates 30 y el finde las clases más largas 👏👏🥳 Salud y Pilates!!! 🌺🌷🌺🌷🌺
Hola Sara, reina! Además de ser muy profesional, eres sanadora, tus clases aquietan mi mente. Elijo la que mi cuerpo pide cada día
Todo mi cariño y mi agradecimiento
Ayy muchísimas gracias!!! Me alegra mucho saber que te sientes bien practicando conmigo 🙏🤗🤗 Qué ilusión tus palabras 💞💞💞💞
Súper clase , me encanta que nos guías muy bien para fluir con la respiración,realmente lo disfruto , gracias por compartir , eres la mejor !!!!!!
Qué bien que las disfrutes! Me alegro muchísimo ☺️ Graciasss 🙏🤍🦋
Genial, Sara. Qué bien he estirado después del trabajo! Los ejercicios de equilibrio me gustan mucho porque no solo trabajamos cuerpo sino tb mente😘
Claro que sí Ana! Me alegra que te gusten los equilibrios porque como dices, se trabaja cuerpo y mente 😉🤗 Gracias!!! Salud y Pilates 💞💗
Buenos días una clase muy completa como todas... Gracias Sara. Feliz día para tod@s
Gracias Almudena 💞💞🌺
Increíble clase, ya me hacia falta... Eres la mejor Maestra de Pilates... Gracias 😊🙏🎊🎉🥰
Qué bien que te guste Chelita!!! Gracias!!! 😉🤗💞
Uf .... que maravilla de clase te recarga de energía. GRACIASSS SARA
Qué bien Carmen! Me alegra saber que te ha gustado 👏🙏😉🤗 Gracias!!! 🌺💞🌺💞
Buenos días!!! La clase súper buena,menudo trabajito!!!! Lo más ,los estiramientos,relajados que haces al final de esta clase me encantan,se notan tela,estás más alargada,más alineada,menos rígida,más pluma,más contenta jajajja. Mil gracias Sara!!!Hasta la próxima. 💫💫💞
😅🤣 Me encantan tus comentarios! Eres buenísima 🤣🤣🤣 Te quedas más mejorrr con los estiramientos 😂 Gracias preciosa!!! Nos vemosss 🌺💞🌺💞💃
@@inspireypilates más "mejon" era la palabra, exactamente.jakajajajja
@@cristinagarciaprados636 😂😂😂 me parto contigo 😂😂😂
Buenisima clase Sara, como siempre...!!! Mil gracias por tus prácticas...!!! Salud y pilates...!!!
Gracias!!! 😉😉😉 Salud y Pilates 💞💞💞🌺
Gracias Sara, muy buena👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘, tus clases me encantan🤗
Me alegra que te guste Vivian! Gracias 🙏🤗🌺🌺🌺
Hecho!buenísimo!Sara gracias!!! Salud y pilates!💙💜💙
Genial Eulalia!!! 😉🤗☺️ Gracias 🌺💞🌺💞
¡Qué bien me ha sentido! Y con el calor que hace se agradece el cool down estirando al final.
👏👏👏 Me alegra que hayas disfrutado la clase 😉😉😉 Gracias!!! 🤗
Hola Sara preciosa, rutina hecha, ha sido fantástica, la verdad es que me gustan todas tus clases, hasta el miércoles, un besito muy fuerte 🌺😘
Gracias!!! Que bien que te gusten!!! Un abrazoo 😉💞🌺
Salud y pilates Sarita, millón gracias ⚘
A ti Mireya!!! Salud y Pilates!!! ;)
Ayer hice esta rutina . Sude mucho.Buenísima . Hoy amanecí súper adolorida pero me siento excelente. Gracias Sara 🤗.
Gracias a ti!!! Mientras no duela la espalda o articulaciones, eso son agujetas ;) Puedes pasarte el rodillo de masaje miofascial si lo tienes y hacer una sesión suave y así se pasan esas dolorosas agujetas ;)
Sarita estupenda clase energética y revitalizante !!!!! Excelente recupero del entrenamiento de ciclismo del domingo SÚPER TRAINER 👌
🔥🔥🔥🚴🚴🚴 Gracias!!! 💞🌺💞🌺
Una clase estupenda para empezar el día. Gracias Sara.👏🏽🤗
Gracias Ana!!! Un besote 😉🤗😘
Buenísimo como siempre Sara!!! Mil gracias! Soy tu fan😘😘😘
Mil gracias Susana!!! Un abrazo enorme!!! ;)
Me encanto la clase!!!
