Бой с тенью. КАК УЛУЧШИТЬ СВОЙ БОКС. Важные моменты. Основа. Тренировка. Рома Михайлов. ВСЕМ БОКС.
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- Подключиться к закрытой Школе Бокса(Телеграм):
t.me/Vsemboks_bot
Вопросы по подключению и школе:
drugboksa@gmail.com
Акция действует до 15 сентября.
.......................................
Бой с тенью это неотъемлемая часть Бокса. Все кто однажды заходил в боксёрский зал знают это. Но к сожалению делают фундаментальные ошибки в исполнении этого упражнения, и вместо того чтобы улучшать свой Бокс, портят его. В этом видео, возвращаясь вместе со Школой Бокса к обучающему формату, я расскажу как правильно делать этот боевой танец и как построить тренировку чтобы она шла на пользу вашему Боксу.
Подключиться к закрытой Школе Бокса(Телеграм):
t.me/Vsemboks_bot
Вопросы по подключению и школе:
drugboksa@gmail.com
Акция действует до 15 сентября.
Рома, делайте видео со Шталем пожалуйста ❤
Бой с тенью - супер важное и крутое упражнение! Люди, особенно новички в боксе любят бить мешок без боя с тенью. Но без боя с тенью просто никак. Роман, спасибо за классное видео!
Именно, Андрюха!
У меня дед однажды не делал бой с тенью и нет у меня больше деда 😭
@@ИнспекторРутубаМОЗГОВ у тебя нет!!!
вы снова подружились?
Какой же Рома красавчик! Спустя столько времени, после стольких событий и перемен, Бокс в сердце Ромы не просто не угас, а начал гореть с новой силой
Конечно
Если б в боксе были шахиды, рома бы уже себя взорвал, настолько он предан господу боксу
ЗАВТРА! в ЧЕТВЕРГ в 19:30, как в старые добры е времена, ОНЛАЙН ТРЕНЯ! ЖДУ!
Уииииииииии
Один самый важный плюс боя с тенью, ты всегда побеждаешь в нём!
Я бы так не сказал)
Пока ни разу не победил(
Всем Бокс, братва!! ) Слава Боксу Роман с нами, лучший комментатор, лучший тренер, приятный человек !
Мой путь в классическом боксе начался с твоих персоналок в Питере, на Обводном канале 🙏 специально из Москвы приезжал) первый учитель и вдохновитель🔥
Очень интересное видео, хотелось бы ещё видео на данную тему и на отдельную тему : как вести правильно бой(любительский 3по3)? Что бить, когда, как двигаться, как работать и тп. Если можно конечно, пожалуйста
Наконец то, Роман не бросай нас, фанатов бокса
Я и сам фанат!)
Роман ждём продолжения про выпуск Бой с Тенью 🥊🥊🥊🔥🔥🔥💪💪💪
Благодарю, Роман! Хотелось бы увидеть такой же пошаговый разбор касательно защитных действий. Как правильно работать корпусом, как защищаться чтобы не получать встречные удары и т.д. Рад что ты вернулся с данной рубрикой на ютуб) ВСЕМ БОКС!
Пошагово в Школк Бокса закрытой.
Школа бокса❤❤❤
Смотреть, пересматривать
От души
Все по классике👍👍👍 Рома дай Бог здоровья тебе и твоим близким, успехов и всего наилучшего!
Ура, спустя годы дождались
Выпуск бомба 🔥
Давно такого выпуска ждал)
Роман спасибо большое 💪💪💪
Всем Бокс 💪
Привет Рома, хотелось бы посмотреть видео по защите Филадельфийская раковина, контратака из нее и как не на получать по голове, и как ее пробить, было бы интересно
Спасибо, что вернулся
Только что с Сеней по дороге из зала обсуждали аспекты боя с тенью, а тут видео)
Интересное упражнение, надо попробовать!
Романчик, красава! С пандемии за всем бокс!
Кайф!
Бой с тенью ещё!
❤❤❤
Спасибо Роман, наконец вернулись видео по боксу!) хоть и любой контент от тебя это мёд)
Сразу лайк!
Рома, сделай, пожалуйста, еще видос про «Бой с ленью»
Вот это конкретная тема кстати!!!
У меня лень минимум КМС, как с ней биться?
@@VSEM_BOKS как воображение правильно подключать, противник появляется "вспышками" то слева то справа, ближе дальше, или прямо последовательные действия одного оппонента представляешь? Блин трудно описывать.... т.е противник в воображении действует как обычный боксер и нужно представлять прямо всё вплоть до каждого его передвижения или действия? Так ведь и Тульпу создать можно😂, юмор из категории "не для всех"?
Интересны были бы следующие видео: 1. Развитие атаки. 2.Важность интеллекта в боксе. 3. Раскрытие соперника.
Рома, все очень интересно.Классная подача информации.Жду еще видео.
Лучший. И больше добавить нечего.
