I segreti del cross! Perché correrlo, quali scarpe utilizzare e la strategia da usare in gara

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 13

  • @davidgrandi2043
    @davidgrandi2043 День тому +5

    Grazie per tutte le info
    Spiegazione completa e competente per chi volesse correre le campestri 👏

  • @ausfall91
    @ausfall91 15 годин тому +1

    Ho fatto il cross challenge a Milano lo scorso weekend e ho commesso l'erroraccio di usare i chiodi da 12: decisamente troppo 😂
    Comunque ho iniziato l'anno scorso per curiosità e dopo aver visto un vostro video precedente a riguardo, decisamente utili e divertenti!

    • @andreasoffientini3570
      @andreasoffientini3570 3 години тому

      in effetti è un cross relativamente poco tecnico e c'era un fondo quasi perfetto direi che si forse anche i 6 andavano benissimo!

  • @nicolociregia8729
    @nicolociregia8729 20 годин тому +2

    Andrea è proprio naturalmente simpatico 😂

  • @lucaortolano2132
    @lucaortolano2132 5 годин тому +1

    Video interessante.. nozioni belle da conoscere... Ma nn mi hai convinto 😂... Secondo me troppo traumatico e si rischia di cadere molto facilmente... Rimango con l asfalto e Trail 😂. Bel video grazie

    • @therunningclubit
      @therunningclubit  3 години тому

      provare per credere (cit.)

    • @andreasoffientini3570
      @andreasoffientini3570 3 години тому

      in tutti i cross che ho corso sono caduto solo una volta(per una buca che non avevo visto) e parlo di tanti km percorsi in gara, la credenza che ci si faccia più male nei cross rispetto che la strada non so da dove derivi e da che basi.

  • @matteoamelio6504
    @matteoamelio6504 19 годин тому

    Io ho iniziato a farli in questo periodo e devo dire che mi divertono. Ci sarai al campaccio Andrea??

  • @teosalerno4489
    @teosalerno4489 21 годину тому +1

    mio figlio dall'anno prossimo potrà partecipare a qualche gara di cross e ho visto che nella stessa giornata ci sono anche gare per amatori adulti, e quindi sto pensando di provare. Non avendo mai corso una campestre consigliate prima una distanza breve? consigliate subito di prendere delle scarpe specifiche? p.s. ho seguito tutto il video, so che si possono usare anche altre volendo ma è per un consiglio

    • @andreasoffientini3570
      @andreasoffientini3570 21 годину тому

      Per me si puoi andare già di chiodate, se fai cross da 10 km che non ci sono più corte allora vai di scarpa da Trail.