La verdad me encantan todas tus clases....ahora las hago con mi hijo de 15 , le encantan ... muchas gracias Sara!!! 🌹❤..muchos cariños de Chile🇨🇱😘
Ohhh qué bien!!! Un Pilatero más!!! Gracias por practicar conmigo 😊☺️🥰🥰🥰
Hola Sara buenísima la clase . Completísima 👍👏🙌💪
Gracias Carmen 😉💞😉💞
Me encanta tus clases, me encuentro muy bien después de hacerla me vienen muy los estiramientos, muchas gracias! Muak! Muak!
Cuánto me alegro!!! 🙏🫂🤍
Hola Sara decirte que esta clase es una pasada no sé cómo seme había pasado ya la he apuntado como una de mis favoritas gracias sara
Qué bien!!! Cuánto me alegra que te guste!!! Gracias guapísima!!! 🌷🥰🥰
Estupenda sesión, genial el trabajo de todo el cuerpo. los rollap con los brazos cruzados delante cuestan lo suyo y seme siguen resistiendo las flexiones de cadera, pero me viene de maravilla. Desde que me apunté a hacer pilates varias veces en semana me siento estupendamente. es una suerte contar con tu ayuda
Qué bien Curra! Me alegra mucho que te sientas bien 👏👏👏🤗 Un abrazo grande 💞🌺💞🌺
Genial Sara, muchas gracias por estas rutinas, a cual mucho mejor 👍💯
Gracias Julia 🥰🥰☺️
¡Qué buena clase, Sara! ¡Muchísimas gracias!
Me alegra que te guste Yolanda 🙏🤗 Gracias 😉🥰
Muy buena clase hoy!!! Muchas gracias Sara!!! Besos desde USA
Gracias guapísima!!! Un besote desde Barcelona 🥰
Un lujo haberte encontrado. Que buena!
Gracias bonita! El placer es mío por contar con vosotr@s 🙏👏😉🥰
Me encantó! La súper disfruté y quedé flotando, me encantaron los estiramientos... gracias Sara por tus clases, son lo más!💜💪🥰👏
Muchas gracias Victoria 😚🤗🤗 Me alegra mucho que te guste 🙏👏👏👏🌺💞💞
Gracias Sara!!!! Excelente clase!!! 👌 Justo lo que necesitaba para finalizar mi día 🙌🙌🙌
Qué bien!!! Me Legro Lucía 🙏😉😉 Gracias 💞💞💞💞
Gracias! Intensa clase👌! 💪🧚♀️💫
🔥😉 Un abrazo Bonnie 🌺🌺🌺🌺
Me encantan tus clases Sara ! Gracias ! 💖
Me alegro mucho Susana! Mil gracias por practicar conmigo 🙏🤍
Gracias 🙏,como siempre hermosa clase !!!!!!
🥰🥰🥰 Mil gracias ✨🙏💜
Gracias por todo lo que compartes ❤😘
😉🤗🤗🤗 a ti Mariangeles por practicar conmigo 🌺🌺🌺
Que linda clase me hizo muy bien. Gracias!!!
Genial 🙏👏👏👏 me alegra mucho!!! Gracias 💞💞💞
Buenos días muy buena clase gracias
Gracias Soledad! 🌺🌺
Adorei, muy completa com todo, fantastico Sara, bela Mestra! Muchas Gracias.
Obrigada guapa!!! 🙏🙏🙏🤗🌺
¡Sara! ¡Gracias de nuevo!
Gracias a ti Loretro!!! Un fuerte abrazo!!! ;)
Gracias Sara 👏👏👏👏 excelente clase
Gracias 🙏🙏🙏😉🤗💜
Muchas gracias Sara!! Buena semana🌺
Gracias Sabri! Igualmente 🙏🤗🤗🤗🌺💞
Aunque han reabierto el gimnasio, continuo haciendo tus excelentes clases. Muchas gracias desde Costa Rica!!
Muchas gracias por elegirme para practicar 🙏🤗😉 Para mí es un placer!!! Un abrazo bien fuerte hasta Costa Rica 💞💗💓
Excelente como siempre!!! gracias
Muchas gracias guapísima ;)
Excelente clase !!!👏👏👏👏👏😍😍
Gracias bonita!!! Un besazo!!! ;)
Que clase tan deliciosa!!! ☺️☺️Gracias Sara!