Ай молодец, настоящий исаевец!
Всем бокс! Братва! Рома 🔥👍🏻
Было бы интересно 2 темы: философия и практика удара с дальней руки на встречу в стиле Лемешева и повторные комбинации - как их наиболее эффективно применять.
Спасибо!
Отличные предложения👊🏻
Спасибо Роман . Прекрасный подарок подписчикам 👍
Рома, ты лучший!
спасибо за новое видео
Кайф! Спасибо за масть, как раз были вопросы по бою с тенью - а что, а как? Тренер как всегда все по существу и в игровой манере
Ромаха ты лучший
Привет.Го видос про реальные комбинации,которые проходят в бою,про их отроботку.Или советы о том,как заниматься в соло,без тренера,т к занимаясь без тренера,ты не замечаешь свои ошибки,тем самым мышцы привыкают к неправильным действиям.Мир
Исполнение безупречное. Красиво двигаешься!
Здравствуй Рома, все пишут про Филадельфийскую раковину там и всякое такое. Но я бы хотел предположить тебе то, что ты лучше всего умеель делать, это советская школа бокса. Сделай видео разбор про все виды челнока, чтобы люди не просто прыгали, а выбрали себе самое подходящее для их тела. Например вот у наших Казахстанских боксеров и у Узбеков очень широко поставлены ноги, но при этом могут хорошо работать на челноке. Ну и всем известный Дмитрий Бивол, у которого похожий стиль, к тому же он ведь вышел из вашей школы. Ксьати говоря сколько стоят твои онлайн уроки по боксу ?
Ты правильно пишешь! Стоят как занятия в зале.
Лучше всех на ногах двигался Роберт Имамов. Да и в целом всё тело
@@VSEM_BOKS урааа, легенда ответил!
Работа на мешке - для мешков . Бой с тенью - топ !!!
Очень интересно! Можно дальше про бой с тенью! Спасибо большое!
Именно бой с тенью, интереснейшая тема💥 максимально познавательное видео🎉
браво, Роман!
Спасибо Ромыч! Успехов!
Спасибо! Отличный выпуск!
Ну наконец-то 😄
Раз ноги база, то было бы интересно послушать про основные упражнения на ноги, отработка техники.
Интресно Рома про бой с тенью.шалом
Роман ,спасибо ,интересно и очень актуально для меня на данный момент 🤝
Хотел бы услышать от вас как правильно начинать атакующую комбинацию ,что бы минимизировать шанс напоротся на контратаку.
Это база!! Спасибо!
🎉Всем бокс парни! Видео, то что надо, со всех сторон! 💥👊
Привет Роман! Хотелось бы узнать больше про подготовку к удару, финты, обманки, и тд. На просторах интернета конечно, уже есть видео на подобную тему, но хотелось бы именно по Исаеву, а то как эту школу стал практиковать, так бокс заиграл новыми красками, за что тебе огромное спасибо!
Рома, какой же потрясный РОСТ у тебя в подаче, в дикции, в грамотности речи😮🎉🎉🎉 смотрел тебя пару тройку лет назад, мне кажется тогда ты только начинал UA-cam канал вести, перестал тогда смотреть потому что речь отталкивала (без обид, думаю понимаешь) а сейчас буд то другой человек 🎉🎉🎉
Спасибо, друг! Практика даёт рост!)
@@VSEM_BOKS вдохновляешь! Канал мой об отказе от алкашки совсем совсем не идёт, и руки опускаться стали, но вот ты и такие как ты, ВДОХНОВЛЯЕТЕ!!! Нужно и мне продолжать значит!!!!
Спасибо за видос. Можно бы более детально о нюансах поговорить боя с тенью. То чего может многие не знают
Ждем продолжения
Интересно всё, бой с тенью особенно.
Ещё хитрости и фишечки из филли шел, что - то продвинутое)
Очень интересна тема пространство временного континуума, конечно в плане боя с тенью
Интересно , продолжай !
Рома, отличное видео! Расскажи о своем видении работы в ближнем бою - это очень важная часть боя, которая почему-то часто освещается поверхностно.
Рома расскажи подробнее про ближний бой пожалуйста
Летс гооо! Роман🎉
мне понравилось про изменение пространства и мысли автор раскажи про это подробнее
Конструктор нашего бойца = Имеля
Однозначно лайк!
Спасибо за видео. Расскажи про ближний бой, пожалуйста
Ромыч, сними вторую часть с комбами и пространственно-временным континуумом
Интересует: как преодолеть пространственно,-временной континуум.
Бро респект 🥊💪🏻
Харош 💪👍
Заметил что по школе Исаева при ударе справа голова не смещается .. это делает бьющего спортсмена уязвимым для встречного ... это продемонстрировал бой Виталия Коваленко против Туйнова.. хотелось бы комментарий к этому бою и к технике данного исполнения удара справа.. так же Бивол говорил в интервью что ему Машьянов скорректировал удар справа с небольшим смещением головы.. интересно мнение Романа по этому вопросу... с Уважением.. Александр г. Орёл
Где это говорил Бивол есть ссылка ?