Me alegra mucho que te guste!!! Gracias Viviana 🙏😉💞🌺
A por la semana, muchas gracias Sara, una clase muy completa 👏👏👏
Gracias bonita 💞🌺💞🌺
Genial la clase ,cada dia puedo hacer algo mas...gracias
Qué bien!!! 👏👏👏 Buen trabajoo!!! Gracias!!! 💞💞💞
Gracias por tu clase.Voy a dormir como un angelito.
🥱😴😴😴 🤗🥰
Buen día desde México! Muchas gracias excelentes sus clases !
Muchísimas gracias!!! 😉🤗💞💞💞
Hice esta clase tres veces esta semana! Y es que es sanadora 💚
Genial!!! Me alegra que la disfrutes 💜🤍💙❤️
Acá es la 1 am y estoy triste, lo mejor que hice por mi en el día fue esta clase. Gracias Sara❤ mañana será un nuevo día de sol ☀️
Hermosa clase! Gracias! 💕💕
Mil gracias!!! ;)
que buena rutina SARA, gracias un abrazo
🙏☺️🤍🙏☺️🤍
espectacular clase buenisima
Gracias 🙏🙏🙏
Gracias, hermosa clase !!!
🙏🙏🙏😸🤍
Geniaaaaaaa!!!
Una clase increíble!! Besoss y mil gracias!!!🌹☀️💞
Me alegra que te guste 🤗🤗🤗 Gracias 💞💞💞🌺
Muy bueno, mil gracias
A tí Rocío 🙏😉💞🌺
Gracias Sara. Buena clase
Gracias!!! 😉😉😉🤗
¡Fantástica!!!!!
Gracias!!! 🤗🙏💞💞💞
Gracias Sara!!
Gracias a ti!!! Muakkk!!! ;)
Fantástica clase,!
Mil gracias!!! ;)
Fabuloso!!!!! tenaz!!!
🙏🤗🤗🤗 Gracias! 🥰🥰🥰
Gracias sara
A ti Dulce 😊😉🌷
Gracias Sara, rutina completada...💪🤗
Bien Isabel!!! 😉😉😉 Gracias 💞💞💞🌺
Hola guapíssima! Boníssima la classe, com totes, gràcies pel teu treball bonica, ets genial.🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Petonassos grans!♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Mil gràcies bonica!!! Mil petons i abraçades!!! ;)
Hermosa clases😍😍
🙏🙏🙏🥰🔥💞🌺💞
me encantan tus clases!
Gracias Dani 😉🤗🌺
Hasta la próxima clase... Salud y Pilates
Salud y Pilates Doris!!! 😉🤗🌺💞
Muchas gracias,
,,,,,
🌺 A ti Martha 😉🤗
Buenísima la clase 🤗
Muchas gracias Valeria 🙏😉🤗💗💗
La he disfrutado mucho. Gracias Sara! Mis abdominales te saludan 😅
😅 Gracias Marta!!! Esas abdominales 🍫🍫🍫 😉💞💞
Estupenda
Muchísimas gracias Elvira!!! ;)
Puedes enseñarnos ejercicios para fortalecer muñecas? Me duelen bastante en los ejercicios de apoyo de manos :)
Me lo apunto 😉
Hola Sara!!!! En rutinas pasadas, al finalizar mostrabas las calorías consumidas. Pudieras seguir haciéndolo? Está cuarentena me dejó 6 kilos de más...de los cuales 2 no me quieren abandonar...😆 Y no me quiero encariñar con ellos...saluditos y excelente semana!!
😅 Okk! No soy de mirar calorías en Pilates pero a ver si me acuerdo de poner la pulsera en las clases 😉🤗🤗🤗 Yo también he cogido mucho peso y tampoco me quiere abandonar... dichosos kg... 🤣🤣🤣
Yo tampoco soy esclava del conteo pero ya mi metabolismo me está jugando chueco...mi cuerpo se ha modificado con estos 5 meses de seguirte y estoy muy contenta de haberte encontrado...es una de las pocas cosas positivas de está pandemia...🤗
@@bettymoreno2151 gracias!!! Para mí ha sido una suerte contar con esta comunidad, me habéis alegrado estos días duros 🙏🤗😉🥰
Excelente classe muito bom mesmo arrazou boa noite fica com Deus raimundawilson Natal RN
Muchísimas gracias Raimunda! Salud y Pilates 🌺🌺❤️
Gran clase!!! a ver si mis piernas me responden para llegar a la ducha!!! muerta pero contenta ;)
Jejejeje Beatriz! Un poco de ducha relajante, masaje con el rodillo y como nueva! Un fuerte abrazo!!! Gracias!!! ;)
Divina clase, super completa, gracias!
😉🤗 Gracias 💞💞💞