@@СергейМанько-ж7л ссылки нет надо искать в старых интервью.. он это точно говорил.. что ему скорректировали правый прямой.. добавили уход при выполнении удара с линии центральной оси..
@@Aleksandr18877 глупости это всё.. техника ударов выполняется под ситуацию.. удары с уклоном с линии атаки есть и в школе Исаева) базовая техника Да голова как поплавок .. но наклоны отклоны прямым корпусом никто не отменял.
@@Aleksandr18877 школа Исаева имеет многое со школой кусикянца . Ну если в школе кусикьянца упор делался на вращение и работе головой.. при расслабленном плечевом поясе. То в школе Исаева больше придавали значение расслабленно плечевому поясу и так называемой свободной лопатке.. а по сути там это одно и то же всё... Во многих школах советского бокса. Потом при нанесении прямых ударов , голова уходила или вправо или влево .. так и учили .. чтобы сбить мишень и включить работу корпуса. Ну в советской школе это были небольшие движения. Опять же Это зависит от конкретного тренера и конкретного бойца.. потому что техника на высшем уровне , работает та, которая ближе бойцу toys индивидуальная.! В боксе высших достижений нету формализации..
@@СергейМанько-ж7л очень интересное и полезное краткое описание сути данных базовых техник.. сразу понятно.. но если школу Исаева можно наблюдать и изучать по многочисленным видео и Романа и самого Исаева.. я их посмотрел думаю 90% из всех что есть) некоторые моменты пробую отработать .. школа классная .. видео по обьяснению техники школы Кусикянца пока не попадались .. вдруг если есть какая-то ссылка на видео скиньте по возможности... благодарю
ВСЕМ БОКС!
Видео супер делай делай
Доброго времени суток, очень полезный ролик
Про то что интересно собственно, было бы круто услышать ваше мнение по поводу бокса в других видах спорта, к примеру, я занимаюсь ММА и в купе в спаррингах чувствую себя комфортно, но когда у нас спайринги чисто боксерские теряюсь, если есть возможность хотелось бы услышать ваше мнение, как правильно внедрить в свой вид спорта бокс, какими упражнениями, может есть опыт учеников которые перешли с других видов спорта.
Надеюсь смог передать суть
Как эффективно вскрывать глухую было бы интересно послушать
Спасибо!
Привет, расскажи про этапы подготовка, атака, выход.
Супер!!!
От теории до практики ровно десять секунд отчета
Рома,покажи как ты боксировал
Где посмотреть ?
🎉 круто спасипа рома сила го
Рома , ждем на ВКвидео и рутуб . Бросай ты папуасию ! Возвращайся на Родину 🥰
Я вроде не в Папуа!)
0:50 Ждал, что ещё воображаемый мяч в корзину закинет
С такими боковыми- на лодке можно выходить без вёсел)
БАЗА 💪
большееее школыыыы
Всем Бокс!
👌👍👊
Видел ваш ролик о том как наносить боковые удары .
Есть вопрос: если цель находиться ниже уровня плеча , то каким образом нанести правильный боковой собрав три точки(кулак,локоть, плечо) в линии относительно горизонтальной плоскости
Спасибо
🎉🎉🎉🎉🎉
🙏👍💪
Рома, где твои бои?
🥊🥊
Интеесно бокс для высоких 1.90+ что лучше делать , не просто "держи на дистанции" дельные рабочие наработки с чего начать ?
Начинать со Школы Бокса👊🏻
Лайк! Ромыч, вопрос такой. Есть ли смысл переучиваться левше на правшу? Я занимался то тем, то сем, и столкнулся с тем, что обучение единоборствам, защита, атака, уклоны - всё, в общем, рассчитано на правшу. И никто не будет тебе там объяснять одному молодцу, что делать левше. А то и мало кто знает за левшу. Комбинации бокса, которые по номерам и то на правшу. И вот я подумал, может переучиться.
Точно нет смысла! И ничего в единоборствах не заточено под правшу, просто ты не там занимался!)
7:10 Главное чтобы ничего другого кожанного в лицо не прилетело😂😂😂
Голова?)
@@VSEM_BOKS ахахахах
@@VSEM_BOKS Лена Головач
👏👏👏
🙏🙏🙏
А почему говорят: бой с тенью? Ведь правильней будет сказать: бой с воображаемым противником...😊
Интересно бой с тенью Интересно покажи
Рома когдажекогдаже?🤔
Сегодня!
А уменя ноги чего-то как вкопаные)
🔥Рома, расскажи про удар Бэкфист!👊👍
Не владею исчерпывающей информацией, я же боксёр, бью кулаком!)
@@VSEM_BOKS 🤝👍
А что делать если тень всегда побеждает?
Записаться в Школу Бокса!)